Uma hortaliça cheia de benefícios e altamente versátil, a abóbora é daqueles ingredientes perfeitos para pratos salgados, doces, sopas e
Crua, cozida, assada, doce, salgada, crocante ou cremosa. A beterraba tem o poder de se transformar em qualquer receita. Mas
Coloridos e polêmicos, os pimentões são daqueles tipos de alimentos que têm torcida organizada, seja contra ou a favor. Tem
Estigmatizado como um vegetal pouco apetitoso e preterido pelas crianças, o brócolis sofre com tamanha injustiça culinária. Afinal, a hortaliça
Ao pensar em tomates, qual a imagem que vem à sua mente? Se você pensou naquele tomate redondinho e vermelho,
Inglesa, Yacon, Asterix, doce, baroa… O que esses nomes têm em comum? Todos são tipos de batatas! Versáteis e nutritivas,
Basta sentir o cheirinho que todo mundo já sabe: tem comida fresca na panela! O alho é aquele ingrediente que
Ela é bonita, exótica e deliciosa. A alcachofra é uma hortaliça que vai bem como ingrediente para entradas, pratos principais
Deliciosamente refrescante, leve e nutritivo, com boa quantidade de fibras, o melão é uma das hortaliças mais amadas quando o
Há quem ame ou odeie, mas a verdade é que essa hortaliça é indispensável em diversas preparações do dia a