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	<title>Arquivos spaghetti - Gastronomia Carioca</title>
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	<description>Um blog pra quem gosta de comer e viver bem</description>
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	<title>Arquivos spaghetti - Gastronomia Carioca</title>
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		<title>Passatas Due: o toque italiano que faltava para suas receitas</title>
		<link>https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/due-zona-sul/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marcelo Scofano]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Feb 2025 16:47:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Azeites e temperos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Você sabe qual é a diferença entre passata, molho e tomate pelado? Descubra como aproveitar ao máximo os tomates em pratos tipicamente italianos com as novidades da Due, marca exclusiva [&#8230;]</p>
<p>O post <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/due-zona-sul/">Passatas Due: o toque italiano que faltava para suas receitas</a> apareceu primeiro em <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br">Gastronomia Carioca</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap">Você sabe qual é a diferença entre <em>passata</em>, molho e tomate pelado? Descubra como aproveitar ao máximo os tomates em pratos tipicamente italianos com as novidades da Due, marca exclusiva do Zona Sul. Direto da Itália para os cariocas de coração. Aproveite para aprender receitas com o Expert em Azeites e Temperos <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/marcelo-scofano-expert-azeites-temperos-zonasul/">Marcelo Scofano</a>.</p>



<p><strong>Aqui você vai ver:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#due">Due: uma receita italiana</a></li>



<li><em><a href="#passata">Passata di pomodoro</a></em></li>



<li><a href="#ragu">Receita: ragu simples de carne</a></li>



<li><em><a href="#pelati">Tomati pelati</a></em></li>



<li><a href="#spaghetti">Receita: <em>spaghetti</em> de pupunha com molho de tomate</a></li>



<li><a href="#so-tem">Só tem no Zona Sul</a></li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading" id="due">Due: uma receita italiana</h2>



<p>A <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tag/gastronomia-italiana/">gastronomia italiana</a> é famosa mundialmente. <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/por-que-os-italianos-comem-tao-bem/">Conhecidos por “comerem bem”</a>, os italianos não apenas são reconhecidos pelas massas, mas pela <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tag/charcutaria/">charcutaria</a>, pelos cremosos <em><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/sorvete-qual-tem-o-seu-perfil/">gelatos</a></em>, pelo inconfundível <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/cafe-e-chocolate-receitas/">tiramisú</a>, pelos tradicionais vinhos do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/velho-novo-mundo-vinhos/">Velho Mundo</a> e muito mais.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="612" height="407" data-id="18108" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/tiramisu_sobremesa_ilustrativo_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-18108" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/tiramisu_sobremesa_ilustrativo_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/tiramisu_sobremesa_ilustrativo_zona_sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Tiramisu, sobremesa italiana. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="18176" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/carbonara_spaghetti_zona_sul_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-18176" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/carbonara_spaghetti_zona_sul_ilustrativa.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/carbonara_spaghetti_zona_sul_ilustrativa-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Massa carbonara. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="11109" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/pandoro_borsari_zona_sul_italiano_rodrigo_azevedo.jpg" alt="" class="wp-image-11109" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/pandoro_borsari_zona_sul_italiano_rodrigo_azevedo.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/pandoro_borsari_zona_sul_italiano_rodrigo_azevedo-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/pandoro_borsari_zona_sul_italiano_rodrigo_azevedo-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/pandoro_borsari_zona_sul_italiano_rodrigo_azevedo-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pandoro italiano Borsari. Foto: Rodrido Azevedo / Zona Sul.</figcaption></figure>
</figure>



<p>Para preparar uma <em>ricetta italiana</em> de verdade, é preciso utilizar os ingredientes certos, não apenas pensando na origem, mas na qualidade de cada um deles. Um exemplo de um prato <em>made in Rio</em> com raízes na Itália é a <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/pizza-napolitana-zona-sul/">pizza <em>napolitana</em></a> Zona Sul, preparada pelo pizzaiolo <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/stefano-angelone/">Stefano Angelone</a> com <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tomates-italianos-meu-tomati/">tomate San Marzano</a>, o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/guia-tipos-de-queijo/">queijo de búfala</a> ou o&nbsp;<em>fiordilatte</em>&nbsp;e o molho basílico italiano.</p>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/C9VeakuuRSk/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/reel/C9VeakuuRSk/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; 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font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Ver essa foto no Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; 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overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/reel/C9VeakuuRSk/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Uma publicação compartilhada por Zona Sul Supermercado (@zonasulsupermercado)</a></p></div></blockquote>
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<p>Pensando nisso, o Zona Sul traz uma novidade para suas receitas ficarem <em>buonissime</em>: molho de tomate e tomate pelado da marca exclusiva Due. A nova marca, assim como o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/zona-sul-historia/">Zona Sul, tem suas raízes na Itália</a> e o coração bem carioca, trazendo para a sua cozinha o melhor dos ingredientes importados e legítimos.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>O nome Due, que significa “dois” em italiano, simboliza a força da colaboração e da união. Tudo fica melhor quando feito a dois.</p>
</blockquote>



<p>Conheça cada uma dessas novidades e saiba com utilizá-las em pratos típicos da cultura italiana: </p>



<h3 class="wp-block-heading" id="passata"><em>Passata di pomodoro</em></h3>



<p><em>Pomodoro</em> em italiano significa tomate. A <em>passata di pomodoro</em> é um purê feito a partir de tomates frescos, peneirados para remover as sementes e a pele.</p>



<p>O purê de tomates, diferentemente dos molhos, é um preparo homogêneo e liso, enquanto alguns molhos contêm ervas e temperos, cebola, alho, entre outros.</p>



<h4 class="wp-block-heading" id="ragu">Receita: ragu simples de carne</h4>



<p>A <em>passata</em> é perfeita para o preparo de molhos de massas, carnes e ensopados, como o ragu (ou <em>ragù</em>, em italiano), prato típico da Itália, que você pode aprender com o Expert em Azeites e Temperos <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/marcelo-scofano-expert-azeites-temperos-zonasul/">Marcelo Scofano</a>:</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="24524" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/passata_pomodoro_due_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-24524" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/passata_pomodoro_due_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/passata_pomodoro_due_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/passata_pomodoro_due_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/passata_pomodoro_due_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Passata di pomodoro Due.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="24525" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/ragu_2carne_papardelle_zona_sul_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-24525" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/ragu_2carne_papardelle_zona_sul_ilustrativa.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/ragu_2carne_papardelle_zona_sul_ilustrativa-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Papardelle com ragú de carne. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<p><strong>Ingredientes</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>1 kg de carne de boi (pode ser músculo)</li>



<li>1cebola-branca bem picada</li>



<li>2 talos de aipo picado</li>



<li>3 dentes de alho picados</li>



<li>1 xícara de vinho tinto</li>



<li>2 ramos de tomilho</li>



<li>400 g de <a href="https://www.zonasul.com.br/due?utm_source=BLOG_PARA_ECOMM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=DUE&amp;utm_content=DATA_11_02_2025" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><em>passata</em> de tomate Due</a></li>



<li>60 ml de <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/azeite-da-producao-a-mesa/">azeite extra virgem verde médio ou intenso</a></li>



<li>1 litro de caldo de carne ou legumes</li>



<li>Sal e <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/pimentas/">pimenta-do-reino</a> a gosto</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Corte a carne em cubos pequenos e regue-os com azeite extra virgem.</li>



<li>Aqueça uma panela, coloque um pouco mais de azeite e sele os cubos de carne.</li>



<li>Acrescente a cebola, o aipo e, por último, o alho, deixando refogar por alguns minutos.</li>



<li>Deixe secar até formar um fundo na panela e adicione o vinho tinto e os ramos de tomilho.</li>



<li>Junte a <em>passata</em> de tomate, acrescente o caldo de carne e deixe cozinhar em fogo lento por pelo menos duas horas ou até a carne se desmanchar.</li>



<li>Corrija o sal e a pimenta a gosto.</li>



<li>Sirva como molho acompanhado de polenta, farinata, massas ou arroz.</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading" id="pelati"><em>Tomati pelati</em></h3>



<p>Os tomates pelados, como o nome indica, são os frutos sem a pele e sem tempero adicionado. Eles são perfeitos para dar um toque mais rústico aos pratos e uma textura mais encorpada.</p>



<p>Se quiser preparar tomates pelados em casa, faça um corte em forma de X na base de cada um dos seus tomates previamente limpos e os mergulhe em uma panela com água fervente. Após a pele começar a se soltar (cerca de 1 minuto), coloque-os em uma tigela com água bem fria com gelo. O choque térmico do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tag/branqueamento/">branqueamento</a> auxiliará a pele a se soltar com mais facilidade.</p>



<p>Apesar de ser possível fazer todos esse processo em casa, nada como contar com a praticidade e a qualidade dos tomates pelados Due!</p>



<p>Para utilizar seus tomates pelados em uma receita italiana, experimente preparar um <em>spaghetti</em> de pupunha com o Expert <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/marcelo-scofano-expert-azeites-temperos-zonasul/">Marcelo Scofano</a>:</p>



<h4 class="wp-block-heading">Receita: <em>spaghetti </em>de pupunha com molho de tomate</h4>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="24527" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/due_pomodori_pelati_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-24527" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/due_pomodori_pelati_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/due_pomodori_pelati_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/due_pomodori_pelati_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/due_pomodori_pelati_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Tomate pelado Due.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="24528" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/spaghetti_pupunha_parmesao_ilustrativo_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-24528" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/spaghetti_pupunha_parmesao_ilustrativo_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/spaghetti_pupunha_parmesao_ilustrativo_zona_sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Spaghetti de pupunha com tomate pelado;.</figcaption></figure>
</figure>



<p><strong>Ingredientes</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>1 pacote de <a href="https://www.zonasul.com.br/spaghetti-de-palmito-de-pupunha-golden-palm-caixa-255g-924792/p?utm_source=BLOG_PARA_ECOMM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=DUE&amp;utm_content=DATA_11_02_2025" target="_blank" rel="noreferrer noopener">espaguete de pupunha Golden Palm — 510 g</a></li>



<li>1 lata de <a href="https://www.zonasul.com.br/due?utm_source=BLOG_PARA_ECOMM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=DUE&amp;utm_content=DATA_11_02_2025" target="_blank" rel="noreferrer noopener">tomate pelado Due</a></li>



<li>100 g de queijo parmesão ralado</li>



<li>1 dente de alho picado</li>



<li>½ cebola bem picada</li>



<li>Azeite extra virgem</li>



<li>Sal e pimenta-do-reino moídos na hora a gosto</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Para o molho de tomate: em uma panela média, coloque um fio de azeite, refogue a cebola e, quando ela estiver transparente, acrescente o alho picado e deixe dourar levemente.</li>



<li>Acrescente uma lata de tomate pelado Due e mexa bem.&nbsp; Encha a lata até a metade com água filtrada e junte essa água na panela.</li>



<li>Tempere a gosto com sal e pimenta-do-reino moídas na hora e deixe cozinhar por 15 minutos em fogo baixo.</li>



<li>Enquanto isso, aqueça um pouco de água, escorra o espaguete de palmito e enxague-o com a água bem quente.</li>



<li>Uma vez cozido o molho de tomate, acrescente-o ao espaguete, mexa bem e sirva finalizando com queijo parmesão ralado e um fio de extra virgem de frutado médio.</li>
</ol>



<h2 class="wp-block-heading" id="so-tem">Só tem no Zona Sul</h2>



<p>Assim como a Due, outras marcas estão esperando por você no Zona Sul! São <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/so-tem-no-zona-sul/">mais de 25 marcas exclusivas</a> para os cariocas de coração, com toda a variedade de produtos para o seu dia a dia. </p>



<p>Desde o café da manhã, com os laticínios <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/da-matina/">Da Matina</a> e cafés <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/me-bebe-bebidas/">Me Bebe</a> até o brinde do <em>happy hour</em> com os <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/espumantes-ode/">espumantes ODE</a>, você encontra tudo o que você precisa para uma vida mais gostosa. E ainda pode desfilar suas compras nas ecobags mais estilosas da cidade, com as <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/amo-rio/">estampas Amo Rio</a>.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="607" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/marcas_proprias_zona_sul_com_ode_mafra-1024x607.jpg" alt="" class="wp-image-24532" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/marcas_proprias_zona_sul_com_ode_mafra-1024x607.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/marcas_proprias_zona_sul_com_ode_mafra-300x178.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/marcas_proprias_zona_sul_com_ode_mafra-768x455.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/marcas_proprias_zona_sul_com_ode_mafra.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Marcas exclusivas Zona Sul. Foto: Fernando Mafra / Zona Sul.</figcaption></figure>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
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</div>
<p>O post <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/due-zona-sul/">Passatas Due: o toque italiano que faltava para suas receitas</a> apareceu primeiro em <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br">Gastronomia Carioca</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Mesa pra dois: ideias gastronômicas e receitas para os namorados</title>
		<link>https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ideias-gastronomicas-dia-dos-namorados/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipe Zona Sul]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Jun 2024 12:22:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Produtos]]></category>
		<category><![CDATA[Tá na mesa]]></category>
		<category><![CDATA[amo rio]]></category>
		<category><![CDATA[amor]]></category>
		<category><![CDATA[atelie doce]]></category>
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		<category><![CDATA[gastronomia]]></category>
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		<category><![CDATA[ta na mesa]]></category>
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		<category><![CDATA[vinhos em lata]]></category>
		<category><![CDATA[zona sul]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Existe uma expressão que diz que o &#8220;melhor tempero é o amor&#8221;. Não é à toa que o sentimento é associado à gastronomia, pois dedicar um tempo especial para preparar [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap">Existe uma expressão que diz que o &#8220;melhor tempero é o amor&#8221;. Não é à toa que o sentimento é associado à gastronomia, pois dedicar um tempo especial para preparar uma receita ou compartilhar o momento da refeição com alguém que você ama é um gesto de afeto. Momentos como esses se transformam em lindas memórias e são verdadeiras declarações de amor. Mas qual menu preparar? Se você precisa de ideias para conquistar a sua alma gêmea pelo estômago, confira essas dicas e capriche no clima de romance.</p>



<p><strong>Aqui você vai ver:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#cafe">Começando com o pé direito: café da manhã</a></li>



<li><a href="#massas">Almoço: a versatilidade das massas</a></li>



<li><a href="#lanche">Lanche romântico com piquenique</a></li>



<li><a href="#fondue">Jantar: o clássico fondue</a></li>



<li><a href="#drinks">Inimigos do fim com drinks e petiscos</a></li>



<li><a href="#roteiros">Para postar foto juntos: roteiros pelo Rio</a></li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading" id="cafe">Começando com o pé direito: café da manhã</h2>



<p>Não tem quem acorde de mau humor quando é recebido com um belo café da manhã. Pode ser aquele menu arrumado com capricho sobre a bandeja e servido na cama, ou uma mesa farta e colorida &#8220;de hotel&#8221;. Tanto faz, pois acordar mais cedo para preparar a primeira refeição do dia para o outro é a verdadeira prova de amor.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="8901" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_cafes_zona_sul_gastronomia_carioca-1-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-8901" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_cafes_zona_sul_gastronomia_carioca-1-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_cafes_zona_sul_gastronomia_carioca-1-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_cafes_zona_sul_gastronomia_carioca-1-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_cafes_zona_sul_gastronomia_carioca-1.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/me-bebe-cafe/">Me Bebe café em cápsula.</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="22070" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/pao_frances_zona_sul_padaria.jpg" alt="" class="wp-image-22070" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/pao_frances_zona_sul_padaria.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/pao_frances_zona_sul_padaria-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/pao_frances_zona_sul_padaria-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/pao_frances_zona_sul_padaria-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/catalogo-de-paes-zona-sul/">Pão francês da padaria Zona Sul.</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="22092" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/destaque_iogurte_da_matina_zona_sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-22092" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/destaque_iogurte_da_matina_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/destaque_iogurte_da_matina_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/destaque_iogurte_da_matina_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/destaque_iogurte_da_matina_zona_sul.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/da-matina/">Laticínios Da Matina.</a></figcaption></figure>
</figure>



<p>Se você for do time da mesa farta, capriche na variedade. De acordo com a Chef Zona Sul <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/chef-zona-sul-jessica-oliveira/">Jéssica Oliveira,</a>&nbsp;que possui vasta experiência em hotelaria 5 estrelas, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/cafe-da-manha-de-hotel/">um café da manhã digno de hotel</a> deve ter opções de pães, tortas, doces artesanais, geleias, frutas, queijos, frios e preparos feitos na hora, como omeletes ou tapiocas.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>Do ponto de vista nutricional, o café da manhã deve conter cereais e fibras, derivados do leite, frutas e alimentos&nbsp;<em>in natura</em>.</p>
</blockquote>



<p>Há também o café da manhã em forma de presente, organizado em lindas cestas com muitos quitutes, cartinha e até flores. Tudo isso você encontra no Zona Sul. Qual a sua forma favorita de agradar seu amor?</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="18905" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/cesta_cafe_manha_premium_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-18905" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/cesta_cafe_manha_premium_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/cesta_cafe_manha_premium_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/cesta_cafe_manha_premium_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/cesta_cafe_manha_premium_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Cesta de café da manhã Premium Zona Sul.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="18904" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/cesta_cafe_manha_essencial_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-18904" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/cesta_cafe_manha_essencial_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/cesta_cafe_manha_essencial_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/cesta_cafe_manha_essencial_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/cesta_cafe_manha_essencial_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Cesta de café da manhã Essencial Zona Sul.</figcaption></figure>
</figure>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button has-custom-font-size fas fa-shopping-cart has-medium-font-size"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://www.zonasul.com.br/1222?map=productClusterIds?utm_source=BLOG_PARA_ECOMM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=NAMORADOS&amp;utm_content=DATA_07_06_2024" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Confira a seleção de produtos Zona Sul</a></div>
</div>



<h2 class="wp-block-heading" id="massas">Almoço: a versatilidade das massas</h2>



<p>Vai preparar um almoço para o seu par romântico? Seja um almoço em clima mais elegante ou do tipo aconchegante e informal, as massas são versáteis e se encaixam bem em qualquer ocasião.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>O macarrão é uma das receitas preferidas dos brasileiros.</p>
</blockquote>



<p>Quer surpreender com um legítimo menu italiano? Imagine um <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/sabores-da-italia-spaghetti-all-amatriciana/">spaghetti all&#8217;Amatriciana</a> harmonizando com um vinho tinto <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/vinhos-antinori-italianos/">toscano Chianti</a>! Seria melhor um vinho branco? Aposte nas massas com molho branco ou de queijos.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-6 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="8032" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/spaghetti_all_amatriciana_zona_sul_fernando_mafra-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-8032" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/spaghetti_all_amatriciana_zona_sul_fernando_mafra-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/spaghetti_all_amatriciana_zona_sul_fernando_mafra-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/spaghetti_all_amatriciana_zona_sul_fernando_mafra-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/spaghetti_all_amatriciana_zona_sul_fernando_mafra.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Spaghetti all&#8217;Amatriciana.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="14775" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/talharim_fettuccine_molho_branco_ilustrativa_suinos_zona_sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-14775" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/talharim_fettuccine_molho_branco_ilustrativa_suinos_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/talharim_fettuccine_molho_branco_ilustrativa_suinos_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/talharim_fettuccine_molho_branco_ilustrativa_suinos_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/talharim_fettuccine_molho_branco_ilustrativa_suinos_zona_sul.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Fettuccine ao molho branco.</figcaption></figure>
</figure>



<p>Nem só de vinhos, porém, é feita uma boa harmonização com massas. O leque de <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/cervejas-artesanais-todos/">cervejas artesanais</a> para as melhores combinações possíveis é extenso e você pode conhecer mais sobre o assunto ouvindo o podcast com o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/jose-raimundo-padilha/">Expert José Padilha.</a></p>



<iframe style="border-radius:12px" src="https://open.spotify.com/embed/episode/4OWozRU25dDvj5265PBOzx?utm_source=generator" width="100%" height="152" frameBorder="0" allowfullscreen="" allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture" loading="lazy"></iframe>



<p>Se as massas não agradam muito o paladar da sua &#8220;metade&#8221;, é possível se inspirar em pratos clássicos feitos com massas para criar versões alternativas. Por exemplo: <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/creme-de-leite/">lasanha de pupunha</a>, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ideias-preparar-nhoque/">gnocchi de banana-da-terra</a>, entre outros. Muitas dessas versões alternativas são <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tag/vegetariano/">vegetarianas</a> e agradam a todos os gostos.</p>



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<div class="wp-block-button has-custom-font-size fas fa-heart has-medium-font-size"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/o-macarrao-perfeito-o-expert-responde/">Guia do macarrão perfeito</a></div>
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<h2 class="wp-block-heading" id="lanche">Lanche romântico com piquenique</h2>



<p>Piquenique é um daqueles passeios que une a beleza de um cenário bonito ao prazer de degustar os melhores quitutes junto da pessoa amada. O <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/10-passeios-rio-de-janeiro-natureza/">Rio de Janeiro</a> está repleto de locais perfeitos para assistir ao pôr-do-sol juntinhos curtindo um delicioso piquenique, como a <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/piquenique-carioca-mais-lugares-gratuitos/">Lagoa Rodrigo de Freitas ou o Bosque da Barra.</a></p>



<p>Para o lanche, você pode levar <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/panino-sanduiches/">sanduíches gourmet da linha Panino</a>, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/vinhos-em-lata-tendencia-de-verao/">vinhos em lata</a>, sucos <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/me-bebe-bebidas/">Me Bebe</a>, saladas de frutas <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/quasi-pronto-receitas-chef/">Quasi Pronto</a>, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/queijo-boursin-pastinhas/">pastinhas com <em>boursin</em></a> e <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/guia-panetto-do-pao/">pães de fermentação natural</a>, além de biscoitinhos <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/biscoiteria-zona-sul/">Biscoiteria</a> com sabor de <em><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/comfort-food-7-receitas-infancia/">comfort food</a></em> e as sobremesas com o sabor de Paris do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/cardapio-atelie-doce-zona-sul/">Ateliê Doce Zona Sul.</a></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-7 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="21405" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/01/chef_lucelia_barros_panino_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-21405" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/01/chef_lucelia_barros_panino_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/01/chef_lucelia_barros_panino_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/01/chef_lucelia_barros_panino_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/01/chef_lucelia_barros_panino_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chef Zona Sul Lucélia Barros e Panino, exclusivo Zona Sul. Foto: acervo.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="15932" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/12/lovin_vinhos_lata_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-15932" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/12/lovin_vinhos_lata_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/12/lovin_vinhos_lata_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/12/lovin_vinhos_lata_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/12/lovin_vinhos_lata_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Vinhos em lata Lovin&#8217;.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="15937" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/12/bolsa_termica_amo_rio.jpg" alt="" class="wp-image-15937" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/12/bolsa_termica_amo_rio.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/12/bolsa_termica_amo_rio-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/12/bolsa_termica_amo_rio-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/12/bolsa_termica_amo_rio-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Bolsa térmica Amo Rio.</figcaption></figure>
</figure>



<p>E não se esqueça: conserve seus alimentos por mais tempo utilizando as <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/so-tem-no-zona-sul/">bolsas térmicas Amo Rio</a>. Além de funcionais, são lindas! Assim como as <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/amo-rio-papel-craft/">ecobags</a>, as bolsas térmicas estampam criações exclusivas de artistas e marcas renomadas da moda carioca.</p>



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<div class="wp-block-button has-custom-font-size fas fa-heart has-medium-font-size"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/piquenique-carioca-mais-lugares-gratuitos/">Locais para fazer piquenique no Rio</a></div>
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<h2 class="wp-block-heading" id="fondue">Jantar: o clássico fondue</h2>



<p>Não tem como pensar em jantar romântico sem pensar no charme do fondue, seja ele de queijo ou de chocolate. O ritual de mergulhar os pedacinhos de pão ou de frutas na elegante panela é um convite a agradáveis momentos de conversa apreciando bons vinhos.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>Para falar bonito: o recipiente (panela de cerâmica) chama-se&nbsp;<em>caquelon</em>, o local para aquecer é o&nbsp;<em>rechaud</em>&nbsp;e os garfinhos são chamados&nbsp;<em>fourchette.</em></p>
</blockquote>



<p>Os queijos mais utilizados para o fondue geralmente são os suíços Gryuère e Emmental, sendo o Gruyère o mais consumido no seu país de origem. Todavia, um fondue de queijo pode ser preparado a partir do&nbsp;<em>blend</em>&nbsp;de queijos, destacando o melhor de cada sabor e textura. Utilize <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/pao-santa-monica/">pães alveolados</a>, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tipos-de-batata/">batatas tipo calabresa</a>, cebolas e picles para mergulhar no queijo.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-8 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="18342" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/fondue_queijo_saint_barth_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-18342" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/fondue_queijo_saint_barth_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/fondue_queijo_saint_barth_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/fondue_queijo_saint_barth_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/fondue_queijo_saint_barth_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Fondue de queijo Saint Barth.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="18348" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/fondue_queijo_ilustrativa_zona_sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-18348" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/fondue_queijo_ilustrativa_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/fondue_queijo_ilustrativa_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/fondue_queijo_ilustrativa_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/fondue_queijo_ilustrativa_zona_sul.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Fondue de queijo. Imagem ilustrativa,</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="13239" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/04/vinho_chardonnay_branco_reserva_miolo_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-13239" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/04/vinho_chardonnay_branco_reserva_miolo_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/04/vinho_chardonnay_branco_reserva_miolo_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/04/vinho_chardonnay_branco_reserva_miolo_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/04/vinho_chardonnay_branco_reserva_miolo_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Vinho branco Miolo Chardonnay Reserva.</figcaption></figure>
</figure>



<p>Você encontra preparos condimentados e prontos para o aquecimento no&nbsp;<a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/zona-sul-mais-amado-2024/">supermercado mais amado do Rio.</a>&nbsp;Entre as marcas que você encontra com exclusividade no Zona Sul, estão a&nbsp;<a href="https://www.zonasul.com.br/fondue?_q=fondue&amp;map=ft?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=FONDUE_VINHOS_INVERNO&amp;utm_content=DATA_17_06_2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Saint Barth e Mifroma.</a></p>



<p>Para harmonizar, a dica do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/claudio-pinto-expert-vinhos/">Expert em Vinhos Claudio Pinto</a> é uma boa garrafa de vinho Chardonnay.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-9 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="18346" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/mix_frutas_fondue_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-18346" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/mix_frutas_fondue_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/mix_frutas_fondue_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/mix_frutas_fondue_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/mix_frutas_fondue_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Frutas para fondue Zona Sul.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="8247" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/fondue_chocolate_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-8247" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/fondue_chocolate_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/fondue_chocolate_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/fondue_chocolate_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/fondue_chocolate_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Fondue de chocolate com kiwi. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="9481" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/vinho_porto_romariz_fernando_mafra_zona_sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-9481" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/vinho_porto_romariz_fernando_mafra_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/vinho_porto_romariz_fernando_mafra_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/vinho_porto_romariz_fernando_mafra_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/vinho_porto_romariz_fernando_mafra_zona_sul.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Vinho do Porto Casa Romariz. Foto: Fernando Mafra / Zona Sul.</figcaption></figure>
</figure>



<p>Para o fondue de chocolate, experimente utilizar frutas frescas, frutas secas como damasco e figo, biscoitos italianos e oleaginosas. E para harmonizar, escolha <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/vinho-do-porto/">vinhos do Porto</a> ou <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/uvas-diferentes-vinhos/">Primitivo di Manduria</a>.</p>



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<div class="wp-block-button has-custom-font-size fas fa-heart has-medium-font-size"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/fondue-queijo-perfeito/">O fondue de queijo perfeito</a></div>
</div>



<h2 class="wp-block-heading" id="drinks">Inimigos do fim com drinks e petiscos</h2>



<p>Para os que gostam de uma festa e são típicos &#8220;inimigos do fim&#8221;, a dica é fazer da noite um <em>happy hour</em> com drinks, petiscos e uma deliciosa <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tabua-de-queijos-brasileiros/">tábua de queijos e frios.</a></p>



<p>Entre os petiscos prontos, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/azeitona-e-tremocos-pra-petiscar-sem-culpa/">azeitonas</a>, amendoim, ovos de codorna e linguicinhas são clássicos da <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/comida-de-boteco/">cultura “botecariana”</a> para quem deseja levar o clima da noite carioca para casa.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[SABORES ZONA SUL] Tábua de Queijos Brasileiros por André Guedes" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/FfVNlaPLI54?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Tábua de queijos brasileiros por André Guedes.</figcaption></figure>



<p>Para se inspirar nos coquetéis do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/bar-do-rio/">Bar do Rio</a>, aprenda a fazer em casa as <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/drinks-autorais-bar-do-rio/">receitas autorais do mixologista Claudio Adriano</a>, ou baixe os <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/category/downloads/ebooks/">e-books de receitas</a> para diversificar sua carta de bebidas.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-10 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="4212" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/12/torre_barao_bar_do_rio_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-4212" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/12/torre_barao_bar_do_rio_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/12/torre_barao_bar_do_rio_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/12/torre_barao_bar_do_rio_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/12/torre_barao_bar_do_rio_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Drink Torre do Barão. Autoral Bar do Rio.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="19860" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/09/destaque_claudio_adriano_zona_sul_carol_oliveira_foto-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-19860" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/09/destaque_claudio_adriano_zona_sul_carol_oliveira_foto-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/09/destaque_claudio_adriano_zona_sul_carol_oliveira_foto-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/09/destaque_claudio_adriano_zona_sul_carol_oliveira_foto-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/09/destaque_claudio_adriano_zona_sul_carol_oliveira_foto.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Mixologista Zona Sul Claudio Adriano. Foto: Carol Oliveira / Zona Sul.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="22560" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/06/zona_sour_zona_sul_crink_autoral.jpg" alt="" class="wp-image-22560" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/06/zona_sour_zona_sul_crink_autoral.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/06/zona_sour_zona_sul_crink_autoral-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/06/zona_sour_zona_sul_crink_autoral-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/06/zona_sour_zona_sul_crink_autoral-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Zona Sour. Drink autoral Bar do Rio.</figcaption></figure>
</figure>



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</div>



<h2 class="wp-block-heading">Para postar foto juntos: roteiros pelo Rio</h2>



<p>Todo dia pode ser dia de romance para quem está apaixonado. E para transformar os momentos juntos em passeios inesquecíveis, anote algumas dicas de roteiros pela Cidade Maravilhosa:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/praias-do-rio-de-janeiro-para-curtir/">Clima de verão: 10 praias do Rio de Janeiro para curtir com sabor e estilo</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/patrimonios-imateriais-do-rio/">Roteiro histórico: um passeio pelos patrimônios culturais imateriais do Rio</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/restaurantes-instagramaveis-rio-de-janeiro/">10 cafeterias e restaurantes instagramáveis no Rio de Janeiro</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/10-passeios-rio-de-janeiro-natureza/">10 passeios no Rio de Janeiro para quem ama a natureza</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/cafe-da-manha-zona-sul-rio/">Os 7 melhores cafés da manhã na zona sul carioca</a></li>
</ul>



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</div>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Receitas para crianças: uma lista completa para preparar em família</title>
		<link>https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/receitas-para-criancas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipe Zona Sul]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Oct 2023 16:25:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bomboniere]]></category>
		<category><![CDATA[Cereais e matinais]]></category>
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		<category><![CDATA[Pães e Massas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Cozinhar é um ato de afeto. Preparar uma receita em família estreita laços, diverte e todo mundo ainda pode saborear o sabor de uma boa memória. Por isso, no dia [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap">Cozinhar é um ato de afeto. Preparar uma receita em família estreita laços, diverte e todo mundo ainda pode saborear o sabor de uma boa memória. Por isso, no dia das crianças, chame os seus Pequenos Experts para uma deliciosa aventura pelo mundo da gastronomia com receitas fáceis e irresistíveis elaboradas dos Chefs e Experts Zona Sul. Tem um menu completo para se divertir: do café da manhã ao jantar. E um segredinho: os adultos também vão amar essa brincadeira!</p>



<p>Aqui você vai ver:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#panqueca">Café da manhã: panquecas</a></li>



<li><a href="#paleta">Aperitivo: espetinhos saudáveis (paletas <em>summer)</em></a></li>



<li><a href="#spaghetti">Almoço: spaghetti de 90 segundos (e não é miojo!)</a></li>



<li><a href="#brigadeiro">Sobremesa feliz: brigadeiro</a></li>



<li><a href="#petit">Lanchinho saudável: <em>petit suisse</em> natural</a></li>



<li><a href="#salpicao">Jantar: salpicão carioca</a></li>



<li><a href="#muffins">Lanchinho do fim do dia: muffins</a></li>



<li><a href="#beber">E para beber?</a></li>



<li><a href="#lista">Uma lista de compras para o dia das crianças</a></li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading" id="panqueca">Café da manhã: panquecas</h2>



<p>Que tal uma receita fácil que, além de ser perfeita para o café da manhã, também serve para qualquer momento do dia? Panqueca sempre vai bem! Para deixar a receita ainda mais deliciosa, o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/marcelo-scofano-expert-azeites-temperos-zonasul/">Expert em Azeites e Temperos Marcelo Scofano</a> ensina a preparar uma emulsão de cacau com azeite que vai juntar toda a galerinha ao redor da mesa logo cedo.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[Toque de Expert] Panqueca pra um café da manhã top" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/I42PBKGklEs?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Panquecas por Marcelo Scofano.</figcaption></figure>



<p><strong>Ingredientes para a massa</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>1 xícara e ¼&nbsp; de farinha de trigo</li>



<li>1 xícara de leite</li>



<li>1 colher de sopa de açúcar cristal</li>



<li>3 colheres de chá de fermento em pó</li>



<li>2 ovos levemente batidos</li>



<li>1 pitada de sal</li>



<li>3 colheres de sopa de azeite extra virgem</li>
</ul>



<p><strong>Ingredientes para a emulsão de cacau</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>3 colheres de sopa de cacau em pó 50% </li>



<li>3 colheres de azeite extravirgem</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ol style="list-style-type:1" class="wp-block-list">
<li>Para fazer a emulsão de cacau, coloque em um recipiente o cacau em pó e adicione o azeite, batendo com a ajuda de um garfo até obter uma mistura homogênea. &nbsp;&nbsp;Adicione mais azeite ou mais cacau para a consistência que desejar. Reserve.</li>



<li>Para as panquecas, misture em um recipiente a farinha, o açúcar, o fermento e o sal.</li>



<li>Em outro recipiente, misture os ovos, o leite e o azeite extra virgem.</li>



<li>Acrescente a parte líquida aos secos e misture com uma colher.</li>



<li>O ponto da massa não é líquido e se assemelha a massa de um bolo.</li>



<li>Aqueça e unte levemente com azeite um frigideira anti-aderente, coloque a massa bem no centro, cerca de ½ concha.</li>



<li>Vire a massa para assar de ambos os lados e sirva com a emulsão de cacau.</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading">Para fazer suas panquecas: frigideiras Amo Rio + Tramontina</h3>



<p>Sabia que só no Zona Sul você encontra frigideiras Tramontina com estampas exclusivas Amo Rio? Escolha a sua preferida e deixe essa aventura na cozinha ainda mais colorida.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-11 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="19898" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/10/frigideira_zona_sul_amo_rio_tramontina_1.jpg" alt="" class="wp-image-19898" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/10/frigideira_zona_sul_amo_rio_tramontina_1.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/10/frigideira_zona_sul_amo_rio_tramontina_1-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/10/frigideira_zona_sul_amo_rio_tramontina_1-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/10/frigideira_zona_sul_amo_rio_tramontina_1-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Frigideiras Amo Rio + Tramontina.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="19899" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/10/frigideira_zona_sul_amo_rio_tramontina_2.jpg" alt="" class="wp-image-19899" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/10/frigideira_zona_sul_amo_rio_tramontina_2.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/10/frigideira_zona_sul_amo_rio_tramontina_2-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/10/frigideira_zona_sul_amo_rio_tramontina_2-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/10/frigideira_zona_sul_amo_rio_tramontina_2-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Frigideiras Amo Rio + Tramontina.</figcaption></figure>
</figure>



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<div class="wp-block-button has-custom-font-size fas fa-shopping-cart has-medium-font-size"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://www.zonasul.com.br/amo-rio?utm_source=BLOG_PARA_ECOMM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=CRIANCAS&amp;utm_content=DATA_03_10_2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Peça a sua frigideira Amo Rio</a></div>
</div>



<h2 class="wp-block-heading" id="paleta">Aperitivo: espetinhos saudáveis (paletas <em>summer)</em></h2>



<p>Para um dia ensolarado, que pede comidinhas leves e coloridas, a <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ana-paula-legey-zona-sul/">Chef Zona Sul Ana Paula Legey</a> ensina a preparar espetinhos saudáveis e muito atrativos utilizando <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/o-que-o-melao-tem/">melões</a>, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/mozzarella-fresca-uma-delicia-do-jeitinho-italiano/">mozzarelline</a>, presunto de parma e manjericão. Um aperitivo matinal gostoso para dar uma energia extra antes do almoço e hidratar entre as atividades.</p>



<p>Utilize palitinhos de petisco, com as pontas arredondadas e experimente levar um potinho cheio de paletas em uma <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/amo-rio-blue-man/">sacola térmica Amo Rio</a> para o seu <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/piquenique-carioca-locais-rio-de-janeiro/">piquenique</a>!</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-12 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="9213" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/melao_entrada_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-9213" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/melao_entrada_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/melao_entrada_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/melao_entrada_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/melao_entrada_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Espetinhos de melão (paletas summer). Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="12475" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/02/chef_ana_paula_legey_zona_sul_renato_wrobel-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-12475" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/02/chef_ana_paula_legey_zona_sul_renato_wrobel-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/02/chef_ana_paula_legey_zona_sul_renato_wrobel-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/02/chef_ana_paula_legey_zona_sul_renato_wrobel-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/02/chef_ana_paula_legey_zona_sul_renato_wrobel.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chef Zona Sul Ana Paula Legey.</figcaption></figure>
</figure>



<p><strong>Ingredientes</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>1 melão Cantaloupe</li>



<li>1 melão Gália</li>



<li>2 potes de mozzarelline de búfala</li>



<li>1 maço de manjericão</li>



<li>200g de presunto de parma</li>



<li>Crema de balsâmico (La Pastina)</li>



<li>Mini palito aperitivo</li>



<li>1 maço manjericão basílico</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Com uma colher ou um boleador, corte os melões de forma cilíndrica e reserve.</li>



<li>Separe as fatias de parma e dobre individualmente (como uma troxinha).</li>



<li>Drene a água da mozzarelline pequena e reserve (se só encontrar a média e grande, corte em um tamanho similar ao do melão).</li>



<li>Separe as folhas do manjericão e monte, alternando os melões com o parma e com a mozzarelline.</li>



<li>Finalize com a crema de balsâmico e sirva gelado.</li>
</ol>



<h2 class="wp-block-heading" id="spaghetti">Almoço: spaghetti de 90 segundos (e não é miojo!)</h2>



<p>O macarrão tem uma &#8220;magia misteriosa&#8221; que encanta as crianças! É quase impossível não agradar os pequenos com uma tradicional <em>pasta</em>, ainda mais se for <em>spaghetti</em>! Cozinhar macarrão já é fácil, mas com essa <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/massas-premium-zona-sul/">massa premium</a> que fica pronta em 90 segundos, tudo fica ainda melhor. E a melhor notícia é que os ingredientes são de qualidade e é macarrão de verdade. Nada de miojo.</p>



<p>Confira o passo a passo de um spaghetti rápido <a href="https://www.zonasul.com.br/5762?map=productClusterIds?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=MASSAS_PREMIUM&amp;utm_content=DATA_29_06_2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Rustichella D’Abruzzo</a> com molho de tomate com a <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/chef-thays-costa-gastronomia-inovacao/">Chef Zona Sul Thays Costa:</a></p>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/Ctwo0aPNECN/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/reel/Ctwo0aPNECN/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Ver essa foto no Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/reel/Ctwo0aPNECN/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener">Uma publicação compartilhada por Zona Sul Supermercado (@zonasulsupermercado)</a></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>



<p><strong>Ingredientes</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>1 Spaghetti Rápida Rustichella 90 Segundos</li>



<li>1 Molho de Tomate Orgânico Bio Vida</li>



<li>1 Manjericão Orgânico Bio Vida</li>



<li>1 Cebolinha Orgânica Bio Vida</li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tomates-diferentes/">Tomate Grape</a> Orgânico Bio Vida</li>



<li>Manteiga Da Matina</li>



<li>Azeite San Francesco</li>



<li>Sal</li>



<li>Pimenta do reino</li>



<li>Queijo parmesão</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Coloque a água para ferver com sal. Enquanto isso, pique a cebolinha. Reserve. </li>



<li>Quando a água começar a ferver, adicione seu <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/massas-premium-zona-sul/">Spaghetti Rápida Rustichella 90 Segundos</a>. </li>



<li>Numa tigela, acrescente os tomates grape cortados ao meio, azeite a gosto e parte da cebolinha picada. Misture com as mãos e em seguida, leve a frigideira com manteiga a gosto. </li>



<li>Acrescente na frigideira o molho de tomate e em seguida, a massa cozida. Misture bem. </li>



<li>Finalize com cebolinha e queijo parmesão ralado.</li>
</ol>



<h2 class="wp-block-heading" id="brigadeiro">Sobremesa feliz: brigadeiro</h2>



<p>Se tem um <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/10-doces-preferidos-dos-brasileiros/">doce que tem o sabor do Brasil</a> e todo mundo ama é o brigadeiro. Mas para fazer um brigadeiro &#8220;de verdade&#8221; é preciso usar ingredientes de qualidade. Por isso, o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/marcelo-scofano-expert-azeites-temperos-zonasul/">Expert Marcelo Scofano</a> ensina a preparar um brigadeiro com chocolate meio amargo, finalizado com <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/como-aromatizar-azeites/">azeite de laranja</a>. O sucesso é garantido!</p>



<p>A receita foi parte da aula ministrada pelo Expert às crianças em uma oficina da Estação Sabores para os pequenos Experts. <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/estacao-sabores-zona-sul/">Que tal inscrever o seu filhote para uma das atividades?</a></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-13 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="17961" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/destaque_brigadeiro_zona_sul_ilustrativo-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-17961" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/destaque_brigadeiro_zona_sul_ilustrativo-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/destaque_brigadeiro_zona_sul_ilustrativo-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/destaque_brigadeiro_zona_sul_ilustrativo-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/destaque_brigadeiro_zona_sul_ilustrativo.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Brigadeiro. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="19903" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/10/pequeno_expert_brigadeiro_zona_sul_scofano_2021.jpg" alt="" class="wp-image-19903" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/10/pequeno_expert_brigadeiro_zona_sul_scofano_2021.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/10/pequeno_expert_brigadeiro_zona_sul_scofano_2021-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/10/pequeno_expert_brigadeiro_zona_sul_scofano_2021-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/10/pequeno_expert_brigadeiro_zona_sul_scofano_2021-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Oficina de brigadeiro Pequeno Expert Zona Sul.</figcaption></figure>
</figure>



<p><strong>Ingredientes</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>1 lata de leite condensado</li>



<li>200g chocolate meio amargo de boa qualidade (60/70/75%)</li>



<li>2 colheres sopa de azeite extravirgem maduro (San Frediano)</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Leve o leite condensado com o azeite ao fogo.</li>



<li>Acrescente imediatamente o chocolate, quebrando-o em pedaços e deixe dar o ponto de brigadeiro</li>



<li>Faça pequenas bolas e decore com os motivos desajdos.</li>



<li>Opcional: finalize com azeite de laranja.</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading" id="petit">Lanchinho saudável: <em>petit suisse</em> natural</h2>



<p>Um lanchinho <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/pink-lemonade-me-bebe/">cor-de-rosa</a> com muitos nutrientes e repleto de sabores! Também chamada de “falso danoninho” pela&nbsp;<a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/chef-thays-costa-gastronomia-inovacao/">Chef Zona Sul Thays Costa</a>, esse lanchinho é muito bem aceito pelas crianças. Além de ser uma forma de <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/lancheira-saudavel/">introduzir os legumes</a> de uma forma diferente no menu dos pequenos.</p>



<p>O uso do açúcar ou do mel para adoçar é opcional, pois a banana madura já executa esse papel. Os bebês em fase de introdução alimentar também podem se beneficiar desse lanchinho, sem o uso do mel e do açúcar.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-14 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1000" height="667" data-id="11055" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/falso_danoninho_zona_sul_thays_costa.jpg" alt="" class="wp-image-11055" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/falso_danoninho_zona_sul_thays_costa.jpg 1000w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/falso_danoninho_zona_sul_thays_costa-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/falso_danoninho_zona_sul_thays_costa-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><figcaption class="wp-element-caption"><em>Petit suisse</em> natural. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="10214" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/chef_thays_costa_renato_wrobel_zona_sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-10214" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/chef_thays_costa_renato_wrobel_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/chef_thays_costa_renato_wrobel_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/chef_thays_costa_renato_wrobel_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/chef_thays_costa_renato_wrobel_zona_sul.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chef Zona Sul Thays Costa.</figcaption></figure>
</figure>



<p><strong>Ingredientes</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>250g de inhame em cubo e cozidos (mais ou menos 2 inhames)</li>



<li>1 <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/banana-gastronomia/">banana madura</a>, de preferência prata</li>



<li>250g de&nbsp;<a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/e-tempo-de-morango/">morango</a>s picados</li>



<li>1 colher de sopa de suco de limão</li>



<li>Para adoçar: mel ou açúcar a gosto</li>
</ul>



<p><strong>Preparo</strong></p>



<p>Corte a banana, os morango em cubos e leve para congelar por cerca de 4 horas. Depois que as frutas estiverem congeladas, bata num processador junto com inhames cozidos até ficar bem cremoso e adoce com açúcar ou mel. Sirva em seguida.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="salpicao">Jantar: salpicão carioca</h2>



<p>Um prato com a cara do Rio: refrescante e colorido! Preparar um salpicão em família pode ser uma tarefa muito divertida e <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/comida-de-crianca/">inserir as crianças no dia a dia culinário</a> estimula a vontade de conhecer novos alimentos.</p>



<p>Por isso, o Expert <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/marcelo-scofano-expert-azeites-temperos-zonasul/">Marcelo Scofano</a> ensina uma receita de salpicão repleta de cores e claro, sem faltar aquela batatinha palha que a galerinha ama. Confira:</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[Toque de Expert]  Salpicão Carioca" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/RtTdQP_VEuU?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Salpicão carioca por Marcelo Scofano.</figcaption></figure>



<p><strong>Ingredientes</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>2 pacotes de frango desfiado Vapza</li>



<li>1 lata de milho Bonduelle</li>



<li>1 lata de ervilha Bonduelle</li>



<li>1 cenoura ralada</li>



<li>1 talo de alho poró</li>



<li>1 vidro de mix azeitona sem caroço Madama Oliva</li>



<li>150 ml de creme de leite fresco ou iogurte natural</li>



<li>Ervas de Provence Kotanyi moída na hora a gosto</li>



<li>Pimenta do reino Kotanyi moída na hora a gosto</li>



<li>Sal Kotanyi moído na hora a gosto</li>



<li>1 pacote de batata palha</li>



<li>60 ml de azeite extravirgem</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Rale a cenoura inteira em um ralo grosso e reserve.</li>



<li>Corte o alho poró em rodelas bem finas e reserve.</li>



<li>Em um recipiente adequado, coloque o frango desfiado, acrescente as conservas de<br>azeitona, ervilha e milho e misture bem.</li>



<li>Acrescente o azeite em fios, o creme de leite ou iogurte e continue misturando.</li>



<li>Adicione a cenoura, o alho poró e tempere com ervas, pimenta e sal.</li>



<li>Adicione mais azeite, se necessário e misture até que tudo se homogenize.</li>



<li>Coloque em uma travessa e finalize com batata palha em toda a superfície superior.</li>



<li>Coloque na geladeira por 30 minutos e sirva com um fio de azeite extravirgem.</li>
</ol>



<h2 class="wp-block-heading" id="muffins">Lanchinho do fim do dia: muffins de talos de couve e abobrinha</h2>



<p>O dia foi longo e a programação vai até tarde? Para terminar o dia assistindo um filme em família, a receita que vai bem é a de muffins, que podem ser doces ou salgados, Aperte o play e veja o passo a passo do preparo de muffins feitos com talos de couve a abobrinhas da Expert Lorena Abreu, que vão fazer a galerinha comer alimentos saudáveis sem fazer cara feia! Você faz um lanche gostoso e ainda <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/gastronomia-sustentavel/">evita o desperdício.</a></p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[DESPERDÍCIO ZERO] Muffin de Miolo de Abobrinha, Cenoura e Talos de Couve por Lorena Abreu" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/5fbqsnimwGY?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Muffins de abobrinha e couve por Lorena Abreu.</figcaption></figure>



<p><strong>Ingredientes</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Miolo de 1 cenoura</li>



<li>Miolo de 1 abobrinha</li>



<li>Talos de couve</li>



<li>200g de creme de ricota</li>



<li>4 ovos </li>



<li> Ervas de provence com moedor </li>



<li>6 tomates cereja</li>



<li>4 colheres de sopa de farinha de arroz </li>



<li>Sal marinho a gosto</li>



<li>Pimenta do reino a gosto</li>



<li>1 colher de chá de fermento químico </li>
</ul>



<p><strong>Modo de Preparo </strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Pré-aqueça o forno à 200 graus. Pique bem os talos da couve e cozinhe em uma panela com água fervente e sal. Assim que estiverem macios, escorra e reserve. </li>



<li>Rale o miolo de cenoura e reserve. Pique o miolo de abobrinha e reserve. Em uma tigela, bata os ovos e o creme de ricota com a ajuda de um batedor de arame (<em><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/talheres-para-cozinhar/">fouet</a></em>) e misture bem. </li>



<li>Após, junte a farinha de arroz, misture e acrescente os temperos e mexa sem parar. Adicione os talos e legumes ralados, misture e finalize com o fermento. </li>



<li>Misture novamente e distribua nas forminhas. Finalize colando o tomate cereja cortado ao meio em cima de cada muffin e leve para assar por 15 – 20 minutos ou até estar firme e dourado. Retire do forno e sirva em seguida.  </li>



<li>Pode congelar! Dura 3 meses no congelador e 5 dias na geladeira.</li>
</ol>



<h2 class="wp-block-heading" id="beber">E para beber?</h2>



<p>Durante as atividades do dia a dia, não se esqueça da hidratação. Beber muita água é essencial!</p>



<p>No caso de suquinhos para adoçar o paladar, aposte em sucos naturais de fruta, como o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/sucos-pippa/">suco integral Pippa.</a> Sem adição de açúcares, sem conservantes, sem glúten e não fermentados, os sucos Pippa são as frutas em forma de bebida, prontas para o consumo, com o gostinho da natureza.</p>



<p>Aproveite para fazer o teste Pippa e descubra se a sua criança interior está bem alimentada:</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/12/infografico_pippa_teste_zona_sul-1024x683.gif" alt="" class="wp-image-11547" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/12/infografico_pippa_teste_zona_sul-1024x683.gif 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/12/infografico_pippa_teste_zona_sul-300x200.gif 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/12/infografico_pippa_teste_zona_sul-768x512.gif 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Teste: o quanto de Pippa existe em você?</figcaption></figure>



<p>Se você respondeu sim à maioria das perguntas, parabéns! A sua criança ainda está bem viva sonhando alto e vendo o lado bonito da vida nos detalhes. Mas se você respondeu “não” à maioria das questões, não se preocupe, sempre há tempo de fazer o seu coração voltar a ser criança de novo.</p>



<p>Águas saborizadas também são uma opção divertida para deixar o dia a dia diferente. Mas para isso, fuja dos aromatizantes e aposte em marcas como a <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/eklo-water-agua-saborizada-natural/">Eklo Water</a>: uma marca de água saborizada 100% natural, sem adição de açúcar, sódio, calorias ou conservantes.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-15 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1000" height="1000" data-id="6110" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/suco_pippa_tangerina.jpg" alt="" class="wp-image-6110" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/suco_pippa_tangerina.jpg 1000w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/suco_pippa_tangerina-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/suco_pippa_tangerina-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/suco_pippa_tangerina-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pippa: suco de tangerina.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="13859" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/eklo_water_zona_sul_citrus-1.jpg" alt="" class="wp-image-13859" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/eklo_water_zona_sul_citrus-1.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/eklo_water_zona_sul_citrus-1-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/eklo_water_zona_sul_citrus-1-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/eklo_water_zona_sul_citrus-1-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Água saborizada Eklo Water.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="14515" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/pippa_suco_vidro_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-14515" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/pippa_suco_vidro_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/pippa_suco_vidro_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/pippa_suco_vidro_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/pippa_suco_vidro_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pippa: suco integral de uva.</figcaption></figure>
</figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="lista">Uma lista de compras para o dia das crianças</h2>



<p>Todo dia pode ser dia das crianças quando o assunto é comida gostosa. E as opções disponíveis no <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/zona-sul-mais-amado-do-rio-2023/">supermercado mais amado do Rio</a> vão muito além dos industrializados cheios de sabor mas com poucos nutrientes. </p>



<p>É possível encontrar <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/fruta-pocket/">snacks de frutas liofilizadas</a>, saladinhas de frutas <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/fast-food-saudavel-com-quasi-pronto/">Quasi Pronto</a>, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/lancheira-saudavel/">biscoitinhos saudáveis e sem glúten</a> e muito, muito mais. Confira a seleção completa de gostosuras para o Dia das Crianças e misture alimentação e diversão todos os dias!</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-16 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="5520" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/salada_frutas_quasi_pronto_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-5520" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/salada_frutas_quasi_pronto_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/salada_frutas_quasi_pronto_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/salada_frutas_quasi_pronto_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/salada_frutas_quasi_pronto_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/quasi-pronto-receitas-chef/">Salada de fruta Quasi Pronto</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="14672" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/frutoro_sneck_pipoca_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-14672" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/frutoro_sneck_pipoca_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/frutoro_sneck_pipoca_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/frutoro_sneck_pipoca_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/frutoro_sneck_pipoca_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/frutoro-sneck-zona-sul/">Pipoca de maçã Frutoro Sneck</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="18679" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/tomate_cereja_organico_bio_vida_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-18679" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/tomate_cereja_organico_bio_vida_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/tomate_cereja_organico_bio_vida_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/tomate_cereja_organico_bio_vida_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/tomate_cereja_organico_bio_vida_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/bio-vida-organicos-da-semente-a-sua-casa/">Tomate cereja orgânico Bio Vida.</a></figcaption></figure>
</figure>



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<div class="wp-block-button has-custom-font-size fas fa-shopping-cart has-medium-font-size"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://www.zonasul.com.br/dia-das-criancas?utm_source=BLOG_PARA_ECOMM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=CRIANCAS&amp;utm_content=DATA_03_10_2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Confira a lista completa</a></div>
</div>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Massas Premium Zona Sul: leve o melhor da Itália para o seu prato</title>
		<link>https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/massas-premium-zona-sul/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipe Zona Sul]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Jul 2023 15:05:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pães e Massas]]></category>
		<category><![CDATA[Tá na mesa]]></category>
		<category><![CDATA[arroz]]></category>
		<category><![CDATA[calamarata]]></category>
		<category><![CDATA[expert]]></category>
		<category><![CDATA[farinha]]></category>
		<category><![CDATA[filotea]]></category>
		<category><![CDATA[gastronomia]]></category>
		<category><![CDATA[gastronomia carioca]]></category>
		<category><![CDATA[italia]]></category>
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		<category><![CDATA[venere]]></category>
		<category><![CDATA[zona sul]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Como diriam os italianos, não há nada como una buona pasta. Se você é um apreciador de massas, provavelmente sabe diferenciar uma massa de boa e má qualidade. Mas você [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap">Como diriam os italianos, não há nada como <em>una buona pasta.</em> Se você é um apreciador de massas, provavelmente sabe diferenciar uma massa de boa e má qualidade. Mas você sabe realmente o por quê? Conheça como se dá o processo de elaboração de uma <em>pasta</em> e saiba escolher massas <em>premium</em> para o seu dia a dia com o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/zona-sul-mais-amado-do-rio-2023/">supermercado mais amado do Rio.</a></p>



<p><strong>Aqui você vai ver:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#duvidas">Tirando as dúvidas</a>
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#pasta">Pasta, massa ou macarrão?</a></li>



<li><a href="#feita">Como a massa é feita?</a></li>



<li><a href="#fresca-seca">Massa fresca ou seca?</a></li>
</ul>
</li>



<li><a href="#secas-premium">Massas secas premium</a>
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#rustichella">Rustichella</a></li>



<li><a href="#mancini">Mancini</a></li>



<li><a href="#nola">Gerardo di Nola</a></li>



<li><a href="#venere">Venere Scotti sem glúten</a></li>



<li><a href="#filotea">Filotea</a></li>
</ul>
</li>



<li><a href="#premium">Como preparar suas massas <em>premium</em></a></li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading" id="duvidas">Tirando as dúvidas</h2>



<p>Para falar de massas <em>premium</em>, você precisa conhecer de massas em geral. Por isso, preparamos um rápido “tira dúvidas” para esclarecer algumas (deliciosas) questões.</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="pasta"><em>Pasta</em>, massa ou macarrão?</h3>



<p>Em primeiro lugar, é importante distinguir as nomenclaturas. De forma geral, <em>pasta</em> nada mais é do que massa em italiano. Geralmente são os restaurantes de culinária italiana que costumam trabalhar com o termo no idioma correspondente.</p>



<p>Entretanto, apesar de algumas fontes se referirem ao macarrão como derivado da palavra “maccheroni”, que significa massa seca sem ovos, sabemos que no nosso dia a dia é muito comum encontrar nas prateleiras do supermercado diferentes tipos de macarrão, inclusive com ovos. Por isso, é mais fácil compreender que macarrão também é massa, mas a categoria, de uma forma geral, engloba também preparos para <em>lasanha, gnocchi</em> e massas recheadas como ravioli, por exemplo.</p>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#f2efdb;grid-template-columns:46% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="612" height="405" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/massas_secas_tipos_ilustrativa_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-18096 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/massas_secas_tipos_ilustrativa_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/massas_secas_tipos_ilustrativa_zona_sul-300x199.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size">Sem ovos, com ovos, com vegetais, integrais, sem glúten. A variedade das massas é enorme!</p>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading" id="feita">Como a massa é feita?</h3>



<p>Conforme a <a href="https://bvsms.saude.gov.br/bvs/saudelegis/anvisa/2000/rdc0014_21_02_2000.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">ANVISA</a>, a massa alimentícia ou macarrão “é o produto não fermentado, apresentado sob várias formas, recheado ou não, obtido pelo empasto, amassamento mecânico da mistura de farinha de trigo ou sêmola de trigo <em>durum</em>, e/ou farinha de outros vegetais.”</p>



<p>Resumindo, a massa é feita de farinha de trigo, semolina ou sêmola de trigo, adicionando água e ingredientes opcionais como ovos, temperos, entre outros permitidos.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-17 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="10764" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/farinha_semola_grano_duro_molisana_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-10764" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/farinha_semola_grano_duro_molisana_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/farinha_semola_grano_duro_molisana_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/farinha_semola_grano_duro_molisana_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/farinha_semola_grano_duro_molisana_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://www.zonasul.com.br/la%20molisana?_q=la%20molisana&amp;map=ft?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=MASSAS_PREMIUM&amp;utm_content=DATA_29_05_2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Sêmola grano duro La Molisana: ideal para massas.</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="17490" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/04/farinha_la_molisana_00_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-17490" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/04/farinha_la_molisana_00_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/04/farinha_la_molisana_00_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/04/farinha_la_molisana_00_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/04/farinha_la_molisana_00_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://www.zonasul.com.br/la%20molisana?_q=la%20molisana&amp;map=ft?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=MASSAS_PREMIUM&amp;utm_content=DATA_29_05_2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Farinha 00 La Molisana: ideal para confeitaria e pizzas.</a></figcaption></figure>
</figure>



<p>De forma geral, a farinha pode ser obtida a partir da moagem do trigo mole (<em>Triticum aestivum</em>) ou do trigo duro (<em>Triticum Durum</em>), que dá origem à sêmola e semolina, de moagem mais grossa, derivadas do grão mais duro.</p>



<p>Já o macarrão com <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/15-receitas-com-ovos-classicos-tipicos/">ovos</a> possui a adição da proteína nos seus ingredientes, tornando a massa mais elástica e mais amarelada. As massas podem conter outros ingredientes, que devem ser especificados nos rótulos.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>Tradicionalmente na Itália, as massas são feitas com as farinhas de grano duro.</p>
</blockquote>



<h3 class="wp-block-heading" id="fresca-seca">Massa fresca ou seca?</h3>



<p>Inicialmente, todas as massas elaboradas são frescas. A massa torna-se seca quando submetida a um processo de secagem, oferecendo um prazo de validade mais estendido e pode ser guardada no armário da cozinha. As massas frescas proporcionam maior maciez e leveza, mas devem ser armazenadas no congelador e possuem prazo de validade menor. São&nbsp;muito comuns na preparação de <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/lasanha-de-expert/">lasanhas</a> e massas recheadas.</p>



<p>Só no Zona Sul você encontra marcas <em>premium</em> selecionadas pelos time de Experts, para realizar uma viagem pela <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/por-que-os-italianos-comem-tao-bem/">gastronomia italiana</a> sem precisar sair de casa!</p>



<p>As massas secas possuem formatos variados, curtos ou longos, para combinar com os seus <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/o-guia-dos-molhos-dos-classicos-aos-doces/">molhos mais deliciosos.</a> Elas podem ser de farinha de trigo, de sêmola, semolina, com ovos, integrais, de grano duro e até mesmo as <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/receitas-sem-gluten/">sem glúten, indicada para os celíacos.</a></p>



<h2 class="wp-block-heading" id="secas-premium">Massas secas premium</h2>



<p>Entre as fabricantes <em>premium </em>de massas secas selecionadas pela equipe do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/zona-sul-mais-amado-do-rio-2023/">supermercado mais amado do Rio</a> estão as italianas <a href="https://www.zonasul.com.br/5762?map=productClusterIds?utm_source=BLOG_PARA_ECOMM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=MASSAS_PREMIUM&amp;utm_content=DATA_28_07_2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Filotea, Mancini, Venere e Rustichella.</a> Que tal conhecer um pouco mais sobre elas?</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="rustichella">Rustichella: massa premium em 90 segundos</h3>



<p>Uma opção bem interessante para os práticos é a massa de cozimento rápido <a href="https://www.zonasul.com.br/5762?map=productClusterIds?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=MASSAS_PREMIUM&amp;utm_content=DATA_29_06_2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Rustichella D&#8217;Abruzzo</a>. Uma opção perfeita para aquele rápido <em>spaghetti</em>, mas sem abrir mão da qualidade. Confira uma receita da <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/chef-thays-costa-gastronomia-inovacao/">Chef Zona Sul Thays Costa:</a></p>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/Ctwo0aPNECN/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/reel/Ctwo0aPNECN/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Ver essa foto no Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/reel/Ctwo0aPNECN/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener">Uma publicação compartilhada por Zona Sul Supermercado (@zonasulsupermercado)</a></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>



<h3 class="wp-block-heading" id="mancini">Mancini e os formatos diferenciados</h3>



<p>E para diversificar a apresentação dos seus pratos, que tal sair do básico tagliatelle, penne ou fusilli e se aventurar nos formatos interessantes <a href="https://www.zonasul.com.br/5762?map=productClusterIds?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=MASSAS_PREMIUM&amp;utm_content=DATA_29_06_2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Mancini</a>? </p>



<p>O <em>spaghettoni</em> Mancini, por exemplo, é um formato bem longo, com um comprimento de 260 mm e diâmetro maior que o spaghetti. Já o formato calamarata, batizado assim devido à sua similaridade com anéis de lula (“lula” em italiano é “calamaro”) vai muito bem com molhos à base de frutos-do-mar.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-18 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="18854" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/massas_premium_mancini_zona_sul_italiana.jpg" alt="" class="wp-image-18854" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/massas_premium_mancini_zona_sul_italiana.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/massas_premium_mancini_zona_sul_italiana-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/massas_premium_mancini_zona_sul_italiana-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/massas_premium_mancini_zona_sul_italiana-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Calamarata Mancini massas premium. Foto: divulgação.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="18855" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/calamarata_molho_tomate_lula_zona_sul_ilustrativo.jpg" alt="" class="wp-image-18855" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/calamarata_molho_tomate_lula_zona_sul_ilustrativo.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/calamarata_molho_tomate_lula_zona_sul_ilustrativo-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Calamarata com molho de lula. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading" id="nola">Gerardo di Nola</h3>



<p>Falando em massas diferentes, a linha Gerardo di Nola também surpreende! Será que você conhece formatos como <em>Ziti, Gigli, Cortecce, Cavaletti ou Trofie</em>? Receitas clássicas italianas podem ser preparadas com esses formatos regionais, como <em>trofie al pesto</em> ou <em>cortecce alla carrettiera</em>, por exemplo.</p>



<p>A fábrica de massas <a href="https://www.zonasul.com.br/5762?map=productClusterIds?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=MASSAS_PREMIUM&amp;utm_content=DATA_29_06_2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Gerardo di Nola</a> nasceu em 1870 em Gragnano, uma terra onde o vento, o sol e a umidade certa representam as condições ideais para a produção de massas de trigo-duro.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-19 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="19595" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/gerardo_di_nola_zona_sul_massas_premium_mafra.jpg" alt="" class="wp-image-19595" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/gerardo_di_nola_zona_sul_massas_premium_mafra.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/gerardo_di_nola_zona_sul_massas_premium_mafra-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/gerardo_di_nola_zona_sul_massas_premium_mafra-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/gerardo_di_nola_zona_sul_massas_premium_mafra-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Linha Gerardo di Nola. Foto: Fernando Mafra / Zona Sul.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="407" data-id="19596" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/torife_pesto_ilustrativo_zona_Sul.jpg" alt="" class="wp-image-19596" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/torife_pesto_ilustrativo_zona_Sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/torife_pesto_ilustrativo_zona_Sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Trofie al pesto. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading" id="venere">Massas sem glúten Venere Scotti</h3>



<p>A italiana Riso Scotti surpreende a todos com o novo sabor das <a href="https://www.zonasul.com.br/5762?map=productClusterIds?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=MASSAS_PREMIUM&amp;utm_content=DATA_29_06_2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">massas Venere</a>. <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/arroz-risotto-gastronomia-italiana/">O icônico arroz italiano Venere</a> transforma-se em massa, com um sabor extra e uma cor única, marrom como seu cereal de origem.</p>



<p>Todas as delícias da massa Venere Scotti, combinadas com os benefícios do arroz, são naturalmente integrais, fonte de fibra, fósforo, proteína e <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/receitas-sem-gluten/">sem glúten.</a></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-20 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="18856" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/massas_premium_venere_scotti_fusilli_zona_sul_italiana.jpg" alt="" class="wp-image-18856" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/massas_premium_venere_scotti_fusilli_zona_sul_italiana.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/massas_premium_venere_scotti_fusilli_zona_sul_italiana-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/massas_premium_venere_scotti_fusilli_zona_sul_italiana-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/massas_premium_venere_scotti_fusilli_zona_sul_italiana-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pasta Venere Riso Scotti massas premium.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="18857" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/arroz_venere_italiano_ilustrativa_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-18857" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/arroz_venere_italiano_ilustrativa_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/arroz_venere_italiano_ilustrativa_zona_sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Arroz italiano Venere. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading" id="filotea">Filotea: artesanais como manda a tradição</h3>



<p>Para quem procura uma opção tradicional, com o sabor do almoço preparado pela<em> nonna,</em> as <a href="https://www.zonasul.com.br/5762?map=productClusterIds?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=MASSAS_PREMIUM&amp;utm_content=DATA_29_06_2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">massas Filotea</a> são elaboradas artesanalmente, seguindo as tradições da região de Marche, norte da Itália, com sêmola selecionada e ovos frescos. São altamente digeríveis e com um excelente rendimento durante o cozimento.</p>



<p>Das massas Filotea selecionadas, você pode escolher entre o tagliatelle e o <em>spaghetti alla chitarra</em>, um tipo de massa de ovo típica da culinária italiana. O tagliatelle é ideal para acompanhar um rico molho de carnes vermelhas e o spaghetti vai bem com molhos simples como tomate e manjericão.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-21 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="18098" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/massas_premium_filotea_zona_sul_italiana.jpg" alt="" class="wp-image-18098" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/massas_premium_filotea_zona_sul_italiana.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/massas_premium_filotea_zona_sul_italiana-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/massas_premium_filotea_zona_sul_italiana-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/massas_premium_filotea_zona_sul_italiana-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Massas premium italianas Filotea.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="612" height="410" data-id="18859" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/tagliatelle_molho_carne_ilustrativa_zona_sul2.jpg" alt="" class="wp-image-18859" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/tagliatelle_molho_carne_ilustrativa_zona_sul2.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/tagliatelle_molho_carne_ilustrativa_zona_sul2-300x201.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Tagliatelle à bolonhesa. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="premium">Como preparar suas massas <em>premium</em></h2>



<p>Agora que você já conhece mais sobre massas, já pode escolher entre as opções internacionais selecionadas especialmente para o carioca de coração. Produzidas com ingredientes de qualidade, as massas frescas e secas <em>premium </em>disponíveis no Zona Sul já podem fazer parte do seu legítimo almoço italiano.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-22 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="18102" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/calamarata_molho_tomate_lula_zona_sul_ilustrativo.jpg" alt="" class="wp-image-18102" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/calamarata_molho_tomate_lula_zona_sul_ilustrativo.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/calamarata_molho_tomate_lula_zona_sul_ilustrativo-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Calamarata com lula e molho de tomate. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="18101" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/ruote_legumes_cogumelos_zona_sul_ilustrativo.jpg" alt="" class="wp-image-18101" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/ruote_legumes_cogumelos_zona_sul_ilustrativo.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/ruote_legumes_cogumelos_zona_sul_ilustrativo-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Ruote com cogumelos e legumes. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<p>Ademais, é importante lembrar que os italianos sempre preparam suas massas <em>al dente.</em> E nada de quebrar as massas na hora de cozinhar na panela: use uma panela grande para cozinhar a massa. Quando a água ferver, coloque um punhado de&nbsp;<a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/sal-maldon/">sal grosso</a>,&nbsp;</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>Estima-se entre 5 e 10 minutos para uma massa <em>al dente</em>, o qual é aquele momento logo após o “branquinho” do centro da massa desaparecer no cozimento.</p>
</blockquote>



<p>Já para escolher o molho ideal, a regra geral também é simples: quanto maiores e mais grossos os formatos da massa, mais encorpados e ricos devem ser os molhos.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="577" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/massa_infografico_zona_sul_cortes-1024x577.jpg" alt="" class="wp-image-11267" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/massa_infografico_zona_sul_cortes-1024x577.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/massa_infografico_zona_sul_cortes-300x169.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/massa_infografico_zona_sul_cortes-768x433.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/massa_infografico_zona_sul_cortes.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Com o que combina sua massa? Infográfico por Zona Sul.</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Harmonizações com vinhos e cervejas</h3>



<p>Uma boa massa pede uma boa bebida. Ela pode ser vinho, cerveja ou até mesmo um <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/harmonizar-cha-gastronomia/">bom chá</a>. Mas não se esqueça de que o que define o tipo de bebida não é a massa, mas o molho escolhido para ela.</p>



<p>Se você é do time dos vinhos, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/qual-taca-escolher-vinhos/">separe sua taça ideal</a> e veja as sugestões Zona Sul para harmonizar com molhos:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Molho dois queijos vai bem com vinho branco com boa estrutura e frescor; ou um <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/vinhos-faceis-de-beber/">tinto de médio corpo com boa acidez e taninos equilibrados.</a></li>



<li>Molho toscana: um <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/receitas-vinhos-inverno/">tinto de bom corpo com taninos presentes;</a></li>



<li>Molhos à bolonhesa: um tinto de médio corpo para balancear com a estrutura média do prato.</li>
</ul>



<p>Já para combinar molhos e cervejas, aperte o <em>play </em>e ouça as dicas do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/jose-raimundo-padilha/">Expert José Padilha:</a></p>



<iframe style="border-radius:12px" src="https://open.spotify.com/embed/episode/4OWozRU25dDvj5265PBOzx?utm_source=generator" width="100%" height="240" frameBorder="0" allowfullscreen="" allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture" loading="lazy"></iframe>



<h3 class="wp-block-heading">Fique por dentro das dicas</h3>



<p>Se você quer se deliciar com o mundo das massas e as infinidades de combinações entre formatos, molhos e harmonizações, confira as publicações que já rolaram por aqui no Gastronomia Carioca:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/guia-da-massa/">O guia da massa: aprenda a escolher o tipo certo para o seu molho</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/o-macarrao-perfeito-o-expert-responde/">O macarrão perfeito: 5 dicas essenciais para uma boa massa</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/san-frediano-massa-como-se-fosse-feita-em-casa/">San Frediano: massa como se fosse feita em casa</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/italia-em-casa-receitas/">Itália em casa: aprenda 7 legítimas receitas italianas com Experts e Chefs Zona Sul</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/por-que-os-italianos-comem-tao-bem/">Por que os italianos comem tão bem?</a></li>
</ul>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-23 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="8114" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/capa_ebook_sabores_italia_zona_sul-1-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-8114" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/capa_ebook_sabores_italia_zona_sul-1-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/capa_ebook_sabores_italia_zona_sul-1-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/capa_ebook_sabores_italia_zona_sul-1-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/capa_ebook_sabores_italia_zona_sul-1.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ebook-sabores-da-italia/">E-book Sabores da Itália.</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="14111" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/20220530_224654_0000-1-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-14111" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/20220530_224654_0000-1-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/20220530_224654_0000-1-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/20220530_224654_0000-1-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/20220530_224654_0000-1.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ebook-sabores-italia-zona-sul/">E-book Sabores da Itália.</a></figcaption></figure>
</figure>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button has-custom-font-size fas fa-shopping-cart has-medium-font-size"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://www.zonasul.com.br/5762?map=productClusterIds?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=MASSAS_PREMIUM&amp;utm_content=DATA_29_06_2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Confira a seleção de massas premium</a></div>
</div>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Guanciale: o ingrediente italiano que é um ícone da charcutaria</title>
		<link>https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/guanciale/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipe Zona Sul]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Jun 2023 16:21:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Queijos e Frios]]></category>
		<category><![CDATA[Tá na mesa]]></category>
		<category><![CDATA[amatriciana]]></category>
		<category><![CDATA[andre guedes]]></category>
		<category><![CDATA[bacon]]></category>
		<category><![CDATA[carbonara]]></category>
		<category><![CDATA[charcutaria]]></category>
		<category><![CDATA[chefs zona sul]]></category>
		<category><![CDATA[curados]]></category>
		<category><![CDATA[embutidos]]></category>
		<category><![CDATA[expert]]></category>
		<category><![CDATA[frios]]></category>
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		<category><![CDATA[gastronomia]]></category>
		<category><![CDATA[gastronomia carioca]]></category>
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		<category><![CDATA[gricia]]></category>
		<category><![CDATA[guanciale]]></category>
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		<category><![CDATA[tâmara]]></category>
		<category><![CDATA[thiago rossetti]]></category>
		<category><![CDATA[zona sul]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Se você pensa em frios e carnes curadas, quais os nomes que vêm à sua mente? Entre os curados mais conhecidos estão o presunto, a copa, o lombo, bacon e [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap">Se você pensa em frios e carnes curadas, quais os nomes que vêm à sua mente? Entre os curados mais conhecidos estão o presunto, a copa, o lombo, bacon e salames. Mas será que você conhece o guanciale, iguaria típica da charcutaria italiana? Raro de encontrar em território nacional, agora você encontra guanciale no <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/zona-sul-mais-amado-do-rio-2023/">supermercado mais amado do Rio</a>. Que tal aprender a utilizar essa delícia italiana nas suas receitas?</p>



<p><strong>Aqui você vai ver:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#charcutaria">A charcutaria italiana</a></li>



<li><a href="#guanciale">O que é o guanciale</a></li>



<li><a href="#receitas">Receitas com guanciale</a></li>



<li><a href="#antepasto">Antepasto e petisco</a></li>



<li><a href="#sabores">Os Sabores da Itália</a></li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading" id="charcutaria">A charcutaria italiana</h2>



<p>A gastronomia italiana, além das icônicas massas e pizzas, é reconhecida pela arte da charcutaria. O termo vem do francês, que une as palavra <em>chair</em> (carne) e <em>cuit </em>(cozido) e se resume em um conjunto de técnicas para a conservação da carne através da cura, que pode ser a defumação, a desidratação, entre outros.</p>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#f3e4e4;grid-template-columns:49% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="612" height="408" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/charcutaria_frios_zona_sul_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-18181 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/charcutaria_frios_zona_sul_ilustrativa.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/charcutaria_frios_zona_sul_ilustrativa-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size">O termo &#8220;charcutaria&#8221; começou a ser utilizado no século XV, associado às lojas que vendiam carne de porco e miúdos de animais.</p>
</div></div>



<p>A técnica de curar as carnes para conservá-las é uma prática antiga. Entre os processos conhecidos, a salga e a defumação já era utilizadas em 850 a.C., nos tempos de Homero, na Grécia Antiga.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>&#8220;A principal diferença entre as carnes curadas conservadas sob refrigeração que são processadas hoje e aquelas do passado é o menor teor de sal e menor intensidade de sabor do produto moderno.&#8221;</p>
<cite><a href="https://www.embrapa.br/agencia-de-informacao-tecnologica/tematicas/tecnologia-de-alimentos/processos/grupos-de-alimentos/carneos/fabricacao-de-produtos-carneos/cura" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Fonte: Embrapa</a></cite></blockquote>



<p>Apesar de ser possível realizar as técnicas de charcutaria em qualquer tipo de proteína animal, incluindo aves e peixes, são os cortes suínos e bovinos os mais utilizados na gastronomia italiana, assim como na espanhola.</p>



<p>Você certamente já experimentou algumas das delícias da charcutaria italiana, que são ingredientes indispensáveis em uma variada tábua de queijos e frios. Conheça alguns produtos da charcutaria italiana:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Bovinos: pastrami, bresaola;</li>



<li>Suínos: pancetta, salame, speck, copa, lombo, presunto cru <em>(prosciutto)</em>, presunto de Parma, guanciale, cotechino, culatello, mortadela italiana, etc.</li>
</ul>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-24 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="15473" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/10/salames_copa_nostra_famiglia_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-15473" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/10/salames_copa_nostra_famiglia_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/10/salames_copa_nostra_famiglia_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/10/salames_copa_nostra_famiglia_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/10/salames_copa_nostra_famiglia_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Salames e copa Nostra Famiglia</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="18217" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/cotechino_negroni_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-18217" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/cotechino_negroni_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/cotechino_negroni_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/cotechino_negroni_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/cotechino_negroni_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Cotechino Negroni</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="8915" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/presunto_nostra_famiglia_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-8915" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/presunto_nostra_famiglia_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/presunto_nostra_famiglia_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/presunto_nostra_famiglia_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/presunto_nostra_famiglia_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Presunto peça cru Nostra Famiglia</figcaption></figure>
</figure>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>&#8220;No centro da Itália foram inventados os embutidos suínos e o lugar onde essa arte floresceu é a cidade de Norcia. Por isso, até hoje, a arte de fazer os embutidos chama-se&nbsp;<em>norcineria.</em>&#8220;</p>
<cite>Expert em Queijos e Frios André Guedes</cite></blockquote>



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<div class="wp-block-button has-custom-font-size fas fa-shopping-cart has-medium-font-size"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://www.zonasul.com.br/frios-e-laticinios/frios-e-salames/italianos?initialMap=c%2Cc&amp;initialQuery=frios-e-laticinios%2Ffrios-e-salames&amp;map=category-1%2Ccategory-2%2Cpais-de-origem&amp;utm_source=BLOG_PARA_ECOMM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=GUANCIALE&amp;utm_content=DATA_12_06_23" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Compre seus frios italianos</a></div>
</div>



<h3 class="wp-block-heading">Petiscos para todas as horas</h3>



<p>Os itens curados como frios, defumados e embutidos costumam ser queridinhos enquanto petiscos, seja na montagem de tábuas com queijos e frutas, ou combinados a pastinhas na composição de <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/4-dicas-para-preparar-bruschetta/">bruschettas e canapés</a>, além de sempre perfeitos com sanduíches.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-25 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="18172" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/sanduiche_pastrami_zona_sul_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-18172" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/sanduiche_pastrami_zona_sul_ilustrativa.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/sanduiche_pastrami_zona_sul_ilustrativa-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://www.zonasul.com.br/pastrami?_q=pastrami&amp;map=ft?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=GUANCIALE&amp;utm_content=DATA_07_06_2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Sanduíche com pastrami. Imagem ilustrativa.</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="18173" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/bruschetta_presunto_cru_figo_zona_sul_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-18173" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/bruschetta_presunto_cru_figo_zona_sul_ilustrativa.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/bruschetta_presunto_cru_figo_zona_sul_ilustrativa-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=-KOUd25OeZ8" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Bruschetta de presunto cru com figo por Christophe Lidy. Imagem ilustrativa.</a></figcaption></figure>
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<p>Devido à característica democrática e atemporal, o consumo de itens oriundos da charcutaria cresceu durante a pandemia, como opção de culinária para desfrutar fora dos restaurantes, de acordo com pesquisa realizada pela <a href="https://www.mintel.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Mintel Group</a>. A demanda, apesar do <em>boom </em>observado em 2020, continua em alta. </p>



<p>Está na hora de experimentar a arte da charcutaria italiana no seu dia a dia!</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="guanciale">O que é o guanciale</h2>



<p>Entre os ícones da charcutaria italiana, feito com carne suína, é o guanciale, ingrediente indispensável na receita de um típico spaghetti all&#8217;amatriciana, <em>pasta alla gricia</em> ou de uma <a href="https://www.youtube.com/watch?v=YmTeGa1h4W4" target="_blank" rel="noreferrer noopener">carbonara legítima</a>, trio conhecido como a “santa trindade” da culinária de Roma.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-26 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="18176" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/carbonara_spaghetti_zona_sul_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-18176" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/carbonara_spaghetti_zona_sul_ilustrativa.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/carbonara_spaghetti_zona_sul_ilustrativa-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Carbonara. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="18177" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/pasta_alla_gricia_spaghetti_zona_sul_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-18177" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/pasta_alla_gricia_spaghetti_zona_sul_ilustrativa.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/pasta_alla_gricia_spaghetti_zona_sul_ilustrativa-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Bucatini alla gricia. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<p>A iguaria é feita a partir da bochecha do porco (<em>guancia </em>em italiano significa &#8220;bochecha&#8221;), e lembra bastante o bacon, com um sabor completamente diferente. O processo de conservação de ambos também é distinto, pois enquanto o bacon é defumado, o guanciale é apenas curado. Tal como a <em><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/carne-suina-gastronomia-italiana/">pancetta</a></em>, mas de sabor mais forte.</p>



<p>Apesar de ser um ingrediente bem complicado de encontrar no Brasil, no Zona Sul você encontra com facilidade e ainda pode fazer <a href="https://www.zonasul.com.br/guanciale-em-fatias-bravo-gianni-100g-70491/p?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=GUANCIALE&amp;utm_content=DATA_07_06_2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">pedido online, pelo site ou WhatsApp!</a></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-27 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="18174" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/guanciale_zona_sul_bravo_gianni.jpg" alt="" class="wp-image-18174" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/guanciale_zona_sul_bravo_gianni.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/guanciale_zona_sul_bravo_gianni-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/guanciale_zona_sul_bravo_gianni-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/guanciale_zona_sul_bravo_gianni-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://www.zonasul.com.br/guanciale-em-fatias-bravo-gianni-100g-70491/p?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=GUANCIALE&amp;utm_content=DATA_07_06_2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Guanciale Bravo Gianni.</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="18175" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/guanciale_zona_sul_bravo_gianni_produto.jpg" alt="" class="wp-image-18175" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/guanciale_zona_sul_bravo_gianni_produto.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/guanciale_zona_sul_bravo_gianni_produto-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/guanciale_zona_sul_bravo_gianni_produto-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/guanciale_zona_sul_bravo_gianni_produto-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://www.zonasul.com.br/guanciale-em-fatias-bravo-gianni-100g-70491/p?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=GUANCIALE&amp;utm_content=DATA_07_06_2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Guanciale Bravo Gianni.</a></figcaption></figure>
</figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="receitas">Receitas com guanciale</h2>



<p>Para colocar em prática o conhecimento gastronômicos italianos, fique de olho nas receitas para você utilizar o seu guanciale com propriedade!</p>



<h3 class="wp-block-heading">Spaghetti all&#8217;amatriciana</h3>



<p>O <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/sabores-da-italia-spaghetti-all-amatriciana/">spaghetti all&#8217;amatriciana</a> é um tradicional prato italiano que utiliza o guanciale. Na cidade de Amatrice, pastores de ovelhas criaram o&nbsp;<em>Pasta alla Gricia</em>, massa com molho à base de&nbsp;<em>guanciale</em>&nbsp;(bochecha de porco curada) e queijo Pecorino. </p>



<p>Ao longo do tempo, muitos pastores foram saindo do campo rumo à cidade grande. Assim, em Roma, a receita passou a ganhar outros ingredientes, como molho de tomate e pimenta-preta, dando origem ao tradicional spaghetti all&#8217;amatriciana.</p>



<p>Aprenda a preparar sua receita com o Chef Zona Sul <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/chef-thiago-rossetti/">Thiago Rossetti</a>:</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-28 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="8032" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/spaghetti_all_amatriciana_zona_sul_fernando_mafra-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-8032" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/spaghetti_all_amatriciana_zona_sul_fernando_mafra-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/spaghetti_all_amatriciana_zona_sul_fernando_mafra-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/spaghetti_all_amatriciana_zona_sul_fernando_mafra-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/spaghetti_all_amatriciana_zona_sul_fernando_mafra.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Spaghetti all&#8217;Amatriciana. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="10080" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/chef_zona_sul_thiago_rossetti_renato_wrobel-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-10080" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/chef_zona_sul_thiago_rossetti_renato_wrobel-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/chef_zona_sul_thiago_rossetti_renato_wrobel-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/chef_zona_sul_thiago_rossetti_renato_wrobel-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/chef_zona_sul_thiago_rossetti_renato_wrobel.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Thiago Rossetti. Foto: Renato Wrobel</figcaption></figure>
</figure>



<p><strong>Ingredientes</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>400 g tomate <em>pelati</em></li>



<li>320 g Spaghetti</li>



<li>150 g de Guanciale</li>



<li>Pimenta do reino a gosto</li>



<li>50 g de Pecorino Romano</li>



<li>50 ml vinho branco seco</li>



<li>75 g pecorino branco</li>



<li>Sal a gosto</li>



<li>Pimenta malagueta a gosto</li>
</ul>



<p><strong>Modo de Preparo</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Ferva a água para cozinhar o macarrão a ser salgado e depois deixe ferver. Pode depois dedicar-se ao molho: pegue no guanciale, retire a casca e corte-o em rodelas com cerca de 1 cm de espessura; reduza as fatias em tiras de cerca de ½ cm. Doure em fogo baixo por 7-8 minutos em uma panela de ferro ou aço. A gordura do guaciale deve ficar transparente e a carne crocante.</li>
</ol>



<ol class="wp-block-list" start="2">
<li>Mexa com frequência tomando cuidado para não queimar. Quando a gordura derreter, adicione o vinho branco, aumente o fogo e deixe evaporar. Transfira as tiras de bacon para um prato e reserve. Rale o Pecorino Romano.</li>



<li>Na mesma panela com o caldo do cozimento do bacon, coloque a pimenta malagueta inteira sem sementes e despeje também os tomates sem pele. Cozinhe o molho em fogo moderado por cerca de 10 minutos e adicione sal a gosto. Despeje o spaghetti na panela, cozinhe-os al dente.</li>



<li>Retire a pimenta malagueta do molho, acrescente as tiras de bacon e misture bem. Escorra o spaghetti e despeje na panela com o molho. </li>



<li>Misture a massa muito rapidamente para misturar bem com o molho (se gostar de massa al dente pode desligar o fogo, caso contrário deixe um pouco da água da cozedura da massa para continuar a cozedura). Por fim, polvilhe com Pecorino Romano ralado e está pronto para ser servido.</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading">Spaghetti alla Carbonara</h3>



<p>Um prato tipicamente italiano que você pode preparar em casa, seguindo a receita do Chef Zona Sul <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/chef-thiago-rossetti/">Thiago Rossetti</a>.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-29 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="18176" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/carbonara_spaghetti_zona_sul_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-18176" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/carbonara_spaghetti_zona_sul_ilustrativa.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/carbonara_spaghetti_zona_sul_ilustrativa-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Spaghetti alla Carbonara. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="8598" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/pecorino_italiano_queijo_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-8598" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/pecorino_italiano_queijo_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/pecorino_italiano_queijo_zona_sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Queijo italiano Pecorino. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<p><strong>Ingredientes</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>6 gemas de ovos</li>



<li>320 g de Spaghetti</li>



<li>150 g de Guanciale</li>



<li>Pimenta do reino a gosto</li>



<li>50 g de queijo Pecorino Romano</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Comece colocando uma panela com água e sal no fogão para cozinhar o macarrão. Entretanto, retire a casca do guanciale e corte-o primeiro em rodelas. E depois em tiras com cerca de 1 cm de espessura. A casca que sobrar pode ser reutilizada para aromatizar outras preparações.</li>



<li>Despeje os pedaços de guanciale em uma frigideira antiaderente e doure por cerca de 10 minutos em fogo médio-alto, cuidado para não queimar, senão soltará um aroma muito forte. Mergulhe o spaghetti em água a ferver e cozinhar <em>al dente</em>. Enquanto isso, despeje as gemas em uma tigela.</li>



<li>Adicione o Pecorino e tempere com a pimenta preta moída. Misture tudo com um garfo ou <em>fouet,</em> até obter um creme homogéneo.</li>



<li>Enquanto isso, o guanciale terá atingido o tempo de cozimento; desligue o fogo e com uma concha retire-o da panela, deixando o caldo do cozimento na própria panela. Transfira para uma tigela pequena e reserve. Deite uma concha da água da massa na panela, juntamente com a gordura.</li>



<li>Para deixá-la cremosa, se necessário, pode-se adicionar um pouco da água do cozimento da massa. Adicione o guanciale, misture uma última vez e sirva o spaghetti alla carbonara imediatamente adicionando mais pecorino na superfície e uma pitada de pimenta preta.</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading">Guanciale como segundo prato</h3>



<p>Você também pode utilizar o guanciale na culinária como segundo prato, adicionando ainda mais sabor às suas receitas. Para fazer seu guanciale ganhar o prêmio de &#8220;ator coadjuvante&#8221;, experimente as dicas do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/andre-guedes-queijos-frios/">Expert André Guedes</a>:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/10-receitas-com-ovos/">Fritada</a> com tirinhas de Guanciale;</li>



<li>Scamorza, queijo tipicamente italiano, com fatias finas de Guanciale;</li>



<li>Envolver fatias finas de Guanciale em cortes de frango, suínos ou bovinos e levar ao forno.</li>
</ul>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-30 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="18194" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/guanciale_bacon_frango_zona_sul_ilustrativo.jpg" alt="" class="wp-image-18194" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/guanciale_bacon_frango_zona_sul_ilustrativo.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/guanciale_bacon_frango_zona_sul_ilustrativo-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Frango envolto em tiras de guanciale. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="10422" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/fritatta_colorida_lorena_abreu_zona_Sul-1-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-10422" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/fritatta_colorida_lorena_abreu_zona_Sul-1-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/fritatta_colorida_lorena_abreu_zona_Sul-1-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/fritatta_colorida_lorena_abreu_zona_Sul-1-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/fritatta_colorida_lorena_abreu_zona_Sul-1.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Frittata colorida. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="antepasto">Antepasto e petisco</h2>



<p>Como todo bom produto da charcutaria, a combinação com queijos, pães e frutas em uma tábua de queijos e frios é o <em>match</em> ideal para um <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/antipasti-villagio/">antepasto</a>. </p>



<p>O guanciale pode ser consumido <em>in natura</em> como um frio pois ele é maturado com o mesmo procedimento de um presunto cru ou salame. Entretanto, o Expert <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/andre-guedes-queijos-frios/">André Guedes</a> compartilha um segredinho especial para um sabor ainda mais apurado: assar no forno para suavizar a fibrosidade e apurar o sabor.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>&#8220;Coloque o guanciale em fatias no forno por 5 minutos, quebre em pedaços como crispies e sirva por cima de burratas; ou corte em pedaços maiores, aqueça no forno e sirva com gorgonzola e tâmaras.&#8221;</p>
<cite>Expert em Queijos e Frios André Guedes</cite></blockquote>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-31 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="18191" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/guanciale_tostado_aperitivo2_zona_sul_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-18191" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/guanciale_tostado_aperitivo2_zona_sul_ilustrativa.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/guanciale_tostado_aperitivo2_zona_sul_ilustrativa-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Guanciale como aperitivo. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="17168" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/03/andre_guedes_destaque_zona_sul_2023-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-17168" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/03/andre_guedes_destaque_zona_sul_2023-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/03/andre_guedes_destaque_zona_sul_2023-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/03/andre_guedes_destaque_zona_sul_2023-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/03/andre_guedes_destaque_zona_sul_2023.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Expert Zona Sul André Guedes.</figcaption></figure>
</figure>



<p>Confira algumas dicas especiais para deixar sua tábua de frios mais charmosa para receber suas visitas com o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/stanislas-brito-padaria/">Expert Stanislas Brito:</a></p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[SABORES ZONA SUL] Tábua de frios por Stanislas Brito" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/6qZFLxmKExM?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Tábua de frios por Stanislas Brito, Expert Zona Sul.</figcaption></figure>



<p>Para toda tábua de queijos e frios, os pães e frutas são bem vindos. Os <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/guia-panetto-do-pao/">pães de fermentação natural</a> como Baguette Roustique, Pão Pochon e&nbsp;<a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/pao-santa-monica/">Santa Mônica</a>&nbsp;são ótimos para compor sua tábua.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-32 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="5890" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/pao_pochon_zonasul.jpg" alt="" class="wp-image-5890" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/pao_pochon_zonasul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/pao_pochon_zonasul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/pao_pochon_zonasul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/pao_pochon_zonasul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/catalogo-de-paes-zona-sul/">Pão Pochon de fermentação natural Zona Sul.</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="470" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/pao_santa_monica_zona_sul-1024x683.jpg" alt="pão santa mônica zona sul" class="wp-image-470" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/pao_santa_monica_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/pao_santa_monica_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/pao_santa_monica_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/pao_santa_monica_zona_sul.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/catalogo-de-paes-zona-sul/">Pão Santa Mônica Zona Sul</a></figcaption></figure>
</figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="sabores">Os Sabores da Itália</h2>



<p>Para quem deseja descobrir porque os italianos comem tão bem, a dica é entender mais sobre os ingredientes e aproveitar para conhecer também como harmonizar os pratos com vinhos italianos.</p>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#fbefef;grid-template-columns:39% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/20220530_224654_0000-1-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-14111 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/20220530_224654_0000-1-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/20220530_224654_0000-1-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/20220530_224654_0000-1-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/20220530_224654_0000-1.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/category/downloads/ebooks/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Baixe os e-books de receitas italianas elaboradores pelos Experts e Chefs Zona Sul.</a></p>
</div></div>



<p>A Itália é um país do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/glossario-do-vinho-2/">Velho Mundo</a>, conhecida por seus vinhos de denominação geográfica como os <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/entendendo-blends-vinhos/">toscanos</a>, além das uvas regionais utilizadas na produção das bebidas, como a <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tag/sangiovese/">Sangiovese</a>, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/vinhos-antinori-italianos/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Barbera, Montepulciano</a>, Nero d&#8217;Ávola, entre outras <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/as-10-uvas-mais-famosas-do-mundo-dos-vinhos/">uvas famosas do mundo dos vinhos.</a></p>



<p>Viaje pelo famoso &#8220;país da bota&#8221; através dos aromas e sabores:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/italia-em-casa-receitas/">Itália em casa: aprenda 7 legítimas receitas italianas com Experts e Chefs Zona Sul</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/desvendando-a-italia-e-regioes/">Desvendando a Itália e as suas regiões</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/um-passeio-pelas-regioes-italianas-atraves-dos-vinhos/">Um passeio pela Itália através dos vinhos</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/azeites-condimentos-com-o-sabor-da-italia/">Azeites e condimentos com o sabor da Itália</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/lasanha-de-expert/">Lasanha de verdade: dicas preciosas para uma legítima lasagna italiana</a></li>
</ul>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-33 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="14438" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/06/vinhos_inverno_zona_sul_toscanos_rodrigo_azevedo.jpg" alt="" class="wp-image-14438" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/06/vinhos_inverno_zona_sul_toscanos_rodrigo_azevedo.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/06/vinhos_inverno_zona_sul_toscanos_rodrigo_azevedo-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/06/vinhos_inverno_zona_sul_toscanos_rodrigo_azevedo-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/06/vinhos_inverno_zona_sul_toscanos_rodrigo_azevedo-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/category/downloads/catalogos/">Vinhos toscanos. Foto: Rodrigo Azevedo / Zona Sul.</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="582" data-id="8243" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/biscoitos_italianos_mulino_bianco_zona_sul-1024x582.jpg" alt="" class="wp-image-8243" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/biscoitos_italianos_mulino_bianco_zona_sul-1024x582.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/biscoitos_italianos_mulino_bianco_zona_sul-300x170.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/biscoitos_italianos_mulino_bianco_zona_sul-768x436.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/biscoitos_italianos_mulino_bianco_zona_sul.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/biscoitos-bolachas/">Biscoitos italianos. Foto: Fernando Mafra / Zona Sul.</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="10627" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/san_francesco_zona_sul_produtos-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-10627" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/san_francesco_zona_sul_produtos-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/san_francesco_zona_sul_produtos-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/san_francesco_zona_sul_produtos-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/san_francesco_zona_sul_produtos.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/san-francesco/">Molhos italianos San Francesco.</a></figcaption></figure>
</figure>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button has-custom-font-size fas fa-shopping-cart has-medium-font-size"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://www.zonasul.com.br/guanciale-em-fatias-bravo-gianni-100g-70491/p?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=GUANCIALE&amp;utm_content=DATA_07_06_2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Peça seu guanciale e receba em casa</a></div>
</div>
<p>O post <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/guanciale/">Guanciale: o ingrediente italiano que é um ícone da charcutaria</a> apareceu primeiro em <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br">Gastronomia Carioca</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Além da porchetta: como os italianos utilizam a carne suína na gastronomia</title>
		<link>https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/carne-suina-gastronomia-italiana/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipe Zona Sul]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Jun 2022 19:41:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Tá na mesa]]></category>
		<category><![CDATA[amatriciana]]></category>
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		<category><![CDATA[carne de porco]]></category>
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		<category><![CDATA[zona sul]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A gastronomia italiana é sempre lembrada quando o assunto são as massas. Entretanto, outras glórias da cozinha nasceram na Itália como os embutidos e a clássica porchetta, ambos derivados da [&#8230;]</p>
<p>O post <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/carne-suina-gastronomia-italiana/">Além da porchetta: como os italianos utilizam a carne suína na gastronomia</a> apareceu primeiro em <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br">Gastronomia Carioca</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap">A gastronomia italiana é sempre lembrada quando o assunto são as massas. Entretanto, outras glórias da cozinha nasceram na Itália como os embutidos e a clássica <em>porchetta</em>, ambos derivados da carne suína, muito consumida no país da bota. Quer descobrir o que os italianos amam tanto na carne de porco e aprender a preparar sua receita? Vem com a gente e <em>buon appetito!</em></p>



<p><strong>Aqui você vai ver:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#suinos">Suínos: do antepasto ao prato principal</a></li>



<li><a href="#caracteristicas">Características da carne de porco</a>
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#copa">Copa</a></li>



<li><a href="#bacon">Bacon</a></li>



<li><a href="#pernil">Pernil</a></li>



<li><a href="#lombo">Lombo</a></li>



<li><a href="#costela">Costela</a></li>



<li><a href="#courada">Courada ou pele</a></li>
</ul>
</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading" id="suinos">Suínos: do antepasto ao prato principal</h2>



<p>Uma das carnes mais apreciadas pelos italianos historicamente é, sem dúvida, a de porco. </p>



<p>O costume de consumir embutidos talvez nos faça esquecer que eles são feitos de carne suína: <a href="https://www.zonasul.com.br/nostra-famiglia?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=HOME&amp;utm_campaign=SUINOSITALIA&amp;utm_content=DATA_07_06_2022" target="_blank" rel="noreferrer noopener">variados salames</a>, a copa, o saboroso <em><a href="https://www.zonasul.com.br/nostra-famiglia?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=HOME&amp;utm_campaign=SUINOSITALIA&amp;utm_content=DATA_07_06_2022" target="_blank" rel="noreferrer noopener">prosciutto di Parma</a></em>, utilizado sempre como <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/antipasti-villagio/">antepasto</a> em <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/frios-queijos-pastinhas-recepcao-perfeita/">tábuas de queijos e frios</a>, e o <a href="https://www.zonasul.com.br/cotechino-lampo-negroni-500g-1002163/p?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=HOME&amp;utm_campaign=SUINOSITALIA&amp;utm_content=DATA_07_06_2022" target="_blank" rel="noreferrer noopener">exclusivo Cotechino</a>, originário da cidade de Modena (sim, a mesma dos <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/azeites-condimentos-com-o-sabor-da-italia/">balsâmicos di Modena</a>).</p>



<p>Sendo assim, é importante ressaltar que no centro da Itália foram “inventados” os embutidos e o lugar onde essa arte floresceu é a cidade de Norcia. Por tal razão, até hoje, a arte de fazer os embutidos chama-se <em>norcineria.</em></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-34 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="11742" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/12/frios_nostra_famiglia_zona_sul_mafra.jpg" alt="" class="wp-image-11742" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/12/frios_nostra_famiglia_zona_sul_mafra.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/12/frios_nostra_famiglia_zona_sul_mafra-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/12/frios_nostra_famiglia_zona_sul_mafra-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/12/frios_nostra_famiglia_zona_sul_mafra-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/so-tem-no-zona-sul/">Embutidos Nostra Famiglia, exclusivo Zona Sul.</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="11513" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/12/tabuas_queijos_frios_zona_sul_rodrigo_azevedo-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-11513" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/12/tabuas_queijos_frios_zona_sul_rodrigo_azevedo-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/12/tabuas_queijos_frios_zona_sul_rodrigo_azevedo-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/12/tabuas_queijos_frios_zona_sul_rodrigo_azevedo-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/12/tabuas_queijos_frios_zona_sul_rodrigo_azevedo.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tabuas-petisqueiras-zona-sul/">Tábua de frios Zona Sul. Foto: Rodrigo Azevedo / Zona Sul.</a></figcaption></figure>
</figure>



<p>Isso sem contar a <em>porchetta,</em> glória culinária da região do Lacio e da Toscana. A porchetta, explicada de forma simplificada, é a barriga do porco recheada com outro corte da carne suína, como lombo, pernil, <em>pancetta </em>ou de outro animal; temperada e devidamente assada até ficar crocante por fora e macia por dentro.</p>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#faeac0;grid-template-columns:41% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/09/lombo_porchetta_zona_sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-2942 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/09/lombo_porchetta_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/09/lombo_porchetta_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/09/lombo_porchetta_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/09/lombo_porchetta_zona_sul.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size">A porchetta é um prato típico da Itália preparado com carne suína.</p>
</div></div>



<p>Para preparar uma receita inspirada na <em>porchetta </em>italiana, a <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/expert-lorena-abreu-zona-sul/">Expert Lorena Abreu</a> ensina a fazer um rocambole saudável de carne moída suína <a href="https://www.zonasul.com.br/corte-doro?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=HOME&amp;utm_campaign=SUINOSITALIA&amp;utm_content=DATA_07_06_2022" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Corte D&#8217;Oro</a>. Confira:</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[SÓ TEM NO ZONA SUL] Rocambole Suíno Corte D&#039;Oro por Lorena Abreu" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/EtIotT5u0W4?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Rocambole suíno por Lorena Abreu.</figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="caracteristicas">Características da carne de porco</h2>



<p>A carne de porco tem características que a distinguem das demais. É geralmente considerada como carne vermelha, mas alguns consideram que é um híbrido de carne branca e vermelha.</p>



<p>Contém uma grande quantidade de proteínas e um elevado número de vitaminas e sais minerais essenciais para o bom funcionamento do organismo. Por outro lado, a carne de porco carrega o estigma de ser gordurosa, mas não é bem assim. A concentração e o peso da gordura suína variam de acordo com o tipo de corte. <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/6-motivos-para-incluir-a-carne-suina-no-seu-dia-a-dia/">Conheça os benefícios de incluir a carne suína no seu dia a dia.</a></p>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#f1dccd;grid-template-columns:53% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="1024" height="623" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/carne_suina_zona_sul_destque-1024x623.jpg" alt="" class="wp-image-1204 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/carne_suina_zona_sul_destque-1024x623.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/carne_suina_zona_sul_destque-300x183.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/carne_suina_zona_sul_destque-768x467.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/carne_suina_zona_sul_destque.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size">Entre os benefícios da ingestão de carne suína estão a prevenção de doenças como hipertensão e anemia e o fortalecimento do sistema imunológico.</p>
</div></div>



<p>Veja agora alguns principais cortes de carne suína e saiba como prepará-los em receitas inspiradas na gastronomia italiana.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>É preferível consumir a carne suína cozida. No que diz respeito às carnes curadas e outros embutidos, a situação é diferente, pois são submetidas a um tratamento particular que visa prevenir a formação de bactérias.</p>
</blockquote>



<h3 class="wp-block-heading" id="copa">Copa</h3>



<p>Um dos cortes de carne de porco é a copa, que é particularmente saborosa. É um dos ingredientes básicos para fazer embutidos como presunto e salame. Pode ser cozida inteira ou em pedaços para fazer carne assada. </p>



<p>A copa pode acompanhar outros frios em uma deliciosa tábua de queijos, que é um petisco universal!</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[SABORES ZONA SUL] Tábua de Queijos Brasileiros por André Guedes" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/FfVNlaPLI54?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Tábua de queijos por André Guedes.</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading" id="bacon">Bacon</h3>



<p>A frente do peito de porco é o bacon. Algumas receitas clássicas da gastronomia romana utilizam o bacon como ingrediente, como o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/sabores-da-italia-spaghetti-all-amatriciana/">spaghetti all&#8217;Amatriciana</a>, o Carbonara e <em>la pasta alla Gricia</em>, trio conhecido como a &#8220;santa trindade&#8221; da culinária de Roma. </p>



<p>Para aprender uma delícia italiana com bacon, veja a receita de peperana por Elia Schramm convidado da <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/revista-estacao/">Revista Estação.</a></p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[REVISTA ESTAÇÃO ZONA SUL] Pepenara por Elia Schramm" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/k-kXW0vMF7k?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Pepenara por Elia Schramm (restaurante Babbo).</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading" id="pernil">Pernil</h3>



<p>O corte mais apreciado e também o mais usado é sem dúvida o pernil. Pode ser assado no forno ou ser feito na grelha. São muitos os preparos que podem ser feitos na cozinha com esse corte específico de carne!</p>



<p>Confira essa receita de pernil suíno com abacaxi e pimentão, temperado com <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/use-ervas-frescas-a-seu-favor/">ervas frescas</a>, que a <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/chef-thays-costa-gastronomia-inovacao/">Chef Zona Sul Thays Costa</a> ensina a preparar no instagram do <a href="https://www.instagram.com/zonasulsupermercado/reels/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@zonasulsupermercado</a>:</p>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/Cgww63Jgjs6/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/reel/Cgww63Jgjs6/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Ver essa foto no Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; 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overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/reel/Cgww63Jgjs6/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener">Uma publicação compartilhada por Zona Sul Supermercado (@zonasulsupermercado)</a></p></div></blockquote> <script async="" src="//www.instagram.com/embed.js"></script>



<h3 class="wp-block-heading" id="lombo">Lombo</h3>



<p>O lombo é um corte versátil que dá origem a diversas delícias da gastronomia e é sempre <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ancho-picanha-chorizo-churrasco/">bem vindo no churrasco</a>. O lombo equivale ao contrafilé do porco, uma carne bem marmorizada. Ainda no contrafilé, é possível obter mais um corte, que é o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ancho-picanha-chorizo-churrasco/">bife de chorizo</a>.</p>



<p>Para apreciar o lombinho suíno em uma receita deliciosa, que tal aprender a fazer um <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/stella-pure-gold/">escondidinho de carne de sol </a>suína? Para acompanhar, a sugestão do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/jose-raimundo-padilha/">Expert José Padilha</a> é uma refrescante <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/stella-pure-gold/">cerveja Stella Pure Gold.</a></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-35 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="19055" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/08/escondidinho_zona_sul_carne_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-19055" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/08/escondidinho_zona_sul_carne_ilustrativa.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/08/escondidinho_zona_sul_carne_ilustrativa-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Escondidinho de carne de sol suína. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="15483" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/10/jimmy_ogro_expert_zona_sul_square_vinheta.jpg" alt="" class="wp-image-15483" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/10/jimmy_ogro_expert_zona_sul_square_vinheta.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/10/jimmy_ogro_expert_zona_sul_square_vinheta-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/10/jimmy_ogro_expert_zona_sul_square_vinheta-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/10/jimmy_ogro_expert_zona_sul_square_vinheta-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Expert em Carnes Jimmy Ogro.</figcaption></figure>
</figure>



<p>O filé mignon suíno também é retirado do lombo. Possui pouca capa de gordura e pode ser preparado nas mesmas receitas nas quais o filé mignon bovino também é utilizado, como escalopes, medalhões, entre outros.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-36 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1000" height="1000" data-id="1207" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/corte_doro_file_mignon_suino_zonasul.jpg" alt="" class="wp-image-1207" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/corte_doro_file_mignon_suino_zonasul.jpg 1000w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/corte_doro_file_mignon_suino_zonasul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/corte_doro_file_mignon_suino_zonasul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/corte_doro_file_mignon_suino_zonasul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><figcaption class="wp-element-caption">Filé mignon suíno Corte D&#8217;Oro</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="468" data-id="14250" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/06/medalhoes_suinos_zona_sul_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-14250" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/06/medalhoes_suinos_zona_sul_ilustrativa.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/06/medalhoes_suinos_zona_sul_ilustrativa-300x229.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/06/medalhoes_suinos_zona_sul_ilustrativa-110x85.jpg 110w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Medalhões suínos. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading" id="costela">Costela</h3>



<p>Na gastronomia italiana, a costela costuma ser preparada em forma de ragu, um prato típico feito normalmente com molho de tomate e carne de costela bem temperada.</p>



<p>Mas se quiser fazer uma irresistível costelinha de porco no molho teriyaki, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/carlos-ohata-peixes-frutos-do-mar/">Expert Carlos Ohata</a> ensina uma receita que harmoniza com o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tudo-sobre-whisky/">Whisky Hibiki</a> no <a href="https://pin.it/4xv6gNr" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Pinterest do Zona Sul.</a></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-37 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1500" height="1000" data-id="9321" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/carlos_ohata_peixes_expert_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-9321" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/carlos_ohata_peixes_expert_zona_sul.jpg 1500w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/carlos_ohata_peixes_expert_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/carlos_ohata_peixes_expert_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/carlos_ohata_peixes_expert_zona_sul-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /><figcaption class="wp-element-caption">Carlos Ohata. Expert em Peixes e Frutos do Mar.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="14971" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/06/costelinha_suina_ohata_zona_sul_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-14971" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/06/costelinha_suina_ohata_zona_sul_ilustrativa.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/06/costelinha_suina_ohata_zona_sul_ilustrativa-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Costelinha suína com teriaky.</figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading" id="courada">Courada ou pele</h3>



<p>A courada é a pele do porco que é limpa e raspada para remover as cerdas antes de ser usada na cozinha. Na Itália, a pele é usada para o refogado de sopas e ensopados, para realçar o sabor.</p>



<p>No Brasil, ela dá origem ao um famoso tira-gosto popular ou <em><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tag/street-food/">street food</a></em>: a pele de porco frita, conhecida também como pururuca, que combina muito bem com <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/cachaca-muito-alem-da-caipirinha/">cachaça</a> e bate-papo com os amigos. É também um dos ingredientes de uma típica <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/feijoada-o-prato-mais-brasileiro-de-todos/">feijoada brasileira.</a></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-38 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="14249" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/06/pele_porco_suina_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-14249" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/06/pele_porco_suina_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/06/pele_porco_suina_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/06/pele_porco_suina_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/06/pele_porco_suina_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pele de porco frita (pururuca). Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="384" data-id="9356" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/feijoada_com_laranja_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-9356" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/feijoada_com_laranja_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/feijoada_com_laranja_zona_sul-300x188.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Feijoada completa brasileira. Imagem ilusrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<p>Qual sua receita preferida para começar a apreciar ainda mais o sabor da carne suína no seu dia a dia? Inspire-se na gastronomia italiana e baixe também o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ebook-sabores-italia-zona-sul/">e-book de receitas Sabores da Itália</a>!</p>



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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>O guia da massa: aprenda a escolher o tipo certo para o seu molho</title>
		<link>https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/guia-da-massa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipe Zona Sul]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Nov 2021 18:20:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pães e Massas]]></category>
		<category><![CDATA[Tá na mesa]]></category>
		<category><![CDATA[culinária italiana]]></category>
		<category><![CDATA[expert]]></category>
		<category><![CDATA[gastronomia carioca]]></category>
		<category><![CDATA[guia da massa]]></category>
		<category><![CDATA[italia]]></category>
		<category><![CDATA[massas]]></category>
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		<category><![CDATA[molhos]]></category>
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		<category><![CDATA[pomodoro]]></category>
		<category><![CDATA[receita]]></category>
		<category><![CDATA[sabores da itália]]></category>
		<category><![CDATA[spaghetti]]></category>
		<category><![CDATA[zona sul]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Se você é um admirador da gastronomia italiana já sabe: macarrão não é tudo igual. Existem diferentes tipos de cortes de massa, além de combinações de molhos e recheios para [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap">Se você é um admirador da gastronomia italiana já sabe: macarrão não é tudo igual. Existem diferentes tipos de cortes de massa, além de combinações de molhos e recheios para o seu preparo ideal. Mas como descobrir os segredos de uma autêntica <em>pasta</em>? Aprenda as dicas e experimente os verdadeiros <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/sabores-da-italia-spaghetti-all-amatriciana/">sabores da Itália</a>.</p>



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<h2 class="wp-block-heading">Curta ou comprida? Qual a diferença?</h2>



<p>Um bom prato de massa é um trunfo para todas as ocasiões. Mas para a pergunta fatídica feita na frente da panela de água fervente &#8211; &#8220;Qual deles colocamos: curto ou comprido?&#8221; &#8211; a resposta não deve ser dada (apenas) com base no gosto pessoal: as combinações certas de massas e molhos são as responsáveis por extrair o melhor de cada um dos seus pratos.</p>



<p>Por isso, escolher o tipo do corte da sua massa, curta ou comprida, fina ou mais grossa, faz toda a diferença no resultado final do seu prato, pois a definição do molho é quem dita as regras.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>Se você tiver dúvidas na escolha do corte, a regra de ouro é: à medida que aumenta o tamanho e a espessura da massa, aumenta também a complexidade do molho.</p>
</blockquote>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="495" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/formatos_massas_zona_sul_infografico-1024x495.jpg" alt="" class="wp-image-10762" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/formatos_massas_zona_sul_infografico-1024x495.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/formatos_massas_zona_sul_infografico-300x145.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/formatos_massas_zona_sul_infografico-768x371.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/formatos_massas_zona_sul_infografico.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Alguns formatos de massas, por Zona Sul.</figcaption></figure>



<p>Se você não sabe exatamente o que são massas curtas ou compridas no preparo de um <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/o-macarrao-perfeito-o-expert-responde/">macarrão perfeito</a>, a diferença básica é simples: massas longas são aquelas com mais de 10 cm de comprimento, como talharim, spaghetti, fettuccine. Massas curtas, por outro lado, são menores, como penne, fusilli, farlalle. </p>



<p>Além das opções de comprimento, há também diferenças de espessura, variando entre massas finas e grossas e com variação de textura: lisas ou listradas.</p>



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</div>



<h3 class="wp-block-heading">Preparo e cozimento</h3>



<p>Apesar de à primeira vista parecer um bicho de sete cabeças, a escolha da massa e do molho é bem simples.</p>



<p>Para facilitar, o cozimento das massas segue uma regra universal. Ou seja, o preparo de todas os cortes é o mesmo, mas o que muda é a escolha dos molhos correspondentes.</p>



<p>Geralmente, estima-se entre 5 e 10 minutos para uma massa&nbsp;<em>al dente</em>, que é considerado o ponto ideal para a massa e auxilia na digestão. O ponto <em>al dente </em>é aquele momento logo após aquele “branquinho” do centro da&nbsp;massa&nbsp;desaparecer no cozimento.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="626" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/cozinhar_massa_zona_sul_gastronomia_carioca-1024x626.jpg" alt="" class="wp-image-11268" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/cozinhar_massa_zona_sul_gastronomia_carioca-1024x626.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/cozinhar_massa_zona_sul_gastronomia_carioca-300x184.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/cozinhar_massa_zona_sul_gastronomia_carioca-768x470.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/cozinhar_massa_zona_sul_gastronomia_carioca.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Passo a passo para cozinhar sua massa. Por Zona Sul.</figcaption></figure>



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</div>



<h2 class="wp-block-heading">As combinações certas para os cortes de massas</h2>



<p>O caminho é uma via de mão dupla: você pode ter os ingredientes para o molho e a partir dele, definir o formato da sua massa, assim como pode estar literalmente com a &#8220;mão na massa&#8221; e então comprar os ingredientes para o seu molho. O importante é conhecer as melhores combinações:</p>



<h3 class="wp-block-heading">Para massas longas</h3>



<p>Molhos de carne e molhos do mar são os mais adequados para tagliatelle e fettuccine, enquanto formatos ainda maiores, mais grossos, como lasagnette e pappardelle, são ideais com molhos ricos e encorpados, como ragu de caça, cogumelos, nozes, queijos ou <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/trufados-zona-sul/">trufas</a>.</p>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#fff0c5"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="612" height="408" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/pappardelle_zona_sul_massas.jpg" alt="" class="wp-image-11269 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/pappardelle_zona_sul_massas.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/pappardelle_zona_sul_massas-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size">Quanto maiores e mais grossos os formatos da massa, mais encorpados e ricos devem ser os molhos.</p>
</div></div>



<p>Spaghetti, bucatini e linguine vão bem com tomate, atum, mas também com sardinhas, crustáceos e moluscos. Ainda no que diz respeito às combinações de massas e molhos caseiros, estes são os tipos de massa mais indicados para molhos rápidos: pesto, anchovas e alcaparras, alho, azeite e pimenta. </p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>Regra geral: sinal verde para coberturas homogêneas e lisas.</p>
</blockquote>



<p>E qual o melhor tempero para massas finas como cabelo de anjo e tagliolini? Manteiga, ovos ou queijo, essa é a resposta.</p>



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</div>



<h3 class="wp-block-heading">Para formatos curtos</h3>



<p>Basicamente, a massa curta “rigata” (listrada) maximiza todo o seu potencial com molhos densos, com textura ??e pouco homogêneos, sejam molhos de carne ou vegetais. Já a massa lisa &#8220;prefere&#8221; molhos à base de ovo ou com creme de leite.</p>



<p>No caso dos penne, tanto o liso quanto o listrado são cortes parecidos que se expressam melhor com molhos diferentes. Exemplo: molho de tomate com penne lisce (liso) não gruda bem e acaba ficando no fundo do prato. É um jogo de texturas.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-39 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="344" data-id="11265" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/penne_lisce_massa_lisa_zona_sul_piero_cagnin.jpg" alt="" class="wp-image-11265" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/penne_lisce_massa_lisa_zona_sul_piero_cagnin.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/penne_lisce_massa_lisa_zona_sul_piero_cagnin-300x169.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Penne lisce: massa lisa, sem frisos</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="344" data-id="11266" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/penne_rigate_massa_listrada_zona_sul_piero_cagnin.jpg" alt="" class="wp-image-11266" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/penne_rigate_massa_listrada_zona_sul_piero_cagnin.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/penne_rigate_massa_listrada_zona_sul_piero_cagnin-300x169.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Penne Rigate: massa listrada, com relevos</figcaption></figure>
</figure>



<p>Outro casamento ideal é também aquele entre massa curta listrada e sopas de vegetais ou legumes. Farfalle e penne são os formatos mais adequados para saladas frias, enquanto os penne rigate são bons para preparos seja com tomates frescos ou legumes. </p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>Os formatos curtos são sem dúvida são os mais versáteis e ficam ótimos com caldos ou com molhos. </p>
</blockquote>



<p>E os amantes de molhos à base de queijo ou molhos cremosos, por outro lado, encontrarão um par perfeito no farfalle. E sem falar dos menos conhecidos formatos regionais que por tradição ficam bons com os condimentos regionais. O céu é o limite!</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="577" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/massa_infografico_zona_sul_cortes-1024x577.jpg" alt="" class="wp-image-11267" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/massa_infografico_zona_sul_cortes-1024x577.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/massa_infografico_zona_sul_cortes-300x169.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/massa_infografico_zona_sul_cortes-768x433.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/massa_infografico_zona_sul_cortes.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Com o que combina sua massa? Infográfico por Zona Sul.</figcaption></figure>



<h4 class="wp-block-heading">Dica: escolha ingredientes de qualidade</h4>



<p>Os ingredientes são o diferencial para uma boa receita. Não adianta preparar o passo a passo direitinho se os seus ingredientes não forem de qualidade. Por isso, não arrisque qualquer marca de massa ou molho na hora de preparar o seu prato italiano legítimo.</p>



<p>Para não errar na escolha, prefira as marcas disponíveis no Zona Sul, pois são previamente selecionadas, como  as massas italianas legítimas <a href="https://www.zonasul.com.br/de-cecco" target="_blank" rel="noreferrer noopener">De Cecco</a>, <a href="https://www.zonasul.com.br/la-molisana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">La Molisana</a>, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/san-frediano-massa-como-se-fosse-feita-em-casa/">San Frediano</a> e <a href="https://www.zonasul.com.br/delverde" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Delverde</a>.</p>



<p>Você pode fazer seu pedido pelo <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/pedidos-whatsapp-zona-sul/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">WhatsApp</a>, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/conheca-o-novo-zona-sul-digital/">pelo app, pelo site</a> ou dar um passeio até a <a href="https://www.zonasul.com.br/institucional/nossas-lojas" target="_blank" rel="noreferrer noopener">loja mais perto de você</a>, onde é possível degustar uma massa preparada na hora na spaghetteria! Afinal, o Zona Sul é muito mais do que um supermercado, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/zona-sul-alem-das-compras/">mas um lugar para comer e viver bem.</a></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="480" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/spaghetti_tagliatelle_consumo_local_zona_sul-1024x480.jpg" alt="" class="wp-image-1270" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/spaghetti_tagliatelle_consumo_local_zona_sul-1024x480.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/spaghetti_tagliatelle_consumo_local_zona_sul-300x141.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/spaghetti_tagliatelle_consumo_local_zona_sul-768x360.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/spaghetti_tagliatelle_consumo_local_zona_sul.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Massas da spaghetteria Zona Sul.</figcaption></figure>



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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Por que os italianos comem tão bem?</title>
		<link>https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/por-que-os-italianos-comem-tao-bem/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipe Zona Sul]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Jun 2021 20:06:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Azeites e temperos]]></category>
		<category><![CDATA[Pães e Massas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A fantástica gastronomia italiana, além de satisfazer nosso paladar, aquece nosso coração. Quando pensamos em Itália, como não se lembrar, por exemplo, da macarronada da nonna, de uma boa pizza [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap">A fantástica gastronomia italiana, além de satisfazer nosso paladar, aquece nosso coração. Quando pensamos em Itália, como não se lembrar, por exemplo, da macarronada da <em>nonna</em>, de uma boa pizza com os amigos ou da polenta quentinha com sabor de família? A culinária italiana tem o dom de transmitir amor em cada receita, criando em nós as mais belas <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/comfort-food-7-receitas-infancia/">memórias afetivas</a>, passadas de geração após geração.</p>



<p>Por ser tão especial, a cozinha típica do país &#8220;da bota&#8221; merece toda nossa atenção e sobretudo, admiração. Então arrume a mesa, pegue sua taça de vinho e confira com a gente algumas características da gastronomia italiana. <em>Andiamo!</em></p>



<h2 class="wp-block-heading">Gastronomia rica, variada e cheia de história</h2>



<p>Antes de mais nada, é preciso dizer que, ao contrário do que muitos pensam, a culinária italiana não é tão camponesa assim. Sabe por quê?</p>



<p>Em primeiro lugar, ela se desenvolveu através de séculos de mudanças políticas e sociais, com raízes que remontam ao século IV a.C. e que foi influenciada pela cozinha etrusca, da antiga Grécia, da antiga Roma, Bizantina, Judaica e Árabe. Diversidade é o que não falta!</p>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#fff1c9"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/massas_molhos_zona_sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-1271 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/massas_molhos_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/massas_molhos_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/massas_molhos_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/massas_molhos_zona_sul.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size">A Itália tem a mais rica tradição de vida urbana do mundo. Não é por acaso, por exemplo, que muitíssimos produtos e pratos italianos têm o nome de uma cidade.</p>
</div></div>



<p>Além disso, a Itália tem a mais rica tradição de vida urbana do mundo, e os invejáveis hábitos culinários italianos são um elemento dessa tradição. Não é por acaso, por exemplo, que muitíssimos produtos e pratos italianos têm o nome de uma cidade: bisteca à fiorentina (Florença), presunto de Parma, risotto à milanesa (Milão), pizza napolitana (Nápoles). Consegue se lembrar de mais algum? A lista é imensa!</p>



<p>Falando em pizza napolitana, já fica a dica: você pode experimentar uma legítima <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/pizza-napolitana-zona-sul/">pizza napolitana no Zona Sul</a> Santa Mônica (Av. das Américas 8.888, Barra da Tijuca).</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-40 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="7536" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/painel_solar_santa_monica_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-7536" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/painel_solar_santa_monica_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/painel_solar_santa_monica_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/painel_solar_santa_monica_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/painel_solar_santa_monica_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Zona Sul Santa Mônica.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="17497" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/04/pizza_napule_stefano_angelone_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-17497" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/04/pizza_napule_stefano_angelone_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/04/pizza_napule_stefano_angelone_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/04/pizza_napule_stefano_angelone_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/04/pizza_napule_stefano_angelone_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pizza napolitana por Stefano Angelone.</figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading">A cada garfada, uma história</h3>



<p>A civilização da mesa é um produto da história da Itália: quanto mais nos aprofundamos na cozinha italiana, mais encontramos riqueza e variedade. Sem contar que cada prato parece ter, e muitas vezes tem, um &#8220;causo&#8221;, uma nota ou uma história interessante para contar. Como não se apaixonar por tanta riqueza de detalhes?</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>Carisma e amor pela gastronomia: características marcantes dos italianos</p>
</blockquote>



<p>Mesmo quando um prato da cozinha italiana não é executado no seu máximo esplendor, é inegavelmente carismático; e esse carisma italiano é o responsável por ter espalhado pelos quatro cantos do mundo os pratos que muitos invejam e tentam replicar.&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading">Pratos e ingredientes italianos globalmente famosos</h2>



<p>São muitas as variedades de pratos italianos, todavia, vamos listar alguns mais marcantes e reconhecidos globalmente. Confira:</p>



<h3 class="wp-block-heading">Massas</h3>



<p>Primeiramente, cá entre nós: tem como falar da Itália sem falar de massas? Seja ela fresca, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/massas-a-granel-bertagni/">recheada</a>, com ou sem molho, a massa é produto mais famoso da Itália. </p>



<p>O tradicional <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/sabores-da-italia-spaghetti-all-amatriciana/">spaghetti all&#8217;Amatriciana</a> também tem os seus &#8220;parentes&#8221;, como o minimalista macarrão ao alho e óleo, o elegante penne ao <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/guia-da-massa/">molho pesto</a> e outras variações nem tão famosas assim, mas regionais e deliciosas. </p>



<p>Todavia, muita gente associa massas diretamente ao glúten. Atualmente, porém, é possível aproveitar o sabor das receitas italianas de uma boa <em>pasta</em> utilizando <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/receitas-sem-gluten/">ingredientes sem glúten</a>, como a receita do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/chef-leonardo-salgueiro/">Chef Zona Sul Leonardo Salgueiro</a>. Aperte o play e confira:</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[SABORES ZONA SUL] Fusilli ao Funghi com Tomate Seco por Leo Salgueiro" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/4wXa5rJsglA?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Fusilli ao funghi sem glúten por Leo Salgueiro.</figcaption></figure>



<p>Por falar em massa, você sabia que as massas <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/so-tem-no-zona-sul/">San Frediano</a>, exclusivas do Zona Sul, são produzidas com as melhores matérias-primas da Itália?</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/formatos_massas_san_frediano_zona_sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-1404" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/formatos_massas_san_frediano_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/formatos_massas_san_frediano_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/formatos_massas_san_frediano_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/formatos_massas_san_frediano_zona_sul.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Conheça alguns formatos das massas San Frediano</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Risotto</h3>



<p>E o romântico e sofisticado <em>risotto</em>? Só de imaginar, já dá água na boca&#8230; Principalmente pela presença marcante do queijo, que também é bem utilizado na cozinha italiana, como você pode ver ao final deste post.</p>



<p>O risotto é um prato que, diferentemente do que a maioria as pessoas pensa, é fácil de preparar. Veja como você pode surpreender os seus convidados com essa receita de risotto de pera e gorgonzola do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/marcelo-scofano-expert-azeites-temperos-zonasul/">Expert Marcelo Scofano</a>:</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[SABORES ZONA SUL] Especial Itália - Risoto de Pera por Marcelo Scofano" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/ZGHlFtUHvSE?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Risoto de pera por Marcelo Scofano</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Pizza</h3>



<p>Mas o que dizer da pizza, tão amada no mundo todo? Ela é, sem dúvidas, a expressão máxima de comida democrática, produto simples e rico ao mesmo tempo – &nbsp;e o mais imitado. Criada para ser uma comida bem popular, a pizza ganhou notoriedade entre a nobreza e até mesmo um sabor &#8220;real&#8221;. </p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tag/margherita">Curiosidade: a pizza Margherita foi criada em homenagem à rainha Margherita e rei Humberto I da Itália.</a></p>
</blockquote>



<p>E para provar o sabor de um dos quitutes italianos mais amados mundialmente, você pode ir ao <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/zona-sul-alem-das-compras/">Zona Sul mais perto de você com serviço de pizzaria</a> e pedir a pizza mais crocante do Rio, com a massa fininha e sabor inigualável. </p>



<p>Pode também experimentar o sabor da <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/pizza-napolitana-zona-sul/">pizza napolitana no Zona Sul Santa Mônica</a> (Av. das Américas 8.888), com massa feita com ingredientes <em>premium</em> e de fermentação natural, pelas mãos do pizzaiolo Stefano Angelone.</p>



<p>Se a sua praia é meter a mão na massa, literalmente, a dica é comprar sua nova <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/guia-panetto-do-pao/">pizza artesanal Panetto</a> e <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/como-customizar-sua-pizza/">incrementar seu recheio como a sua criatividade mandar!</a></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-41 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="680" data-id="568" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/PIZZA-MARGHERITA-1024x680.jpg" alt="" class="wp-image-568" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/PIZZA-MARGHERITA-1024x680.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/PIZZA-MARGHERITA-300x199.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/PIZZA-MARGHERITA-768x510.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/PIZZA-MARGHERITA.jpg 1476w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pizza Margherita Zona Sul</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="16648" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/02/pizza_artersanal_panetto_fermentacao_zona_Sul.jpg" alt="" class="wp-image-16648" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/02/pizza_artersanal_panetto_fermentacao_zona_Sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/02/pizza_artersanal_panetto_fermentacao_zona_Sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/02/pizza_artersanal_panetto_fermentacao_zona_Sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/02/pizza_artersanal_panetto_fermentacao_zona_Sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Expert da pizzaria Piero Cagnin</figcaption></figure>
</figure>



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<div class="wp-block-button fas fa-heart"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://www.zonasul.com.br/institucional/nossas-lojas" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Econtre o Zona Sul com pizzaria mais próximo de você</a></div>
</div>



<h3 class="wp-block-heading">Tomate</h3>



<p>Agora, é hora de falar de um ingrediente obrigatório na lista de todo bom cozinheiro italiano. Sim, estamos falando do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tomate-fruta-legume/">tomate</a>! O que seria da gastronomia italiana sem ele? Ingrediente que se adaptou tão bem no Brasil e está sempre presente nos tão saborosos <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/massas-e-molhos-que-aquecem-o-coracao/">molhos italianos</a>. </p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-42 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="640" data-id="12218" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/01/sa_francesco_molhos_tomate-1024x640.jpg" alt="" class="wp-image-12218" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/01/sa_francesco_molhos_tomate-1024x640.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/01/sa_francesco_molhos_tomate-300x188.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/01/sa_francesco_molhos_tomate-768x480.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/01/sa_francesco_molhos_tomate.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/san-francesco/">Molhos de tomate San Francesco, exclusivos Zona Sul.</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="580" height="405" data-id="995" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/receita_zona_sul_massa-ao-molho-norma.jpg" alt="" class="wp-image-995" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/receita_zona_sul_massa-ao-molho-norma.jpg 580w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/receita_zona_sul_massa-ao-molho-norma-300x209.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/receita_zona_sul_massa-ao-molho-norma-360x250.jpg 360w" sizes="(max-width: 580px) 100vw, 580px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/category/downloads/ebooks/">Massa ao molho Norma. Imagem ilustrativa.</a></figcaption></figure>
</figure>



<p>Além de utilizados em molhos, os <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tomate-pra-todos-os-pratos/">tomates também são protagonistas</a>, como você pode ver na receita de burrata com caponata, receita tradicional que pode ser consumida quente ou fria. Confira a receita do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/chef-thiago-rossetti/">Chef Zona Sul Thiago Rossetti</a>:</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[SABORES ZONA SUL] Burrata com Caponata por Thiago Rossetti" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/AC5-dqk9xDg?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Queijos e frios</h3>



<p>A nobre arte da charcutaria nasceu na Itália e nos presenteou com presuntos, mortadelas, salames dos mais variados, speck, ossocolli, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/carne-suina-gastronomia-italiana/">pancettas</a>. E falando em frios, nada melhor do que combiná-los com queijos.</p>



<p>Aliás, você sabe a origem do termo speck? No vídeo abaixo, o editor de gastronomia Pedro Mello e Souza nos ensina os termos mais utilizados na gastronomia italiana, e <em>speck </em>faz parte desta lista!</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="Sabores da Italia | Pedro Mello e Souza nos ensina os termos mais utilizados na Gastronomia Italia." width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/VpaGamGRCyM?list=PLG7x0ITm5RbU2jqlNlsnQ9VF9TdyuhJBF" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Termos da gastronomia italiana.</figcaption></figure>



<p>Os queijos italianos também são destaque mundial: Grana Padano, Pecorino Romano, Gorgonzola, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/mozzarella-fresca-uma-delicia-do-jeitinho-italiano/">mozzarella</a>, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/mascarpone/">mascarpone</a>, entre outros. Qual você gosta mais? Falando nisso, já dá vontade de montar aquela <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/frios-queijos-pastinhas-recepcao-perfeita/">mesa de frios no capricho.</a></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-43 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="7674" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/stan_tabua_frios_zona_Sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-7674" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/stan_tabua_frios_zona_Sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/stan_tabua_frios_zona_Sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/stan_tabua_frios_zona_Sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/stan_tabua_frios_zona_Sul.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Tábua de frios por André Guedes</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="5286" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/01/rose_frios_vinhos_zona_sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-5286" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/01/rose_frios_vinhos_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/01/rose_frios_vinhos_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/01/rose_frios_vinhos_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/01/rose_frios_vinhos_zona_sul.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Charcutaria italiana</figcaption></figure>
</figure>



<p>Uma boa receita para qualquer hora do dia, que mescla os sabores dos queijos e frios italianos, é o sanduíche italiano com mozzarella e presunto de parma do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/stanislas-brito-padaria/">Expert Stanislas Brito.</a> Confira:</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[Toque de Expert] Sanduiche Italiano" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/Cppjtb54Stg?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Sanduíche italiano por Stanislas Brito.</figcaption></figure>



<p>Por fim, se você já está planejando o seu menu da semana depois de ler este post, não acabou aí! Acompanhe a playlist <a href="https://www.youtube.com/playlist?list=PLG7x0ITm5RbU2jqlNlsnQ9VF9TdyuhJBF" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Sabores da Itália no canal do Zona Sul do YouTube</a> e mergulhe fundo na gastronomia italiana!</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="Semana da Itália | Um passeio pela Itália direto do Zona Sul Santa Mônica" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/YcNjzNSyTT0?list=PLG7x0ITm5RbU2jqlNlsnQ9VF9TdyuhJBF" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Um passeio pela Itália direto do Zona Sul Santa Mônica</figcaption></figure>



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<div class="wp-block-button fas fa-heart"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://www.youtube.com/playlist?list=PLG7x0ITm5RbU2jqlNlsnQ9VF9TdyuhJBF" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Veja a playlist completa Sabores da Itália</a></div>
</div>



<h2 class="wp-block-heading">E-book de receitas</h2>



<p>Para aprender ainda mais receitas tradicionais italianas, assinadas pelos Experts Zona Sul, baixe gratuitamente os e-books de receitas e se conecte aos sabores da Itália!</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/capa_ebook_sabores_italia_zona_sul-1-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-8114" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/capa_ebook_sabores_italia_zona_sul-1-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/capa_ebook_sabores_italia_zona_sul-1-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/capa_ebook_sabores_italia_zona_sul-1-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/capa_ebook_sabores_italia_zona_sul-1.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Ebook de receitas Sabores da Itália</figcaption></figure>



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<div class="wp-block-button fas fa-download"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ebook-sabores-da-italia/">Baixe o e-book de receitas italianas</a></div>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sabores da Itália: a história do clássico spaghetti all’Amatriciana</title>
		<link>https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/sabores-da-italia-spaghetti-all-amatriciana/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipe Zona Sul]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Jun 2021 18:20:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Azeites e temperos]]></category>
		<category><![CDATA[Pães e Massas]]></category>
		<category><![CDATA[Tá na mesa]]></category>
		<category><![CDATA[amatriciana]]></category>
		<category><![CDATA[expert]]></category>
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		<category><![CDATA[massa]]></category>
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		<category><![CDATA[receita]]></category>
		<category><![CDATA[semana da itália]]></category>
		<category><![CDATA[spaghetti]]></category>
		<category><![CDATA[ta na mesa]]></category>
		<category><![CDATA[tomate]]></category>
		<category><![CDATA[zona sul]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Mamma Mia! Não dá para falar da Itália sem pensar na sua fabulosa culinária. O belíssimo e apaixonante país, famoso por suas massas e vinhos, é um dos locais mais [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap"><em>Mamma Mia</em>! Não dá para falar da Itália sem pensar na sua fabulosa culinária. O belíssimo e apaixonante país, famoso por suas massas e vinhos, é um dos locais mais procurados por quem quer viver uma verdadeira experiência gastronômica. Entre os pratos mais famosos, está o <em>spaghetti all’Amatriciana</em>, receita considerada patrimônio cultural da Itália. Venha conhecer a história desse prato icônico.</p>



<h3 class="wp-block-heading">História do spaghetti all’Amatriciana</h3>



<p>A história desse prato teve início em Amatrice, uma pequena cidade do estado de Lácio, não muito longe de Roma. Lá, os pastores de ovelhas criaram o <em>Pasta alla Gricia</em>, massa com molho à base de <em>guanciale</em> (bochecha de porco curada) e queijo Pecorino, ambos produtos de fácil conservação, aspecto importante, visto que na época a eletricidade ainda não existia. Esse prato era a refeição principal de inúmeros pastores pela facilidade de preparação e disponibilidade de ingredientes.</p>



<p>Ao longo do tempo, com a crise, muitos pastores foram saindo do campo rumo à cidade grande. Assim, em Roma, lá pelo final do século 18, a receita fez sucesso e passou a ganhar outros ingredientes, como molho de tomate e pimenta-preta.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-44 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="8036" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/molho_tomate_san_frediano_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-8036" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/molho_tomate_san_frediano_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/molho_tomate_san_frediano_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/molho_tomate_san_frediano_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/molho_tomate_san_frediano_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Molho de tomate San Frediano</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="8037" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/pimenta_preta_kotanyi_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-8037" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/pimenta_preta_kotanyi_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/pimenta_preta_kotanyi_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/pimenta_preta_kotanyi_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/pimenta_preta_kotanyi_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pimenta preta moedor Kotanyi</figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading">Diferentes versões do prato</h3>



<p>Com o passar dos anos, surgiram várias versões do molho matriciana, o qual ganhou toques especiais de vários chefs. Atualmente, muitos defendem a versão &#8220;original&#8221; da receita, enquanto outros incorporam diversos ingredientes, como cebola e alho.</p>



<p>De qualquer forma,<em> </em>não podem faltar estes 4 ingredientes no prato: <a href="https://www.zonasul.com.br/guanciale-em-fatias-bravo-gianni-100g-70491/p" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><em>guanciale</em> (a bochecha do porco curada)</a>, molho de tomate, pimenta-preta e o delicioso queijo Pecorino. Além disso, em pesquisas recentes comparando várias receitas de Amatriciana, aparecem constantemente outros 2 ingredientes: vinho branco e pimenta chili.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>Não tem nenhum problema utilizar o bacon no lugar do guanciale. Também é comum substituir o queijo Pecorino pelo Parmesão. </p>
</blockquote>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/infografico_spaghetti_amatriciana_zona_Sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-8031" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/infografico_spaghetti_amatriciana_zona_Sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/infografico_spaghetti_amatriciana_zona_Sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/infografico_spaghetti_amatriciana_zona_Sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/infografico_spaghetti_amatriciana_zona_Sul.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Infográfico &#8220;ingredientes que nunca devem faltar no spaghetti all&#8217;amatriciana&#8221;, por Zona Sul.</figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Para fazer em casa</h2>



<p>Que tal aprender a fazer seu spaghetti all&#8217;Amatriciana de um jeito muito fácil? Baixe o e-book de <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ebook-sabores-da-italia/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">receitas Sabores da Itália</a> e prepare o seu menu italianíssimo.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-45 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="8114" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/capa_ebook_sabores_italia_zona_sul-1-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-8114" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/capa_ebook_sabores_italia_zona_sul-1-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/capa_ebook_sabores_italia_zona_sul-1-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/capa_ebook_sabores_italia_zona_sul-1-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/capa_ebook_sabores_italia_zona_sul-1.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ebook-sabores-da-italia/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">E-book Sabores da Itália.</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="14111" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/20220530_224654_0000-1-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-14111" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/20220530_224654_0000-1-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/20220530_224654_0000-1-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/20220530_224654_0000-1-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/20220530_224654_0000-1.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ebook-sabores-italia-zona-sul/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">E-book Sabores da Itália.</a></figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading">Vai bem com&#8230;</h3>



<p>Por fim, para acompanhar esta magnífica <em>pasta, </em>que tal uma boa taça de vinho? A dica do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/claudio-pinto-expert-vinhos/">Expert Claudio Pinto</a> são os vinhos tintos de bom corpo, como o <a href="https://www.zonasul.com.br/vinho-tinto-italiano-i-cipressi-del-casato-chianti-classico-garrafa--750-ml-975141/p" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Chianti Classico</a>. Você pode conhecer mais sobre vinhos e harmonizações nos catálogos de vinhos. <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/category/downloads/catalogos/">Baixe o seu catálogo aqui e aprenda mais sobre vinhos.</a></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-46 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="8034" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/chianti_classico_zona_sul_vinho_tinto-1.jpg" alt="" class="wp-image-8034" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/chianti_classico_zona_sul_vinho_tinto-1.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/chianti_classico_zona_sul_vinho_tinto-1-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/chianti_classico_zona_sul_vinho_tinto-1-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/chianti_classico_zona_sul_vinho_tinto-1-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Tinto encorpado Chianti Classico</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="23798" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/12/claudio_pinto_expert_loja_zona_sul_perfil.jpg" alt="" class="wp-image-23798" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/12/claudio_pinto_expert_loja_zona_sul_perfil.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/12/claudio_pinto_expert_loja_zona_sul_perfil-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/12/claudio_pinto_expert_loja_zona_sul_perfil-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/12/claudio_pinto_expert_loja_zona_sul_perfil-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Expert em Vinhos Claudio Pinto.</figcaption></figure>
</figure>



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		<title>San Frediano: massa como se fosse feita em casa</title>
		<link>https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/san-frediano-massa-como-se-fosse-feita-em-casa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipe Zona Sul]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Aug 2020 14:23:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pães e Massas]]></category>
		<category><![CDATA[Produtos]]></category>
		<category><![CDATA[Tá na mesa]]></category>
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		<category><![CDATA[zona sul]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Você sabia que existe uma variedade de massas italianas, mas nem todas são iguais? Confira a origem das massas secas, com ovos e recheadas San Frediano, aprenda a diferença entre [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap">Você sabia que existe uma variedade de massas italianas, mas nem todas são iguais? Confira a origem das massas secas, com ovos e recheadas San Frediano, aprenda a diferença entre os formatos e se delicie com una <em>bella pasta</em> italiana!</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>A matéria prima</strong></h4>



<p>Há quatro gerações, as massas San Frediano usam somente o melhor trigo duro de regiões do centro-sul da Itália e água captada diretamente da fonte de montanha. A moagem do trigo é feita à pedra e a extrusão das massas se dá por meio de peças de bronze que deixam a massa com a aspereza necessária para a completa aderência do molho. Isso tudo só poderia resultar em massas para um perfeito cozimento <em>“al dente”</em>.</p>



<div class="wp-block-group"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow">
<p>Confira essa variedade, escolha o seu formato preferido e combine com molhos da sua preferência. Aproveite para saber mais das combinações de massas, molhos e harmonização com vinhos <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/index.php/2020/07/26/massas-e-molhos-que-aquecem-o-coracao/">neste artigo</a>.</p>
</div></div>



<div class="wp-block-cover has-background-dim has-parallax" style="background-image:url(https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/trigo_san_frediano_massa_zona_sul.jpg)"><div class="wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow">
<p class="has-text-align-center has-large-font-size">As massas San Frediano usam somente o melhor trigo duro do centro-sul da Itália.</p>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Variedades e formatos</strong></h3>



<p>Existem diversos formatos de massas para você criar uma um prato diferente a cada dia. E a San Frediano também oferece massas secas, massas com ovo e recheadas.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/formatos_massas_san_frediano_zona_sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-1404" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/formatos_massas_san_frediano_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/formatos_massas_san_frediano_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/formatos_massas_san_frediano_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/formatos_massas_san_frediano_zona_sul.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>Tipos de massas: Gnocchi, Spaghetti, Farfalle, Linguine, Penne, Fusilli, Tagliatelle e Tortellini</figcaption></figure></div>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Massas secas</strong></h4>



<ul class="wp-block-list" type="1"><li>Spaghetti</li><li>Spaghettini</li><li>Linguine</li><li>Tagliatelle</li><li>Fettuccine</li><li>Penne</li><li>Farfalle</li><li>Fusilli</li><li>Gnocchi (apesar de não ser uma massa seca, combina perfeitamente com molhos densos e ricos de sabor)</li></ul>



<figure class="wp-block-gallery columns-3 is-cropped wp-block-gallery-47 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" width="1000" height="1000" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/gnocchi_batata_san_frediano_zona_sul.jpg" alt="" data-id="1396" data-link="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/?attachment_id=1396" class="wp-image-1396" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/gnocchi_batata_san_frediano_zona_sul.jpg 1000w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/gnocchi_batata_san_frediano_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/gnocchi_batata_san_frediano_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/gnocchi_batata_san_frediano_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><figcaption class="blocks-gallery-item__caption">Gnocchi de batata</figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" width="1000" height="1000" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/penne_san_frediano_zona_sul.jpg" alt="" data-id="1397" data-link="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/?attachment_id=1397" class="wp-image-1397" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/penne_san_frediano_zona_sul.jpg 1000w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/penne_san_frediano_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/penne_san_frediano_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/penne_san_frediano_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><figcaption class="blocks-gallery-item__caption">Penne San Frediano</figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" width="1000" height="1000" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/farfalle_san_frediano_zona_sul.jpg" alt="" data-id="1399" data-full-url="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/farfalle_san_frediano_zona_sul.jpg" data-link="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/?attachment_id=1399" class="wp-image-1399" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/farfalle_san_frediano_zona_sul.jpg 1000w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/farfalle_san_frediano_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/farfalle_san_frediano_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/farfalle_san_frediano_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><figcaption class="blocks-gallery-item__caption">Farfalle San Frediano</figcaption></figure></li></ul></figure>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Massas secas com ovo e recheadas</strong></h4>



<ul class="wp-block-list" type="1"><li>Fettuccine</li><li>Fettuccine Paglia &amp; Fieno</li><li>Tortellini al formaggio (com queijo)</li><li>Tortellini al prosciutto (com presunto)</li></ul>



<figure class="wp-block-gallery columns-3 is-cropped wp-block-gallery-48 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" width="1000" height="1000" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/fettucine_paglia_fieno_zona_sul_san_frediano.jpg" alt="" data-id="1395" data-link="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/?attachment_id=1395" class="wp-image-1395" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/fettucine_paglia_fieno_zona_sul_san_frediano.jpg 1000w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/fettucine_paglia_fieno_zona_sul_san_frediano-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/fettucine_paglia_fieno_zona_sul_san_frediano-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/fettucine_paglia_fieno_zona_sul_san_frediano-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><figcaption class="blocks-gallery-item__caption">Fettucine Paglia e Fieno</figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" width="1000" height="1000" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/tortellini_queijo_san_frediano_zona_sul.jpg" alt="" data-id="1398" data-link="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/?attachment_id=1398" class="wp-image-1398" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/tortellini_queijo_san_frediano_zona_sul.jpg 1000w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/tortellini_queijo_san_frediano_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/tortellini_queijo_san_frediano_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/tortellini_queijo_san_frediano_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><figcaption class="blocks-gallery-item__caption">Tortellini de queijo</figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" width="1000" height="1000" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/tortellini_presunto_san_frediano_zona_sul.jpg" alt="" data-id="1400" data-full-url="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/tortellini_presunto_san_frediano_zona_sul.jpg" data-link="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/?attachment_id=1400" class="wp-image-1400" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/tortellini_presunto_san_frediano_zona_sul.jpg 1000w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/tortellini_presunto_san_frediano_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/tortellini_presunto_san_frediano_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/tortellini_presunto_san_frediano_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure></li></ul></figure>



<p>Como se diz na terrinha: <em>“Mangia che ti fa bene”</em>! Bom apetite.</p>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button is-style-outline is-style-outline--49"><a class="wp-block-button__link has-text-color has-vivid-red-color" href="http://www.zonasul.com.br/lista/10933" style="border-radius:18px" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Compre as massas San Frediano no site</a></div>
</div>



<p></p>
<p>O post <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/san-frediano-massa-como-se-fosse-feita-em-casa/">San Frediano: massa como se fosse feita em casa</a> apareceu primeiro em <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br">Gastronomia Carioca</a>.</p>
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