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	<title>Arquivos andre migao - Gastronomia Carioca</title>
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	<description>Um blog pra quem gosta de comer e viver bem</description>
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	<title>Arquivos andre migao - Gastronomia Carioca</title>
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	<item>
		<title>Chef André Migão: um talento que vem do coração</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Equipe Zona Sul]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Apr 2026 22:22:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Chefs Zona Sul]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Com uma trajetória que passa pelo catering internacional, grandes eventos e chega ao dia a dia dos cariocas no Zona Sul, André Migão mostra como paixão e oportunidade caminham juntas [&#8230;]</p>
<p>O post <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/chef-zona-sul-andre-migao/">Chef André Migão: um talento que vem do coração</a> apareceu primeiro em <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br">Gastronomia Carioca</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap">Com uma trajetória que passa pelo <em>catering</em> internacional, grandes eventos e chega ao dia a dia dos cariocas no Zona Sul, André Migão mostra como paixão e oportunidade caminham juntas na construção de uma carreira de sucesso na gastronomia. Conheça a trajetória de André Migão, Chef Zona Sul, e aprenda receitas exclusivas do Chef para os cariocas de coração.</p>



<p><strong>Aqui você vai ver:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#quem" type="internal" id="#quem">Quem é André Migão</a></li>



<li><a href="#receitas" type="internal" id="#receitas">Receitas do Chef (pra quem ama café)</a></li>



<li><a href="#queijo" type="internal" id="#queijo">Queijo de coalho com molho de café</a>
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#file" type="internal" id="#file">Filé mignon ao molho de mostarda e café</a></li>



<li><a href="#cheesecake" type="internal" id="#cheesecake">Cheesecake de chocolate com café</a></li>



<li><a href="#alem" type="internal" id="#alem">Zona Sul além das compras</a></li>
</ul>
</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading" id="quem">Quem é André Migão</h2>



<p>André Migão é um daqueles exemplos de que amar o que se faz resulta em sucesso e que fazer parte da família Zona Sul signifca crescer junto com os cariocas de coração.</p>



<p>Por mais de dez anos, André construiu uma longa jornada no segmento de <em>catering</em>, participando do desenvolvimento de cardápios executivos e de primeira classe para companhias aéreas internacionais, além de atender celebridades e chefes de Estado.</p>



<p>Após suas experiências com catering, André entrou para o time Zona Sul de gestores, focado na gestão interna de insumos e cozinha. No entanto, foi durante a pandemia que a formação em Gastronomia, resultado do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/consultores-abs-sommelier-zona-sul/" type="post" id="19982">plano de carreira oferecido pelo Zona Sul</a>, que André mirou no crescimento enquanto Chef, tornando-se em 2025, um dos integrantes da equipe de especialistas Zona Sul.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>&#8220;<strong>Eu sempre trabalhei com cozinha, mas a especialização veio com a oportunidade dada pelo Zona Sul. A oportunidade de me tornar Chef veio naturalmente, pois era um objetivo bem claro para mim, desde o dia em que cheguei.</strong>&#8220;</p>



<p class="has-small-font-size">Chef Zona Sul André Migão</p>
</blockquote>



<p>Atualmente, como <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/category/chefs-zona-sul/" type="link" id="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/category/chefs-zona-sul/">Chef Zona Sul</a>, André é responsável pela elaboração do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/zona-sul-alem-das-compras/" type="post" id="7948">Café da Manhã e do Salada Bar</a> em uma das filiais da rede, levando para o dia a dia dos clientes toda a bagagem adquirida ao longo da carreira.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="800" height="800" data-id="29367" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/chef_zona_sul_andre_migao.jpg" alt="" class="wp-image-29367" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/chef_zona_sul_andre_migao.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/chef_zona_sul_andre_migao-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/chef_zona_sul_andre_migao-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/chef_zona_sul_andre_migao-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chef Zona Sul André Migão. Foto: Zona Sul.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="29366" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/salada_bar_camarao_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-29366" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/salada_bar_camarao_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/salada_bar_camarao_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/salada_bar_camarao_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/salada_bar_camarao_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Salada Bar por André Migão, Chef Zona Sul. Foto: acervo.</figcaption></figure>
</figure>



<p>Além da atuação nas lojas, o chef também contribui com projetos na mídia, assessorando a culinária de um programa de variedades na televisão, ampliando ainda mais sua presença e influência no universo gastronômico. Que tal conhecer mais sobre André Migão nesse rápido bate-papo com a equipe Gastronomia Carioca?</p>



<h3 class="wp-block-heading">No seu perfil do Instagram vemos muitas fotos de tortas apetitosas. Você é especializado em confeitaria ou é uma preferência?</h3>



<p>Por incrível que pareça, minha especialização não é confeitaria. A confeitaria despertou minha imaginação e me deu oportunidade de criar. Hoje, faço tortas imaginando que estou pintando um quadro. Mas, na realidade, minha especialidade é <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/por-que-os-italianos-comem-tao-bem/" type="post" id="8051">culinária italiana.</a></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="29358" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/torta_de_morango_andre_migao_zona_sul_chef.jpg" alt="" class="wp-image-29358" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/torta_de_morango_andre_migao_zona_sul_chef.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/torta_de_morango_andre_migao_zona_sul_chef-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/torta_de_morango_andre_migao_zona_sul_chef-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/torta_de_morango_andre_migao_zona_sul_chef-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Torta de morango por André Migão, Chef Zona Sul. Foto: acervo.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="29359" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/torta_ganache_cereja_zona_sul_andre_migao.jpg" alt="" class="wp-image-29359" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/torta_ganache_cereja_zona_sul_andre_migao.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/torta_ganache_cereja_zona_sul_andre_migao-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/torta_ganache_cereja_zona_sul_andre_migao-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/torta_ganache_cereja_zona_sul_andre_migao-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Torta de ganache de chocolate com cereja por André Migão, Chef Zona Sul. Foto: acervo.</figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Você tem conhecimento em gestão e supervisão. Como essa <em>expertise</em> influencia no processo do dia a dia como Chef Zona Sul?</strong></h3>



<p>Passei 4 anos trabalhando como gestor no Zona Sul, onde ganhei bagagem em gestão de pessoas e negócios. Hoje consigo juntar a culinária com gestão, e uma completa a outra.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Qual a maior diferença entre ser Chef Zona Sul e ser chef em restaurantes ou eventos?</strong></h3>



<p>Ser Chef Zona Sul nos coloca numa interação mais direta com o cliente, o que não se vê em lugar nenhum. Particularmente, gosto muito disso. No Zona Sul, os clientes estão abertos a trocar informações e isso é um diferencial, pois sabemos que no final, todos saem ganhando.</p>



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<div class="wp-block-button fas fa-heart"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background has-medium-font-size has-custom-font-size wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/category/chefs-zona-sul/">Conheça os Chefs Zona Sul</a></div>
</div>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Como é a sua rotina para &#8220;dar conta&#8221; do Café da Manhã e do Salada Bar?</strong></h3>



<p>Temos um roteiro semanal programado já consolidado. Todos os dias os cozinheiros e eu debatemos os cardápios, as ações da semana, ajustamos o que é preciso e seguimos para as ações. Na loja em que atuo, temos feiras gastronômicas todas as sextas e sábados, com destaque para as tortas, <em><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tag/porchetta/" type="post_tag" id="215">porchetta</a></em> e costela bovina, produzidas especialmente por mim.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="29357" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/costela_zona_sul_andre_migao.jpg" alt="" class="wp-image-29357" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/costela_zona_sul_andre_migao.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/costela_zona_sul_andre_migao-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/costela_zona_sul_andre_migao-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/costela_zona_sul_andre_migao-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Costela por André Migão. Foto: acervo.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="29356" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/porchetta_zona_sul_andre_migao.jpg" alt="" class="wp-image-29356" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/porchetta_zona_sul_andre_migao.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/porchetta_zona_sul_andre_migao-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/porchetta_zona_sul_andre_migao-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/porchetta_zona_sul_andre_migao-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Porchetta por André Migão. Foto: acervo.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="29355" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/feira_tortas_zona_sul_andre_migao.jpg" alt="" class="wp-image-29355" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/feira_tortas_zona_sul_andre_migao.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/feira_tortas_zona_sul_andre_migao-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/feira_tortas_zona_sul_andre_migao-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/feira_tortas_zona_sul_andre_migao-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Feira de tortas por André Migão. Foto: acervo.</figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Além da criação de menus, você compartilha aulas na Estação Sabores. Qual o maior desafio entre criar menus e compartilhar o passo a passo das receitas com o público?</strong></h3>



<p>Tenho feito uma aula por mês na <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/estacao-sabores-zona-sul/" type="post" id="16600">Estação Sabores</a>. O maior desafio para mim é sempre encontrar uma forma de encantar o cliente, seja por meio do sabor das receitas, por meio do conhecimento ou com as variadas histórias da gastronomia.</p>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/DWnG4WLkZNU/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/reel/DWnG4WLkZNU/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Ver essa foto no Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; 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overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/reel/DWnG4WLkZNU/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Um post compartilhado por Estação Sabores (@estacaosaboreszonasul)</a></p></div></blockquote>
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<div class="wp-block-button fas fa-heart"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background has-medium-font-size has-custom-font-size wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/estacao-sabores-zona-sul/">Conheça a Estação Sabores Zona Sul</a></div>
</div>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>E sobre gosto pessoal: qual seu prato favorito, e aquele tempero que nunca pode faltar?</strong></h3>



<p>Uma lasanha de bacalhau &#8220;me pega&#8221;… Eu amo <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/use-ervas-frescas-a-seu-favor/" type="post" id="9998">utilizar erva-doce nos meus pratos</a>, pois além de deixar as preparações saborosas, seu aroma transforma o ambiente.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="29360" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/lasanha_bacalhau_zona_sul_andre_migao.jpg" alt="" class="wp-image-29360" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/lasanha_bacalhau_zona_sul_andre_migao.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/lasanha_bacalhau_zona_sul_andre_migao-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/lasanha_bacalhau_zona_sul_andre_migao-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/lasanha_bacalhau_zona_sul_andre_migao-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Lasanha de bacalhau por André Migão, Chef Zona Sul. Foto: acervo.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="29361" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/tempero_zona_sul_andre_migao.jpg" alt="" class="wp-image-29361" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/tempero_zona_sul_andre_migao.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/tempero_zona_sul_andre_migao-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/tempero_zona_sul_andre_migao-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/tempero_zona_sul_andre_migao-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chef André Migão na Estação Sabores Zona Sul. Foto: acervo.</figcaption></figure>
</figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="receitas">Receitas do Chef (pra quem ama café)</h2>



<p>Não ficou sastisfeito em apenas conhecer a história do Chef? A solução é colocar a mão na massa e preparar receitas exclusivas do Chef André Migão para o Zona Sul com o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/receitas-com-cafe/" type="post" id="14061">toque especial do café</a>, do aperitivo à sobremesa.</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="queijo">Queijo de coalho com molho de café</h3>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="29362" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/queijo_coalho_melaco_zona_sul_andre_migao.jpg" alt="" class="wp-image-29362" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/queijo_coalho_melaco_zona_sul_andre_migao.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/queijo_coalho_melaco_zona_sul_andre_migao-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/queijo_coalho_melaco_zona_sul_andre_migao-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/queijo_coalho_melaco_zona_sul_andre_migao-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Queijo coalho com melaço de café por André Migão. Foto: acervo.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="8899" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_cafes_zona_sul_gastronomia_Carioca_rodrigo_azevedo.jpg" alt="" class="wp-image-8899" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_cafes_zona_sul_gastronomia_Carioca_rodrigo_azevedo.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_cafes_zona_sul_gastronomia_Carioca_rodrigo_azevedo-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_cafes_zona_sul_gastronomia_Carioca_rodrigo_azevedo-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_cafes_zona_sul_gastronomia_Carioca_rodrigo_azevedo-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Conheça a linha exclusiva Zona Sul Me Bebe Café.</figcaption></figure>
</figure>



<p><strong>Ingredientes (rende 4 porções)</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>380 g de queijo de coalho (1 pacote padrão)</li>



<li>150 g de melado de cana (1/2 xícara)</li>



<li>5 g de café solúvel (1 colher de sopa rasa)</li>



<li>15 g de água fervente (1 colher de sopa)</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Base do melado de café: misture o café solúvel e a água quente até formar uma pasta concentrada</li>



<li>Molho: adicione o melado de cana e misture bem até ficar homogêneo.</li>



<li>Queijo: corte o queijo (380 g) em palitos ou cubos (3 a 4 cm). Grelhe em churrasqueira, frigideira ou grill. Vire constantemente até dourar por fora. O ideal é fogo médio (não muito alto, senão queima por fora e não aquece dentro).</li>



<li>Finalização: sirva o queijo quente. Regue com 30 a 40 g de melado por porção.</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading" id="file">Filé mignon ao molho de mostarda e café</h3>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-6 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="29363" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/file_mignon_mostarda_dijon_zona_sul_andre_migao.jpg" alt="" class="wp-image-29363" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/file_mignon_mostarda_dijon_zona_sul_andre_migao.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/file_mignon_mostarda_dijon_zona_sul_andre_migao-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/file_mignon_mostarda_dijon_zona_sul_andre_migao-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/file_mignon_mostarda_dijon_zona_sul_andre_migao-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Filé mignon com molho de mostarda dijon e café por André Migão Chef Zona Sul.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="29365" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/file_mignon_medalhao_corte_doro_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-29365" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/file_mignon_medalhao_corte_doro_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/file_mignon_medalhao_corte_doro_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/file_mignon_medalhao_corte_doro_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/file_mignon_medalhao_corte_doro_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Filé mignon em medalhão Corte d&#8217;Oro.</figcaption></figure>
</figure>



<p><strong>Ingredientes</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>600 g de <a href="https://www.zonasul.com.br/file-mignon-em-medalhao-corte-d-oro-atm-500g-19313/p" type="link" id="https://www.zonasul.com.br/file-mignon-em-medalhao-corte-d-oro-atm-500g-19313/p" target="_blank" rel="noreferrer noopener">filé-mignon Corte D&#8217;Oro</a> (4 medalhões de 150 g cada)</li>



<li>80 g de cebola picada (1/2 cebola média)</li>



<li>30 g de azeite de oliva (2 colheres de sopa)</li>



<li>80 g de mostarda Dijon com mel (4 colheres de sopa)</li>



<li>120 ml de café bem forte (120 g)</li>



<li>60 ml de <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/vinho-do-porto/" type="post" id="11559">vinho do Porto</a> (60 g)</li>



<li>5 g de sal (ou a gosto)</li>



<li>1 g de <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tag/pimentas/" type="post_tag" id="3479">pimenta-do-reino</a> branca</li>



<li>10 g de salsinha picada</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Tempere a carne: passe cerca de 10 g do azeite nos medalhões e tempere com parte do sal e pimenta.</li>



<li>Molho: aqueça 20 g de azeite, refogue a cebola (80 g) por 3 minuto. Adicione e misture em fogo médio: mostarda, café forte, vinho do Porto, pitada de sal. Cozinhe por 8 a10 minutos até reduzir e engrossar levemente.</li>



<li>Grelhar a carne: frigideira bem quente, 3 minutos por lado (ao ponto). Ajuste conforme o ponto desejado.</li>



<li>Finalização: corrija sal e pimenta, sirva com o molho por cima. Finalize com salsinha</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading" id="cheesecake">Cheesecake de chocolate com café</h3>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-7 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="29369" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/cheesecake_chocolate_cafe_zona_sul_fatia_andre_migao.jpg" alt="" class="wp-image-29369" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/cheesecake_chocolate_cafe_zona_sul_fatia_andre_migao.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/cheesecake_chocolate_cafe_zona_sul_fatia_andre_migao-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/cheesecake_chocolate_cafe_zona_sul_fatia_andre_migao-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/cheesecake_chocolate_cafe_zona_sul_fatia_andre_migao-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Cheesecake de chocolate com café por André Migão, Chef Zona Sul.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="17496" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/04/cafe_santo_grao_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-17496" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/04/cafe_santo_grao_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/04/cafe_santo_grao_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/04/cafe_santo_grao_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/04/cafe_santo_grao_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Cafeteria Zona Sul.</figcaption></figure>
</figure>



<p><strong>Ingredientes para a base (rendimento: 8 a 10 fatias)</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>200 g de biscoito tipo maisena ou chocolate</li>



<li>100 g de manteiga derretida</li>
</ul>



<p><strong>Ingredientes para o recheio</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>400g de cream cheese (temperatura ambiente)</li>



<li>200 g de chocolate meio amargo (derretido)</li>



<li>1 caixa de leite condensado</li>



<li>3 ovos</li>



<li>10 g de café solúvel</li>



<li>5 g de extrato de baunilha</li>



<li>10 g de cacau em pó</li>



<li>Meio limão</li>
</ul>



<p><strong>Ingredientes para a cobertura</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>200 g de chocolate meio amargo</li>



<li>100 g de creme de leite</li>



<li>10 g de café solúvel</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>Base:</strong> Triture os 200 g de biscoito, misture com 100 g de manteiga e forre o fundo de uma forma de 20–22 cm, pressionando bem. Asse a 180°C por 10 minutos e reserve.</li>



<li><strong>Recheio (15 min):</strong> Bata o cream cheese com os ovos, o leite condensado, o café, a baunilha, o cacau e um pouco de limão. Misture só até ficar homogêneo, sem incorporar ar.</li>



<li><strong>Assar (50–60 min):</strong> Despeje o creme sobre a base e asse a 160°C até que as bordas firmem e o centro ainda balance levemente.</li>



<li><strong>Resfriamento (essencial):</strong> Deixe esfriar dentro do forno desligado, com a porta entreaberta. Depois, geladeira por 4 horas.</li>



<li><strong>Cobertura:</strong> Derreta o chocolate com o creme de leite, misture o café e espalhe sobre o cheesecake já gelado.</li>
</ol>



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</div>



<h2 class="wp-block-heading" id="alem">Zona Sul além das compras</h2>



<p>Mais do que um supermercado, o Zona Sul é um verdadeiro ponto de encontro da gastronomia carioca, onde cada visita pode se transformar em experiência. Entre um café da manhã bem servido, um happy hour, um almoço ou jantar com os <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tag/sabores-do-mundo/" type="post_tag" id="1266">sabores do mundo</a>, o Zona Sul convida o cliente a viver a gastronomia com afeto. </p>



<p>Parte desse cuidado está nas mãos dos <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/category/chefs-zona-sul/" type="link" id="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/category/chefs-zona-sul/">Chefs Zona Sul</a>, responsáveis pela criação dos cardápios do Café da Manhã e do Salada Bar, que trazem variedade, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/gastronomia-sustentavel/" type="post" id="22607">sustentabilidade</a> e criatividade para o dia a dia.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-8 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="29370" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/zona_sul_catete_loja_fachada.jpg" alt="" class="wp-image-29370" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/zona_sul_catete_loja_fachada.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/zona_sul_catete_loja_fachada-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/zona_sul_catete_loja_fachada-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/zona_sul_catete_loja_fachada-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/zona-sul-catete/" type="post" id="28722">Nova loja Zona Sul Catete.</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="29371" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/zona_sul_catete_loja_htf.jpg" alt="" class="wp-image-29371" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/zona_sul_catete_loja_htf.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/zona_sul_catete_loja_htf-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/zona_sul_catete_loja_htf-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/04/zona_sul_catete_loja_htf-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/zona-sul-catete/" type="post" id="28722">Nova loja Zona Sul Catete.</a></figcaption></figure>
</figure>



<p>Conheça a <a href="https://www.zonasul.com.br/institucional/nossas-lojas" type="link" id="https://www.zonasul.com.br/institucional/nossas-lojas" target="_blank" rel="noreferrer noopener">loja mais próxima com os serviços de gastronomia disponíveis</a> e viva essa experiência.</p>



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</div>
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