Se você é uma mulher moderna e conectada com certeza sabe que cuidar da saúde é essencial, ainda mais quando o assunto é sério como o câncer de mama. Por isso, fique ligada neste toque do Outubro Rosa que o Zona Sul tem pra você junto com a DASA, uma rede de saúde que conecta mais de 40 mil profissionais da saúde, entre elas médicos, laboratórios e hospitais.
Um panorama sobre o câncer de mama
O câncer de mama é o segundo mais incidente em mulheres no Brasil. Por isso, é importante ficar ligada e se prevenir contra esse inimigo silencioso.
Um em cada três casos de câncer pode ser curado se for descoberto logo no início.
De acordo com o Ministério da Saúde, um em cada três casos de câncer pode ser curado se for descoberto logo no início. Apesar de ser uma doença muitas vezes encarada como uma sentença de morte, a realidade não precisa ser assim. O câncer de mama pode sim ser diagnosticado precocemente (ainda mais porque apresenta alguns sinais) e com isso, tornar ainda mais fácil os resultados positivos nos tratamentos!
Boa notícia: existe 95% de cura do câncer de mama com o diganóstico precoce!
Um lado oculto da pandemia
Você sabia que durante a pandemia, mais de 800 mil mamografias não foram realizadas? A ausência de exames acabou dificultando possíveis câncer de mama não diagnosticados. Além disso, o percentual de mulheres com recorrência no exame caiu 6% nas idades entre 50-65 anos e 13% nas idades acima de 75 anos.
Durante a pandemia, o número de mulheres que realizou exames de rotina caiu bastante.
Entre as mulheres que realizaram mamografia em 2020, o tempo médio entre o último exame foi de 18,2 meses. Esse tempo é 19% maior que o tempo médio de retorno em 2019.
Vamos mudar esses gráficos? Só depende de você, amiga!
Os sinais da doença
Realizar o auto exame é muito fácil e deveria fazer parte do dia a dia das mulheres. Ele pode ajudar na detecção de sinais e sintomas que podem indicar um câncer de mama. Não quer dizer que encontrar um desses sinais seja certeza de câncer, mas encontrando um deles, converse com seu médico.
- Caroço (nódulo);
- Alterações no mamilo;
- Pele da mama avermelhada, retraída ou áspera;
- Pequenos nódulos na região embaixo dos braços (axilas) ou no pescoço;
- Saída de líquido anormal das mamas.
Além do auto exame, apalpando as mamas de preferência na frente do espelho, outros exames de rotina são importantíssimos e podem detectar a doença antes mesmo da mulher apresentar sintomas.
Os exames
Existem alguns exames para o diagnóstico precoce da doença. O mais conhecido é a mamografia, mas há também um exame que detecta a probabilidade de desenvolvimento da doença através de herança genética. Veja só:
A mamografia
A mamografia é um exame de imagem, onde a mama será posicionada sobre uma bandeja acrílica e é realizada uma compressão. Por conta dessa compressão nas mamas algumas pacientes podem sentir desconforto. No entanto, o custo-benefício do exame é alto, já que é um dos principais exames de rastreamento para o diagnóstico precoce.
A idade recomendada para a realização da mamografia é de 40 anos e deve ser realizada anualmente. O exame é rápido e dura apenas 15 minutinhos com 4 dias para sair o resultado. Um tempo bem investido que pode render uma vida inteira de qualidade!
BRCA1 e o BRCA2 : para quem tem histórico familiar
Cerca de 10% dos casos de câncer de mama são considerados hereditários, ou seja, relacionados a uma predisposição que passa de uma geração para outra. Ter acesso a essa informação permite adotar medidas preventivas e de rastreio mais adequadas a cada família.
Os genes mais comumente alterados nas pessoas com câncer de mama hereditário são o BRCA1 e o BRCA2 e a avaliação pode ser feita por painel genético. A realização do exame é simples, pode ser feito na sua casa, por envio de uma amostra de saliva, ou no laboratório, por coleta de sangue.
Quem pode fazer
Não tem idade mínima para a realização deste tipo de exame. Qualquer adulto com histórico pessoal ou familiar de câncer de mama, ovário, pâncreas ou próstata metastática pode fazer. O resultado sai em 20 dias.
Você nem precisa de muito tempo para agendar seu exame. Acesse o site e agende o seu.
Como prevenir o câncer de mama
De acordo com o INCA (Instituto Nacional do Câncer), cerca de 30% dos casos de câncer de mama podem ser evitados com a adoção de hábitos saudáveis, como?
- Praticar atividade física;
- Manter o peso corporal adequado;
- Evitar o consumo de bebidas alcoólicas e não fumar;
- Amamentar seu bebê o maior tempo possível.
Para saber mais sobre o câncer do mama, o Ministério da Saúde preparou uma cartilha bem completa chamada “Câncer de Mama: é preciso falar disso” que você pode baixar gratuitamente, com informações sobre estatísticas, exames, sinais da doença entre outros.
Além de outros fatores como praticar atividades físicas e manter o peso ideal, a amamentação também é considerada um fator protetor.
Outubro Rosa: agende seu exame
O mês de outubro está chegando para alertar as mulheres sobre a importância dos cuidados com a saúde. Para isso, o Zona Sul se uniu à DASA para lembrar a todas às cariocas de coração o quanto é gostoso viver bem e se cuidar.
Para agendar seu exame, basta acessar o site da DASA, uma rede que conta com mais de 40 mil associados, entre eles laboratórios de imagem que você conhece bem, e escolher se você quer marcar por telefone ou pela internet mesmo.
Estar a frente no tempo é antecipar o diagnóstico do câncer de mama e reconhecer a importância do acompanhamento frequente da saúde da mulher. Saiba mais em outubrorosa.dasa.br e coloque em prática o seu #outubrorosasempre.
