Carnaval carioca é sinônimo de calor, muitas horas em pé (e pulando!) e muita alegria compartilhada. No meio da folia,
As frutas estão presentes em diferentes culturas como símbolos de boa sorte. As romãs, na Grécia, representam prosperidade. Frutas cristalizadas,
A vida pode até ser corrida, mas é possível acompanhar o ritmo acelerado do dia a dia com foco na
A escola é um ambiente essencial para a formação educacional das crianças. Todavia, como diz o ditado popular: “a educação
Os bowls fazem parte de uma tendência que veio pra ficar. Coloridas, personalizáveis e na medida certa, as refeições em
Farofa. Um prato que a gente já enche a boca pra falar, imagina pra saborear! Um acompanhamento pra todos os
Pensa num ingrediente que serve para doce, para salgado e funciona muito como um petisco saudável. Esse alimento existe, e
A gente ouve muita coisa sobre nutrição, não é mesmo? E uma das vítimas dos boatos é a proteína. Ela
Por Helena Villela, do projeto Emagrecida(@projetoemagrecida). Com alimentação não se brinca, não é mesmo? Afinal, ela é o pilar da
Com que frequência você consome oleaginosas e frutas secas? Além de serem deliciosos, estes alimentos são ideais para uma dieta