Arquivos legumes - Gastronomia Carioca

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Crianças ajudam a família a comer melhor

Por Maria Helena Esteban @mariahelenaesteban. Copyright Fato Editorial A pedagoga Fabiana Figueiredo decidiu transformar a cozinha em lugar de aprendizados

Hortifruti

Quanto mais cor no prato, melhor!

Adicione com frequência legumes, verduras e frutas na sua alimentação. Sabia que um prato colorido traz uma oferta de nutrientes