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	<title>Arquivos biscoito - Gastronomia Carioca</title>
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	<description>Um blog pra quem gosta de comer e viver bem</description>
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	<title>Arquivos biscoito - Gastronomia Carioca</title>
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		<title>Lembranças de festa: receitas de doces para oferecer aos convidados</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Equipe Zona Sul]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Sep 2025 19:00:06 +0000</pubDate>
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<p class="has-drop-cap">O ponto alto de qualquer festa é o momento do “Parabéns”, quando todos se reúnem em volta da mesa do bolo, com aquele cenário decorado com muitas cores e uma variedade de docinhos. E para fechar a celebração em grande estilo, nada melhor do que deliciosas lembrancinhas de brinde, para acompanhar os convidados de volta para casa com uma doce memória. Quitutes como palha italiana, cookies ou bem-casados são perfeitos para esse momento. Aprenda com os Experts e Chefs Zona Sul receitas para você encantar também nas suas festas.</p>



<p><strong>Aqui você vai ver:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#palha">Palha italiana</a></li>



<li><a href="#bem-casado">Bem-casado</a></li>



<li><a href="#cookies">Cookies de chocolate</a></li>



<li><a href="#brownie"><em>Brownie</em></a></li>



<li><a href="#prontos">Sugestões prontas para você presentear</a></li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading" id="palha">Palha italiana</h2>



<p>A palha italiana conquistou espaço como uma das lembrancinhas mais queridas das festas. Simples de preparar e versátil, ela combina o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/10-doces-preferidos-dos-brasileiros/">sabor do brigadeiro</a> com a crocância do biscoito, resultando em um doce que agrada em cheio. </p>



<p>Embalada com criatividade — em caixinhas, saquinhos ou potinhos personalizados — a palha italiana se transforma em um presente delicado, prático e cheio de afeto. Que tal aprender a fazer sua palha italiana com a <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/bia-souza-chef-zona-sul/">Chef Zona Sul Bia Souza</a>?</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="683" data-id="9448" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/renato_wrobel_chef_bia_souza_zona_sul_gastronomia-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-9448" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/renato_wrobel_chef_bia_souza_zona_sul_gastronomia-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/renato_wrobel_chef_bia_souza_zona_sul_gastronomia-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/renato_wrobel_chef_bia_souza_zona_sul_gastronomia-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/renato_wrobel_chef_bia_souza_zona_sul_gastronomia.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chef Zona Sul Bia Souza.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="23425" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/03/palha_italiana_ilustrativa_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-23425" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/03/palha_italiana_ilustrativa_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/03/palha_italiana_ilustrativa_zona_sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Palha italiana. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<p><strong>Ingredientes</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>395 g de leite condensado</li>



<li>200 g de creme de leite</li>



<li>30 g de chocolate em pó</li>



<li>1 pacote de biscoito maisena (aproximadamente 150 g)</li>



<li>12 g de manteiga ou margarina</li>
</ul>



<p><strong>Modo de Preparo</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Misture, em uma panela, o leite condensado, o creme de leite, o chocolate em pó e a manteiga.</li>



<li>Leve ao fogo baixo, mexendo sempre.</li>



<li>Quando atingir o ponto de brigadeiro (desgrudando do fundo da panela), retire do fogo.</li>



<li>Adicione os biscoitos maisena quebrados em pedaços médios e misture bem.</li>



<li>Despeje a massa em uma assadeira forrada com filme plástico ou papel manteiga.</li>



<li>Cubra com um saco plástico e pressione levemente para ficar compacto.</li>



<li>Leve à geladeira por 2 horas.</li>



<li>Quando estiver firme, retire da forma e corte em quadrados de 5 × 5 cm.</li>



<li>Passe as unidades no açúcar refinado ou confeitos e embale.</li>
</ol>



<p><strong>Finalização</strong>: para cobrir as palhas: utilize açúcar refinado, confeitos de chocolate ou cobertura em barra derretida.</p>



<p><strong>Rendimento</strong>: aproximadamente 10 unidades cortadas em quadrados de 5 x 5 cm.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="bem-casado">Bem-casado</h2>



<p>O bem-casado é um clássico das lembrancinhas gastronômicas, simbolizando união e bons desejos. Como o nome indica, é uma lembrança famosa em casamentos, mas também ganha o nome de “bem-nascido” em festas relacionadas à chegada de um novo membro na família. </p>



<p>Com massa fofinha de pão-de-ló e recheio de doce de leite, encanta pelo sabor e tradição. Aprenda a receita para você surpreender os seus convidados. E o melhor: pode deixar pronto e congelado por até 30 dias.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="26710" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/09/bem_casado_barbara_mattos_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-26710" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/09/bem_casado_barbara_mattos_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/09/bem_casado_barbara_mattos_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/09/bem_casado_barbara_mattos_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/09/bem_casado_barbara_mattos_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Bem-casado. Imagem: divulgação.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="29296" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/09/bem_casado_ilustrativo_zona-sul.jpg" alt="" class="wp-image-29296" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/09/bem_casado_ilustrativo_zona-sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/09/bem_casado_ilustrativo_zona-sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Bem-casados embalados como brindes de festas. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<p><strong>Ingredientes para a massa</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>6 ovos</li>



<li>1 colher de sopa de água</li>



<li>100g açúcar</li>



<li>150g de farinha de trigo</li>



<li>30g de emulsificante</li>



<li>Essência de baunilha a gosto</li>



<li>8g de fermento</li>
</ul>



<p><strong>Ingredientes para a calda de limão</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>70ml de suco de limão</li>



<li>120g de açúcar</li>



<li>Só misturar tudo e tá pronto.</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Pré aqueça o forno a 160 °C, separe as gemas da clara e adicione nas gemas 1 colher de sopa de água e a essência de baunilha.</li>



<li>Comece batendo as claras em ponto bem firme e depois acrescente as gemas uma por uma. Depois coloque o açúcar gradualmente e, em seguida, o emulsificante!</li>



<li>Deixei bater bem e coloque a farinha lentamente. Por fim, coloque o fermento e bata só para misturar. Dica importante: nunca parar de bater até finalizar a receita (velocidade alta)!</li>



<li>Em uma tabuleiro, coloque medidas iguais de massa com a ajuda de um saco de confeiteiro.</li>



<li>Asse por 10 minutos, no máximo. Dependendo do forno, fica pronto até antes.</li>



<li>Após assados, regue com a calda de limão e salpique açúcar. Recheie e armazene.</li>
</ol>



<p><strong>Rendimento:</strong> 30 unidades. Pode congelar recheado e embalado por até 30 dias.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="cookies">Cookies de chocolate</h2>



<p>Os cookies são lembrancinhas versáteis e irresistíveis para adultos e crianças, perfeitos para levar um toque doce da festa para casa. Crocantes por fora e macios por dentro, podem ficar ainda mais atrativos com ingredientes variados, como gotas de macadâmia, avelãs ou confeitos coloridos de chocolate. </p>



<p>Para reproduzir essa delícia, aprenda a <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/biscoitos-bolachas/#cookie">receita de cookie de chocolate</a> com a Chef Zona Sul <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/chef-zona-sul-tatiana-alvarenga/">Tatiana Alvarenga</a>.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="26713" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/09/cookies_chocolate_zona_sul_ilustrativo.jpg" alt="" class="wp-image-26713" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/09/cookies_chocolate_zona_sul_ilustrativo.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/09/cookies_chocolate_zona_sul_ilustrativo-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Cookie de chocolate. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="22393" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/destaque_tatiana_alvarenga_chef_zona_sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-22393" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/destaque_tatiana_alvarenga_chef_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/destaque_tatiana_alvarenga_chef_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/destaque_tatiana_alvarenga_chef_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/destaque_tatiana_alvarenga_chef_zona_sul.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chef Zona Sul Tatiana Alvarenga.</figcaption></figure>
</figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="brownie">Brownie de chocolate</h2>



<p>O brownie também tem feito sucesso como lembrança de festa. Embalado como um bem-casado ou em caixinha, ele fica lindo e todo mundo ama. </p>



<p>Um <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/diferenca-doces-confeitaria/">brownie de verdade</a> é macio por dentro e possui uma capa bem crocante por cima. Sua massa sempre está levemente úmida, mesmo quando assada. Diferentemente do bolo, o<em> brownie</em> não cresce, pois não leva fermento, além de conter muito chocolate derretido em sua composição, assim como nozes ou avelãs.</p>



<p>O&nbsp;<a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/chef-david-eleuterio-zona-sul/">Chef Zona Sul David Eleutério</a>&nbsp;ressalta que existe uma versão da sobremesa feita com chocolate branco, conhecida como&nbsp;<em>blondie</em>, referência a sua cor dourada. Aperte o play e aprenda a preparar uma gostosa receita de brownie:</p>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/Cp-FJA5uW-s/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/reel/Cp-FJA5uW-s/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Ver essa foto no Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; 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overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/reel/Cp-FJA5uW-s/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Uma publicação compartilhada por Zona Sul (@zonasulsupermercado)</a></p></div></blockquote>
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<p><strong>Ingredientes</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>350g de chocolate meio amargo</li>



<li>350g de manteiga</li>



<li>170g de farinha de trigo</li>



<li>330g de açúcar</li>



<li>5g de sal</li>



<li>300g de ovo</li>



<li>100g de nozes</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Comece picando e torrando as nozes em uma frigideira. </li>



<li>Derreta o chocolate com a manteiga. </li>



<li>Bata os ovos com o açúcar.</li>



<li> Junte a farinha com o sal. </li>



<li>Misture os ovos com chocolate e acrescente a farinha. </li>



<li>Coloque o papel manteiga em uma assadeira e verta a massa. Salpique as nozes. </li>



<li>Para finalizar, leve para assar por 35 minutos a 160 graus.</li>
</ol>



<h2 class="wp-block-heading" id="prontos">Sugestões prontas para você presentear</h2>



<p>Além das receitas para você arrasar na cozinha e preparar as lembranças com todo o afeto, é possível surpreender os convidados com gostosuras prontas, disponíveis no seu supermercado do coração. Confira algumas ideias:</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="13586" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_amanteigado_coco.jpg" alt="" class="wp-image-13586" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_amanteigado_coco.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_amanteigado_coco-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_amanteigado_coco-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_amanteigado_coco-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Biscoitos amanteigados Biscoiteria Zona Sul.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="21901" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/tartelette_ganache_pistache_mafra_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-21901" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/tartelette_ganache_pistache_mafra_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/tartelette_ganache_pistache_mafra_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/tartelette_ganache_pistache_mafra_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/tartelette_ganache_pistache_mafra_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Tartelette de ganache pistache. Foto: Fernando Mafra / Zona Sul.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="26714" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/09/pudim_leite_individual_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-26714" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/09/pudim_leite_individual_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/09/pudim_leite_individual_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/09/pudim_leite_individual_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/09/pudim_leite_individual_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pudim de leite individual Zona Sul.</figcaption></figure>
</figure>



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</ul>



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</div>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Saudável, prático e gostoso: como montar um lanchinho do bem para as crianças</title>
		<link>https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/lanchinho-do-bem-para-as-criancas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipe Zona Sul]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Jan 2023 17:30:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bebidas sem álcool]]></category>
		<category><![CDATA[Bem-estar]]></category>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap">Se você tem crianças pequenas e quer cuidar da saúde delas, certamente a alimentação é aquela &#8220;pulga atrás de orelha&#8221; na hora de fazer as compras, já que o supermercado oferece tantas opções de rótulos atrativos e conteúdos prejudiciais à saúde. Mas calma, o mercado não é o seu vilão e você pode juntar a praticidade com a vontade de dar o melhor aos seus filhos. Quer saber como? Anote essa lista para um lanchinho do bem e faça suas compras!</p>



<h2 class="wp-block-heading">Diga-me com quem andas&#8230;</h2>



<p>Antes de mais nada, é importante lembrar que os bons costumes vêm de casa e o estímulo à alimentação saudável deve acontecer desde os primeiros meses de vida.</p>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#f5e8d5;grid-template-columns:37% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="612" height="408" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/amamentacao_zona_sul_cancer_mama_dasa.jpg" alt="" class="wp-image-10205 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/amamentacao_zona_sul_cancer_mama_dasa.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/amamentacao_zona_sul_cancer_mama_dasa-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size">Até os 6 meses de idade, é de extrema importância que o bebê se alimente exclusivamente do leite materno.</p>
</div></div>



<p>Até os 6 meses de idade, é de extrema importância que o bebê se alimente exclusivamente do leite materno. Em seguida, no período de introdução alimentar, ele deve ser apresentado a sabores e texturas diferentes dos alimentos, oferecidos primeiramente amassados, depois picados, ralados ou desfiados, acompanhando o desenvolvimento relativo à sua idade.</p>



<p>Não é recomendado oferecer alimentos ultraprocessados ou açúcar a bebês ou crianças até 2 anos de idade e a preferência deve sempre ser dada aos alimentos<em> in natura</em> ou minimamente processados.</p>



<p>As frutas, legumes e hortaliças em seu estado natural preservam a maior parte dos seus nutrientes, seguidas pelos alimentos minimamente processados, que são aqueles em seu estado natural que sofreram mínimas alterações como grãos secos, polidos e empacotados ou moídos na forma de farinhas, raízes e tubérculos lavados, cortes de carne resfriados ou congelados e leite pasteurizado.</p>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#fceecb;grid-template-columns:41% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="612" height="408" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/12/hortalicas_legumes_frutas_sanitizacao_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-11364 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/12/hortalicas_legumes_frutas_sanitizacao_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/12/hortalicas_legumes_frutas_sanitizacao_zona_sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size">Ao comprar frutas ou hortaliças para o consumo em seu estado natural, nunca se esqueça de <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/preparo-legumes/#sanitizacao">realizar a sanitização corretamente</a>.</p>
</div></div>



<p>Para saber mais sobre os doze passos para uma alimentação saudável na primeira infância, baixe o &nbsp;<a href="http://189.28.128.100/dab/docs/portaldab/publicacoes/guia_da_crianca_2019.pdf" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Guia Alimentar para Crianças Brasileiras Menores de 2 Anos</a> do Ministério da Saúde.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>O consumo de açúcar não é necessário e causa danos à saúde, como cáries, obesidade na infância e na vida adulta pode levar a doenças crônicas, como diabetes. Além disso, acostumar a criança desde cedo ao sabor excessivamente doce pode causar dificuldade de aceitação dos alimentos in natura ou minimamente processados.</p>
<cite><a href="https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/noticias/2022/julho/conheca-os-doze-passos-para-uma-alimentacao-saudavel-na-primeira-infancia" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Fonte: Ministério da Saúde</a></cite></blockquote>



<p>A partir dos dois aninhos de vida, a criança já acompanha a rotina alimentar da família. Por isso, é bom que os pequenos tenham exemplos práticos de um estilo de vida saudável dentro de casa e possam ter a experiência de que comer é um hábito divertido. Afinal, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/comida-de-crianca/">comida de criança</a> é comida boa e <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/quanto-mais-cor-no-prato-melhor/">quanto mais cor no prato, melhor</a>.</p>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#e0eefb;grid-template-columns:45% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/10/comida_crianca_zonasul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-3157 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/10/comida_crianca_zonasul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/10/comida_crianca_zonasul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/10/comida_crianca_zonasul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/10/comida_crianca_zonasul.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size">A gastronomia está ligada ao afeto. Deixar a criança participar dos preparos faz da comida uma diversão.</p>
</div></div>



<p>Sendo assim, se o seu filhote costuma recusar legumes, verduras, frutas ou o famoso feijão com arroz, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/criancas-ajudam-a-familia-a-comer-melhor/">observe se ele realmente está recusando o alimento ou a forma de oferecê-lo</a>. Se o seu filho gosta de comida mais seca, pode ser que ele só precise de um feijão fradinho para começar a achar a leguminosa uma delícia.</p>



<p>Outra opção é oferecer outras formas de conhecer o alimento, como as divertidas composições do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/bento-aprenda-a-fazer-a-marmita-japonesa-para-criancas/">bentô</a>, a marmitinha japonesa, ou receitas diferentes feitas com <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/aproveitamento-total-dos-alimentos-na-gastronomia/">aproveitamento total do alimento</a>, como as criações da Expert em Cozinha Saudável <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/expert-lorena-abreu-zona-sul/">Lorena Abreu.</a></p>



<h2 class="wp-block-heading">Lanchinhos do bem</h2>



<p>Para quem gosta de oferecer sempre o melhor à sua cria mas precisa fazer malabarismo para equilibrar praticidade e hábitos saudáveis, preparamos uma lista de lanchinhos que fogem à grande massa dos preparados de açúcar e gordura que recheiam as prateleiras das lojas. Faça sua lista de compras!</p>



<h3 class="wp-block-heading">Quasi Pronto</h3>



<p>Em primeiro lugar na fila, os alimentos <em>in natura</em>! A linha <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/fast-food-saudavel-com-quasi-pronto/">Quasi Pronto</a> oferece opções saudáveis já preparadas para o consumo, como salada de frutas e frutas descascadas e picadas. Um show de cores e sabores para atrair a visão e o paladar do seu filhote.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[SÓ TEM NO ZONA SUL] Quasi Pronto" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/XUK0GzwbNLU?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Quasi Pronto: alimentos saudáveis com a exclusividade Zona Sul.</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Orgânicos</h3>



<p>Os <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/organicos-mais-saude-e-sabor-na-sua-mesa/">alimentos orgânicos</a> são livres de agrotóxicos e possuem nutrientes mais concentrados. Entretanto, apesar de ter &#8220;virado moda&#8221;, um orgânico de boa procedência deve possuir o possui o selo de certificação (Selo do Sistema Brasileiro de Avaliação da Conformidade Orgânica – SisOrg).</p>



<p>Por isso, mesmo ao consumir snacks, você pode buscar por alternativas mais saudáveis de biscoitinhos e petiscos, como a <a href="https://www.zonasul.com.br/mae-terra?utm_source=BLOG_PARA_ECOMM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=SNACKSDOBEM&amp;utm_content=DATA_11_01_2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">linha Mãe Terra</a>, produzida com alimentos orgânicos certificados e sem fritura.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="16145" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/mae_terra_chips_batata_organico_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-16145" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/mae_terra_chips_batata_organico_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/mae_terra_chips_batata_organico_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/mae_terra_chips_batata_organico_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/mae_terra_chips_batata_organico_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chips assados Mãe Terra.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="16146" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/mae_terra_tribos_azeite_ervas_organico_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-16146" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/mae_terra_tribos_azeite_ervas_organico_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/mae_terra_tribos_azeite_ervas_organico_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/mae_terra_tribos_azeite_ervas_organico_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/mae_terra_tribos_azeite_ervas_organico_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Biscoito salgado sem fritura Mãe Terra.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="16147" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/mae_terra_tribos_zooreta_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-16147" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/mae_terra_tribos_zooreta_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/mae_terra_tribos_zooreta_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/mae_terra_tribos_zooreta_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/mae_terra_tribos_zooreta_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Biscoito vegano orgânico Mãe Terra.</figcaption></figure>
</figure>



<p>Nem só os derivados dos legumes e verduras são orgânicos. Laticínios também podem ser. Um exemplo são os iogurtes e queijos <a href="https://www.zonasul.com.br/vale-das-palmeiras?utm_source=BLOG_PARA_ECOMM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=SNACKSDOBEM&amp;utm_content=DATA_11_01_2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Vale das Palmeiras</a>. Toda a produção de leite e fabricação dos derivados lácteos da fazenda Vale das Palmeiras tem certificação orgânica, sem uso de agrotóxicos, antibióticos e transgênicos. Além disso, o rebanho é manejado baseado nas técnicas de bem-estar animal, protegendo os recursos naturais, preservando o solo e as águas.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-6 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1000" height="1000" data-id="1172" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/quejo_minas_frescal_vale_das_palmeiras_organico.jpg" alt="" class="wp-image-1172" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/quejo_minas_frescal_vale_das_palmeiras_organico.jpg 1000w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/quejo_minas_frescal_vale_das_palmeiras_organico-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/quejo_minas_frescal_vale_das_palmeiras_organico-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/quejo_minas_frescal_vale_das_palmeiras_organico-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><figcaption class="wp-element-caption">Queijo Minas frescal Vale das Palmeiras orgânicos.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="600" height="600" data-id="1171" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/iogurte_vale_das_palmeiras_organicos.jpg" alt="" class="wp-image-1171" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/iogurte_vale_das_palmeiras_organicos.jpg 600w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/iogurte_vale_das_palmeiras_organicos-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/iogurte_vale_das_palmeiras_organicos-150x150.jpg 150w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /><figcaption class="wp-element-caption">Iogurte orgânico Vale das Palmeiras.</figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading">Sem glúten e sem lactose</h3>



<p>Algumas pessoas possuem intolerância ao glúten, conhecida como doença celíaca, e as mamães e papais que precisam pensar em um cardápio diferenciado para seus pequenos com esse tipo de intolerância costumam ter bastante trabalho.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>O glúten é uma proteína presente em cereais como o trigo, a cevada, a aveia, entre outros. Ele está presente em grande parte da dieta ocidental, como pães, massas, doces, pizzas e até mesmo na cerveja.</p>
</blockquote>



<p>Da mesma forma acontece com crianças com intolerância ou alergia à lactose (<a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/receitas-sem-lactose/">entenda a diferença</a>) e precisam de opções <em>lacfree</em> ou <em>plant-based</em>. Lembrando que um produto <em>plant-based </em>é aquele 100% de origem vegetal, já um produto sem lactose pode ser um alimento que normalmente contêm leite e derivados em sua composição, porém acrescido da enzima lactase, responsável por fazer a digestão da lactose no corpo humano.</p>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#faeed7;grid-template-columns:42% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/copo_leite_naveia-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-5997 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/copo_leite_naveia-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/copo_leite_naveia-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/copo_leite_naveia-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/copo_leite_naveia.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size">O chamado <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/naveia-um-leite-com-proposito/">&#8220;leite vegetal&#8221;</a> é feito à base de cereais como aveia, castanhas e amêndoas e pode ser um substituto do leite de vaca.</p>
</div></div>



<p>Hoje em dia o mercado de alimentícios está bem amplo, oferecendo mais opções a quem precisa fugir do glúten e da lactose. Mas fique atento: atender a uma especificidade alimentar não é sinônimo de qualidade. Procure por produtos de boa procedência!</p>



<p>Uma dica que a criançada adora (até mesmo os pequenos que podem consumir glúten e lactose livremente) é o biscoitinho Panda Kids e o biscoito vegano de arroz <a href="https://www.zonasul.com.br/natural-life?utm_source=BLOG_PARA_ECOMM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=SNACKSDOBEM&amp;utm_content=DATA_11_01_2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Natural Life da Kodillar.</a></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-7 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="16148" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/biscoito_sem_gluten_arroz_natural_life_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-16148" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/biscoito_sem_gluten_arroz_natural_life_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/biscoito_sem_gluten_arroz_natural_life_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/biscoito_sem_gluten_arroz_natural_life_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/biscoito_sem_gluten_arroz_natural_life_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Biscoito de arroz vegano Natural Life.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="16149" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/biscoito_sem_gluten_panda_kids_natural_life_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-16149" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/biscoito_sem_gluten_panda_kids_natural_life_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/biscoito_sem_gluten_panda_kids_natural_life_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/biscoito_sem_gluten_panda_kids_natural_life_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/biscoito_sem_gluten_panda_kids_natural_life_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Biscoito Panda Kids sem glúten zero lactose Kodillar.</figcaption></figure>
</figure>



<p>E se você achou que não ia ter chocolate na lista, então está na hora de conhecer o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/chocolate-chokoe/">Chokoé</a>, uma marca <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/so-tem-no-zona-sul/">exclusiva para os cariocas de coração</a>. Um produto 100% natural, sem gordura trans, <em><a href="https://bit.ly/3JgQ4Mn" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sem lactose </a></em>, <em><a href="https://bit.ly/3KgTYGl" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sem glúten </a></em>e com muito sabor!</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[SÓ TEM NO ZONA SUL] Chokoé" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/tu-aOyC2Tgw?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Chokoé: chocolate sem glúten e sem lactose exclusivo Zona Sul.</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Bebidas saudáveis</h3>



<p>Nenhuma bebida será mais saudável e com maior poder de hidratação do que a água mineral. Por isso, sempre ofereça bastante água para o seu filho no decorrer do dia, mesmo quando ele ingerir sucos, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/smoothie-nao-e-vitamina-nem-milkshake/"><em>smoothies</em></a>, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/sucos-vitaminas-detox/">vitaminas</a><em>,</em> entre outros.</p>



<p>Entretanto, para variar nas bebidas é possível encontrar opções práticas para quem não tem tempo de ficar na cozinha. Quanto aos sucos, prefira os integrais e fuja dos preparados como refrescos em pó. <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ferias-criancas-carro/">Entenda a diferença sobre as nomenclaturas dos sucos para saber diferenciá-los no supermercado.</a></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-8 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="14515" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/pippa_suco_vidro_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-14515" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/pippa_suco_vidro_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/pippa_suco_vidro_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/pippa_suco_vidro_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/pippa_suco_vidro_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/sucos-pippa/">Pippa: suco integral de uva.</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1000" height="1000" data-id="5276" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/01/Me_bebe_suco_laranja.jpg" alt="" class="wp-image-5276" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/01/Me_bebe_suco_laranja.jpg 1000w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/01/Me_bebe_suco_laranja-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/01/Me_bebe_suco_laranja-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/01/Me_bebe_suco_laranja-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/frutas-da-estacao-melancia-abacaxi-uva-e-manga/">Me Bebe: suco 100% integral de laranja.</a></figcaption></figure>
</figure>



<p><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/hora-do-cha/">Chás também podem entrar no dia a dia do seu filho</a>. Diversos sabores, principalmente na&nbsp;<a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/cha-gelado-para-os-dias-de-verao/">versão gelada</a>, são alternativas perfeitas para os lanchinhos saudáveis das crianças e podem ser muito interessantes por serem coloridos e atrativos. Mesclas com flores, frutas e ervas como erva-cidreira ou camomila não possuem nenhum tipo de contraindicação para crianças. Evite, contudo, os chás que contém cafeína como o chá verde, preto ou mate.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-9 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="13907" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/cha_leaozinho_morango_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-13907" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/cha_leaozinho_morango_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/cha_leaozinho_morango_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/cha_leaozinho_morango_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/cha_leaozinho_morango_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chá Leãozinho Morrango e Maracujá</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="13906" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/cha_leaozinho_laranja_rosa_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-13906" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/cha_leaozinho_laranja_rosa_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/cha_leaozinho_laranja_rosa_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/cha_leaozinho_laranja_rosa_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/cha_leaozinho_laranja_rosa_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chá Leãozinho Laranja Cor-de-rosa</figcaption></figure>
</figure>



<p>Nada de oferecer suquinhos e chazinhos a bebês amamentados, pois tal prática pode levar ao desmame precoce, entre outras complicações, como você pode saber no <a href="https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/saude_crianca_nutricao_aleitamento_alimentacao.pdf" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Guia de Nutrição Infantil do Ministério da Saúde.</a></p>



<h2 class="wp-block-heading">Receitinhas saudáveis, sempre!</h2>



<p>Por fim, se você pode reservar um tempinho para preparar uma receita com seus <a href="https://www.sympla.com.br/produtor/zonasul" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Pequenos Experts</a>, procure inseri-lo em todo o processo do preparo do prato. Ele pode se divertir fazendo! Além do mais, é possível criar receitas muito gostosas substituindo ingredientes por alternativas mais saudáveis, como frutas, legumes, verduras, cereais. A prática pode ajudar na redução do desperdício da sua cozinha, ao aplicar o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/aproveitamento-total-dos-alimentos-na-gastronomia/">aproveitamento de alimentos.</a></p>



<p>Veja como pode ser divertido aproveitar os restinhos da abobrinha, cenoura e couve para fazer um muffin salgado:</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[DESPERDÍCIO ZERO] Muffin de Miolo de Abobrinha, Cenoura e Talos de Couve por Lorena Abreu" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/5fbqsnimwGY?list=PLG7x0ITm5RbW7IbWemDakXBkfrR2-Tj-y" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Muffin de legumes por Lorena Abreu.</figcaption></figure>



<p>A <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/expert-lorena-abreu-zona-sul/">Expert em Cozinha Saudável Lorena Abreu</a> entende bem do assunto e preparou um <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ebook-receitas-saudaveis/">e-book de receitas saudáveis</a> para você colocar a teoria em prática agora mesmo! Capriche no lanchinho do bem e cuide da saúde do seu filhote tornando a alimentação mais divertida.</p>



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<div class="wp-block-button has-custom-font-size fas fa-shopping-cart has-medium-font-size"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://www.zonasul.com.br/5059?map=productClusterIds&amp;order=OrderByBestDiscountDESC&amp;utm_source=BLOG_PARA_ECOMM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=FERIASESCOLARES&amp;utm_content=DATA_11_01_2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Faça suas compras para um lanchinho do bem</a></div>
</div>
<p>O post <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/lanchinho-do-bem-para-as-criancas/">Saudável, prático e gostoso: como montar um lanchinho do bem para as crianças</a> apareceu primeiro em <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br">Gastronomia Carioca</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Biscoito: sabor de história e de afeto</title>
		<link>https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/biscoitos-bolachas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipe Zona Sul]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Jul 2022 16:07:06 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Tem gente que chama de biscoito, tem os que chamam de bolacha. Independentemente do nome, os variados petiscos são sempre requisitados para compor um café da manhã ou lanche. Mas [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap">Tem gente que chama de biscoito, tem os que chamam de bolacha. Independentemente do nome, os variados petiscos são sempre requisitados para compor um café da  manhã ou lanche. Mas se você só conhece crackers, recheados e rosquinhas, está na hora de viajar pelo mundo com a gente e conhecer com o biscoito tem muito pra contar. Separe seu cafezinho para degustar essas delícias!</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>Anote na agenda: dia 20 de julho é o Dia Nacional do Biscoito!</p>
</blockquote>



<p><strong>Aqui você vai ver:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#historia">O biscoito na História</a>
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#nome">De onde vem o nome?</a></li>



<li><a href="#mundo">Os biscoitos pelo mundo</a></li>



<li><a href="#ingles">O chá inglês e o biscoito</a></li>



<li><a href="#italianos">Biscoitos italianos</a></li>



<li><a href="#frances">O biscoito Champanhe francês</a></li>



<li><a href="#mexicano">Marranitos, o porquinho mexicano</a></li>



<li><a href="#cookie">Cookie americano: bolo ou biscoito?</a></li>
</ul>
</li>



<li><a href="#brasil">Biscoitos com sabor de Brasil</a>
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#polvilho">Biscoito de polvilho, diretamente de Minas Gerais</a></li>



<li><a href="#sequilhos">Sequilhos (ou amanteigados)</a></li>



<li><a href="#goiabinha">Goiabinha</a></li>
</ul>
</li>



<li><a href="#comemorar">Pra comemorar com biscoito</a></li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading" id="historia">O biscoito na História</h2>



<p>Assim como os pães, os biscoitos carregam muita história da civilização em sua origem. Muito mais antigos do que as receitas da vovó, os biscoitos (que ainda não eram chamados assim), nasceram na era neolítica, como uma forma alternativa de comer&nbsp;sementes e grãos. A partir da ideia de moer as sementes, misturar com água e secar no fogo, nasceu um alimento crocante e apetitoso, que podemos considerar o primo distante do biscoitinho.</p>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#fef1ce;grid-template-columns:44% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/paes_variados_zonasul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-5951 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/paes_variados_zonasul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/paes_variados_zonasul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/paes_variados_zonasul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/paes_variados_zonasul.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size">Biscoito: parente distante dos <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/pao-de-cada-dia-zona-sul/">pães</a>, sempre acompanhando a história da civilização.</p>



<p>Foto: Fernando Mafra / Zona Sul</p>
</div></div>



<p>Um pouco mais à frente na linha do tempo, sabe-se que o petisco tinha grande fama no Egito, cuja receita continha mel, leite e canela, baseada no preparo do pão egípcio. Nem todo mundo sabia preparar, por isso o alimento era muito valorizado e a receita era passada de geração em geração.&nbsp;</p>



<p>Já em Roma, o que hoje chamaríamos de biscoito era essencialmente pão, que era duplamente assado para torná-lo crocante, durar mais tempo e servir como alimento para soldados e viajantes.</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="nome">De onde vem o nome?</h3>



<p>O fato de ser duplamente assado tem relação direta com a origem do seu nome. O nome “biscoito” vem do latim <em>bis</em> (duas vezes) e <em>coctus</em> (cozido), uma vez que assar o alimento duas vezes era a “cereja do bolo” para torná-lo mais durável e sequinho. Em português, é a tradução do francês <em>biscuit</em>, termo criado no século XII. Em inglês, o nome apareceu por volta do século XIV e foi ganhando o mundo.&nbsp;</p>



<p>A partir do século XVII, com a evolução tecnológica na gastronomia e com o maior acesso de todos aos ingredientes, além da influência italiana e francesa na culinária, os biscoitos começaram a ganhar novas formas desvinculando-se dos seus “parentes” pães e desdobrando-se em receitas doces e salgadas, do cracker ao <em><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tag/petit-four/">petit four</a></em> mundo afora.</p>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#d2e8f5;grid-template-columns:30% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="591" height="612" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/biscoito_bolacha_zona_sul_ilustrativo.jpg" alt="" class="wp-image-14666 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/biscoito_bolacha_zona_sul_ilustrativo.jpg 591w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/biscoito_bolacha_zona_sul_ilustrativo-290x300.jpg 290w" sizes="(max-width: 591px) 100vw, 591px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size">Deu empate! A legislação utiliza o termo &#8220;biscoito ou bolacha&#8221; e a escolha de qual nome usar é uma questão regional.</p>
</div></div>



<p>Existe uma discussão sobre os termos &#8220;biscoito&#8221; e &#8220;bolacha&#8221; e alguns afirmam que as bolachas são recheadas e os biscoitos mais sequinhos. Mas na realidade, <a href="https://www.gov.br/anvisa/pt-br/assuntos/alimentos/informes/copy_of_55de2014" target="_blank" rel="noreferrer noopener">de acordo com a legislação</a>, ambas as definições classificam o mesmo tipo de produto.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="mundo"><strong>Os biscoitos pelo mundo</strong></h2>



<p>Assim como o pão, o biscoito é aquela parte da gastronomia que reflete diretamente os costumes de uma civilização. Eles podem ser aquela <em><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/comfort-food-7-receitas-infancia/">comfort food</a> </em>que remete à infância, podem representar as peculiaridades de uma região e podem até mesmo ser símbolo de um costume nacional. Não acredita? Conheça a história de alguns biscoitos famosos globalmente:</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="ingles"><strong>O chá inglês e o biscoito</strong></h3>



<p>Até o século XVIII, os biscoitos ainda eram consumidos principalmente como sobremesa na Grã Bretanha. Mas à medida que o chá se enraizou na cena social britânica, os biscoitos tornaram-se parte integrante de um novo ritual, que acabaria por se tornar conhecido como <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/hora-do-cha/">chá da tarde, ou o famoso chá das cinco.</a></p>



<p>Alguns biscoitos britânicos são clássicos para o chazinho: <em>Savayer</em> ou <em>ladyfingers</em>, a versão em inglês do famoso biscoito Champagne francês e os <em>Cornish Fairings</em> (ou <em>ginger biscuits</em>).</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-10 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="14665" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/ladyfinger_cookies_savoy_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-14665" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/ladyfinger_cookies_savoy_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/ladyfinger_cookies_savoy_zona_sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Ladyfinger or Savayer biscoitos ingleses. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="13903" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/english_tea_zona_sul_twinings_fernando_mafra.jpg" alt="" class="wp-image-13903" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/english_tea_zona_sul_twinings_fernando_mafra.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/english_tea_zona_sul_twinings_fernando_mafra-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/english_tea_zona_sul_twinings_fernando_mafra-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/english_tea_zona_sul_twinings_fernando_mafra-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chás ingleses New English Teas. Foto: Fernando Mafra.</figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading" id="italianos"><strong>Biscoitos italianos</strong></h3>



<p>A Itália é repleta de regiões riquíssimas culturalmente. E abrindo mais o leque, essa regionalização acontece muito com os <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/um-passeio-pelas-regioes-italianas-atraves-dos-vinhos/">vinhos italianos com &#8220;denominação de origem&#8221;</a>, com a diferença de que são regulados por órgãos de fiscalização e qualidade para manterem sempre a mesma identidade mesmo quando exportados.</p>



<p>Alguns tipos de biscoitos são famosos pela sua região como os Cantucci toscanos, Amaretti da Lombardia, Crostoli de Gênova, Regina e Cucciddati da Sicília, as bolachas recheadas milanesas, entre outros. <a href="https://www.zonasul.com.br/biscoitos%20italianos?_q=biscoitos%20italianos&amp;map=ft?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=BISCOITOS&amp;utm_content=DATA_20_07_2022" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Aproveite para pedir o seu biscoito italiano preferido agora sem sair de casa!</a></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1500" height="852" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/biscoitos_italianos_mulino_bianco_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-8243" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/biscoitos_italianos_mulino_bianco_zona_sul.jpg 1500w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/biscoitos_italianos_mulino_bianco_zona_sul-300x170.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/biscoitos_italianos_mulino_bianco_zona_sul-1024x582.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/biscoitos_italianos_mulino_bianco_zona_sul-768x436.jpg 768w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /><figcaption class="wp-element-caption">Biscoitos italianos que você encontra no Zona Sul. Foto: Fernando Mafra.</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading" id="frances"><strong>O biscoito Champanhe francês</strong></h3>



<p>O famoso biscoito das receitas dos pavês realmente foi criado na Corte francesa durante o reinado de Catarina de Médici, inspirado em um biscoito típico da cidade de Reims (na região de Champanhe), que costumava ser mergulhado na bebida que empresta seu nome à receita, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/guia-dos-espumantes/">o borbulhante Champagne.</a></p>



<p>Separe seu <a href="https://www.zonasul.com.br/biscoito-champanhe-com-acucar-cristal-bauducco-caixa-150-g-107018/p?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=BISCOITOS&amp;utm_content=DATA_20_07_2022" target="_blank" rel="noreferrer noopener">biscoito champanhe</a> para preparar uma clássica <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/receitas-com-cafe/">receita com café</a>, o tiramisú!</p>



<blockquote class="tiktok-embed" cite="https://www.tiktok.com/@zonasulsupermercado/video/7016433589080395014" data-video-id="7016433589080395014" style="max-width: 605px;min-width: 325px;"> <section> <a target="_blank" title="@zonasulsupermercado" href="https://www.tiktok.com/@zonasulsupermercado?refer=embed" rel="noopener">@zonasulsupermercado</a> Vem aprender a fazer o Tiramisù mais fácil do mundo! <a title="gastronomia" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/gastronomia?refer=embed" rel="noopener">#Gastronomia</a> <a title="tiramisu" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/tiramisu?refer=embed" rel="noopener">#Tiramisu</a> <a title="café" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/caf%C3%A9?refer=embed" rel="noopener">#Café</a> <a title="zonasultáon" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/zonasult%C3%A1on?refer=embed" rel="noopener">#ZonaSulTáOn</a> <a title="aprendanotiktok" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/aprendanotiktok?refer=embed" rel="noopener">#aprendanotiktok</a> <a title="minhareceitatiktok" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/minhareceitatiktok?refer=embed" rel="noopener">#minhareceitatiktok</a> <a target="_blank" title="? r&amp;b loop - Official Sound Studio" href="https://www.tiktok.com/music/rb-loop-6723099489072057095?refer=embed" rel="noopener">? r&amp;b loop &#8211; Official Sound Studio</a> </section> </blockquote> <script async="" src="https://www.tiktok.com/embed.js"></script>



<h3 class="wp-block-heading" id="mexicano">Marranitos, o porquinho mexicano</h3>



<p>Você sabia que no México biscoitos de gengibre em formato de porquinhos são parte da tradição do país? Feitos com melaço e gengibre, eles foram supostamente introduzidos no século XVI pelos colonizadores espanhóis. </p>



<p>O nome <em>Marranitos</em> deriva de <em>Marran</em>, a palavra formal em espanhol para porco. Mas também são conhecidos como <em>Cochinitos de piloncillo</em>, <em>cochinitos</em> e <em>puerquitos</em> e podem ser classificados também como pão doce (<em>pan dulce</em>).</p>



<p>Este doce fica muito bom mergulhado em leite gelado ou acompanhado de <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/10-receitas-faceis-com-chocolate-para-todos-os-gostos/">chocolate quente.</a></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-11 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="456" data-id="14662" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/pig_cookie_mexico_purquito_zona_sul_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-14662" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/pig_cookie_mexico_purquito_zona_sul_ilustrativa.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/pig_cookie_mexico_purquito_zona_sul_ilustrativa-300x224.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Puerquito mexicano. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="12777" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/03/chocolate_quente_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-12777" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/03/chocolate_quente_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/03/chocolate_quente_zona_sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Vai bem com chocolate quente.</figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading" id="cookie">Cookie americano: bolo ou biscoito?</h3>



<p>O termo <em>Cookie</em> tem sua raiz no alemão <em>koekje</em> que significa pequeno bolo. Reza a lenda que, no século XVII, os cozinheiros britânicos antes de assarem seus bolos faziam um teste com uma parte da massa para conferir se o forno estava na temperatura ideal. Sendo assim, os bolinhos &#8220;de teste&#8221; acabaram sendo adotados pelos britânicos como acompanhamento na hora do chá.</p>



<p>A receita chegou na América com a colonização alemã e britânica, e foi nos EUA que ela se popularizou bastante devido ao fácil acesso ao açúcar, que era muito mais caro no restante do continente americano.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-12 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="14658" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/honeymoon_cookies_zona_sul_baunilha.jpg" alt="" class="wp-image-14658" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/honeymoon_cookies_zona_sul_baunilha.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/honeymoon_cookies_zona_sul_baunilha-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/honeymoon_cookies_zona_sul_baunilha-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/honeymoon_cookies_zona_sul_baunilha-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="http://utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=BISCOITOS&amp;utm_content=DATA_20_07_2022" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Cookies Honeymoon sabor baunilha.</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="14659" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/cookies_carolinas_zona_sul_chocolate.jpg" alt="" class="wp-image-14659" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/cookies_carolinas_zona_sul_chocolate.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/cookies_carolinas_zona_sul_chocolate-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/cookies_carolinas_zona_sul_chocolate-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/cookies_carolinas_zona_sul_chocolate-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="http://utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=BISCOITOS&amp;utm_content=DATA_20_07_2022" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Cookies Carolinas. Foto: Tomás Rangel.</a></figcaption></figure>
</figure>



<p>Nos anos 30, o famoso cookie com gotas de chocolate foi criado por Ruth Wakefield, uma cozinheira de Boston, que testou colocar pedacinhos de chocolate meio amargo na massa esperando que derretessem e se integrassem ao cookie. Todavia, o chocolate não derreteu, mas a descoberta fez muito sucesso!</p>



<p>Hoje em dia, os cookies já não se parecem tanto com bolinhos e existem receitas mais crocantes e firmes, além das inúmeras opções de ingredientes especiais, como avelãs, confeitos e muito mais.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Receita de cookies de chocolate</h4>



<p>Para colocar o seu lado &#8220;chef&#8221; para produzir, siga o passo a passo da Chef Zona Sul <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/chef-zona-sul-tatiana-alvarenga/">Tatiana Alvarenga</a> para fazer seus cookies de chocolate em casa:</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-13 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="23528" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/cookie_tati_alvarenga_zona_sul_chef.jpg" alt="" class="wp-image-23528" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/cookie_tati_alvarenga_zona_sul_chef.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/cookie_tati_alvarenga_zona_sul_chef-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/cookie_tati_alvarenga_zona_sul_chef-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/cookie_tati_alvarenga_zona_sul_chef-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Cookies de chocolate por Tati Alvarenga. Foto: acervo.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="22393" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/destaque_tatiana_alvarenga_chef_zona_sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-22393" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/destaque_tatiana_alvarenga_chef_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/destaque_tatiana_alvarenga_chef_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/destaque_tatiana_alvarenga_chef_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/destaque_tatiana_alvarenga_chef_zona_sul.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chef Zona Sul Tatiana Alvarenga.</figcaption></figure>
</figure>



<p><strong>Ingredientes</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>125g chocolate meio amargo Chokoé</li>



<li>150g farinha de trigo</li>



<li>30g cacau em pó</li>



<li>5g bicarbonato de sódio</li>



<li>125g manteiga sem sal em ponto pomada</li>



<li>175g açúcar demerara</li>



<li>5ml extrato de baunilha</li>



<li>50g ovos</li>



<li>250g de gotas de chocolate</li>



<li>2g sal refinado</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Pré-aqueça o forno a 170ºC</li>



<li>Derreta o chocolate sem deixar ultrapassar 50ºC.</li>



<li>Em um bowl coloque a farinha de trigo, cacau, bicarbonato e sal. Misture até ficar uniforme.</li>



<li>Bata na batedeira a manteiga e o açúcar até obter uma mistura leve e fofa. Adicione o chocolate previamente derretido e bata levemente até incorporar.</li>



<li>Adicione a baunilha e o ovo e bata mais um pouco, por fim incorpore as gotas de chocolate.</li>



<li>Faça bolas com a massa, pode utilizar uma colher de sorvete para ter bolas uniformes.</li>



<li>Coloque em uma assadeira untada com distância entre uma bola e outra.</li>



<li>Asse a 170ºC por aproximadamente 18 minutos até estarem firmes no forno.</li>



<li>Tire do forno e deixe descansar&nbsp;por&nbsp;10&nbsp;minutos.</li>
</ul>



<p>Validade: 7 dias assado ou 60 dias sem assar no freezer<br>Rendimento: 18 unidades</p>



<h2 class="wp-block-heading">Biscoitos com sabor de Brasil</h2>



<p>A gente sabe: existem muito mais tipos de biscoitos do que espaço na despensa. Sendo assim, é uma tarefa quase impossível listar todas as receitas clássicas ou selecionar as mais famosas. Todavia, se olharmos um pouco mais pra dentro do nosso país, vamos encontrar algumas receitas bem verde e amarelas, que você certamente já experimentou algum dia. Confira:</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="polvilho"><strong>Biscoito de polvilho, diretamente de Minas Gerais</strong></h3>



<p>A origem da receita é desconhecida, mas existem registros oficiais que mostram que o biscoito de polvilho era comum nas mesas dos fazendeiros mineiros no século XVIII. Uma delícia que, assim como o pão de queijo, tem o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/queijo-minas-patrimonio-gastronomico-nacional/">gostinho de Minas Gerais</a>, uai!</p>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#f7e6d9;grid-template-columns:40% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/04/pao_de_queijo_zona_sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-7189 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/04/pao_de_queijo_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/04/pao_de_queijo_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/04/pao_de_queijo_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/04/pao_de_queijo_zona_sul.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size">Tudo indica que o biscoito de polvilho nasceu em Minas, assim como o pão de queijo!</p>
</div></div>



<p>O biscoito de polvilho se popularizou e se tornou até mesmo símbolo carioca, com os famosos <a href="http://utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=BISCOITOS&amp;utm_content=DATA_20_07_2022" target="_blank" rel="noreferrer noopener">biscoitos Globo</a> (<a href="https://www.instagram.com/biscoitogloboreal/?hl=pt" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@biscoitogloboreal</a>) que ganharam sua fama nas areias das praias do Rio (apesar de terem sido criados em São Paulo).</p>



<p>Diferentemente da maioria dos receitas, o biscoito de polvilho tem como um dos principais ingredientes o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tapioca-tapioquissima-ingrediente-brasileiro/">amido de mandioca</a>. Sendo assim, ele é rico em carboidratos e, apesar da sua leve aparência aerada, deve ser consumido com equilíbrio, pois também engorda.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-14 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="14660" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/biscoito_globo_divulgacao_mate_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-14660" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/biscoito_globo_divulgacao_mate_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/biscoito_globo_divulgacao_mate_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/biscoito_globo_divulgacao_mate_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/biscoito_globo_divulgacao_mate_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Biscoito Globo. Foto: divulgação.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="14661" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/biscoito_polvilho_zona_sul_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-14661" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/biscoito_polvilho_zona_sul_ilustrativa.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/biscoito_polvilho_zona_sul_ilustrativa-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Biscoito de polvilho. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading" id="sequilhos">Sequilhos (ou amanteigados)</h3>



<p>Chegou a hora de um biscoitinho com sabor de infância! O famoso biscoito que quase toda vovó prepara com seus netos, o sequilho também é <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/biscoiteria-zona-sul/">conhecido como amanteigado</a> e fica perfeito com um <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/me-bebe-cafe/">Me Bebe com Calma.</a></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-15 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="13586" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_amanteigado_coco.jpg" alt="" class="wp-image-13586" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_amanteigado_coco.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_amanteigado_coco-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_amanteigado_coco-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_amanteigado_coco-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Amanteigados Biscoiteria.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="640" height="640" data-id="8884" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_com_calma_zona_sul_cafe_gastornomia_Carioca.jpg" alt="" class="wp-image-8884" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_com_calma_zona_sul_cafe_gastornomia_Carioca.jpg 640w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_com_calma_zona_sul_cafe_gastornomia_Carioca-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_com_calma_zona_sul_cafe_gastornomia_Carioca-150x150.jpg 150w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /><figcaption class="wp-element-caption">Combina com café Me Bebe com Calma.</figcaption></figure>
</figure>



<p>Os sequilhos são biscoitos tradicionais brasileiros feitos com uma combinação de amido de milho, fermento em pó, manteiga, leite condensado, ovos, baunilha e uma pitada de sal.&nbsp;A massa pode assumir qualquer forma, mas geralmente é enrolada em bolinhas e amassada com o garfo com fins decorativos. </p>



<p>Por serem sequinhos, como o nome sugere, combinam com <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/5-formas-de-harmonizar-sorvete-gelad/">sorvetes</a> e mergulhados no café com leite.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Receita de biscoitos divertidos por Bia Souza</h4>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-16 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1500" height="1000" data-id="3863" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/biscoitos_amanteigados.jpg" alt="" class="wp-image-3863" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/biscoitos_amanteigados.jpg 1500w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/biscoitos_amanteigados-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/biscoitos_amanteigados-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/biscoitos_amanteigados-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /><figcaption class="wp-element-caption">Biscoitos divertidos. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1500" height="1000" data-id="9448" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/renato_wrobel_chef_bia_souza_zona_sul_gastronomia.jpg" alt="" class="wp-image-9448" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/renato_wrobel_chef_bia_souza_zona_sul_gastronomia.jpg 1500w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/renato_wrobel_chef_bia_souza_zona_sul_gastronomia-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/renato_wrobel_chef_bia_souza_zona_sul_gastronomia-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/renato_wrobel_chef_bia_souza_zona_sul_gastronomia-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /><figcaption class="wp-element-caption">Bia Souza. Foto: Renato Wrobel</figcaption></figure>
</figure>



<p><strong>Ingredientes</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>500g de amido de milho</li>



<li>200g de manteiga</li>



<li>395g de leite condensado (1 lata)</li>



<li>1/2 colher de sopa de essência de baunilha</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Em uma tigela grande, junte o leite condensado, maizena, manteiga e a essência de baunilha.</li>



<li>Misture os ingredientes com as mãos até formar uma massa lisa e homogênea.</li>



<li>Modele como preferir, no tamanho e no formato.</li>



<li>Forre uma assadeira com papel manteiga e coloque os biscoitinhos deixando um espaço entre eles.</li>



<li>Leve ao forno preaquecido (150ºC) por aproximadamente 15 minutos. Importante acompanhar para que não fiquem muito dourados na parte de cima, pois podem ficar duros.</li>



<li>Podem ser recheados com Nutella, doce de leite ou decorados com chocolates coloridos, utilizando saco de confeiteiro.</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading" id="goiabinha">Goiabinha</h3>



<p>O biscoito goiabinha utiliza um ingrediente que tem o sabor do Brasil: a goiabada! A goiabada foi criada aqui no nosso país como uma alternativa dos colonos portugueses para preparar a marmelada.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-17 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1200" height="800" data-id="13591" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoito_goiabinha_biscoiteria_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-13591" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoito_goiabinha_biscoiteria_zona_sul.jpg 1200w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoito_goiabinha_biscoiteria_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoito_goiabinha_biscoiteria_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoito_goiabinha_biscoiteria_zona_sul-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><figcaption class="wp-element-caption">Goiabinha com café. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="13589" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_goiabinha.jpg" alt="" class="wp-image-13589" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_goiabinha.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_goiabinha-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_goiabinha-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_goiabinha-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Goiabinha Biscoiteria.</figcaption></figure>
</figure>



<p>Para provar o clássico sabor do goiabinha, a dica é experimentar as <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/biscoiteria-zona-sul/">delícias da Biscoiteria</a>, que você só encontra no <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/zona-sul-mais-amado-rio-2022/">supermercado mais amado do Rio</a>!</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="comemorar">Pra comemorar com biscoito</h2>



<p>Para comemorar o Dia do Biscoito nada melhor do que ter muuuuuita opção gostosa. Por isso, escolha o seu preferido e peça sem sair de casa. Mas pegue leve sempre, pois de acordo com o <a href="https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/guia_alimentar_populacao_brasileira_2ed.pdf" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Guia Alimentar para a População Brasileira</a>, os biscoitos recheados e salgadinhos de pacote fazem parte da categoria de ultraprocessados e não devem fazer parte da sua alimentação diária. Tudo sempre com equilíbrio e moderação, lembrando-se que no dia a dia, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/quanto-mais-cor-no-prato-melhor/">quanto mais cor no seu prato, melhor.</a></p>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button fas fa-cookie-bite"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background has-medium-font-size has-custom-font-size wp-element-button" href="https://www.zonasul.com.br/biscoitos?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=BISCOITOS&amp;utm_content=DATA_20_07_2022" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Clique e peça já o seu biscoito</a></div>
</div>
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		<item>
		<title>Conheça a Biscoiteria: biscoitinhos artesanais com sabor de Comfort Food</title>
		<link>https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/biscoiteria-zona-sul/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Paulo Tassinari]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 May 2022 14:40:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bomboniere]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Pode ser com cafezinho logo de manhã, na hora do chá da tarde ou para deixar qualquer viagem mais divertida. Os clássicos biscoitinhos artesanais fazem parte da memória afetiva de [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap">Pode ser com cafezinho logo de manhã, na hora do chá da tarde ou para deixar qualquer viagem mais divertida. Os clássicos biscoitinhos artesanais fazem parte da memória afetiva de todo brasileiro e têm sabor de &#8220;lar doce lar&#8221;. Se você é um apaixonado por biscoitinhos amanteigados, folhados, goiabinhas e até dos salgadinhos mais picantes, chegou a hora de você conhecer a variedade que só o Zona Sul tem na Biscoiteria e aprender a combinar cada um deles com seu <a href="https://www.zonasul.com.br/me-bebe?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=HOME&amp;utm_campaign=BISCOITERIA&amp;utm_content=DATA_09_05_2022" target="_blank" rel="noreferrer noopener">café Me Bebe</a>.</p>



<p><strong>Aqui você vai ver:</strong></p>



<ul class="wp-block-list"><li><a href="#comfort-food">Por que Comfort Food?</a></li><li><a href="#harmonize">Harmonize seu biscoitinho da Biscoiteria com café Me Bebe</a><ul><li><a href="#palmier">Palmier</a></li><li><a href="#mentirinha">Mentirinha</a></li><li><a href="#coco">Biscoito de coco</a></li><li><a href="#goiabinha">Goiabinha</a></li><li><a href="#crocante">Crocante de amendoim com creme de avelã</a></li><li><a href="#folhados">Folhados de queijo: com páprica picante e tradicional</a></li></ul></li><li><a href="#onde-encontrar">Onde encontrar a Biscoiteria?</a></li></ul>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/CcxuZvxv7PX/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/reel/CcxuZvxv7PX/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; 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overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/reel/CcxuZvxv7PX/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener">Uma publicação compartilhada por Zona Sul Supermercado (@zonasulsupermercado)</a></p></div></blockquote> <script async="" src="//www.instagram.com/embed.js"></script>



<h2 class="wp-block-heading" id="comfort-food">Por que <em>Comfort Food</em>?</h2>



<p>Em primeiro lugar, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/comfort-food-7-receitas-infancia/">você sabe o que é <em>comfort food</em></a>?  Considerado uma tendência na gastronomia, o conceito é traduzido como &#8220;cozinha afetiva&#8221;. São aqueles menus que remetem à infância e aos bons momentos guardados na memória, com gostinho de casa de vó. Geralmente são comidas simples e artesanais e estão diretamente associadas não só à cultura e uma região, mas a experiências pessoais.</p>



<p>Algumas receitas, no entanto, parecem fazer parte da história de toda uma geração, como feijão com arroz, macarronada, bolo de cenoura, mingau de aveia, bolo de chocolate, entre outras <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/comfort-food-7-receitas-infancia/">receitas de comfort food que você aprender aqui</a>. E, claro, as receitas dos biscoitinhos artesanais acompanharam a vida de muito adulto dos dias de hoje.</p>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#f3c9d4;grid-template-columns:42% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/01/comfort_food_receitas_zona_sul_gastronomia_carioca-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-12081 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/01/comfort_food_receitas_zona_sul_gastronomia_carioca-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/01/comfort_food_receitas_zona_sul_gastronomia_carioca-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/01/comfort_food_receitas_zona_sul_gastronomia_carioca-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/01/comfort_food_receitas_zona_sul_gastronomia_carioca.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size">Receitas com sabor de infância: a cozinha afetiva é tendência na gastronomia.</p>
</div></div>



<h2 class="wp-block-heading" id="harmonize">Harmonize seu biscoitinho da Biscoiteria com café Me Bebe</h2>



<p>Para trazer boas lembranças e muito sabor ao seu dia a dia, o Zona Sul traz uma novidade de dar (muita) água na boca: a Biscoiteria. São receitas clássicas e 100% artesanais, do jeitinho que a gente gosta! E nada melhor para acompanhar um bom biscoitinho do que aquele tradicional cafezinho, não é mesmo? </p>



<p>Tem gente que ama <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/guia-do-cafe-um-manual-pratico-para-quem-quer-ser-autor-da-propria-xicara/">ser o autor da sua própria xícara</a> e tem aqueles que gostam mesmo de <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/manual-da-cafeteria-cafe/">pedir na cafeteria</a>. Qual o seu time?</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>A Biscoiteria traz produtos de alta qualidade, 100% artesanais, fresquinhos e crocantes em diversos sabores, para todos os momentos do seu dia.</p></blockquote>



<p>Confira a lista dos biscoitos que você encontra na Biscoiteria e aprenda a harmonizar cada um deles com o seu <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/me-bebe-cafe/">cafezinho Me Bebe em cápsulas</a>, seguindo as dicas do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/paulo-tassinari-expert-cafe-zonasul/">Expert Paulo Tassinari.</a></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-18 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="8899" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_cafes_zona_sul_gastronomia_Carioca_rodrigo_azevedo.jpg" alt="" class="wp-image-8899" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_cafes_zona_sul_gastronomia_Carioca_rodrigo_azevedo.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_cafes_zona_sul_gastronomia_Carioca_rodrigo_azevedo-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_cafes_zona_sul_gastronomia_Carioca_rodrigo_azevedo-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_cafes_zona_sul_gastronomia_Carioca_rodrigo_azevedo-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption>Me Bebe Café cápsulas. Foto: Rodrigo Azevedo.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1500" height="1000" data-id="9172" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/paulo_tassinari_expert_zona_sul_gastronomia_conecta.jpg" alt="" class="wp-image-9172" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/paulo_tassinari_expert_zona_sul_gastronomia_conecta.jpg 1500w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/paulo_tassinari_expert_zona_sul_gastronomia_conecta-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/paulo_tassinari_expert_zona_sul_gastronomia_conecta-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/paulo_tassinari_expert_zona_sul_gastronomia_conecta-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /><figcaption>Expert Paulo Tassinari</figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading" id="palmier">Palmier</h3>



<p>O <em>petit four</em> Palmier é uma receita típica da França. Sua massa folhada em formato de coração é sua marca registrada e pode ser uma ótima opção para demonstrar o seu amor com muita doçura, sem precisar de muitas palavras. Vai muito bem com um toque de canela por cima.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p><em>Petit Four</em>, termo usado para pequenas massas doces e salgadas da confeitaria clássica francesa.</p></blockquote>



<p>O <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/paulo-tassinari-expert-cafe-zonasul/">Expert em cafés Paulo Tassinari</a> indica o Me Bebe Com Calma para combinar com seu Palmier. </p>



<p>Por ser um biscoito leve, folheado e mais sequinho, o Palmier convida a um gole maior de café (<a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/manual-da-cafeteria-cafe/">um café longo</a>). Por ser planejado para isso, o <a href="https://www.zonasul.com.br/me-bebe?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=HOME&amp;utm_campaign=BISCOITERIA&amp;utm_content=DATA_09_05_2022" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Me Bebe com Calma</a> oferece o equilíbrio adequado para harmonizar com a doçura desse biscoito.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-19 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="13569" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_palmier_petit_four.jpg" alt="" class="wp-image-13569" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_palmier_petit_four.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_palmier_petit_four-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_palmier_petit_four-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_palmier_petit_four-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption>Palmier por Biscoiteria. Foto: acervo Zona Sul</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="640" height="640" data-id="8884" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_com_calma_zona_sul_cafe_gastornomia_Carioca.jpg" alt="" class="wp-image-8884" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_com_calma_zona_sul_cafe_gastornomia_Carioca.jpg 640w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_com_calma_zona_sul_cafe_gastornomia_Carioca-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_com_calma_zona_sul_cafe_gastornomia_Carioca-150x150.jpg 150w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /><figcaption>Vai bem com Me Bebe com calma.</figcaption></figure>
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<h3 class="wp-block-heading" id="mentirinha">Mentirinha</h3>



<p>Quem nunca comeu um biscoito mentirinha? Crocante, levíssimo e feito com claras em neve e levemente amanteigado, o biscoito Mentirinha é uma receita europeia que chegou ao Brasil com os colonizadores italianos no século XIX. </p>



<p>No nordeste do Brasil, o biscoitinho é conhecido como &#8220;Tareco&#8221; e é presença marcada nos cafés da manhã que. por sinal, têm sido <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tendencia-cafes-da-manha/">destaque na gastronomia, com versões maiores, melhores e mais nutritivas</a>. Por não ser tão doce assim, ele vai bem até na composição de outras sobremesas.</p>



<p>Para casar de verdade com seu biscoito Mentirinha, um café <a href="https://www.zonasul.com.br/me-bebe?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=HOME&amp;utm_campaign=BISCOITERIA&amp;utm_content=DATA_09_05_2022" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Me Bebe De Boa</a> é o ideal.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-20 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="13580" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_mentirinha_tareco.jpg" alt="" class="wp-image-13580" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_mentirinha_tareco.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_mentirinha_tareco-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_mentirinha_tareco-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_mentirinha_tareco-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption>Mentirinha por Biscoiteria. Foto: acervo Zona Sul</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="750" height="750" data-id="8885" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_de_boa_gastronomia_carioca_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-8885" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_de_boa_gastronomia_carioca_zona_sul.jpg 750w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_de_boa_gastronomia_carioca_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_de_boa_gastronomia_carioca_zona_sul-150x150.jpg 150w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /><figcaption>Vai bem com Me Bebe de Boa.</figcaption></figure>
</figure>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>&#8220;A acidez do me bebe de boa irá equilibrar doçura e o amanteigado que unta a forma que vai no forno.&#8221;</p><cite>Expert Paulo Tassinari</cite></blockquote>



<h3 class="wp-block-heading" id="coco">Biscoito de coco</h3>



<p>Assim como os biscoitinhos amanteigados tradicionais, os biscoitos de coco têm aquele lugar guardadinho no coração e na memória. Muitas avós, mães e tias já preparam essas tradicionais receitas com as gerações mais novas, fazendo bolinhas com a mão ou moldando as mais diferentes formas. <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/7-receitas-criativas-criancas/">Se você gosta de receitas fáceis para preparar com a criançada, a dica é aprender aqui!</a></p>



<p>Esse biscoito é muito levinho e sequinho. Sendo assim, para harmonizar, pede um café mais longo e menos encorpado. O <a href="https://www.zonasul.com.br/me-bebe?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=HOME&amp;utm_campaign=BISCOITERIA&amp;utm_content=DATA_09_05_2022" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Me Bebe Com Calma</a> é a indicação do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/paulo-tassinari-expert-cafe-zonasul/">Expert Paulo Tassinari</a>, que reforça que a doçura do biscoitinho vai harmonizar com o bom amargor desse café.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-21 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="13586" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_amanteigado_coco.jpg" alt="" class="wp-image-13586" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_amanteigado_coco.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_amanteigado_coco-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_amanteigado_coco-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_amanteigado_coco-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption>Amanteigado de coco por Biscoiteria. Foto: acervo Zona Sul</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="13588" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/manteigado_biscoito_ilustrativa_zona_sul_crianca2.jpg" alt="" class="wp-image-13588" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/manteigado_biscoito_ilustrativa_zona_sul_crianca2.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/manteigado_biscoito_ilustrativa_zona_sul_crianca2-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption>Receitinha com sabor de infância. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading" id="goiabinha">Goiabinha</h3>



<p>O biscoito goiabinha, como o nome indica, utiliza um ingrediente que tem o sabor do Brasil: a goiabada! A&nbsp;goiabada&nbsp;foi criada aqui no nosso país como uma alternativa dos colonos portugueses para preparar a marmelada. Assim surgiu uma das <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/10-doces-preferidos-dos-brasileiros/">sobremesas mais amadas pelos brasileiros.</a></p>



<p>O biscoito goiabinha é produzido de maneira artesanal, amanteigado, com sabor de baunilha e goiabada cremosa, polvilhado com açúcar cristal.</p>



<p>A sugestão do Expert para combinar seu goiabinha com café é o <a href="https://www.zonasul.com.br/me-bebe?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=HOME&amp;utm_campaign=BISCOITERIA&amp;utm_content=DATA_09_05_2022" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Me Bebe De Boa</a>, pois a leve acidez irá harmonizar com o paladar doce da goiaba.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-22 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="13589" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_goiabinha.jpg" alt="" class="wp-image-13589" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_goiabinha.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_goiabinha-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_goiabinha-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_goiabinha-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption>Goiabinha por Biscoiteria. Foto: acervo Zona Sul</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="9456" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/romeu_julieta_goiabada_queijo_zona_sul_gastronomia.jpg" alt="" class="wp-image-9456" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/romeu_julieta_goiabada_queijo_zona_sul_gastronomia.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/romeu_julieta_goiabada_queijo_zona_sul_gastronomia-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption>Goiabada: uma das sobremesas preferidas dos brasileiros.</figcaption></figure>
</figure>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button is-style-fill"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/10-doces-preferidos-dos-brasileiros/">Os 10 doces preferidos dos brasileiros</a></div>
</div>



<h3 class="wp-block-heading" id="crocante">Crocante de amendoim com creme de avelã</h3>



<p>Se você está procurando por uma receita menos &#8220;raiz&#8221; e mais &#8220;nutella&#8221;, o biscoito crocante de amendoim com creme de avelã vai trazer aquele toque especial a mais para o seu momento, mantendo, sobretudo, seu caráter artesanal com o gostinho do afago de vó.</p>



<p>O biscoitinho crocante é aquele tipo de petisco que pede um café para acompanhar. E nada mais interessante do que um café com notas amendoadas, como o <a href="https://www.zonasul.com.br/me-bebe?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=HOME&amp;utm_campaign=BISCOITERIA&amp;utm_content=DATA_09_05_2022" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Me Bebe na Vibe</a>.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-23 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="13582" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_amendoim_nutella.jpg" alt="" class="wp-image-13582" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_amendoim_nutella.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_amendoim_nutella-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_amendoim_nutella-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_amendoim_nutella-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption>Crocante com avelã por Biscoiteria. Foto: acervo Zona Sul</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="750" height="750" data-id="8883" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_cafe_redondo_zona_sul_gastronomia_carioca.jpg" alt="" class="wp-image-8883" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_cafe_redondo_zona_sul_gastronomia_carioca.jpg 750w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_cafe_redondo_zona_sul_gastronomia_carioca-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_cafe_redondo_zona_sul_gastronomia_carioca-150x150.jpg 150w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /><figcaption>Perfeito com Me Bebe na Vibe.</figcaption></figure>
</figure>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>&#8220;As notas amendoadas do café equilibrado e redondo Me bebe na Vibe combinam com a suavidade do recheio que remete a avelã. É uma bela combinação.&#8221;</p><cite>Paulo Tassinari, Expert em cafés</cite></blockquote>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button is-style-fill"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background" href="https://www.zonasul.com.br/3547?map=productClusterIds&amp;?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=CAMPANHA&amp;utm_content=DATA_04_05_2022" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Conheça a linha completa da Biscoiteria</a></div>
</div>



<h3 class="wp-block-heading" id="folhados">Folhados de queijo: com páprica picante e tradicional</h3>



<p>Achou que só de memórias doces seria feita nossa lista de biscoitinhos <em>comfort food?</em> Chegou a hora de um salgadinho com páprica, que remete àquelas comidinhas bem temperadas para um almoço de domingo. </p>



<p>A páprica é o nome que se dá ao tempero feito com pimentões desidratados e moídos. A especiaria, saborosa e colorida, foi criada na Espanha no século XV e pode ser doce ou defumada. Geralmente, a páprica é utilizada ao final do preparo ou salpicada sobre os alimentos, que podem ser carnes, peixes, molhos e claro, os incríveis folhados de queijo Biscoiteria.</p>



<p>O sabor presente e picante do folhado de queijo com páprica combina perfeitamente com um <a href="https://www.zonasul.com.br/me-bebe?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=HOME&amp;utm_campaign=BISCOITERIA&amp;utm_content=DATA_09_05_2022" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Me Bebe Na Pilha</a>. Não tem como esse lanchinho passar despercebido! <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/kotanyi-temperos-cafe/">Falando em temperos, você sabia que também pode temperar seu café?</a></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-24 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="13583" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_folhado_queijo_paprica_picante.jpg" alt="" class="wp-image-13583" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_folhado_queijo_paprica_picante.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_folhado_queijo_paprica_picante-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_folhado_queijo_paprica_picante-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_folhado_queijo_paprica_picante-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption>Folhado com páprica por Biscoiteria. Foto: acervo Zona Sul</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="640" height="640" data-id="8886" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_na_pilha_zona_sul_cafe_gastronomia_carioca.jpg" alt="" class="wp-image-8886" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_na_pilha_zona_sul_cafe_gastronomia_carioca.jpg 640w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_na_pilha_zona_sul_cafe_gastronomia_carioca-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_na_pilha_zona_sul_cafe_gastronomia_carioca-150x150.jpg 150w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /><figcaption>Vai bem com Me Bebe na Pilha.</figcaption></figure>
</figure>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>&#8220;A páprica picante potencializa o sabor salgado que por sua vez vai neutralizar o amargor proporcionado pelo Me Bebe na Pilha. Ademais, as notas aromáticas de tosta mais alta vão estar na mesma frequência das notas poderosas da páprica.&#8221;</p><cite>Paulo Tassinari</cite></blockquote>



<p>Já o folhado de queijo tradicional, sem adição de páprica picante, inspira outra combinação: café em cápsula <a href="https://www.zonasul.com.br/me-bebe?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=HOME&amp;utm_campaign=BISCOITERIA&amp;utm_content=DATA_09_05_2022" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Me Bebe na Vibe</a>, pois ele é um biscoito leve com uma neutralidade semelhante ao café sugerido como seu par ideal: é &#8220;redondo&#8221;.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-25 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="13584" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_folhado_queijo_tradicional.jpg" alt="" class="wp-image-13584" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_folhado_queijo_tradicional.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_folhado_queijo_tradicional-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_folhado_queijo_tradicional-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/biscoiteria_zona_sul_folhado_queijo_tradicional-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption>Folhado de queijo Biscoiteria. Foto: acervo Zona Sul.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="13585" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/folhado_cafe_biscoiteria_ilustrativa_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-13585" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/folhado_cafe_biscoiteria_ilustrativa_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/folhado_cafe_biscoiteria_ilustrativa_zona_sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption>Folhados com café. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="onde-encontrar">Onde encontrar a Biscoiteria?</h2>



<p>A Biscoiteria é uma <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/so-tem-no-zona-sul/">marca que só tem no Zona Sul</a>, e você encontra em todas as <a href="https://www.zonasul.com.br/institucional/nossas-lojas" target="_blank" rel="noreferrer noopener">lojas físicas</a> assim como em ambiente digital, pelo app ou site. Quer uma notícia melhor ainda? <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/me-bebe-cafe/">O café em cápsulas Me Bebe</a> também é exclusivo do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/zona-sul-mais-amado-rio-2022/">supermercado mais amado do Rio</a> e você também pode fazer seu pedido online!</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="De Onde Vem | Biscoiteria" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/feAtEvmwtlU?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption>De onde vem: Biscoiteria. Exclusivo Zona Sul.</figcaption></figure>



<p>Separe sua xícara e uns minutinhos na sua agenda para apreciar esse sabor! Peça já o seu biscoitinho da Biscoiteira clicando aqui embaixo: rápido, seguro e muito fácil! Só tem no Zona Sul.</p>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-75 has-custom-font-size fas fa-heart has-medium-font-size"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background" href="https://www.zonasul.com.br/me-bebe?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=HOME&amp;utm_campaign=BISCOITERIA&amp;utm_content=DATA_09_05_2022" target="_blank" rel="biscoiteira noopener">Garanta sua Biscoiteria em um clique</a></div>
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			</item>
		<item>
		<title>Receitas de Natal</title>
		<link>https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/receitas-de-natal/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipe Zona Sul]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Nov 2020 17:50:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Azeites e temperos]]></category>
		<category><![CDATA[Bebidas e Destilados]]></category>
		<category><![CDATA[Bebidas sem álcool]]></category>
		<category><![CDATA[Bomboniere]]></category>
		<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Peixes e frutos do mar]]></category>
		<category><![CDATA[Tá na mesa]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>O Natal, sem sombra de dúvidas, não é uma data comemorativa qualquer. Muito mais do que isso, ele é, inegavelmente, uma época maravilhosa para criar experiências que ficam sempre guardadas [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap">O Natal, sem sombra de dúvidas, não é uma data comemorativa qualquer. Muito mais do que isso, ele é, inegavelmente, uma época maravilhosa para criar experiências que ficam sempre guardadas na memória e no coração. Além disso, é a hora de utilizar ingredientes especiais como o amor, a amizade, o carinho e a paz, enfim, é usar a gastronomia para criar momentos inesquecíveis. </p>



<p>Por isso, a fim de ajudar você e sua família a compartilhar o melhor do Natal juntos, separamos aqui as melhores receitas. </p>



<h2 class="wp-block-heading">Saladas</h2>



<p>Antes de mais nada, começaremos por uma salada refrescante, visto que uma boa ceia também pede equilíbrio entre pratos leves e mais &#8220;robustos&#8221;. Em outras palavras, as saladas são sempre opções nutritivas e deliciosas para começar a sua festa.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-2 is-cropped wp-block-gallery-26 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="580" height="405" data-id="3887" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/salada_grao_de_bico_beterraba.jpg" alt="" class="wp-image-3887" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/salada_grao_de_bico_beterraba.jpg 580w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/salada_grao_de_bico_beterraba-300x209.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/salada_grao_de_bico_beterraba-360x250.jpg 360w" sizes="(max-width: 580px) 100vw, 580px" /><figcaption class="wp-element-caption">Salada de grão de bico com beterraba e tomatinho cereja</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="3884" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/salpicao_tati-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-3884" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/salpicao_tati-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/salpicao_tati-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/salpicao_tati-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/salpicao_tati.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Salpicão da Tati</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="3892" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/salada_batata-1-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-3892" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/salada_batata-1-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/salada_batata-1-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/salada_batata-1-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/salada_batata-1.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Salada de batata</figcaption></figure>
</figure>



<ul class="wp-block-list">
<li><a rel="noreferrer noopener" href="https://www.zonasul.com.br/salpicao-carioca/r/1119" target="_blank">Salpicão Carioca, por Marcelo Scofano</a></li>



<li><a rel="noreferrer noopener" href="https://www.zonasul.com.br/salpicao-da-tati/r/1109" target="_blank">Salpicão da Tati, por Tati Lundi</a></li>



<li><a rel="noreferrer noopener" href="https://www.zonasul.com.br/salada-de-grao-de-bico-com-beterraba-e-tomatinho-cereja/r/1282" target="_blank">Salada de grão de bico com beterraba e tomatinho cereja, por Horganópolis</a></li>



<li><a rel="noreferrer noopener" href="https://www.zonasul.com.br/salada-de-lentilha-com-atum/r/1092" target="_blank">Salada de lentilha com atum, por Marcelo Scofano</a></li>



<li><a rel="noreferrer noopener" href="https://www.zonasul.com.br/salada-de-batata/r/1088" target="_blank">Salada de batata, por Hellmann´s</a></li>



<li><a rel="noreferrer noopener" href="https://www.zonasul.com.br/salada-de-arroz-integral/r/973" target="_blank">Salada de arroz integral, por Piero Cagnin</a></li>
</ul>



<hr class="wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide"/>



<h2 class="wp-block-heading">Acompanhamentos</h2>



<p>Primeiramente, quem disse que ninguém come arroz e farofa no Natal? Com toda certeza, eles podem ser preparados de um jeito todo especial e, desse modo, até mesmo disputar a posição de preferidos com os assados protagonistas da festa. Aprenda as receitas a seguir e surpreenda a todos com um croquete de lentilha.</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a rel="noreferrer noopener" href="https://www.zonasul.com.br/croquetes-de-lentilha/r/1423" target="_blank">Croquetes de lentilha, por Piero Cagnin</a></li>



<li><a rel="noreferrer noopener" href="https://www.zonasul.com.br/farofa-lowcarb/r/1076" target="_blank">Farofa Lowcarb, por Sabrina Esteves</a></li>



<li><a rel="noreferrer noopener" href="https://www.zonasul.com.br/arroz-a-grega/r/1090" target="_blank">Arroz à Grega, por Zona Sul</a></li>
</ul>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-27 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="580" height="405" data-id="3911" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/arroz_a_grega.jpg" alt="" class="wp-image-3911" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/arroz_a_grega.jpg 580w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/arroz_a_grega-300x209.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/arroz_a_grega-360x250.jpg 360w" sizes="(max-width: 580px) 100vw, 580px" /><figcaption class="wp-element-caption">Arroz à Grega</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="580" height="405" data-id="3902" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/croquetes_lentilha-1.jpg" alt="" class="wp-image-3902" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/croquetes_lentilha-1.jpg 580w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/croquetes_lentilha-1-300x209.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/croquetes_lentilha-1-360x250.jpg 360w" sizes="(max-width: 580px) 100vw, 580px" /><figcaption class="wp-element-caption">Croquetes de lentilha</figcaption></figure>
</figure>



<hr class="wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide"/>



<h3 class="wp-block-heading">Bacalhau e carnes</h3>



<p>Em primeiro lugar, carnes, aves e o famoso bacalhau não podem faltar na sua ceia. Dessa forma, qual você gosta mais: chester, pernil, tender ou cordeiro? Seja como for, todos eles estão aqui, com receitas gostosas para você aprender. </p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/receitas-de-bacalhau/">Receitas com bacalhau</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/receitas-de-festas-com-chester-pernil-e-carnes/">Receitas de festas com carnes, aves e suínos</a></li>
</ul>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-28 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="3802" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/receitas_bacalhau_zona_sul-1024x683.jpg" alt="receitas bacalhau zona sul" class="wp-image-3802" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/receitas_bacalhau_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/receitas_bacalhau_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/receitas_bacalhau_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/receitas_bacalhau_zona_sul.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Bacalhau com ervas e especiarias. Foto: Zona Sul / Fernando Mafra</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="580" height="405" data-id="3819" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/chester-ratatouille.jpg" alt="" class="wp-image-3819" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/chester-ratatouille.jpg 580w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/chester-ratatouille-300x209.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/chester-ratatouille-360x250.jpg 360w" sizes="(max-width: 580px) 100vw, 580px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chester com ratatouille</figcaption></figure>
</figure>



<hr class="wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide"/>



<h2 class="wp-block-heading">Sobremesas</h2>



<p>Mesmo que você não seja o maior fã de doces, praticamente todo mundo deixa aquele &#8220;espacinho&#8221; para as sobremesas no Natal. Entretanto, se depender das receitas deliciosas que separamos aqui, melhor dar um intervalo entre o jantar e os doces, visto que todo mundo vai querer provar de tudo! Seja como for, certamente você adorará estas receitas. Confira a seguir:</p>



<h3 class="wp-block-heading">Crumble de frutas</h3>



<p>Para quem acha que a maçã não pode ser versátil, ou seja, não pode ser usada em vários tipos de pratos e combinações diferentes, confira esta receita de crumble de maçã e frutas vermelhas da Expert <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/expert-lorena-abreu-zona-sul/">Lorena Abreu</a>. Além do mais, saiba mais sobre os <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/maca-famosa-saborosa-e-do-bem/">benefícios da maçã neste artigo</a>.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[SABORES ZONA SUL] Crumble de Frutas Vermelhas por Lorena Abreu" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/cgj6_LVm7Fg?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Crumble de frutas vermelhas por Lorena Abreu.</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Torta cítrica de limão com azeite</h3>



<p>Você acha que biscoito maizena com azeite, limão e ricota combinam? Mas é claro que sim! De fato, quem vai provar isso é o Expert em azeites e temperos, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/marcelo-scofano-expert-azeites-temperos-zonasul/">Marcelo Scofano</a>, com uma receita surpreendente de dar água na boca. </p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[Toque de Expert] Torta Cítrica de limão com azeite" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/t3mRMb6heyY?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<h4 class="wp-block-heading">Outras receitas de sobremesas</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://www.zonasul.com.br/pudim-de-mandioca-coco-e-azeite-extravirgem/r/1418" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Pudim de mandioca, coco e azeite extravirgem, por Marcelo Scofano</a></li>



<li><a href="https://www.zonasul.com.br/mousse-de-chocolate-roots/r/1309" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Mousse de chocolate roots, por Philipe Martins</a></li>
</ul>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-29 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="580" height="405" data-id="3881" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/muffins_frutas_secas.jpg" alt="" class="wp-image-3881" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/muffins_frutas_secas.jpg 580w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/muffins_frutas_secas-300x209.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/muffins_frutas_secas-360x250.jpg 360w" sizes="(max-width: 580px) 100vw, 580px" /><figcaption class="wp-element-caption">Muffins de frutas vermelhas. Foto: Zona Sul / divulgação</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="580" height="405" data-id="3908" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/rabanada_guerin.jpg" alt="" class="wp-image-3908" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/rabanada_guerin.jpg 580w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/rabanada_guerin-300x209.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/rabanada_guerin-360x250.jpg 360w" sizes="(max-width: 580px) 100vw, 580px" /><figcaption class="wp-element-caption">Rabanada Zona Sul</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="3871" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/pudim_mandioca-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-3871" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/pudim_mandioca-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/pudim_mandioca-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/pudim_mandioca-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/pudim_mandioca.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pudim de mandioca</figcaption></figure>
</figure>



<hr class="wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide"/>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Biscoitos</strong></h2>



<p>Acima de tudo, é um fato que os biscoitos natalinos são uma tradição divertida para a família toda. Afinal, dos mais clássicos, como os amanteigados, aos mais refinados, como os de gengibre, eles são sucesso certo. Então escolha o seu favorito e aprenda agora mesmo o passo a passo.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-30 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="580" height="405" data-id="3865" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/biscoitinhos_natal.png" alt="" class="wp-image-3865" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/biscoitinhos_natal.png 580w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/biscoitinhos_natal-300x209.png 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/biscoitinhos_natal-360x250.png 360w" sizes="(max-width: 580px) 100vw, 580px" /><figcaption class="wp-element-caption">Biscoitinhos de Natal</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="580" height="405" data-id="3866" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/biscoito_gengibre.jpg" alt="" class="wp-image-3866" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/biscoito_gengibre.jpg 580w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/biscoito_gengibre-300x209.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/biscoito_gengibre-360x250.jpg 360w" sizes="(max-width: 580px) 100vw, 580px" /><figcaption class="wp-element-caption">Biscoitos de gengibre</figcaption></figure>
</figure>



<ul class="wp-block-list">
<li><a rel="noreferrer noopener" href="https://www.zonasul.com.br/biscoitinhos-de-natal/r/1085" target="_blank">Biscoitinhos de natal, por André e Martinha</a></li>



<li><a rel="noreferrer noopener" href="https://www.zonasul.com.br/biscoito-amanteigado/r/1398" target="_blank">Biscoito amanteigado, por Ateliê das ideias</a></li>



<li><a rel="noreferrer noopener" href="https://www.zonasul.com.br/biscoito-de-gengibre/r/1365" target="_blank">Biscoito de gengibre, por Ateliê das ideias</a></li>
</ul>



<hr class="wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide"/>



<h2 class="wp-block-heading">Bebidas</h2>



<p>Além de tudo isso, você também pode preparar a sua bebida para deixar o menu bem completo! Delicie-se, finalmente, com um gostoso clericot à base de espumante, um ponche sem álcool ou com um saudável e nutritivo suco de frutas. Portanto, um brinde ao Natal!</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/clericot_zonasul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-3924" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/clericot_zonasul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/clericot_zonasul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/clericot_zonasul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/clericot_zonasul.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Clericot. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://www.zonasul.com.br/suco-de-lichia/r/1114" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Suco de Lichia</a></li>



<li><a href="https://www.zonasul.com.br/ponche-de-frutas-sem-alcool/r/1387" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Ponche de frutas sem álcool, por Vegetais Saudáveis</a></li>
</ul>



<p>Enfim, deu vontade de preparar a sua mesa completa? Então tire uma foto da sua mesa especial e marque o nosso Instagram, <a href="https://www.instagram.com/zonasulsupermercado" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@zonasulsupermercado</a>.</p>
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