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	<title>Arquivos zuppa - Gastronomia Carioca</title>
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	<description>Um blog pra quem gosta de comer e viver bem</description>
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	<title>Arquivos zuppa - Gastronomia Carioca</title>
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	<item>
		<title>Palmito: um ingrediente brasileiro com sabor de versatilidade</title>
		<link>https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/palmito/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipe Zona Sul]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Feb 2026 23:28:42 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Alguns ingredientes representam muito bem a gastronomia brasileira. E um deles, sem dúvidas, é o palmito. Presente em saladas de verão, recheios de tortas, moquecas, risotos e aperitivos, ele tem [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap">Alguns ingredientes representam muito bem a gastronomia brasileira. E um deles, sem dúvidas, é o palmito. Presente em <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/salada-de-verao-frutas/" type="post" id="28252">saladas de verão</a>, recheios de tortas, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/moqueca-simbolo-da-culinaria-nacional/" type="post" id="2766">moquecas</a>, risotos e aperitivos, ele tem um toque de frescor, uma textura macia e um sabor único. Mas, por trás do que chega à mesa, existe uma origem que envolve desde o cultivo de árvores aos distintos <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tipos-de-cortes-na-gastronomia/" type="post" id="19366">cortes que diferem na apresentação dos pratos</a>. Conheça mais sobre o palmito e aprenda receitas com os Experts e Chefs Zona Sul.</p>



<p><strong>Aqui você vai ver:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#onde" type="internal" id="#onde">De onde vem o palmito?</a></li>



<li><a href="#tipos" type="internal" id="#tipos">Os principais tipos de palmito</a>
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#acai" type="internal" id="#acai">Açaí e juçara</a></li>



<li><a href="#pupunha" type="internal" id="#pupunha">Pupunha</a></li>
</ul>
</li>



<li><a href="#receitas" type="internal" id="#receitas">Receitas com palmito</a>
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#enroladinho" type="internal" id="#enroladinho">Enroladinho de palmito de pupunha</a></li>



<li><a href="#casquinha" type="internal" id="#casquinha">Casquinha de siri de palmito pupunha</a></li>



<li><a href="#espaguete" type="internal" id="#espaguete">Espaguete de pupunha com pesto de agrião</a></li>
</ul>
</li>



<li><a href="#outros" type="internal" id="#outros">Outros ingredientes com os sabores do Brasil</a></li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading" id="onde">De onde vem o palmito?</h2>



<p>Em primeiro lugar, antes de saber de onde vem, é importante saber o que é o palmito. Palmito é a parte interna e tenra de algumas palmeiras, o “miolo” mais macio do estipe (tronco) e da região próxima ao meristema apical, de onde saem folhas novas. Ele é considerado uma hortaliça não convencional e pode ser obtido de diferentes espécies de palmeiras, escolhidas conforme disponibilidade, sabor, cor, formato e facilidade de extração.</p>



<p>O palmito tem origem nas palmeiras tropicais das Américas, especialmente da América do Sul, onde espécies nativas já eram utilizadas muito antes da colonização europeia. Povos indígenas da Amazônia e da Mata Atlântica consumiam o palmito como alimento, aproveitando o miolo macio de palmeiras como a juçara e o açaí.</p>



<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#e0e4eb;grid-template-columns:37% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="800" height="800" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/08/palmeira_acaizeiro_zona_sul_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-15068 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/08/palmeira_acaizeiro_zona_sul_ilustrativa.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/08/palmeira_acaizeiro_zona_sul_ilustrativa-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/08/palmeira_acaizeiro_zona_sul_ilustrativa-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/08/palmeira_acaizeiro_zona_sul_ilustrativa-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/acai-ingrediente-brasileiro/" type="post" id="15044">O açaizeiro dá origem ao fruto que o brasileiro ama, e também ao palmito de açaí.</a></p>
</div></div>



<p>Com a colonização, o palmito passou a ser incorporado à culinária e a exploração intensa da juçara levou à redução drástica dessa espécie na Mata Atlântica, sobretudo no Sudeste. A partir do século XX, iniciou-se o cultivo de palmeiras alternativas, como a pupunha, já domesticada por povos amazônicos há milhares de anos. Essa transição marca a passagem do palmito de um alimento extrativista para um produto agrícola cultivado.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>Do ponto de vista histórico e cultural, o palmito é, portanto, um ingrediente genuinamente brasileiro. </p>
</blockquote>



<p>Dados do IBGE mostram que o Brasil é hoje um dos principais produtores de palmito de cultivo. Ou seja, a fiscalização está em cima para que cada vez mais o consumo de palmito esteja diretamente associado a práticas de manejo sustentável, regulamentação sanitária e valorização da biodiversidade nacional.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="tipos">Os principais tipos de palmito</h2>



<p>Nem todo tipo de palmito é igual. Eles se diferem tanto na planta de origem quanto na textura e sabor. Os principais tipos de palmito para consumo no Brasil são de pupunha, açaí, juçara e palmeira-real. Conheça a diferença entre eles:</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="acai">Açaí e juçara</h3>



<p>O palmito do açaizeiro é macio e levemente adocicado, indicado para saladas e pratos leves. O de juçara, por sua vez, possui sabor mais marcante, mas não costuma ser encontrado com facilidade porque a palmeira-juçara demora muitos anos para crescer e morre após o corte, dificultando a produção sustentável.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="15058" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/08/palmito_acai_hemmer_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-15058" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/08/palmito_acai_hemmer_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/08/palmito_acai_hemmer_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/08/palmito_acai_hemmer_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/08/palmito_acai_hemmer_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Palmito de açaí conserva Hemmer.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="15059" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/08/palmito_acai_do_rio_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-15059" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/08/palmito_acai_do_rio_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/08/palmito_acai_do_rio_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/08/palmito_acai_do_rio_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/08/palmito_acai_do_rio_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Palmito de açaí Rio.</figcaption></figure>
</figure>



<p>Em suma, o tipo mais famoso na gastronomia é, sem dúvidas, o palmito de pupunha.</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="pupunha">Pupunha</h3>



<p>É o mais comum no cultivo moderno porque a pupunheira se adapta bem ao plantio e permite colheitas planejadas. Na prática, isso facilita a produção regular e a padronização dos palmitos. O palmito de pupunha possui textura de fácil corte, mas sem perder a firmeza e funciona muito bem em preparos que pedem “corpo” e corte bonito no prato.</p>



<p>Entre as variedades de cortes disponíveis, estão o tolete (cilindro), rodela, cubos, lascas e até em formato de <em>spaghetti</em>, muito utilizado no lugar de massas em preparos <em>low carb</em>.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="28561" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/02/arroz_pupunha_barra_alegre_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-28561" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/02/arroz_pupunha_barra_alegre_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/02/arroz_pupunha_barra_alegre_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/02/arroz_pupunha_barra_alegre_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/02/arroz_pupunha_barra_alegre_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Arroz de pupunha Barra Alegre.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="28562" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/02/palmito_pupunha_inteiro_zucchini_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-28562" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/02/palmito_pupunha_inteiro_zucchini_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/02/palmito_pupunha_inteiro_zucchini_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/02/palmito_pupunha_inteiro_zucchini_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/02/palmito_pupunha_inteiro_zucchini_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Palmito inteiro Zucchini.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="28563" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/02/spaghetti_palmito_pupunha_golden_palm_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-28563" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/02/spaghetti_palmito_pupunha_golden_palm_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/02/spaghetti_palmito_pupunha_golden_palm_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/02/spaghetti_palmito_pupunha_golden_palm_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/02/spaghetti_palmito_pupunha_golden_palm_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Spaghetti de pupunha Golden Palm.</figcaption></figure>
</figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="receitas">Receitas com palmito</h2>



<p>Brasileiro “raiz”, o palmito se destaca pela versatilidade e pelo perfil nutricional leve. Com baixo teor calórico (cerca de 25 kcal a cada 100 g), é rico em água e fibras, contribuindo para a saciedade e a saúde intestinal, além de fornecer minerais como potássio, cálcio e magnésio. De sabor suave e textura delicada, adapta-se a preparos simples ou pratos elaborados. Alguns preparos são feitos com o palmito em conserva, enquanto outros utilizam o palmito<em> in natura</em>.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="28572" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/02/palmito_conserva_salada_ilustrativa_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-28572" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/02/palmito_conserva_salada_ilustrativa_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/02/palmito_conserva_salada_ilustrativa_zona_sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Palmito em consrva em salada. Imagem ilustrativa,</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="28574" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/02/palmito_grelhado_zona_sul_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-28574" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/02/palmito_grelhado_zona_sul_ilustrativa.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/02/palmito_grelhado_zona_sul_ilustrativa-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Palmito ao natural grelhado. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<p>O palmito em conserva passa por cozimento e acondicionamento em salmoura ou solução acidificada, um processo necessário para garantir segurança sanitária. Por isso, ele já chega pronto para o consumo, com textura mais macia e sabor levemente mais neutro. É muito usado em saladas frias, recheios de tortas, empadões, panquecas, risotos, refogados, entre outros.</p>



<p>Já o palmito<em> in natura</em> é um produto fresco e altamente perecível. Ele apresenta sabor mais delicado, aroma vegetal mais presente e textura firme. Antes de ser consumido, precisa ser limpo e cozido logo após a colheita para evitar oxidação. Na gastronomia, é servido grelhado, assado, cozido suavemente ou servido em lâminas finas, quase como um <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/carpaccio-do-antepasto-a-sobremesa/" type="post" id="11860">carpaccio.</a></p>



<p>Que tal aprender a colocar mais receitas com palmito no seu dia a dia com os Experts e Chefs Zona Sul?</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="enroladinho">Enroladinho de palmito de pupunha</h3>



<p>Aproveite a textura macia do palmito de pupunha para fazer um enroladinho com presunto de parma e queijo gratinado que vai tornar qualquer almoço de domingo inesquecível. A receita da <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/bia-souza-chef-zona-sul/" type="post" id="9420">Chef Bia Souza</a> é fácil e você pode repetir em casa com ingredientes de qualidade que você encontra no Zona Sul.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[SABORES ZONA SU] Enroladinho de Palmito Gratinado ao Queijo Stracciatella por Bia Souza" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/AcK6LiDaymk?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Enroladinho de palmito gratinado por Bia Souza.</figcaption></figure>



<p><strong>Ingredientes</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>1 unidade de Palmito Inteiro Zuppa (270 g)</li>



<li>150 g de Presunto Royale (quantidade de fatias equivalente ao número de pedaços de palmito)</li>



<li>150 g de <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/mozzarella-fresca-uma-delicia-do-jeitinho-italiano/" type="post" id="2096">Muçarela de Búfala Vitalatte</a> (quantidade de fatias equivalente ao número de pedaços de palmito)</li>



<li>150 g de Queijo Stracciatella Vitalatte (ou Burrata Vitalatte)</li>



<li>Ervas de Provence a gosto</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Enrole cada pedaço de palmito primeiro com o presunto Royale e depois com a muçarela de búfala</li>



<li>Disponha os rolinhos em uma travessa</li>



<li>Cubra com o queijo stracciatella (ou burrata)</li>



<li>Finalize com ervas de Provence</li>



<li>Leve ao forno preaquecido a 200 °C por cerca de 20 minutos, ou até gratinar.</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading" id="casquinha">Casquinha de siri de palmito pupunha</h3>



<p>Que tal uma receita com o sabor do mar totalmente vegetariana? O palmito pupunha tem uma textura firme, delicada e fibrosa que lembra camarão, lula ou vieiras em várias preparações e permite criar pratos com perfil “marinho” usando temperos (limão, ervas, azeite, pimenta, algas).</p>



<p>Aprenda a passo a passo com a Expert em Cozinha Saudável <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/expert-lorena-abreu-zona-sul/" type="post" id="9961">Lorena Abreu</a> e aproveite para harmonizar com um refrescante <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ode-dois-anos/" type="post" id="28119">espumante ODE Brut ou Brisa.</a></p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[SABORES ZONA SUL] Casquinha de Siri de Palmito Pupunha por Lorena Abreu" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/VF0XUUy67UE?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Casquinha de siri de palmito pupunha por Lorena Abreu.</figcaption></figure>



<p><strong>Ingredientes para a casquinha</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>300 g de palmito pupunha fresco inteiro e desfiado ou ralado</li>



<li>1 xícara de leite de coco</li>



<li>4 tomates maduros com semente em cubinhos</li>



<li>1/2 cebola pequena picada em cubinhos</li>



<li>4 dentes de alho picadinhos</li>



<li>Folhas de coentro picadinho</li>



<li>1 colher de sopa de limão espremido</li>



<li>2 folhas de alga nori</li>



<li>Pitada de páprica doce ou colorau Zuppa</li>



<li>Sal marinho a gosto</li>



<li>Fio de óleo de coco Copra ou azeite de dendê</li>



<li>1 limão‑tahiti cortado em 4 partes para servir</li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/pimentas/" type="post" id="22325">Pimenta-biquinho</a> para decorar</li>
</ul>



<p><strong>Ingredientes para a farofa</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>1 xícara de farofa temperada</li>



<li>1/2 xícara de <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tag/frutoro/" type="post_tag" id="2380">castanha-de-caju granulada Frutoro</a></li>



<li>2 colheres de sopa de azeite extra virgem Prosperato</li>



<li>Pitada de cúrcuma em pó Zuppa</li>



<li>Queijo parmesão vegano ralado para finalizar (opcional)</li>



<li>Sal marinho a gosto (se necessário)</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>Casquinha: </strong>coloque as folhas de alga no forno ou na frigideira até ficarem bem sequinhas e quebradiças. Retire, esfarele bem e reserve. Em uma panela antiaderente, aqueça um fio de óleo de coco e doure o alho. Adicione o tomate, misture e deixe amolecer. Acrescente o palmito desfiado e os demais ingredientes, mexendo sempre. Ajuste os temperos e reserve.</li>



<li><strong>Farofa:</strong> em uma panela antiaderente, aqueça a castanha de caju granulada até dar uma leve tostada. Desligue o fogo, adicione a farofa temperada, ajuste o sal se necessário e reserve.</li>



<li><strong>Montagem:</strong> pré‑aqueça o forno a 210 °C. Coloque a casquinha no fundo de ramequins, cubra com a farofa e finalize com o parmesão vegano. Leve ao forno até gratinar. Retire, decore com coentro picado e sirva com limão.</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading" id="espaguete">Espaguete de pupunha com pesto de agrião</h3>



<p>O espaguete de pupunha com pesto de agrião é leve, aromático e perfeito para quem quer um prato rápido, saudável e com uma bela apresentação, com jeito de alta gastronomia. Se você gosta de sabores vibrantes e quer aprender uma forma diferente de usar o palmito, essa receita do Expert Marcelo Scofano vai te conquistar.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="28560" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/02/espaguete_palmito_pesto_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-28560" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/02/espaguete_palmito_pesto_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/02/espaguete_palmito_pesto_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/02/espaguete_palmito_pesto_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2026/02/espaguete_palmito_pesto_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Espaguete de pupunha com pesto. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="13534" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/04/receitas_azeitar_scofano_ebook_zona_Sul-1024x683.png" alt="" class="wp-image-13534" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/04/receitas_azeitar_scofano_ebook_zona_Sul-1024x683.png 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/04/receitas_azeitar_scofano_ebook_zona_Sul-300x200.png 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/04/receitas_azeitar_scofano_ebook_zona_Sul-768x512.png 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/04/receitas_azeitar_scofano_ebook_zona_Sul.png 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">E-book Receitas para Azeitar por Marcelo Scofano.</figcaption></figure>
</figure>



<p>Esta e outras receitas para azeitar estão disponíveis no e-book gratuito de receitas. Baixe o seu.</p>



<p><strong>Ingredientes</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>1 pacote de espaguete de pupunha Golden Palm (510 g)</li>



<li>1&nbsp;maço&nbsp;de&nbsp;agrião</li>



<li>100g&nbsp;de&nbsp;queijo&nbsp;parmesão&nbsp;ralado</li>



<li>50g&nbsp;de&nbsp;castanha&nbsp;de&nbsp;caju</li>



<li>meio&nbsp;dente&nbsp;de&nbsp;alho</li>



<li>80&nbsp;ml&nbsp;de&nbsp;azeite&nbsp;extra&nbsp;virgem</li>



<li>Sal&nbsp;a&nbsp;gosto</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Para o pesto de agrião, coloque em um processador, as folhas e alguns talos do agrião bem lavado, acrescente metade do queijo parmesão, o alho e a castanha. Ligue o aparelho e adicione o azeite em fios até obter uma mistura homogênea. Reserve.</li>



<li>Aqueça um pouco de água, escorra o espaguete de palmito e enxague-o com a água bem quente. Acrescente o pesto, misture bem e finalize com o queijo ralado e um fio de azeite extra virgem.</li>
</ol>



<h2 class="wp-block-heading" id="outros">Outros ingredientes com os sabores do Brasil</h2>



<p>Assim como o palmito, muitos outros ingredientes ajudam a contar a história da gastronomia brasileira, como a mandioca, o cumaru, as castanhas, as frutas tropicais e muito mais. Valorizar esses ingredientes é também reconhecer a importância dos sabores do Brasil no prato.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="19646" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/09/catalogo_cover_ebook_sabores_brasil_2023_zona_sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-19646" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/09/catalogo_cover_ebook_sabores_brasil_2023_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/09/catalogo_cover_ebook_sabores_brasil_2023_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/09/catalogo_cover_ebook_sabores_brasil_2023_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/09/catalogo_cover_ebook_sabores_brasil_2023_zona_sul.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ebook-sabores-do-brasil-2023/" type="post" id="19645">E-book Sabores do Brasil 2023.</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="15234" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/09/capa_ebook_sabores_brasil_2022_v2_zona_sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-15234" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/09/capa_ebook_sabores_brasil_2022_v2_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/09/capa_ebook_sabores_brasil_2022_v2_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/09/capa_ebook_sabores_brasil_2022_v2_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/09/capa_ebook_sabores_brasil_2022_v2_zona_sul.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ebook-sabores-do-brasil-2022/" type="post" id="15233">E-book Sabores do Brasil 2022.</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="9908" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/capa_sabores_brasil_zona_sul_ebook-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-9908" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/capa_sabores_brasil_zona_sul_ebook-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/capa_sabores_brasil_zona_sul_ebook-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/capa_sabores_brasil_zona_sul_ebook-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/capa_sabores_brasil_zona_sul_ebook.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ebook-sabores-do-brasil/" type="post" id="9904">E-book Sabores do Brasil 2021.</a></figcaption></figure>
</figure>



<p>Inspire-se com os ingredientes que vêm da nossa terra:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ingredientes-regionais-brasil/" type="post" id="15129">Brasil no prato: como utilizar ingredientes regionais brasileiros no dia a dia</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/sabores-do-brasil-conheca-as-delicias-da-nossa-terra/" type="post" id="2094">Sabores do Brasil: 10 receitas com ingredientes da nossa terra</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/acai-ingrediente-brasileiro/" type="post" id="15044">Açaí além da polpa: a versatilidade de um ingrediente brasileiro</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/acai_toppings/" type="post" id="24436">Doce, cremoso e com toppings: o jeito carioca de tomar açaí</a></li>



<li><a href="Mandioca: um patrimônio brasileiro na gastronomia">Mandioca: um patrimônio brasileiro na gastronomia</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/temperos-do-brasil/" type="post" id="26039">Temperos do Brasil: os ingredientes que conferem identidade à culinária brasileira</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/cacau-fruto/" type="post" id="24914">Cacau além do chocolate: conheça a versatilidade desse fruto brasileiro</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/receitas-arroz-feijao-sobremesa/" type="post" id="19919">Arroz e feijão na sobremesa: receitas doces com os ingredientes de todo dia</a></li>
</ul>



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</div>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Temperos do Brasil: os ingredientes que conferem identidade à culinária brasileira</title>
		<link>https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/temperos-do-brasil/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipe Zona Sul]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Jul 2025 14:12:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Azeites e temperos]]></category>
		<category><![CDATA[Tá na mesa]]></category>
		<category><![CDATA[abóbora]]></category>
		<category><![CDATA[alho]]></category>
		<category><![CDATA[cebola]]></category>
		<category><![CDATA[chefs zona sul]]></category>
		<category><![CDATA[culinaria]]></category>
		<category><![CDATA[ervas]]></category>
		<category><![CDATA[expert]]></category>
		<category><![CDATA[feijao tropeiro]]></category>
		<category><![CDATA[gastronomia]]></category>
		<category><![CDATA[ingredientes regionais]]></category>
		<category><![CDATA[leo salgueiro]]></category>
		<category><![CDATA[lorena abreu]]></category>
		<category><![CDATA[moqueca]]></category>
		<category><![CDATA[pimenta biquinho]]></category>
		<category><![CDATA[pimenta cambuci]]></category>
		<category><![CDATA[pimentas]]></category>
		<category><![CDATA[quasi pronto]]></category>
		<category><![CDATA[quibe]]></category>
		<category><![CDATA[receitas]]></category>
		<category><![CDATA[regional]]></category>
		<category><![CDATA[sabores do brasil]]></category>
		<category><![CDATA[salsinha]]></category>
		<category><![CDATA[temperos]]></category>
		<category><![CDATA[thays costa]]></category>
		<category><![CDATA[urucum]]></category>
		<category><![CDATA[zona sul]]></category>
		<category><![CDATA[zuppa]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A gastronomia é muito mais do que cozinhar — é uma forma viva de expressão cultural. No Brasil, diferentes ervas, sementes, raízes e especiarias conferem identidade a receitas que respiram [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap">A gastronomia é muito mais do que cozinhar — é uma forma viva de expressão cultural. No Brasil, diferentes ervas, sementes, raízes e especiarias conferem identidade a receitas que respiram ancestralidade. São sabores herdados de povos indígenas, africanos, europeus e tantas outras culturas que formam o nosso país. Entre os ingredientes que tornam a comida brasileira tão singular, estão os temperos nativos e as ervas utilizadas na culinária, que revelam a biodiversidade do Brasil em forma de sabor. Conheça os aromas e sabores que vêm da nossa terra — e coloque mais Brasil no seu prato.</p>



<p><strong>Aqui você vai ver:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#nativos">Ervas e temperos nativos</a></li>



<li><a href="#urucum">Urucum</a></li>



<li><a href="#pimentas-brasileiras">Pimentas brasileiras</a>
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#biquinho">Pimenta-biquinho</a></li>



<li><a href="#cambuci">Pimenta Cambuci</a></li>
</ul>
</li>



<li><a href="#temperos">Temperos que se tornaram “patrimônio” nacional</a>
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#alho">Alho</a></li>



<li><a href="#cebola">Cebola</a></li>



<li><a href="#cheiro-verde">Cheiro-verde</a></li>
</ul>
</li>



<li><a href="#ebooks">E-books Sabores do Brasil</a></li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading" id="nativos">Ervas e temperos nativos</h2>



<p>Entre tantas riquezas brasileiras, os temperos merecem destaque. Nossa culinária é um verdadeiro caleidoscópio de sabores — fruto da mistura de saberes indígenas, africanos, europeus e de tantos outros encontros culturais.</p>



<p>Os povos indígenas foram os primeiros guardiões da biodiversidade brasileira. Com profundo conhecimento ancestral, usavam raízes, ervas e sementes como o urucum, o jambu e tantas outras <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ingredientes-regionais-brasil/">espécies nativas</a>, revelando uma relação íntima entre natureza, tradição e sabor.</p>



<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#f6ecde;grid-template-columns:37% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/cumaru_zona_sul_destaque-1024x683.jpg" alt="cumaru" class="wp-image-8445 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/cumaru_zona_sul_destaque-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/cumaru_zona_sul_destaque-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/cumaru_zona_sul_destaque-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/cumaru_zona_sul_destaque.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/conheca-o-cumaru-a-baunilha-amazonica/">Já ouviu falar do cumaru, a baunilha amazônica?</a></p>
</div></div>



<p>Com a chegada dos colonizadores portugueses, ingredientes como o alho e a cebola passaram a ocupar espaço central nas preparações, trazendo técnicas e temperos que se misturaram aos saberes locais.</p>



<p>Já os povos africanos, com seus saberes preservados mesmo em contextos de resistência, enriqueceram nossa cozinha com o uso da pimenta-malagueta, do dendê e de outros sabores intensos que marcaram de forma profunda e afetiva a identidade da culinária brasileira.</p>



<p>Valorizar esses ingredientes é uma forma de reconectar com nossa história. Conheça algumas dessas especiarias e deixe suas receitas com os sabores da nossa terra!</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="urucum"><strong>Urucum</strong></h3>



<p>Já utilizou colorau em suas receitas? Então talvez não saiba que está usando urucum!</p>



<p>De coloração vermelha vibrante, essa substância é extraída do fruto do urucuzeiro — planta nativa da família das Bixáceas. Muito antes da chegada dos portugueses ao Brasil, o urucum (<em>Bixa orellana</em>) já era utilizado por povos indígenas para tingir cerâmicas, realizar pinturas corporais e preparar medicamentos, inclusive em forma de óleo.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-6 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="26057" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/07/urucum_colorau_zona_sul_zuppa.jpg" alt="" class="wp-image-26057" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/07/urucum_colorau_zona_sul_zuppa.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/07/urucum_colorau_zona_sul_zuppa-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/07/urucum_colorau_zona_sul_zuppa-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/07/urucum_colorau_zona_sul_zuppa-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://www.zonasul.com.br/zuppa?utm_source=BLOG_PARA_ECOMM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=TEMPEROS&amp;utm_content=DATA_25_07_2025">Colorau (urucum) Zuppa.</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="2780" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/09/panela_de_barro_moqueca-1-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-2780" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/09/panela_de_barro_moqueca-1-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/09/panela_de_barro_moqueca-1-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/09/panela_de_barro_moqueca-1-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/09/panela_de_barro_moqueca-1.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/moqueca-simbolo-da-culinaria-nacional/">Moqueca capixaba: prato típico com urucum. Imagem ilustrativa.</a></figcaption></figure>
</figure>



<p>Segundo o <a href="https://historialuso.an.gov.br/index.php?option=com_content&amp;view=article&amp;id=5580:urucum-bixa-orellana&amp;catid=2089&amp;Itemid=121" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Arquivo Nacional da História Luso-Brasileira</a>, há registros de Pero Vaz de Caminha mencionando o urucum em sua carta ao rei Dom Manuel, ao relatar a descoberta das terras brasileiras em 1500:<br><em>“Alguns traziam uns ouriços verdes, de árvores, que, na cor, queriam parecer de castanheiros, embora menores. E eram cheios duns grãos vermelhos pequenos, que, esmagando-os entre os dedos, faziam tintura muito vermelha, de que eles andavam tintos. Quanto mais se molhavam, tanto mais vermelhos ficavam.”</em></p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>A palavra Urucum tem origem tupi-guarani e significa vermelho.</p>
</blockquote>



<p>Logo os portugueses se renderam à versatilidade do urucum. A semente moída ganhou o nome de colorau, por analogia a uma especiaria lusitana de mesmo nome — embora produzida com <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tudo-sobre-pimentao/">pimentão vermelho</a>, como a páprica.</p>



<p>O urucum é utilizado na <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/moqueca-simbolo-da-culinaria-nacional/">moqueca, principalmente na versão capixaba</a>, na qual não se usa leite de coco, azeite de dendê, pimenta e nem pimentões, mas o urucum para avermelhar a moqueca<em>.</em></p>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button fas fa-heart"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background has-medium-font-size has-custom-font-size wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/moqueca-sabor-do-brasil/">O segredo da moqueca</a></div>
</div>



<h3 class="wp-block-heading" id="pimentas-brasileiras">Pimentas brasileiras</h3>



<p>Se tem algo que não falta nos pratos típicos brasileiros é o tempero. E grande parte do sabor pode ser atribuído às pimentas. </p>



<p>As pimentas e os&nbsp;<a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tudo-sobre-pimentao/">pimentões</a>&nbsp;pertencem à família&nbsp;<em>Solanaceae</em>&nbsp;e ao gênero&nbsp;<em>Capsicum</em>. Este gênero possui cerca de 30 espécies diferentes, classificadas conforme o nível de domesticação (domesticadas, semidomesticadas e silvestres). O Brasil é um importante centro de diversidade para o gênero, pois no país se encontram representantes em todos os níveis mencionados (fonte:&nbsp;<a href="https://www.embrapa.br/busca-de-noticias/-/noticia/60893663/a-historia-da-pimenta" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Embrapa</a>).</p>



<p>Algumas pimentas bem brasileiras são as pimentas Biquinho e Cambuci, classificadas como suaves e adocicadas.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-7 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="22329" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_biquinho_zona_sul_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-22329" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_biquinho_zona_sul_ilustrativa.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_biquinho_zona_sul_ilustrativa-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_biquinho_zona_sul_ilustrativa-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_biquinho_zona_sul_ilustrativa-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/8-pimentas-para-adicionar-picancia-as-suas-receitas/">Pimenta Biquinho. Imagem ilustrativa.</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="22328" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_cambuci_cariorta_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-22328" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_cambuci_cariorta_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_cambuci_cariorta_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_cambuci_cariorta_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_cambuci_cariorta_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/cariorta/">Pimenta Cambuci Cariorta.</a></figcaption></figure>
</figure>



<h4 class="wp-block-heading" id="biquinho">Pimenta-biquinho</h4>



<p>A pimenta-biquinho, também chamada de pimenta de bico, começou a ser comercializada no Triângulo Mineiro nos anos 2000, espalhando-se por todo o Brasil e se tornando queridinha dos chefs. Sua cor e formato agregam beleza aos pratos e ela pode ser uma ótima opção para quem é muito sensível ao ardor das pimentas.</p>



<p>Por ser muito suave, a pimenta-biquinho costuma ser utilizada na finalização de pratos, conferindo um charme especial às receitas, como na casquinha de siri de palmito de pupunha da <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/expert-lorena-abreu-zona-sul/">Expert Lorena Abreu.</a></p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[SABORES ZONA SUL] Casquinha de Siri de Palmito Pupunha por Lorena Abreu" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/VF0XUUy67UE?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Casquinha de siri de palmito de pupunha por Lorena Abreu,</figcaption></figure>



<h4 class="wp-block-heading" id="cambuci">Pimenta Cambuci</h4>



<p>Já a pimenta Cambuci, também conhecida como Chapéu-de-Frade, é&nbsp;mais comum na região sudeste, principalmente no estado de São Paulo (fonte:&nbsp;<a href="https://www.embrapa.br/hortalica-nao-e-so-salada/pimenta-cambuci" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Embrapa</a>). Ela pode ser consumida verde ou madura, e utilizada até mesmo no preparo de doces, compotas e geleias. Que tal aprender a fazer tacos numa versão bem brasileira com a Chef Zona Sul <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/chef-thays-costa-gastronomia-inovacao/">Thays Costa</a>?</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[SABORES ZONA SUL] Tacos del Brasil por Thays Costa" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/wGmI8eq2-Bo?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



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</div>



<h2 class="wp-block-heading" id="temperos">Temperos que se tornaram “patrimônio” nacional</h2>



<p>Alguns temperos não são necessariamente brasileiros, mas se tornaram símbolo da culinária nacional. Ingredientes como alho, cebola, açafrão-da-terra, louro, e ervas como salsinha, coentro e cheiro-verde estão presentes na maioria das receitas do dia a dia dos brasileiros.</p>



<p>Utilizar temperos e ervas naturais oferece uma grande vantagem à saúde. Como descrito no <a href="http://chrome-extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/guia_alimentar_populacao_brasileira_2ed.pdf" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Guia Alimentar para a População Brasileira</a>, publicado pelo Ministério da Saúde, “todos esses temperos naturais pertencem ao saudável grupo dos legumes e verduras”, e ajudam a deixar a comida mais gostosa sem a necessidade do uso excessivo de óleo ou sal.</p>



<p>Saiba mais sobre alguns dos temperos e ervas queridinhos no menu verde e amarelo:</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="alho">Alho</h3>



<p>Todo mundo sabe quando tem comida fresca sendo preparada: o aroma do alho amassadinho e frito é sinal de panela no fogo. Além de possuir um sabor marcante, o alho é um poderoso aliado na saúde. Quando amassado, ele libera um componente bioativo chamado alicina. As alicinas ajudam a reduzir o colesterol “ruim”, a pressão sanguínea e auxiliam no sistema imunológico.</p>



<p>Apesar de no Brasil ser praticamente uma regra fritar bem o alho antes de preparar um bom arroz ou feijão, em outros lugares do mundo não é bem assim. O <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/christophe-lidy-gastronomia/">Expert em Gastronomia Christophe Lidy</a>, apesar de carioca de coração, nasceu na Alsácia e confirma <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/gastronomia-franca-christophe-lidy/">que na França o alho costuma ser refogado e não frito</a>.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-8 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="14843" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/08/alho_negro_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-14843" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/08/alho_negro_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/08/alho_negro_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/08/alho_negro_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/08/alho_negro_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://www.zonasul.com.br/alho-negro-descascado-rancho-bela-gloria-100g-1049844/p?utm_source=BLOG_PARA_ECOMM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=TEMPEROS&amp;utm_content=DATA_25_07_2025" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Alho Negro Rancho Bella Gloria.</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="11184" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/cariorta_zona_Sul.jpg" alt="" class="wp-image-11184" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/cariorta_zona_Sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/cariorta_zona_Sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/cariorta_zona_Sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/cariorta_zona_Sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://www.zonasul.com.br/cariorta?utm_source=BLOG_PARA_ECOMM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=TEMPEROS&amp;utm_content=DATA_25_07_2025" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Alho roxo Cariorta.</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="26065" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/07/alho_descascado_quasi_pronto_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-26065" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/07/alho_descascado_quasi_pronto_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/07/alho_descascado_quasi_pronto_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/07/alho_descascado_quasi_pronto_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/07/alho_descascado_quasi_pronto_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://www.zonasul.com.br/alho-descascado-quasi-pronto-150g-61360/p?utm_source=BLOG_PARA_ECOMM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=TEMPEROS&amp;utm_content=DATA_25_07_2025" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Alho descascado Quasi Pronto.</a></figcaption></figure>
</figure>



<p>Segundo a legislação brasileira, o alho (Allium sativum) é classificado em dois grupos: branco e roxo. No entanto, há também variações por origem, como o alho brasileiro e o chinês. E ainda tem o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/alho-negro/">alho negro</a>, queridinho dos chefs! <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/alho-alem-do-tempero/">Conheça a diferença entre os tipos de alho e saiba qual o mais indicado para cada momento.</a></p>



<p>O alho está presente em muitas receitas e quitutes, como no <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/pao-de-alho-panetto/">pão de alho</a> que não pode faltar no <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/acompanhamentos-para-churrasco/">churrasco</a>, ou no <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tipos-feijao/#como">feijão tropeiro</a>, que você aprender a preparar em casa <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tipos-feijao/#como">seguindo a receita do Chef Zona Sul Leo Salgueiro</a>.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-9 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="24315" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/01/destaque_pao_de_alho_panetto_ia_zona_Sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-24315" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/01/destaque_pao_de_alho_panetto_ia_zona_Sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/01/destaque_pao_de_alho_panetto_ia_zona_Sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/01/destaque_pao_de_alho_panetto_ia_zona_Sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/01/destaque_pao_de_alho_panetto_ia_zona_Sul.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pão de alho Panetto. Só tem no Zona Sul.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="20433" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/11/feijao_tropeiro_brasil_zona_sul_ilustrativo.jpg" alt="" class="wp-image-20433" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/11/feijao_tropeiro_brasil_zona_sul_ilustrativo.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/11/feijao_tropeiro_brasil_zona_sul_ilustrativo-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Feijão tropeiro. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
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</div>



<h3 class="wp-block-heading" id="cebola">Cebola</h3>



<p>Quando o assunto é temperar uma boa comida, a cebola está lado a lado com o alho. Ela realça o sabor dos alimentos e traz profundidade ao preparo, podendo ser usada crua, cozida, frita, assada o até mesmo caramelizada.</p>



<p>Nos pratos do dia a dia, a cebola pode ser facilmente encontrada na salada verde com alface e tomate, num refrescante <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/bio-vida-quasi-pronto/">molho vinagrete</a> para acompanhar o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/dicas-para-um-churrasco-perfeito/">churrasco</a>, frita na farofa ou em rodelas acompanhando o bife com <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tipos-de-batata/">batata-frita</a>. Não faltam oportunidades para utilizar a cebola no cardápio.</p>



<p>Que tal uma farofa com picanha do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/expert-jimmy-ogro-zona-sul/">Expert Jimmy Ogro</a>? Acompanhe o preparo e pense em quem merece ser convidado para compartilhar essa refeição.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[SABORES ZONA SUL] Steak de Picanha com Farofa por Jimmy Ogro" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/7Mt0SrXgHoA?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Picanha com farofa por Jimmy Ogro.</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading" id="cheiro-verde">Cheiro-verde</h3>



<p>O cheiro-verde não é uma erva específica, mas um combinado de ervas aromáticas. Nas regiões sul e sudeste, costuma ser a dupla cebolinha + salsinha, e no nordeste e centro-oeste, cebolinha + coentro, por vezes também incluindo a salsinha, onde o coentro costuma ser melhor recebido.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-10 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="26058" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/07/cheiro_verde_quasi_pronto_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-26058" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/07/cheiro_verde_quasi_pronto_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/07/cheiro_verde_quasi_pronto_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/07/cheiro_verde_quasi_pronto_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/07/cheiro_verde_quasi_pronto_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://www.zonasul.com.br/cheiro-verde-fatiado-quasi-pronto-200g-63410/p?utm_source=BLOG_PARA_ECOMM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=TEMPEROS&amp;utm_content=DATA_25_07_2025" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Cheiro-verde higienizado Quasi Pronto.</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="26059" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/07/cheiro_verde_bio_vida_organico_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-26059" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/07/cheiro_verde_bio_vida_organico_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/07/cheiro_verde_bio_vida_organico_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/07/cheiro_verde_bio_vida_organico_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/07/cheiro_verde_bio_vida_organico_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://www.zonasul.com.br/cheiro-verde-organico-bio-vida-499277/p?utm_source=BLOG_PARA_ECOMM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=TEMPEROS&amp;utm_content=DATA_25_07_2025" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Cheiro-verde orgânico Bio Vida.</a></figcaption></figure>
</figure>



<p>A combinação altamente aromática é muito usada no cozimento de carnes ou na finalização de pratos como moquecas, ensopados, preparos com abóbora, entre outros.</p>



<p>Que tal preparar um quibe de abóbora com quinoa com a Expert <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/expert-lorena-abreu-zona-sul/">Lorena Abreu</a>?</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[SABORES ZONA SUL] Quibe de abóbora com creme de ricota com hortelã por Lorena Abreu" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/wZs1tXvnvQY?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Quibe de abóbora com creme de ricota Lorena Abreu.</figcaption></figure>



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</div>



<h2 class="wp-block-heading" id="ebooks">E-books Sabores do Brasil</h2>



<p>Para quem deseja mergulhar ainda mais na riqueza da nossa gastronomia, confira a coleção de e-books “Sabores do Brasil”, desenvolvidos pelos Experts e Chefs Zona Sul. São receitas autênticas, ingredientes típicos e curiosidades sobre os sabores que representam as diferentes regiões do país — tudo pensado para valorizar a cultura alimentar brasileira e deixar o seu dia a dia com sabor de afeto.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-11 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="19646" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/09/catalogo_cover_ebook_sabores_brasil_2023_zona_sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-19646" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/09/catalogo_cover_ebook_sabores_brasil_2023_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/09/catalogo_cover_ebook_sabores_brasil_2023_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/09/catalogo_cover_ebook_sabores_brasil_2023_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/09/catalogo_cover_ebook_sabores_brasil_2023_zona_sul.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ebook-sabores-do-brasil-2023/">E-book Sabores do Brasil 2023.</a></figcaption></figure>



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</figure>



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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Da suave à mais ardida do mundo: conheça a escala de potência das pimentas</title>
		<link>https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/pimentas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lorena Abreu]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 May 2024 15:51:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Azeites e temperos]]></category>
		<category><![CDATA[Hortifruti]]></category>
		<category><![CDATA[Tá na mesa]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ao se deparar com um vidro de pimentas à mesa durante uma refeição, o que você faz? Muita gente deixa de aproveitar um suave sabor por medo da picância, enquanto [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap">Ao se deparar com um vidro de pimentas à mesa durante uma refeição, o que você faz? Muita gente deixa de aproveitar um suave sabor por medo da picância, enquanto outros acabam exagerando na quantidade sem conhecer o tipo da pimenta oferecida. Exatamente para ajudar os &#8220;pimentófilos&#8221; a descobrirem a dose ideal para seus temperos,  existe uma escala que enumera o grau de ardor de cada uma. Conheça essa classificação e os tipos diferentes de pimentas selecionados pela Expert Lorena Abreu.</p>



<p><strong>Aqui você vai ver:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#pungencia">O que define a pungência da pimenta?</a>
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#scoville">A escala de Scoville</a></li>
</ul>
</li>



<li><a href="#conheca">Conhecendo as pimentas de acordo com a escala de Scoville</a>
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#suave">Pimenta Biquinho e Cambuci: doçura em forma de pimenta</a></li>



<li><a href="#cheiro">Pimenta-de-cheiro</a></li>



<li><a href="#dedo">Pimenta Dedo-de-Moça</a></li>



<li><a href="#picantes">Caiena, Bode, Tabasco e Malagueta: para um prato mais picante</a></li>



<li><a href="#fortes">Só para os fortes: Murupi e Habanero</a></li>



<li><a href="#carolina">Paladar de fogo: Carolina Reaper</a></li>
</ul>
</li>



<li><a href="#hortifruti">Procurando pimentas de qualidade?</a></li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading" id="pungencia">O que define a pungência da pimenta?</h2>



<p>Se tem um tempero conhecido pela sua pungência ele é a pimenta. Apesar dos diferentes tipos disponíveis para consumo, a pimenta sofre com o preconceito e é sempre associada à sua potência gustativa.</p>



<p>A pungência, no universo da gastronomia, está associada à intensidade das propriedades de um alimento. A palavra deriva do latim <em>pungens</em>, que quer dizer &#8220;picar&#8221; ou &#8220;ferir&#8221;. Logo, um alimento pungente pode ter um sabor ou cheiro muito forte ou marcante, que pode ser agradável ou desagradável, causando até mesmo desconforto ou ardência.</p>



<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#ffeae8;grid-template-columns:36% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/05/pimenta-destaque-zonasul-1-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-1004 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/05/pimenta-destaque-zonasul-1-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/05/pimenta-destaque-zonasul-1-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/05/pimenta-destaque-zonasul-1-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/05/pimenta-destaque-zonasul-1.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size">Nem toda pimenta é ardida. Há diferentes graus de pungência para todos os gostos.</p>
</div></div>



<p>No caso das <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/8-pimentas-para-adicionar-picancia-as-suas-receitas/">pimentas</a>, a substância que define o nível de pungência é a capsaicina, componente ativo das pimentas que pertencem ao gênero Capsicum. Embora alguns animais não tenham sensibilidade à substância, os mamíferos, incluindo os humanos, são sensíveis ao componente, que produz a sensação de ardência e, em alguns casos, até mesmo reações alérgicas dependendo da concentração da substância no alimento.</p>



<p>A capsaicina não é apenas uma substância que causa incômodo. Além de ser um poderoso termogênico, ajudando na perda de peso, na medicina é utilizada em medicamentos para artrite e artrose. Promove também a liberação de endorfina, que pode reduzir os sinais de dor em períodos de estresse ou tensão.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>A capsaicina é um termogênico natural. Ou seja, ajuda na produção de calor pelo corpo, auxiliando também na perda de peso.</p>
</blockquote>



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</div>



<h3 class="wp-block-heading" id="scoville">A escala de Scoville</h3>



<p>As pimentas e os <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tudo-sobre-pimentao/">pimentões</a> pertencem à família <em>Solanaceae</em> e ao gênero <em>Capsicum</em>. Este gênero possui cerca de 30 espécies diferentes, classificadas de acordo com o nível de domesticação (domesticadas, semidomesticadas e silvestres). O Brasil é um importante centro de diversidade para o gênero, pois no país se encontram representantes em todos os níveis mencionados (fonte: <a href="https://www.embrapa.br/busca-de-noticias/-/noticia/60893663/a-historia-da-pimenta" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Embrapa</a>).</p>



<p>Os <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tudo-sobre-pimentao/">pimentões</a> (<em>Capsicum annuum</em>), apesar de pertencerem à mesma família das pimentas, não possuem capsaicina, o que faz deles hortaliças sem nenhum tipo de picância.</p>



<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#fff6db;grid-template-columns:41% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/pimentao_block_recheado_zona_sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-929 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/pimentao_block_recheado_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/pimentao_block_recheado_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/pimentao_block_recheado_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/pimentao_block_recheado_zona_sul.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tudo-sobre-pimentao/">Os pimentões são os diferentes da família das pimentas, pois não possuem capsaicina. Logo, não causam a sensação de ardência.</a></p>
</div></div>



<p>Com tantas variedades de pimentas pelo mundo, tornou-se indispensável a necessidade de classificação da picância de cada tipo. Para isso foi criada uma unidade de medida conhecida como SHU (do inglês <em>Scoville Heat Units</em> – Unidade de Picante Scoville), que vai de zero a 15 milhões, que é o nível da substância capsaicina pura.</p>



<p>Wilbur Scoville foi um farmacêutico nascido em Connecticut (EUA) que em 1912 criou um método para medir o grau de ardência das pimentas, chamada de Teste Organoléptico de Scoville ou Procedimento de Diluição e Prova. O teste consiste em calcular quantas vezes uma solução de pimenta precisa ser diluída até que sua picância não seja mais detectável. Ou seja, uma pimenta com 3.000 SHU precisa ser diluída 3.000 vezes para que sua ardência não seja perceptível.</p>



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</div>



<h2 class="wp-block-heading" id="conheca">Conhecendo as pimentas de acordo com a escala de Scoville</h2>



<p>Agora que você já sabe que quanto maior o número de SHU, mais picante é a pimenta, fica mais fácil escolher o condimento correto para o seu preparo. Entre um pimentão que não possui capsaicina e a pimenta mais ardida do mundo, a <em>Carolina Reaper</em>, com cerca de 2 milhões de SHU, há um mundo de pimentas a se conhecer a aproveitar o melhor de cada uma delas.</p>



<p>Conheça algumas pimentas selecionadas pela Expert em Cozinha Saudável <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/expert-lorena-abreu-zona-sul/">Lorena Abreu</a>, e entre elas, alguns cultivares bem brasileiros como Pimenta Biquinho, Dedo-de-Moça, Cambuci, Cumari, Pimenta de Cheiro e mais.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/infografico2_pimentas_lorena_abreu_zona_sul-1024x683.gif" alt="" class="wp-image-22355" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/infografico2_pimentas_lorena_abreu_zona_sul-1024x683.gif 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/infografico2_pimentas_lorena_abreu_zona_sul-300x200.gif 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/infografico2_pimentas_lorena_abreu_zona_sul-768x512.gif 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Infográfico sobre pimentas na escala Scoville por Zona Sul.</figcaption></figure>



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</div>



<h3 class="wp-block-heading" id="suave">Pimenta Biquinho e Cambuci: doçura em forma de pimenta</h3>



<p>As brasileiríssimas pimentas Biquinho e Cambuci são doces e costumam sofrer injustamente com &#8220;olhares tortos&#8221; de quem não as conhece. Afinal, ambas possuem menos de 500 SHU, sendo classificadas como suaves e adocicadas.</p>



<p>A pimenta Biquinho, também chamada de pimenta de bico, começou a ser comercializada no Triângulo Mineiro nos anos 2000, espalhando-se por todo o Brasil e se tornando queridinha dos chefs. Sua cor e formato agregam beleza aos pratos e ela pode ser uma ótima opção para quem é muito sensível ao ardor das pimentas.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-12 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="22329" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_biquinho_zona_sul_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-22329" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_biquinho_zona_sul_ilustrativa.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_biquinho_zona_sul_ilustrativa-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_biquinho_zona_sul_ilustrativa-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_biquinho_zona_sul_ilustrativa-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pimenta Biquinho. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="22328" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_cambuci_cariorta_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-22328" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_cambuci_cariorta_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_cambuci_cariorta_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_cambuci_cariorta_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_cambuci_cariorta_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pimenta Cambuci Cariorta por Zona Sul.</figcaption></figure>
</figure>



<p>Já a pimenta Cambuci, também conhecida como Chapéu-de-Frade, é mais comum na região sudeste, principalmente no estado de São Paulo (fonte: <a href="https://www.embrapa.br/hortalica-nao-e-so-salada/pimenta-cambuci" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Embrapa</a>). Sua versatilidade na gastronomia é incrível e pode ser consumida verde ou madura, e utilizada até mesmo no preparo de doces, compotas e geleias.</p>



<p>Aprenda a preparar um molho vinagrete utilizando a pimenta Biquinho em uma receita da Expert Lorena Abreu. Confira o passo a passo:</p>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/C6tgfiiLMyj/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/reel/C6tgfiiLMyj/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; 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overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/reel/C6tgfiiLMyj/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener">Uma publicação compartilhada por Zona Sul Supermercado (@zonasulsupermercado)</a></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>



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<h3 class="wp-block-heading" id="cheiro">Pimenta-de-cheiro</h3>



<p>A pimenta-de-cheiro não se trata apenas de um tipo de pimenta, mas de diferentes tipos domesticados pelos indígenas amazônicos. No entanto, o tipo mais comum é de baixa ardência, que pode ir de 200 a 1.000 SHU, apreciada no norte e centro-oeste.</p>



<p>Por ser extremamente aromática e de baixa picância, costuma ser utilizada em preparos com peixes e frutos do mar.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-13 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="22330" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_de_cheiro_zona_sul_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-22330" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_de_cheiro_zona_sul_ilustrativa.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_de_cheiro_zona_sul_ilustrativa-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_de_cheiro_zona_sul_ilustrativa-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_de_cheiro_zona_sul_ilustrativa-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pimenta-de-cheiro. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="407" data-id="22331" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/polvo_pimenta_ilustrativo_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-22331" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/polvo_pimenta_ilustrativo_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/polvo_pimenta_ilustrativo_zona_sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Polvo com pimenta-de-cheiro. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading" id="dedo">Pimenta Dedo-de-Moça</h3>



<p>A famosa pimenta dedo-de-moça é uma das mais consumidas no Brasil, principalmente no sul e no sudeste. Seu nome é inspirado no seu formato peculiar, semelhante a um delicado dedo.</p>



<p>Sua leve picância (cerca de 1.500 SHU) já imprime uma leve picância aos pratos, sem agredir o paladar e sem mascarar os sabores dos demais alimentos. Também funciona bem para preparar molhos e conservas. Também é desidratada em flocos com a semente para a elaboração da pimenta &#8220;calabresa&#8221;.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-14 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="22333" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/geleia_de_pimenta_dedo_moca_mistura_fina_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-22333" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/geleia_de_pimenta_dedo_moca_mistura_fina_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/geleia_de_pimenta_dedo_moca_mistura_fina_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/geleia_de_pimenta_dedo_moca_mistura_fina_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/geleia_de_pimenta_dedo_moca_mistura_fina_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Geleia de pimenta Mistura Fina.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="22334" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_dedo_de_moca2_zona_sul_ilustrativo.jpg" alt="" class="wp-image-22334" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_dedo_de_moca2_zona_sul_ilustrativo.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_dedo_de_moca2_zona_sul_ilustrativo-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_dedo_de_moca2_zona_sul_ilustrativo-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_dedo_de_moca2_zona_sul_ilustrativo-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pimenta dedo-de-moça. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<p>Prepare uma moqueca de caju com a Expert Lorena Abreu e realce o sabor do seu prato com pimentas dedo-de-moça:</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[SABORES ZONA SUL] Moqueca de Caju com Arroz de Coco e Castanha por Lorena Abreu" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/2Sv4FnNPqE8?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Moqueca de caju com pimenta dedo-de-moça por Lorena Abreu.</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading" id="picantes">Caiena, Bode, Tabasco e Malagueta: para um prato mais picante</h3>



<p>Brasileiríssima, a malagueta é bem conhecida em todo o território nacional. Picante (chegando a até 100.000 SHU) e ideal para quem gosta de um &#8220;calor&#8221; no prato, ela é geralmente disponibilizada em forma de conserva e vai bem em pratos típicos como <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/feijoada-o-prato-mais-brasileiro-de-todos/">feijoadas</a>, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/moqueca-sabor-do-brasil/">moquecas</a>, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/sopas-e-caldos-para-aquecer-o-coracao/">sopas e caldos</a>.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-15 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="22339" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_malagueta_kenko_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-22339" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_malagueta_kenko_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_malagueta_kenko_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_malagueta_kenko_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_malagueta_kenko_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Conserva de pimenta malagueta Kenko.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="384" data-id="9356" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/feijoada_com_laranja_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-9356" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/feijoada_com_laranja_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/feijoada_com_laranja_zona_sul-300x188.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Vai bem na feijoada. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<p>A pimenta Tabasco, que varia de 30 a 50 mil SHU é uma variedade ardida da espécie <em>Capsicum Frutescens</em>, originária do México. É famosa por ser a base do molho Tabasco. O molho, por sua vez, apresenta menos ardência,  entre 2.500 e 5.000 SHU, sendo considerado médio ou forte.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-16 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="22352" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/molho_pimenta_tabasco_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-22352" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/molho_pimenta_tabasco_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/molho_pimenta_tabasco_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/molho_pimenta_tabasco_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/molho_pimenta_tabasco_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Molho de pimenta Tabasco.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="22351" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimentas_tabasco_ilustrativo_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-22351" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimentas_tabasco_ilustrativo_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimentas_tabasco_ilustrativo_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimentas_tabasco_ilustrativo_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimentas_tabasco_ilustrativo_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pimentas Tabasco. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<p>A pimenta Caiena é mais popular em países da África, na Índia, no México, no Japão e nos Estados Unidos e é utilizada em molhos típicos e pratos ligeiramente picantes. A pimenta Bode, por sua vez, é originalmente brasileira e apresenta uma ardência parecida com a da Caiena, que varia de 30 a 50 mil SHU.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-17 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="22338" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_bode_zona_sul_ilustrativo.jpg" alt="" class="wp-image-22338" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_bode_zona_sul_ilustrativo.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_bode_zona_sul_ilustrativo-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_bode_zona_sul_ilustrativo-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_bode_zona_sul_ilustrativo-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pimenta Bode. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="22337" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_caiena_zona_sul_ilustrativo.jpg" alt="" class="wp-image-22337" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_caiena_zona_sul_ilustrativo.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_caiena_zona_sul_ilustrativo-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_caiena_zona_sul_ilustrativo-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_caiena_zona_sul_ilustrativo-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pimenta Caiena. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="22336" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_malagueta_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-22336" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_malagueta_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_malagueta_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_malagueta_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_malagueta_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pimenta Malagueta.</figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading" id="fortes">Só para os fortes: Murupi e Habanero</h3>



<p>A pimenta Habanero é de origem mexicana e cubana. Sua picância pode chegar a 500 mil SHU e sua aparência pequena e delicada pode até mascarar seu forte potencial. Esse tipo de pimenta se apresenta em diferentes cores e a sua variação conhecida como Chocolate Habanero (originária da Jamaica) é ainda mais picante, chegando a 577 mil SHU.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-18 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="459" data-id="22340" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_chocolate_habanero_ilustrativa_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-22340" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_chocolate_habanero_ilustrativa_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_chocolate_habanero_ilustrativa_zona_sul-300x225.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chocolate Habanero. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="22341" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_habanero_ilustrativa_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-22341" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_habanero_ilustrativa_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_habanero_ilustrativa_zona_sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pimenta Habanero. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="580" height="405" data-id="5529" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/chutney_manga_piero_cagnin_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-5529" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/chutney_manga_piero_cagnin_zona_sul.jpg 580w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/chutney_manga_piero_cagnin_zona_sul-300x209.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/chutney_manga_piero_cagnin_zona_sul-360x250.jpg 360w" sizes="(max-width: 580px) 100vw, 580px" /><figcaption class="wp-element-caption">Molho chutney. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<p>As pimentas Habanero por serem bem fortes costumam ser consumidas apenas em forma de condimentos, geleias e molhos como o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tag/chutney/">Chutney.</a></p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>&#8220;Apesar de o grupo habanero ainda não ser bem conhecido no Brasil, a Bacia Amazônica é o local em que se concentra a maior diversidade de pimentas da sua espécie.&#8221;</p>
<cite>Fonte: <a href="https://www.embrapa.br/hortalica-nao-e-so-salada/pimenta-habanero" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Embrapa</a></cite></blockquote>



<p>Já entre as pimentas nacionais ideais &#8220;para os fortes&#8221; está a Murupi. Encontrada na região norte do Brasil é considerada a mais forte em território nacional e geralmente é servida em conserva ou no típico <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/o-que-a-culinaria-do-para-tem-de-especial/">prato paraense &#8220;pato no tucupi&#8221;.</a></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-19 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="22342" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_murupi_amarela_zona_sul_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-22342" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_murupi_amarela_zona_sul_ilustrativa.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_murupi_amarela_zona_sul_ilustrativa-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_murupi_amarela_zona_sul_ilustrativa-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_murupi_amarela_zona_sul_ilustrativa-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pimenta Murupi amarela. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="9680" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/pato_tucupi_roberto_neves_zona_sul_norte_brasil-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-9680" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/pato_tucupi_roberto_neves_zona_sul_norte_brasil-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/pato_tucupi_roberto_neves_zona_sul_norte_brasil-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/pato_tucupi_roberto_neves_zona_sul_norte_brasil-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/pato_tucupi_roberto_neves_zona_sul_norte_brasil.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pato no tucupi. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading" id="carolina">Paladar de fogo: Carolina Reaper</h3>



<p>A pimenta que está entre as mais fortes do mundo não é para qualquer um. Criada nos Estados Unidos, ela é o cruzamento entre os cultivares Sweet Habanero e Naga Viper. Sua &#8220;discreta&#8221; picância varia entre 1.500.000 e 2.000.000 de SHU. Portanto, se você for um curioso no mundo dos pimentas picantes, vá com bastante cautela.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-20 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="22344" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_carolina_reaper_zona_sul_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-22344" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_carolina_reaper_zona_sul_ilustrativa.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_carolina_reaper_zona_sul_ilustrativa-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_carolina_reaper_zona_sul_ilustrativa-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_carolina_reaper_zona_sul_ilustrativa-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pimenta Carolina Reaper. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="22343" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_carolina_reaper_zona_sul_ilustrativa2.jpg" alt="" class="wp-image-22343" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_carolina_reaper_zona_sul_ilustrativa2.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/pimenta_carolina_reaper_zona_sul_ilustrativa2-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pimenta Carolina Reaper. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="hortifruti">Procurando pimentas de qualidade?</h2>



<p>Procurando por pimentas de qualidade que adicionem aquele toque especial aos seus pratos? Com uma seleção especial de pimentas nacionais e importadas pela <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/expert-lorena-abreu-zona-sul/">Expert Lorena Abreu</a>, o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/zona-sul-mais-amado-2024/">supermercado mais amado do Rio</a> oferece variedade e qualidade para você adicionar mais sabor às suas receitas.</p>



<p>A gama de pimentas disponível ao consumidor inclui desde as suaves e aromáticas até as mais ardidas do mundo, incluindo conservas, molhos e condimentos na versão desidratada e em moedores.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-21 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="9719" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/sais_pimentas_kotanyi_fernando_mafra_zona_sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-9719" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/sais_pimentas_kotanyi_fernando_mafra_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/sais_pimentas_kotanyi_fernando_mafra_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/sais_pimentas_kotanyi_fernando_mafra_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/sais_pimentas_kotanyi_fernando_mafra_zona_sul.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Sal e pimentas Kotanyi com moedor.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="5805" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/geleia_pimenta_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-5805" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/geleia_pimenta_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/geleia_pimenta_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/geleia_pimenta_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/geleia_pimenta_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Geleia de pimenta Queenberry.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="18760" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/pimenta_preta_zuppa_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-18760" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/pimenta_preta_zuppa_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/pimenta_preta_zuppa_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/pimenta_preta_zuppa_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/pimenta_preta_zuppa_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pimenta do reino preta em grãos Zuppa.</figcaption></figure>
</figure>



<p>Você pode visitar o <a href="https://www.zonasul.com.br/institucional/nossas-lojas">Zona Sul mais perto de você</a> ou comprar suas pimentas favoritas com apenas alguns cliques e recebê-las diretamente em sua casa através do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/hortifruti-online/">hortifruti online</a>. É rápido, prático e seguro!</p>



<p>Experimente e apaixone-se pela variedade e qualidade de pimentas que o carioca de coração merece!</p>



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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Chai latte: a bebida de origem indiana e costumes britânicos</title>
		<link>https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/chai-latte/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipe Zona Sul]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Jul 2023 14:53:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cereais e matinais]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Para os admiradores do chá preto com leite, o chai latte é muito mais do que uma simples combinação entre as tradições britânica e indiana, mas possui o toque mágico [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap">Para os admiradores do chá preto com leite, o <em>chai latte </em>é muito mais do que uma simples combinação entre as tradições britânica e indiana, mas possui o toque mágico das especiarias e das folhas de chá de uma das regiões mais promissoras do mundo. Descubra como preparar o seu <em>chai latte </em>e como harmonizá-lo na gastronomia com dicas especiais da a convidada <a href="https://www.instagram.com/gabrielatassinari/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Gabriela Tassinari.</a></p>



<p><strong>Aqui você vai ver:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#chai">O que é um chai</a></li>



<li><a href="#receita">Receita de <em>Masala Chai</em></a></li>



<li><a href="#latte">O famoso chai latte</a></li>



<li><a href="#preparo">Dicas de preparo do seu chai latte</a></li>



<li><a href="#harmonize">Harmonize para um momento perfeito</a></li>



<li><a href="#comprar">Onde comprar seu <em>chai latte</em> para fazer em casa</a></li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading" id="chai">O que é um<em> chai</em>?</h2>



<p>O termo &#8220;chai&#8221; significa &#8220;chá&#8221; no continente asiático e refere-se à bebida obtida da infusão das folhas de chá. A tradição é milenar e originalmente era preparada com finalidades medicinais mas conquistou o mundo com suas propriedades aromáticas e gustativas.</p>



<p>Entretanto, o termo &#8220;chai&#8221; no ocidente refere-se ao <em>massala chai</em> (ou &#8220;masala&#8221;), que surgiu na região de Assam, na Índia. Plantas de chá selvagens <em>(Camellia Sinensis)</em> eram muito comuns na região e os colonos britânicos, em 1830, começaram a cultivar a planta para estimular a produção de chá indiano a fim de substituir a importação dos chás chineses, que eram maioria nas xícaras britânicas.</p>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#f2e0ca;grid-template-columns:39% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="612" height="399" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/chai_indiano_ilustrativo_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-18759 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/chai_indiano_ilustrativo_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/chai_indiano_ilustrativo_zona_sul-300x196.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size">O costume de beber chá com leite foi consequência da colonização britânica na Índia.</p>
</div></div>



<p>O <em>massala chai</em> é uma mistura de chá preto com especiarias, que geralmente são um blend de <a href="https://www.zonasul.com.br/zuppa?utm_source=BLOG_PARA_ECOMM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=CHAI_LATTE&amp;utm_content=DATA_20_07_2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">cravo, pimenta preta, gengibre, cardamomo, funcho, entre outras.</a></p>



<p>Para estimular o consumo de chás pelos indianos, a <a href="https://www.indiatea.org/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><em>Indian Tea Association</em></a> começou a oferecer pausas para os trabalhadores poderem tomar seu chá e incentivava o comércio realizado pelos <em>chai wallahs</em> (vendedores de chá em tradução livre), os comerciantes de rua.</p>



<h3 class="wp-block-heading">O chá com leite: contra as regras</h3>



<p>Porém, para baratear os custos, os vendedores começaram a substituir folhas de chá por leite e açúcar, o que era desaprovado pela associação de chá, mas caiu no gosto popular, totnando-se a versão de <em>massala chai</em> mais conhecida nos dias de hoje.</p>



<p>A saber, a região de Assam tornou-se uma das mais produtivas do mundo na produção de chá preto, devido às suas condições climáticas e características do solo. Sendo assim, agora você já sabe o porquê da nomenclatura Assam quando escolher o seu chá preferido no <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/zona-sul-mais-amado-do-rio-2023/">supermercado mais amado do Rio.</a></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-22 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="17569" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/04/cha_preto_assam_new_english_tea_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-17569" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/04/cha_preto_assam_new_english_tea_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/04/cha_preto_assam_new_english_tea_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/04/cha_preto_assam_new_english_tea_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/04/cha_preto_assam_new_english_tea_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/harmonizar-cha-gastronomia/">Chá preto Assam New English Tea.</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="15846" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/12/plantacao_folhas_cha_camellia_sinensis_zona_sul_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-15846" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/12/plantacao_folhas_cha_camellia_sinensis_zona_sul_ilustrativa.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/12/plantacao_folhas_cha_camellia_sinensis_zona_sul_ilustrativa-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Camellia Sinensis, a original folha de chá. Imagem ilustrattiva.</figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading" id="receita">Receita de <em>Masala Chai</em></h3>



<p>Entregou tudo! Gabi Tassinari ensina a preparar um Masala Chai de um jeitinho bem artesanal, para você aproveitar tudo de melhor que as especiarias podem oferecer.</p>



<p><strong>Ingredientes</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>6 cravos</li>



<li>2 anis estrelados</li>



<li>1 canela em pau</li>



<li>1 pedaço de gengibre fresco (5 cm)</li>



<li>1 colher de sopa de folhas de chá preto (ou 2-3 saquinhos de chá)</li>



<li>2 xícaras de leite (bebida vegetal ou comum)</li>



<li>3 ou 4 colheres de açúcar ou mel</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Coloque todas as especiarias (exceto o gengibre) em um <em>bowl</em> e com a ajuda de um pilão quebre em pedaços menores.</li>



<li>Adicione em uma panela a fogo médio as especiarias, o gengibre e o chá. Toste levemente a mistura para liberar os aromáticos. Não se esqueça de mexer com uma colher de pau para não queimar a mistura.</li>



<li>Adicione 2 xícaras de água filtrada e deixe a mistura ferver por dois minutos, sempre que possível misturando com a colher de pau.</li>



<li>Adicione o leite e o açúcar, fervendo por mais dois minutos. Deixe infusionar com fogo apagado por 8 minutos.</li>



<li>Coe a mistura e sirva em xícaras de cerâmica ou porcelana.</li>
</ol>



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<div class="wp-block-button has-custom-font-size fas fa-mug-hot has-medium-font-size"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://www.zonasul.com.br/matinais/chas?utm_source=BLOG_PARA_ECOMM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=CHAI_LATTE&amp;utm_content=DATA_20_07_2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Garanta seu chá favorito</a></div>
</div>



<h2 class="wp-block-heading" id="latte">O famoso <em>Chai Latte</em></h2>



<p>A escolha dos ingredientes do <em>chai</em> pode ser uma assinatura regional ou de acordo com as preferências de quem o prepara. Mas basicamente, o termo <em>chai </em>se tornou sinônimo de chá com <a href="https://www.zonasul.com.br/zuppa?utm_source=BLOG_PARA_ECOMM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=CHAI_LATTE&amp;utm_content=DATA_20_07_2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">especiarias</a>. Alguns locais utilizam o termo <em>chai latte </em>para especificar que o chá é servido com leite quente, uma vez que <em>latte</em> significa leite em italiano e é muito utilizado no <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/manual-da-cafeteria-cafe/">preparo de cafés.</a></p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>O termo ocidental &#8220;chá chai&#8221;, é usado em muitos locais para informar que o chá é diferenciado, composto por especiarias e leite.</p>
</blockquote>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-23 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="18761" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/canela_Casca_zuppa_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-18761" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/canela_Casca_zuppa_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/canela_Casca_zuppa_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/canela_Casca_zuppa_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/canela_Casca_zuppa_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Canela em casca Zuppa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="18760" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/pimenta_preta_zuppa_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-18760" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/pimenta_preta_zuppa_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/pimenta_preta_zuppa_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/pimenta_preta_zuppa_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/pimenta_preta_zuppa_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pimenta preta Zuppa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="18762" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/zuppa_cardamomo_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-18762" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/zuppa_cardamomo_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/zuppa_cardamomo_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/zuppa_cardamomo_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/zuppa_cardamomo_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Cardamomo Zuppa.</figcaption></figure>
</figure>



<p>Quanto ao preparo, o indicado é infusionar as especiarias e o chá preto para obter o <em>chai</em>, e depois adicionar o leite e açúcar. É possível também adoçar com mel ou outros tipos de adoçantes, dependendo da preferência de cada um.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>&#8220;Chai latte: a forma mais comum de consumir chai, presente em muitas cafeterias especializadas. Além do blend de chá preto e especiarias, ele leva açúcar e leite vaporizado, formando uma textura cremosa, com cara de comfort food.&#8221;</p>
<cite>Gabriela Tassinari</cite></blockquote>



<p>O <em>chai</em> é originalmente feito com chá preto, que possui teína (efeito de energia similar a cafeína), mas é possível preparar seu blend com outro chá como o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tea-shop/">Rooibos Chai</a>, que se assemelha ao sabor, mas não tem teína (não é feito com a folha da <em>Camellia Sinensis</em>).</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="preparo">Dicas de preparo do seu chai latte</h2>



<p><a href="https://www.instagram.com/gabrielatassinari/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Gabriela Tassinari</a>, sócia-administradora da <a href="https://www.instagram.com/tassinaricafes/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Tassinari Cafés</a> e filha do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/paulo-tassinari-expert-cafe-zonasul/">Expert Zona Sul Paulo Tassinari</a>, compartilha algumas dicas de preparo para o seu <em>chai latte</em>. Confira:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>É mais saboroso usar folhas de chá preto soltas, mas é possível fazer com saquinhos de chá também.</li>



<li>No preparo, é legal “quebrar” as especiarias com um pilão para liberar os aromas e aumentar a superfície de contato da extração.</li>



<li>É importante deixar a água extrair os sabores, deixando pelo menos 10 minutos em infusão no caneco.</li>



<li>Colocar todos os ingredientes secos na caneca e misturar com fogo aceso pra liberar ainda mais os aromáticos (2 minutinhos já basta, é como se fosse uma leve tosta).</li>



<li>Opinião da Gabi: açúcares como coco e demerara combinam muito bem com especiarias e chá preto.</li>
</ul>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-24 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="18758" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/gabriela_tassinari_divulgacao_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-18758" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/gabriela_tassinari_divulgacao_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/gabriela_tassinari_divulgacao_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/gabriela_tassinari_divulgacao_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/gabriela_tassinari_divulgacao_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Gabi Tassinari. Foto: divulgação.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="17692" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/rooibos_lemons_pie_tea_shop_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-17692" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/rooibos_lemons_pie_tea_shop_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/rooibos_lemons_pie_tea_shop_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/rooibos_lemons_pie_tea_shop_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/rooibos_lemons_pie_tea_shop_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Rooibos chá por Tea Shop.</figcaption></figure>
</figure>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>Devido ao alto teor de teínas, o chá preto não é recomendado para grávidas. Como alternativa, a infusão Rooibos é indicada, com benefícios. Consulte o seu médico e se informe.</p>
</blockquote>



<h2 class="wp-block-heading" id="harmonize">Harmonize para um momento perfeito</h2>



<p>O <em>chai latte</em> é uma bebida muito bem aceita em cafeterias na Europa e nos Estados Unidos, sendo um ótimo substituto para o café e amplamente consumido com leite, uma vez que o mesmo traz suavidade aos aromas picantes das especiarias e conferem uma consistência cremosa à bebida.</p>



<p>Quanto às harmonizações, o <em>match</em> perfeito vem com itens de padaria e delicatéssen. Por ser uma bebida doce e com picância, vai muito bem com bolos, <em>pain au chocolat</em>, croissant de amêndoas (ou puro), madeleine, etc.</p>



<p>Em geral, qualquer elemento da pâtisserie que seja mais curinga vai bem, como croissants ou bolos mais neutros.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-25 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="18763" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/chai_latte_tea_shop_divulgacao_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-18763" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/chai_latte_tea_shop_divulgacao_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/chai_latte_tea_shop_divulgacao_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/chai_latte_tea_shop_divulgacao_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/chai_latte_tea_shop_divulgacao_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chai Latte Tea Shop. Foto: divulgação.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1000" height="938" data-id="6523" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/03/paes_zona_sul_fernando_mafra.jpg" alt="" class="wp-image-6523" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/03/paes_zona_sul_fernando_mafra.jpg 1000w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/03/paes_zona_sul_fernando_mafra-300x281.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/03/paes_zona_sul_fernando_mafra-768x720.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pães da padaria Zona Sul.</figcaption></figure>
</figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="comprar">Onde comprar seu <em>chai latte</em> para fazer em casa</h2>



<p>O chai latte Tea Shop é um blend irresistível, de sabor doce e picante, com um leve toque de frescor do cardamomo. A presença das especiarias torna este chá&nbsp;extremamente saboroso e aromático.</p>



<p>Com alto teor de teína os ingredientes são uma mescla de chás pretos (Índia, China, Sri Lanka, Java), funcho doce, canela, gengibre, raiz de alcaçuz, pimenta rosa, cravo, aroma natural de nata, leite, baunilha, canela e cardamomo.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-26 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="18751" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/chai_latte_tea_shop_zona_sul_divulgacao.jpg" alt="" class="wp-image-18751" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/chai_latte_tea_shop_zona_sul_divulgacao.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/chai_latte_tea_shop_zona_sul_divulgacao-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/chai_latte_tea_shop_zona_sul_divulgacao-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/07/chai_latte_tea_shop_zona_sul_divulgacao-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chai latte Tea Shop. Foto: divulgação.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="17684" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/tea_shop_chai_latte_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-17684" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/tea_shop_chai_latte_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/tea_shop_chai_latte_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/tea_shop_chai_latte_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/05/tea_shop_chai_latte_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chai Latte Tea Shop Moments.</figcaption></figure>
</figure>



<p>Para preparar, deixe em infusão a 95ºC durante 4 min. Depois de pronto, separe um momento só seu e se delicie com os sabores e aromas únicos de um <em>chai latte</em> especial!</p>



<p>Você encontra o seu blend para Chai Latte a granel no <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tea-shop/">espaço Tea Shop, localizado no Zona Sul Santa Mônica</a> (Av. das Américas 8.888 &#8211; Barra da Tijuca) ou prontinho para sua infusão em lindas embalagens que você pode comprar nas lojas <a href="https://www.zonasul.com.br/tea-shop?utm_source=BLOG_PARA_ECOMM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=CHAI_LATTE&amp;utm_content=DATA_20_07_2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Zona Sul, pelo app, site ou WhatsApp</a>.</p>



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<div class="wp-block-button fas fa-shopping-cart is-style-fill"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://www.zonasul.com.br/tea-shop?utm_source=BLOG_PARA_ECOMM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=CHAI_LATTE&amp;utm_content=DATA_20_07_2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Compre seu <em>chai latte</em></a></div>
</div>



<p><br></p>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Só tem no Zona Sul: variedade e exclusividade para a gastronomia do seu dia a dia</title>
		<link>https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/so-tem-no-zona-sul/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipe Zona Sul]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Nov 2021 18:15:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Produtos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Existe um ditado que diz &#8220;o que você fizer, faça bem feito&#8221;. Para o supermercado mais amado do Rio, essa frase é um lema. Sendo assim, com o objetivo de [&#8230;]</p>
<p>O post <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/so-tem-no-zona-sul/">Só tem no Zona Sul: variedade e exclusividade para a gastronomia do seu dia a dia</a> apareceu primeiro em <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br">Gastronomia Carioca</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap">Existe um ditado que diz &#8220;o que você fizer, faça bem feito&#8221;. Para o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/zona-sul-o-mais-amado-do-rio/">supermercado mais amado do Rio</a>, essa frase é um lema. Sendo assim, com o objetivo de sempre oferecer aos cariocas de coração as melhores soluções para a gastronomia do dia a dia, o Zona Sul tem uma variada linha de produtos exclusivos pra você: café, suco, chocolate, sorvete, tempero, massa, pratos prontos, saladinhas saudáveis e muito, muito mais! Do que você precisa pra hoje?</p>



<hr class="wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide"/>



<p><strong>Aqui você vai ver:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#cafe-da-manha">Para o café da manhã</a></li>



<li><a href="#bebidas-lanchinhos">Bebidas e lanchinhos saudáveis</a></li>



<li><a href="#prato-colorido">Para um prato mais colorido e nutritivo</a></li>



<li><a href="#carnes-peixes">Carnes e Peixes</a></li>



<li><a href="#italiano">Para um prato tipicamente italiano</a></li>



<li><a href="#temperos">Para temperar</a></li>



<li><a href="#cozinha-do-mercado">Cozinha do Mercado, para quem ama praticidade</a></li>



<li><a href="#gelad">Sorvetes Gelad</a></li>



<li><a href="#chokoe">Chocolates Chokoé</a></li>



<li><a href="#amo-rio">Bônus: ecobags Amo Rio</a></li>
</ul>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#f0f0f0;grid-template-columns:34% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="800" height="800" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/selo_so_tem_no_zona_sul_marcas_exclusivas.jpg" alt="" class="wp-image-11235 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/selo_so_tem_no_zona_sul_marcas_exclusivas.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/selo_so_tem_no_zona_sul_marcas_exclusivas-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/selo_so_tem_no_zona_sul_marcas_exclusivas-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/selo_so_tem_no_zona_sul_marcas_exclusivas-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size">O melhor da gastronomia para os cariocas de coração: conheças as marcas que só tem no Zona Sul!</p>
</div></div>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://www.zonasul.com.br/marcasexclusivas" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Veja as marcas exclusivas no site</a></div>
</div>



<h2 class="wp-block-heading" id="cafe-da-manha">Para o café da manhã</h2>



<p>Para começar o dia com o <em>pack</em> da energia, você pode combinar as marcas exclusivas para deixar a mesa farta, com cara de café da manhã de novela, além de muito nutritiva.</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="me-bebe-cafe">Me Bebe Café</h3>



<p>Qual o seu <em>mood </em>de hoje? Disponíveis em quatro opções que abraçam todos os gostos e vão bem em cada hora do dia, os cafés Me Bebe são descomplicados e muito simples de beber. Tem o Me Bebe com calma, de boa, na Vibe e na pilha. Qual o seu&nbsp;<em>mood?</em></p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><strong><em>Seja na pilha, seja na calma. O importante é que o café tenha uma boa vibe. Me Bebe Café, um jeito diferente e descomplicado de você experimentar seu café.</em></strong></p>



<p>Paulo Tassinari, Expert em café</p>
</blockquote>



<p>Me Bebe é um café em cápsulas compatíveis com os modelos de máquina Nespresso, 100% da espécie arábica e cuidadosamente desenvolvidos e torrados dentro dessa proposta.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-27 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="8668" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/mebebe_cafes_destaque_zona_sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-8668" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/mebebe_cafes_destaque_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/mebebe_cafes_destaque_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/mebebe_cafes_destaque_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/mebebe_cafes_destaque_zona_sul.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Novas cápsulas Me Bebe Café. Exclusivas Zona Sul.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="8899" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_cafes_zona_sul_gastronomia_Carioca_rodrigo_azevedo.jpg" alt="" class="wp-image-8899" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_cafes_zona_sul_gastronomia_Carioca_rodrigo_azevedo.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_cafes_zona_sul_gastronomia_Carioca_rodrigo_azevedo-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_cafes_zona_sul_gastronomia_Carioca_rodrigo_azevedo-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/me_bebe_cafes_zona_sul_gastronomia_Carioca_rodrigo_azevedo-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Me Bebe Café cápsulas. Foto: Rodrigo Azevedo.</figcaption></figure>
</figure>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/me-bebe-cafe/">Conheça o Me Bebe café</a></div>
</div>



<h3 class="wp-block-heading" id="da-matina">Da Matina: laticínios</h3>



<p>Se você não consegue começar o dia sem um gostoso laticínio, como queijo, manteiga, creme de leite fresco ou iogurte, não deixe de aproveitar os produtos Da Matina. É tudo direito do campo para sua mesa!</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/da_matina_laticinios_fernando_mafra_zona_sul-1-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-11177" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/da_matina_laticinios_fernando_mafra_zona_sul-1-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/da_matina_laticinios_fernando_mafra_zona_sul-1-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/da_matina_laticinios_fernando_mafra_zona_sul-1-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/da_matina_laticinios_fernando_mafra_zona_sul-1.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Laticínios Da Matina. Foto: Fernando Mafra / Zona Sul.</figcaption></figure>



<p>Falando em laticínios gostosos, você pode fazer em casa uma receita de frozen com morangos marinados, do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/marcelo-scofano-expert-azeites-temperos-zonasul/">Expert Marcelo Scofano</a>. Com iogurte natural e creme de leite Da Matina você já pode preparar uma delícia gelada para começar o dia ou para servir como sobremesa.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[VAMOS COZINHAR JUNTOS?] Frozen de Baunilha com Morango Marinado por Marcelo Scofano" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/ALUgNX3wxTs?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Frozen de baunilha com morangos marinados.</figcaption></figure>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://www.zonasul.com.br/da-matina" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Peça já seus produtos Da Matina pelo site</a></div>
</div>



<h3 class="wp-block-heading" id="panetto">Panetto: pãozinho e bolo? Tudo de bom!</h3>



<p>Se você é carioca de coração, certamente ama um pãozinho ou bolo com café, certo? A dica aqui para curtir sua fome de pãozinho e torrada, seja com manteiga ou geleia, são os produtos Panetto. </p>



<p>Dos pães aos incríveis bolos, que estão entre os <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/10-doces-preferidos-dos-brasileiros/">doces mais amados dos brasileiros</a>, a variedade de gostosuras é grande. <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/com-o-que-combina-o-seu-me-bebe-cafe/">Aproveite para combinar seu pãozinho ou bolo com os cafés Me Bebe!</a></p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>Fica a dica: se você gosta de praticidade, pode apostar num sanduíche pronto Panetto. Basta escolher o que tem o seu jeitinho, na loja Zona Sul mais perto de você.</p>
</blockquote>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-28 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1000" height="1000" data-id="4343" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/12/sanduiche_panetto.jpg" alt="" class="wp-image-4343" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/12/sanduiche_panetto.jpg 1000w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/12/sanduiche_panetto-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/12/sanduiche_panetto-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/12/sanduiche_panetto-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><figcaption class="wp-element-caption">Sanduíche pronto Panetto</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="9470" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/doce_de_leite_panetto_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-9470" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/doce_de_leite_panetto_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/doce_de_leite_panetto_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/doce_de_leite_panetto_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/doce_de_leite_panetto_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Bolo de doce de leite Panetto</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="8546" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/torradas_canape_panetto_zona-sul.jpg" alt="" class="wp-image-8546" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/torradas_canape_panetto_zona-sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/torradas_canape_panetto_zona-sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/torradas_canape_panetto_zona-sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/torradas_canape_panetto_zona-sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Torradas Panetto</figcaption></figure>
</figure>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://www.zonasul.com.br/panetto" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Escolha seu Panetto pra hoje</a></div>
</div>



<h3 class="wp-block-heading" id="pega-leve">Pega Leve</h3>



<p>Falou em pão, ficou com fome e quer merendar? Que tal um pão com mortadela? </p>



<p>O &#8220;classicão&#8221; dos lanches cariocas também faz parte da linha exclusiva Zona Sul. Além da mortadela, você encontra presunto, peito de peru, salame e queijos para rechear o seu pão.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/pega_leve_frios_zona_sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-11178" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/pega_leve_frios_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/pega_leve_frios_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/pega_leve_frios_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/pega_leve_frios_zona_sul.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Frios e queijos Pega Leve. Foto: Zona Sul.</figcaption></figure>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://www.zonasul.com.br/pega%20leve?_q=pega%20leve&amp;map=ft" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Vai um Pega Leve? Receba o seu em casa</a></div>
</div>



<h3 class="wp-block-heading" id="tapioquissima">Tapioquíssima</h3>



<p>Saudável, fresquinha e muito saborosa! Com a <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tapioca-tapioquissima-ingrediente-brasileiro/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Tapioquíssima,</a> seu café da manhã fica muito mais gostoso. É fácil de fazer e fica boa com qualquer recheio. Quem experimenta não quer saber de outra!</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-29 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="10241" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/tapioquissima_zona_sul_goma_tapioca.jpg" alt="" class="wp-image-10241" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/tapioquissima_zona_sul_goma_tapioca.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/tapioquissima_zona_sul_goma_tapioca-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/tapioquissima_zona_sul_goma_tapioca-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/tapioquissima_zona_sul_goma_tapioca-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Tapioquíssima</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="10244" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/tapioca_destaque_zona_sul_tapioquissima-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-10244" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/tapioca_destaque_zona_sul_tapioquissima-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/tapioca_destaque_zona_sul_tapioquissima-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/tapioca_destaque_zona_sul_tapioquissima-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/09/tapioca_destaque_zona_sul_tapioquissima.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Tapioquíssima de banana com emulsão de chocolate e azeite</figcaption></figure>
</figure>



<p>Que tal aprender algumas receitas com Experts e Chefs Zona Sul? <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tapioca-tapioquissima-ingrediente-brasileiro/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Clique aqui e prepare sua tapioca de banana, muffin de tapioca e até o bolo podre, o nosso tradicional cuscuz.</a></p>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tapioca-tapioquissima-ingrediente-brasileiro/">Humm, que tal aprender mais sobre a tapioca?</a></div>
</div>



<h2 class="wp-block-heading" id="bebidas-lanchinhos">Bebidas e lanchinhos saudáveis</h2>



<p>No meio da correria, o que acontece quando bate uma fominha? A chance de apelar pra um industrializado é grande e de correr pro fast food, maior ainda. Mas não precisa desistir da <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/expert-lorena-abreu-zona-sul/">cozinha saudável</a>, porque o Zona Sul tem diversas opções para você matar sua fominha com muitos nutrientes!</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="me-bebe-pippa-ja"><strong>Me Bebe</strong>, Pippa e Já! Bebidas saudáveis para mais energia</h3>



<p>Você já conheceu os cafés em cápsula Me Bebe, mas a marca produz, além dos cafezinhos, sucos naturais para beber em casa, na praia, na sombra, em todos os momentos do seu dia. </p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="Sucos Me Bebe" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/GssId2tHWQw?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Sucos Me Bebe</figcaption></figure>



<p>São bebidas naturais, sem adição de açúcar e conservantes. E com uma supernovidade: <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/pink-lemonade-me-bebe/">a pink lemonade</a>, um suco que está entre os <em>trends </em>pela sua cor característica e seu sabor envolvente. Para deixar seu dia a dia ainda mais colorido, <a href="https://www.zonasul.com.br/pippa?_q=pippa&amp;map=ft" target="_blank" rel="noreferrer noopener">você também pode optar pelos sucos Pippa!</a></p>



<p>Se você ama um açaí a dica é a bebida de açaí com guaraná e banana. Referência em qualidade, o novo sabor é ideal para dar aquele “gás’’. É uma excelente <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/bebidas-esportivas-isotonicos-energeticos-e-funcionais/">bebida funcional</a> para ajudar nas suas atividades.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-30 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="14515" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/pippa_suco_vidro_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-14515" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/pippa_suco_vidro_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/pippa_suco_vidro_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/pippa_suco_vidro_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/pippa_suco_vidro_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Suco Pippa de uva</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="8756" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/ja_acai_banana_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-8756" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/ja_acai_banana_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/ja_acai_banana_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/ja_acai_banana_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/07/ja_acai_banana_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Já! Bebida de açaí com guaraná.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="11061" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/pink_lemonade_me_bebe_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-11061" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/pink_lemonade_me_bebe_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/pink_lemonade_me_bebe_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/pink_lemonade_me_bebe_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/pink_lemonade_me_bebe_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Me Bebe Pink Lemonade</figcaption></figure>
</figure>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://www.zonasul.com.br/me%20bebe?map=ft" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Compre seu suco pelo site e receba em casa!</a></div>
</div>



<h3 class="wp-block-heading" id="fruttoro"><strong>Frutt&#8217;Oro</strong>: crocantes e saudáveis</h3>



<p><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/os-beneficios-das-oleaginosas-frutas-secas/">Você conhece os benefícios das oleaginosas?</a> São alimentos nutritivos que dão sensação de saciedade e auxiliam na dieta. Excelentes lanchinhos, são a solução para unir sabor e praticidade, como nozes e <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/castanhas-do-brasil-versatilidade-sabor-e-saude/">castanhas.</a></p>



<p>Além das oleaginosas, uma tendência da alimentação saudável são os chips frutas e legumes desidratados <a href="http://zonasul.com.br/fruttoro?map=ft" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Frutt&#8217;Oro</a>, que têm a crocância daqueles chips tipo salgadinhos, mas com o adicional da saúde, que os industrializados deixam a desejar.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-31 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="11179" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/chips_banana_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-11179" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/chips_banana_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/chips_banana_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/chips_banana_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/chips_banana_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chips de bananas Frutt&#8217;Oro</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="14518" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/frutoro_zona_sul_nozes_frutas_secas.jpg" alt="" class="wp-image-14518" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/frutoro_zona_sul_nozes_frutas_secas.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/frutoro_zona_sul_nozes_frutas_secas-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/frutoro_zona_sul_nozes_frutas_secas-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/frutoro_zona_sul_nozes_frutas_secas-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Nozes Frutt&#8217;Oro </figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="11180" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/chips_legumes_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-11180" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/chips_legumes_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/chips_legumes_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/chips_legumes_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/chips_legumes_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"> Chips de bananas Frutt&#8217;Oro </figcaption></figure>
</figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="prato-colorido">Para um prato mais colorido e nutritivo</h2>



<p>Como dizem os nutricionistas: <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/quanto-mais-cor-no-prato-melhor/">quanto mais cor no prato melhor!</a> Por isso, para investir em um cardápio cheio de vegetais, legumes e nutrientes, o Zona Sul conta com uma seleção criteriosa de alimentos de qualidade pra quem tem tempo para cozinha e para quem vive uma rotina mais acelerada.</p>



<p>A <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/expert-lorena-abreu-zona-sul/">Expert em Cozinha Saudável Lorena Abreu</a> sabe bem do que estamos falando. E se você quiser ficar ligado em uma alimentação repleta de cores, aproveitando o melhor dos vegetais e frutas, criando pratos diferentes, fique de olho nas dicas da Lorena!</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="Lorena Abreu - Expert em Cozinha Saudável" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/Qf3vNAHfHC4?start=1&#038;feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Lorena Abreu, Expert em Cozinha Saudável</figcaption></figure>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/aproveitamento-total-dos-alimentos-na-gastronomia/">Aplique o aproveitamento total dos alimentos</a></div>
</div>



<h3 class="wp-block-heading" id="bio-vida-cariorta">Bio Vida e Cariorta</h3>



<p>Se sua saúde está em primeiro lugar, a dica é o consumo de alimentos orgânicos. Além de não levar agrotóxicos, com os produtos orgânicos Bio Vida você tem a oportunidade de consumir alimentos naturais, direto do solo para sua mesa. </p>



<p>Higienizados e prontos para consumo, os orgânicos Bio Vida trazem mais praticidade à sua rotina. <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/bio-vida-organicos-da-semente-a-sua-casa/">Clique aqui e confira de onde vêm os vegetais Bio Vida</a>. </p>



<p>Você também pode optar pelos vegetais <a href="" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Cariorta:</a> 100% frescos, saudáveis e de qualidade, produzidos no Rio de Janeiro. É da horta para sua mesa.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-32 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="6732" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/03/tomate_cereja_organico_bio_vida_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-6732" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/03/tomate_cereja_organico_bio_vida_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/03/tomate_cereja_organico_bio_vida_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/03/tomate_cereja_organico_bio_vida_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/03/tomate_cereja_organico_bio_vida_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Tomates Bio Vida orgânicos</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="691" height="925" data-id="2210" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/produto2_higienizado_biovida_zonasul.jpg.png" alt="" class="wp-image-2210" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/produto2_higienizado_biovida_zonasul.jpg.png 691w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/produto2_higienizado_biovida_zonasul.jpg-224x300.png 224w" sizes="(max-width: 691px) 100vw, 691px" /><figcaption class="wp-element-caption">Alfaces orgânicos Bio Vida</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="11184" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/cariorta_zona_Sul.jpg" alt="" class="wp-image-11184" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/cariorta_zona_Sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/cariorta_zona_Sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/cariorta_zona_Sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/cariorta_zona_Sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Alhos selecionados Cariorta</figcaption></figure>
</figure>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/organicos-mais-saude-e-sabor-na-sua-mesa/">Consumo de orgânicos: qual a diferença na sua mesa?</a></div>
</div>



<h3 class="wp-block-heading" id="quasi-pronto">Quasi Pronto</h3>



<p>A marca Quasi Pronto é perfeita para a vida moderna, pois oferece uma variedade de frutas, legumes e mixes cortados, higienizados e embalados a vácuo para garantir mais praticidade à sua rotina, além de saladinhas prontas para o consumo!</p>



<p>Basta abrir a embalagem que está literalmente &#8220;quasi pronto&#8221;. <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ebook-receitas-quasi-pronto/">Que tal baixar o ebook de receitas para variar o seu cardápio?</a></p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[SÓ TEM NO ZONA SUL] Quasi Pronto" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/XUK0GzwbNLU?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Quasi Pronto na sua mesa.</figcaption></figure>



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<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/fast-food-saudavel-com-quasi-pronto/">Conheça os produtos Quasi Pronto</a></div>
</div>



<h2 class="wp-block-heading" id="carnes-peixes">Carnes e peixes</h2>



<p>Você sabia que a sua alimentação diária precisa de proteína? É importante saber a diferença entre <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/proteina-animal-proteina-vegetal/">proteína vegetal e animal</a> e deixar seu cardápio diversificado e nutritivo. Se você é do time dos carnívoros, o Zona Sul tem uma linha variada de carnes e peixes, para você variar no dia a dia. </p>



<h3 class="wp-block-heading" id="bovina-frango">Carne bovina e frango</h3>



<p>Para carnes com cortes ideais para o dia a dia, tem tudo <a href="https://www.zonasul.com.br/do-seu-jeito" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Do Seu Jeito</a>. Se o assunto é churrasco e <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/hamburguer-sabores-para-todos-os-estilos/">hambúrguer,</a> vá sem medo na variedade <a href="https://www.zonasul.com.br/corte-doro" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Corte D&#8217;Oro</a>. O <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/expert-jimmy-ogro-zona-sul/">Expert Jimmy Ogro</a> ensina aqui a preparar um delicioso hambúrguer. Aperte o play!</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[SABORES ZONA SUL] Burger com Tapenade de Alcaparras por Jimmy Ogro" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/GAnd_Z69yjQ?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/combinando-cervejas-e-hamburgueres/">Que tal combinar cerveja e hambúrguer? Aprenda!</a></div>
</div>



<h3 class="wp-block-heading" id="peixe-bacalhau">Peixes e bacalhau</h3>



<p>E se <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/o-menu-esta-pra-peixe/">o menu está pra peixe</a>, vá de <a href="https://www.zonasul.com.br/cia-do-peixe" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Cia do Peixe</a>! Tem filés, postas, lombos e muito mais para você aproveitar os benefícios de um pescado na sua mesa. </p>



<p>Por fim, para os apaixonados por bacalhau, <a href="https://www.zonasul.com.br/porto-doro" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Porto D&#8217;Oro</a>! <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/receitas-de-bacalhau/">Aproveite para aprender receitas com bacalhau</a> e <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/cerveja-com-bacalhau/">combinar seus pratos com cervejas!</a></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-33 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="6577" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/03/bacalhau_confit_tomilho_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-6577" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/03/bacalhau_confit_tomilho_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/03/bacalhau_confit_tomilho_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/03/bacalhau_confit_tomilho_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/03/bacalhau_confit_tomilho_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Bacalhau Confit</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="14517" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/porto_doro_lombos_bacalhau_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-14517" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/porto_doro_lombos_bacalhau_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/porto_doro_lombos_bacalhau_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/porto_doro_lombos_bacalhau_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/porto_doro_lombos_bacalhau_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Lombos de bacalhau Porto D&#8217;Oro</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="3777" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/sufle_bacalhau_tomate_seco-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-3777" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/sufle_bacalhau_tomate_seco-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/sufle_bacalhau_tomate_seco-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/sufle_bacalhau_tomate_seco-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/sufle_bacalhau_tomate_seco.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Suflê de bacalhau</figcaption></figure>
</figure>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/receitas-de-natal/">Aprenda receitas para as festas de fim de ano</a></div>
</div>



<h2 class="wp-block-heading" id="italiano">Para um prato tipicamente italiano</h2>



<p>Você ama a gastronomia italiana e quer descobrir <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/por-que-os-italianos-comem-tao-bem/">por que os italianos comem tão bem</a>? O segredo, além da tradição e da valorização da refeição como um momento especial, está na escolha dos ingredientes. Por isso, se você quiser preparar o seu cardápio ítalo-carioca, fique com essas dicas:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/san-frediano-massa-como-se-fosse-feita-em-casa/">Massas San Frediano</a>: massas que utilizam o melhor trigo duro de regiões do centro-sul da Itália para um <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/o-macarrao-perfeito-o-expert-responde/">macarrão &#8220;al dente&#8221; perfeito.</a> Além das massas, você encontra <a href="https://www.zonasul.com.br/san-frediano" target="_blank" rel="noreferrer noopener">temperos, azeites e as famosas <em>passatas e sugos</em></a>;</li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/san-francesco/">Molhos San Francesco</a>: para combinar com sua massa, um autêntico molho Alfredo, incluindo sua versão <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/trufados-zona-sul/">trufada</a>;</li>



<li><a href="https://www.zonasul.com.br/nostra-famiglia" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Nostra Famiglia</a>: <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/por-que-os-italianos-comem-tao-bem/">sabia que a nobre arte da charcutaria nasceu na Itália</a>? Por isso, os frios Nostra Famiglia reservam a tradição e o sabor dessa tradição gastronômica.</li>
</ul>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-34 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="10627" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/san_francesco_zona_sul_produtos-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-10627" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/san_francesco_zona_sul_produtos-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/san_francesco_zona_sul_produtos-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/san_francesco_zona_sul_produtos-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/san_francesco_zona_sul_produtos.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Molho Alfredo San Francesco</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="1390" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/massas_san_frediano_zona_sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-1390" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/massas_san_frediano_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/massas_san_frediano_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/massas_san_frediano_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/08/massas_san_frediano_zona_sul.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Massas italianas San Frediano</figcaption></figure>
</figure>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/o-macarrao-perfeito-o-expert-responde/">Aprenda os segredos para um macarrão perfeito</a></div>
</div>



<h2 class="wp-block-heading" id="temperos">Para temperar</h2>



<p>O tempero é o diferencial de um bom prato, não é mesmo? Por isso, a escolha do seu azeite, das suas ervas aromáticas ou até mesmo do sal ou da pimenta fazem toda a diferença. Conheça os produtos exclusivos Zona Sul que vão dar aquele toque final certeiro na sua refeição:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://www.zonasul.com.br/azeite-extravirgem-portugues-terras-do-sado-500ml-701807/p" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>Azeite Terras do Sado</strong>:</a> extravirgem produzido a partir de azeitonas Arbequina, Cobrançosa e Picual verdes e maduras. Indicado para finalização de pratos de peixes, aves e cordeiro. <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/author/mscofano/">Para armazenar bem seu azeite, fique com as dicas do Expert Marcelo Scofano.</a></li>



<li><strong><a href="https://www.zonasul.com.br/zuppa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Zuppa:</a> </strong>ervas e especiarias para sua culinária, das mais cotidianas a iguarias como curry indiano, anis-estrelado chinês, entre outros raros no mercado. Além, claro, dos típicos <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/8-pimentas-para-adicionar-picancia-as-suas-receitas/">sais e pimentas</a>, que você também encontra na linha <a href="https://www.zonasul.com.br/san-frediano" target="_blank" rel="noreferrer noopener">San Frediano.</a></li>
</ul>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-35 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="11191" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/terras_do_sado_azeite_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-11191" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/terras_do_sado_azeite_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/terras_do_sado_azeite_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/terras_do_sado_azeite_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/11/terras_do_sado_azeite_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Azeite português Terras do Sado</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="750" height="750" data-id="6461" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/03/sais_san_frediano_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-6461" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/03/sais_san_frediano_zona_sul.jpg 750w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/03/sais_san_frediano_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/03/sais_san_frediano_zona_sul-150x150.jpg 150w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /><figcaption class="wp-element-caption">Sais San Frediano</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="9540" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/paprica_defumada_zuppa_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-9540" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/paprica_defumada_zuppa_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/paprica_defumada_zuppa_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/paprica_defumada_zuppa_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/paprica_defumada_zuppa_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Temperos Zuppa</figcaption></figure>
</figure>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/temperos-para-carnes/">Dicas para temperar carnes com os Experts</a></div>
</div>



<h2 class="wp-block-heading" id="cozinha-do-mercado">Cozinha do Mercado, para quem ama praticidade</h2>



<p>A linha Cozinha do Mercado oferece uma variedade refeições prontas e saborosas perfeitas para a correria do dia a dia. Tem massas, feijoada, o clássico strogonoff para todas as horas e até lasanha vegetariana. Todos os pratos levam ingredientes cuidadosamente selecionados, ótimos para uma refeição rápida, prática e deliciosa.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>Uma comida gostosa, feita artesanalmente, sem conservante, alinhando sabor e saudabilidade.</p>
</blockquote>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/cozinha_do_mercado_refeicoes_zona_sul_rodrigo_azevedo-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-10563" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/cozinha_do_mercado_refeicoes_zona_sul_rodrigo_azevedo-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/cozinha_do_mercado_refeicoes_zona_sul_rodrigo_azevedo-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/cozinha_do_mercado_refeicoes_zona_sul_rodrigo_azevedo-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/cozinha_do_mercado_refeicoes_zona_sul_rodrigo_azevedo.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/cozinha-do-mercado/">Conheça mais a linha Cozinha do Mercado</a></div>
</div>



<h2 class="wp-block-heading">Sorvetes Gelad</h2>



<p>Se você é um carioca de coração que também é apaixonado por sorvetes, pode unir o útil ao agradável e experimentar todo o sabor da infância do&nbsp;<a href="https://www.zonasul.com.br/gelad?utm_source=BLOG_PARA_ECOOM&amp;utm_medium=COLECAO_PRODUTOS&amp;utm_campaign=CAMPANHA&amp;utm_content=DATA_07_12_2021" target="_blank" rel="noreferrer noopener">novo Gelad</a>: a novidade em forma de sorvete que só tem no Zona Sul. </p>



<p>Sem gordura trans e com quantidades significativas de nutrientes, Gelad é uma ótima opção para o lanche e para a sobremesa, com textura e sabor do autêntico&nbsp;<em>gelato</em>&nbsp;italiano, mas com a cara do Rio.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[SÓ TEM NO ZONA SUL] Gelad" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/fQFdirEg6os?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Sorvetes Gelad: só tem no Zona Sul!</figcaption></figure>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button is-style-fill"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/5-formas-de-harmonizar-sorvete-gelad/">5 formas de harmonizar os sabores do seu novo Gelad</a></div>
</div>



<h2 class="wp-block-heading">Chocolates Chokoé</h2>



<p>Chokoé é um shot de energia a cada mordida. Você vai pirar nos sabores ao leite, com castanhas, 50% com laranja, 70% cacau e 80% cacau com café. Vem provar a novidade mais carioca do momento, que só tem no Zona Sul: um produto 100% natural, sem gordura trans, sem lactose, sem glúten e com muito sabor!</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-36 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1500" height="1000" data-id="11522" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/12/chokoe_destaque_zona_sul_chocolate.jpg" alt="" class="wp-image-11522" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/12/chokoe_destaque_zona_sul_chocolate.jpg 1500w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/12/chokoe_destaque_zona_sul_chocolate-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/12/chokoe_destaque_zona_sul_chocolate-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/12/chokoe_destaque_zona_sul_chocolate-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chokoé: só tem no Zona Sul</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1200" height="754" data-id="11518" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/12/chocoke_chocolate_ad_zona_sul.gif" alt="" class="wp-image-11518"/><figcaption class="wp-element-caption">Chokoé: só tem no Zona Sul</figcaption></figure>
</figure>



<p>Os chocolates Chokoé são feitos de forma natural,&nbsp;<em><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tag/plant-based/">plant-based</a></em>, sem lactose e ainda prezam pela sustentabilidade do planeta:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Naturalidade</strong>: Produto 100% natural, sem glúten, sem conservantes, sem soja.</li>



<li><strong>Sustentabilidade</strong>: feito com massa pronta (Liquor) de cacau “cabruca” – pés de cacau cultivados à sombra de outras espécies na floresta, conservando suas propriedades originais e sem deixar resíduos.</li>



<li><strong>Plant-based</strong>: produto sem lactose, feito a partir de ingredientes vegetais.</li>
</ul>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button is-style-fill"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/chocolate-chokoe/">Que tal um Chokoé com cerveja?</a></div>
</div>



<h2 class="wp-block-heading" id="amo-rio">Bônus: ecobags Amo Rio</h2>



<p>Você achou que ia dar uma passada no Zona Sul para garantir toda essa linha exclusiva de produtos sem ter uma ecobag bem carioca e sustentável para levar suas compras? <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/1-ecobag-10-sacolas-a-menos/">Afinal, uma ecobag = 10 sacolas a menos no planeta.</a></p>



<p>Aqui você tem a linha <a href="https://www.zonasul.com.br/demais-categorias/sacolas-e-bolsas-amo-rio" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Amo Rio</a>. Uma linha exclusiva de sacolas, lancheiras e bolsas térmicas com estampas desenvolvidas para combinar com o seu jeitinho. Além das coleções sazonais, as sacolas também possuem modelos criados em parceria com grifes e artistas de renome, como <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/amo-rio-isabela-capeto/">Isabela Capeto</a>, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/amo-rio-cicero/">Cicero</a> e <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/doodles-amo-rio-paulo-ouro-preto-ecobags/">Paulo Ouro Preto</a>.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-37 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="10739" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/doodles_ecobag_paulo_ouro_preto_comida.jpg" alt="" class="wp-image-10739" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/doodles_ecobag_paulo_ouro_preto_comida.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/doodles_ecobag_paulo_ouro_preto_comida-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/doodles_ecobag_paulo_ouro_preto_comida-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/doodles_ecobag_paulo_ouro_preto_comida-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Amo Rio + Paulo Ouro Preto</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="750" height="750" data-id="7026" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/03/sacolas_colaboradora_zona_Sul.jpg" alt="" class="wp-image-7026" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/03/sacolas_colaboradora_zona_Sul.jpg 750w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/03/sacolas_colaboradora_zona_Sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/03/sacolas_colaboradora_zona_Sul-150x150.jpg 150w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /><figcaption class="wp-element-caption">Ecobags com estampas exclusivas</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="12259" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/01/isabela_capeto_amo_rio_lipe_borges_zona_sul1-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-12259" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/01/isabela_capeto_amo_rio_lipe_borges_zona_sul1-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/01/isabela_capeto_amo_rio_lipe_borges_zona_sul1-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/01/isabela_capeto_amo_rio_lipe_borges_zona_sul1-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/01/isabela_capeto_amo_rio_lipe_borges_zona_sul1.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Amo Rio + Isabela Capeto</figcaption></figure>
</figure>



<p>Além de lindas e estilosas para suas compras, as ecobags são ótimas para passeios, viagens, para organizar sua casa, para <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/piquenique-carioca-locais-rio-de-janeiro/">levar o seu piquenique</a> e muito mais. Assim, onde quer que você esteja, lá estarão elas mostrando todo seu amor ao Rio.</p>



<p>E então, ficou difícil decorar todas as marcas exclusivas que você só encontra no Zona Sul? Fique tranquilo, porque no site você encontra todos os produtos e pode comprar online e receber no conforto da sua casa!</p>



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<div class="wp-block-button has-custom-font-size fas fa-heart has-medium-font-size"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://www.zonasul.com.br/marcasexclusivas" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Conheça as marcas exclusivas Zona Sul</a></div>
</div>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Como usar temperos no preparo de carnes</title>
		<link>https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/temperos-para-carnes/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipe Zona Sul]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Aug 2021 23:49:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Azeites e temperos]]></category>
		<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Tá na mesa]]></category>
		<category><![CDATA[agridoce]]></category>
		<category><![CDATA[azeites e temperos]]></category>
		<category><![CDATA[bia souza]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Aos carnívoros de carteirinha, um aviso: além de saber escolher bem a carne, escolher o tempero é essencial. Pensando nisso, os Experts e Chefs Zona Sul explicam aqui as formas [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap">Aos carnívoros de carteirinha, um aviso: além de saber escolher bem a carne, escolher o tempero é essencial. Pensando nisso, os Experts e Chefs Zona Sul explicam aqui as formas de temperar seus cortes corretamente. Então já vai separando o garfo e faca porque seu próximo cardápio terá um sabor superespecial. Boa leitura!</p>



<h2 class="wp-block-heading">Temperos além do churrasco</h2>



<p>A vida sem tempero é sem graça. Com tempero, a vida tem mais cor, sabor e cheiro. E a mesma coisa ocorre na gastronomia. </p>



<p>Afinal, o tempero é o grande responsável por nossas maiores lembranças afetivas, aquelas guardadas no fundo do coração. Sabe aquela comida da mãe ou da vó, feita com amor e dedicação? O que seria dela se não tivesse aquele temperinho?</p>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#f5d5b2"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/renato_wrobel_chef_bia_souza_zona_sul_gastronomia-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-9448 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/renato_wrobel_chef_bia_souza_zona_sul_gastronomia-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/renato_wrobel_chef_bia_souza_zona_sul_gastronomia-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/renato_wrobel_chef_bia_souza_zona_sul_gastronomia-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/renato_wrobel_chef_bia_souza_zona_sul_gastronomia.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size">Falou em gastronomia afetiva? Então você precisa conhecer a chef <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/bia-souza-chef-zona-sul/">Bia Souza.</a></p>
</div></div>



<p>Com um pouco de pesquisa e uma boa dose de criatividade, é possível utilizar temperos na cozinha das mais diversas formas. Algumas opções estão apresentadas a seguir:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>O tempero, se colocado na água a ser utilizada para cozinhar legumes ou refogar carnes, deixa os alimentos ainda mais saborosos;</li>



<li>Tempero também é essencial em aperitivos, como canapés e <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/4-dicas-para-preparar-bruschetta/">bruschetta</a>. Nesse caso, manjericão, alho e orégano são muito usados;</li>



<li>Em <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/sopas-e-caldos-para-aquecer-o-coracao/">sopas e caldos</a> não pode faltar tempero;</li>



<li>E é claro, tem que ter tempero no <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/dicas-para-um-churrasco-perfeito/">churrasco</a>!</li>
</ul>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/endro-aneto-ou-dill/">Falando em tempero, você conhece o endro?</a></div>
</div>



<h2 class="wp-block-heading">A carne certa pro tempero certo</h2>



<p>Nem só de churrasco é feito um apaixonado por carnes e, quando se fala em variedade de temperos, é crucial levar isso em consideração.  Afinal, tempero é toque especial e não deve ser sobreposto ao sabor da carne.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Corte D&#8217;Oro, carnes com qualidade</h3>



<p>Porém, é importante sempre escolher carnes de qualidade. Por isso, você pode ir sem medo nos produtos selecionados <a href="https://www.zonasul.com.br/corte-doro" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Corte D&#8217;Oro</a>. São diversas opções de carnes bovinas, como alcatra, filé mignon, patinho, entre outros em preparos especiais, como iscas, bifes e medalhões, para você diversificar na cozinha. Afinal, todo dia merece um sabor diferente.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-38 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="9715" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/alcatra_medalhao_corte_doro_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-9715" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/alcatra_medalhao_corte_doro_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/alcatra_medalhao_corte_doro_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/alcatra_medalhao_corte_doro_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/alcatra_medalhao_corte_doro_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Alcatra em medalhão Corte D&#8217;Oro</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="9716" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/file_mignon_iscas_corte_doro_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-9716" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/file_mignon_iscas_corte_doro_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/file_mignon_iscas_corte_doro_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/file_mignon_iscas_corte_doro_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/file_mignon_iscas_corte_doro_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Mignon em iscas para strogonoff Corte D&#8217;Oro</figcaption></figure>
</figure>



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<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://www.zonasul.com.br/corte-doro" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Compre sua carne Corte D&#8217;Oro pelo site</a></div>
</div>



<h3 class="wp-block-heading">Tipos de cocção para cada tempero</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Cozidas ou ensopadas: </strong>sal, cominho, louro, mostarda, noz-moscada, orégano, páprica doce ou picante, pimenta-da-jamaica, salsão, salsinha, zimbro e pimenta-do-reino.</li>



<li><strong>Assadas:</strong> alho granulado, cebola, cebolinha, chimichurri, cominho, cravo-da-índia, gengibre fresco ralado, pimenta calabresa, pimenta chilli, raiz forte (para assados com molho), salsa, mostarda em pó e tomilho.</li>



<li><strong>Grelhadas:</strong> alecrim, chimichurri, coentro e pimenta calabresa, sal, pimenta do reino.</li>
</ul>



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<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/8-pimentas-para-adicionar-picancia-as-suas-receitas/">Conheça os diferentes tipos de pimenta</a></div>
</div>



<h2 class="wp-block-heading">Conhecendo cada tempero</h2>



<p>Com as dicas dos Experts e Chefs Zona Sul, você já pode seguir em frente e conhecer outros usos para cada um destes temperos e condimentos, que vão além de um menu com <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/proteina-animal-proteina-vegetal/">proteína animal</a>. Confira as dicas do Expert em azeites e temperos <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/marcelo-scofano-expert-azeites-temperos-zonasul/">Marcelo Scofano</a>.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Páprica hot</h3>



<p>O uso de páprica, especialmente a hot, deixa qualquer prato mais &#8221;quente&#8221;. Use onde desejar toques picantes e marinados. Combina também com legumes. Inclusive, no vídeo abaixo, Scofano ensina uma opção de entrada para aqueles que não consomem carne mas adoram uma comida muito bem temperada.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[SABORES ZONA SUL] Mix de legumes assados com dip cremoso balsâmico por Marcelo Scofano" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/ww1v8LlwITo?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Mix de legumes assados com dip cremoso</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Pimenta-branca, pimenta-preta e mix de pimentas</h3>



<p>Pimenta é tudo de bom e vai bem no preparo e pré-preparo de marinados. <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/8-pimentas-para-adicionar-picancia-as-suas-receitas/">Aproveite para conhecer 8 pimentas para adicionar mais picância a seus pratos</a>.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-39 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="7804" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/pimenta_reino_branca_kotanyi_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-7804" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/pimenta_reino_branca_kotanyi_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/pimenta_reino_branca_kotanyi_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/pimenta_reino_branca_kotanyi_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/pimenta_reino_branca_kotanyi_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pimenta branca Kotanyi</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="8037" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/pimenta_preta_kotanyi_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-8037" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/pimenta_preta_kotanyi_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/pimenta_preta_kotanyi_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/pimenta_preta_kotanyi_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/pimenta_preta_kotanyi_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pimenta preta Kotanyi</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1000" height="1000" data-id="722" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/mix_pimentas_kotanyi.jpg" alt="" class="wp-image-722" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/mix_pimentas_kotanyi.jpg 1000w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/mix_pimentas_kotanyi-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/mix_pimentas_kotanyi-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/mix_pimentas_kotanyi-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><figcaption class="wp-element-caption">Mix de pimentas Kotanyi</figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading">Pimenta-rosa</h3>



<p>Quando o assunto é pimenta, a pimenta-rosa merece destaque. Fruto de uma árvore chamada aroeira, seu sabor perfumado e adocicado combina com carnes vermelhas, no entanto apenas em marinados. Vale ressaltar que, por seu sabor leve, ela não esconde o sabor de outros alimentos.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-40 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="9714" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/pimenta_rosa_austriaca_kotanyi_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-9714" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/pimenta_rosa_austriaca_kotanyi_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/pimenta_rosa_austriaca_kotanyi_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/pimenta_rosa_austriaca_kotanyi_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/pimenta_rosa_austriaca_kotanyi_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pimenta rosa Kotanyi</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="9713" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/files_marinados_zona_sul_gastronomia_carioca.jpg" alt="" class="wp-image-9713" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/files_marinados_zona_sul_gastronomia_carioca.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/files_marinados_zona_sul_gastronomia_carioca-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Beautiful steak pieces in marinade with spices.</figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading">Molho madeira</h3>



<p>Aposto que você já ouviu falar do molho madeira. Nas churrascarias famosas e em <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/expert-restaurantes-cariocas/">ótimos restaurantes</a> por aí, ele é considerado o queridinho das carnes. Preparado à base de vinho licoroso, esse molho é capaz de tornar qualquer prato com carne mais especial e suculento! </p>



<p>Ideal especialmente para filé mignon e bifes, na finalização, mas também fica perfeito com peixe e frango. Você encontra um molho madeira pronto e de qualidade aqui no Zona Sul, da marca <a href="https://www.zonasul.com.br/molho-madeira-com-champignon-supra-alimentos-vidro-330-g-923265/p" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Supra</a>.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-41 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="9717" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/file_molho_madeira_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-9717" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/file_molho_madeira_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/file_molho_madeira_zona_sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Risoto com filés ao molho madeira</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="9718" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/molho_madeira_supra_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-9718" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/molho_madeira_supra_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/molho_madeira_supra_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/molho_madeira_supra_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/molho_madeira_supra_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://www.zonasul.com.br/molho-madeira-com-champignon-supra-alimentos-vidro-330-g-923265/p" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Molho madeira Supra</a></figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading">Sal do Himalaia, sal marinho e sal defumado</h3>



<p>Está redondamente enganado quem acha sal é tudo igual. O sal do Himalaia, por exemplo, tem menor concentração de sódio, além de ser considerado o mais puro dos sais.  </p>



<p>Já o sal marinho é o sal resultante da evaporação da água do mar. Por não passar pelo processo de refinamento e nem conter aditivos químicos, nele há muito mais minerais, inclusive o iodo. </p>



<p>E por fim, o sal defumado, tendência na gastronomia mundo afora, é uma das melhores opções para realçar o sabor dos alimentos. Para a produção desse sal, após removido da superfície, ele é defumado com fumaça fria, obtida por meio da queima de diferentes materiais. Também pode ser utilizado na finalização dos pratos! </p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/sais_pimentas_kotanyi_fernando_mafra_zona_sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-9719" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/sais_pimentas_kotanyi_fernando_mafra_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/sais_pimentas_kotanyi_fernando_mafra_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/sais_pimentas_kotanyi_fernando_mafra_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/sais_pimentas_kotanyi_fernando_mafra_zona_sul.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Sais e pimentas Kotanyi. Foto: Fernando Mafra / Zona Sul.</figcaption></figure>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://www.zonasul.com.br/kotanyi" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Escolha seu tempero Kotanyi e receba em casa</a></div>
</div>



<h3 class="wp-block-heading">Tempero chimichurri</h3>



<p>Tradicional na <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/sabores-da-america-de-norte-a-sul-a-gastronomia-nos-conecta/">Argentina e Uruguai</a>, o chimichurri é feito a partir de ervas frescas (ou desidradatas), óleo e vinagre. Entre os ingredientes estão orégano, cebolinha, pimenta-calabresa e muito mais. É o bônus na cozinha de todo bom cozinheiro. Ideal sobretudo para marinados e composição do molho de finalização para todo corte.</p>



<p>No Zona Sul você encontra chimichurri de qualidade das marcas <a href="https://www.zonasul.com.br/zuppa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Zuppa</a> e <a href="https://www.zonasul.com.br/molho-chimichurri-bombay-tradicional-vidro-235g-989908/p">Bombay</a>.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-42 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="9720" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/chimichurri_zuppa_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-9720" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/chimichurri_zuppa_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/chimichurri_zuppa_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/chimichurri_zuppa_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/chimichurri_zuppa_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chimichurri desidratado Zuppa</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="9721" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/marinado_carne_zona_sul_chimichurri.jpg" alt="" class="wp-image-9721" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/marinado_carne_zona_sul_chimichurri.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/marinado_carne_zona_sul_chimichurri-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Marinado de carne</figcaption></figure>
</figure>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://www.zonasul.com.br/zuppa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Conheça os produtos Zuppa</a></div>
</div>



<h3 class="wp-block-heading">Geleia de cebola caramelizada</h3>



<p>Você é o tipo de pessoa apaixonada por <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/6-motivos-para-amar-cebola/">cebola</a>? Além de ser uma delícia e potencializar o sabor dos pratos, ela faz super bem pra saúde. E também existe a <a href="https://www.zonasul.com.br/geleia-queensberry-cebola-caramelizada-vidro-310g-818429/p" target="_blank" rel="noreferrer noopener">geleia de cebola caramelizada Queensberry</a>, perfeita para os fãs de sabores agridoces que querem dar um sabor especial na finalização de bifes e filés. Também é excelente para comer com pães e queijos.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-43 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="9723" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/geleia_cebola_queensberry_pimenta_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-9723" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/geleia_cebola_queensberry_pimenta_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/geleia_cebola_queensberry_pimenta_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/geleia_cebola_queensberry_pimenta_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/geleia_cebola_queensberry_pimenta_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://www.zonasul.com.br/geleia-queensberry-cebola-caramelizada-vidro-310g-818429/p" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Geleia agridoce Queensberry de cebola</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="9722" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/geleia_cebola_paes_torradas_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-9722" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/geleia_cebola_paes_torradas_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/geleia_cebola_paes_torradas_zona_sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Torradinhas com geleia caramelizada de cebola</figcaption></figure>
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<h3 class="wp-block-heading">Fumaça líquida</h3>



<p>A fumaça líquida é ótima para o preparo de todos os cortes, sempre que você desejar toques defumados. Obtida a partir de fumaça de verdade condensada, geralmente é encontrada em forma de spray e é perfeita para dar aquela cara de churrasco em qualquer preparação. </p>



<p>Que tal utilizar a <a href="https://www.zonasul.com.br/fumaca-liquida-tempemar-120ml-1021583/p" target="_blank" rel="noreferrer noopener">fumaça líquida Tempemar</a> na próxima vez que for fritar um hambúrguer na frigideira?</p>



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<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="9724" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/fumaca_liquida_tempemar_zona_sul_tempero.jpg" alt="" class="wp-image-9724" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/fumaca_liquida_tempemar_zona_sul_tempero.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/fumaca_liquida_tempemar_zona_sul_tempero-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/fumaca_liquida_tempemar_zona_sul_tempero-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/fumaca_liquida_tempemar_zona_sul_tempero-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Fumaça líquida Tempemar</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="8048" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/hamburguer_corte_doro_zona_Sul.jpg" alt="" class="wp-image-8048" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/hamburguer_corte_doro_zona_Sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/hamburguer_corte_doro_zona_Sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/hamburguer_corte_doro_zona_Sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/hamburguer_corte_doro_zona_Sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Hambúrguer de fraldinha Corte D&#8217;Oro</figcaption></figure>
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<p>E aí, conseguiu escolher seus temperos favoritos para combinar com seus cortes preferidos? Aproveite e conheça mais sobre o preparo do churrasco perfeito. </p>



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