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	<title>Arquivos tartar - Gastronomia Carioca</title>
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	<description>Um blog pra quem gosta de comer e viver bem</description>
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	<title>Arquivos tartar - Gastronomia Carioca</title>
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	<item>
		<title>Chenin Blanc: a versatilidade da uva branca que dá origem a espumantes e vinhos de sobremesa</title>
		<link>https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/chenin-blanc/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claudio Pinto]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Jun 2025 20:11:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tá na mesa]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A Chenin Blanc é uma uva branca que possui características únicas, que fazem dela uma casta versátil para a fabricação de espumantes frescos a vinhos de sobremesa. Conheça mais sobre [&#8230;]</p>
<p>O post <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/chenin-blanc/">Chenin Blanc: a versatilidade da uva branca que dá origem a espumantes e vinhos de sobremesa</a> apareceu primeiro em <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br">Gastronomia Carioca</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap">A Chenin Blanc é uma uva branca que possui características únicas, que fazem dela uma casta versátil para a fabricação de espumantes frescos a vinhos de sobremesa. Conheça mais sobre essa casta que tem um dia especial só para ela e fique por dentro das indicações do Expert Claudio Pinto para você brindar e harmonizar!</p>



<p><strong>Aqui você vai ver:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#chenin">Características da Chenin Blanc</a>
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#franca">Da França para o mundo</a></li>



<li><a href="#africa">Queridinha da África do Sul e cultivada no Brasil</a></li>
</ul>
</li>



<li><a href="#receitas">Harmonizações e receitas</a></li>



<li><a href="#varietais">Mais dicas sobre vinhos varietais</a></li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading" id="chenin">Características da Chenin Blanc</h2>



<p>O <strong>Chenin Blanc</strong> é uma uva branca originária do Vale do Loire, na França. Sua versatilidade é conhecida, e ela pode produzir desde espumantes até vinhos mais complexos. </p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>18 de junho é celebrado do Dia da Chenin Blanc.</p>
</blockquote>



<p>A Chenin Blanc além da sua versatilidade, também é conhecida pelo seu ótimo potencial de guarda. Dependendo do estilo e da vinificação, o vinho produzido com essa variedade pode ser consumido jovem ou envelhecer por vários anos em barricas. O resultado é uma uva que permite a produção de vinhos jovens, frutados e frescos até <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tag/licorosos/">vinhos mais encorpados e fortificados.</a></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Vinhos aromáticos:</strong> vinhos mais jovens, com notas frutadas e florais, com acidez vibrante.</li>



<li><strong>Espumantes:</strong> produzidos pelo método tradicional, como os franceses Crémant de Loire ou sul-africanos Cap Classique.</li>



<li><strong>Doces e licorosos:</strong> vinhos envelhecidos ou fortificados, como os de Vouvray, Coteaux du Layon e Quarts de Chaume, famosos pelo potencial de guarda, com aromas de mel e especiarias, em alguns casos, intensificados pela botritização.</li>
</ul>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>A <strong>botritização</strong> é um processo natural causado pelo fungo <strong>Botrytis cinerea</strong>, que desidrata as uvas sob condições climáticas específicas. Isso concentra os açúcares e intensifica os aromas, resultando em vinhos <strong>doces e sofisticados</strong>, como o Sauternes e o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/receitas-vinhos-inverno/">Tokaji Aszú</a>.</p>
</blockquote>



<h3 class="wp-block-heading" id="franca">Da França para o mundo</h3>



<p>A uva <em>Chenin Blanc</em> começou a ser cultivada por volta do século IX, no Vale do Loire, na França. O terroir do Loire, com solos de argila, calcário e cascalho, aliado ao clima temperado, tornou-se um paraíso para a diversidade dos estilos de Chenin Blanc produzidos na região.</p>



<p>Antes de ser chamada de Chenin Blanc, seu nome de “de batismo” era <em>Pineau d’Anjou</em> ou <em>Pineau de Loire</em>, mas devido à localidade na qual foi amplamente cultivada — a região de Mont Chenin — acabou sendo mais conhecida pelo nome atual.</p>



<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#f6f8d1;grid-template-columns:42% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="612" height="408" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/06/chenin_blanc_uvas_ilustrativa_zona_Sul.jpg" alt="" class="wp-image-25568 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/06/chenin_blanc_uvas_ilustrativa_zona_Sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/06/chenin_blanc_uvas_ilustrativa_zona_Sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size">A Chenin Blanc destaca-se no Vale do Loire, na França, e em diferentes regiões da África do Sul.</p>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading" id="africa">Queridinha da África do Sul e cultivada no Brasil</h3>



<p>A Chenin Blanc é uma das uvas brancas mais cultivadas na <strong>África do Sul</strong>, onde também é chamada de <strong>Steen</strong>. Ela chegou ao país no século XVII, trazida por colonos franceses, e se adaptou muito bem ao clima local. Seus aromas variam conforme o clima e o terroir, podendo lembrar maçã-verde, mel, maracujá e até notas florais.</p>



<p>As principais regiões produtoras são Cidade do Cabo, Swartland e Stellenbosch, cada uma trazendo características únicas para os vinhos. A Chenin Blanc também é usada na produção de espumantes <em>Cap Classique</em>, feitos pelo método tradicional, o mesmo utilizado na <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/guia-dos-espumantes/">produção do champagne</a>.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>Você sabia? Um espumante Chenin Blanc que foi servido na posse de Nelson Mandela e na vitória presidencial de Barack Obama.</p>
</blockquote>



<p>Além da França e da África do Sul, a Chenin Blanc é cultivada em diversos países, como Estados Unidos, Austrália, Nova Zelândia, Brasil e Argentina.</p>



<p>No Brasil, a casta é cultivada principalmente na região do Vale do São Francisco, que abrange partes da Bahia e de Pernambuco. Essa região se destaca pelo clima semiárido e pelo cultivo irrigado, permitindo colheitas frequentes ao longo do ano.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="receitas">Harmonizações e receitas</h2>



<p>Quer apreciar o sabor de um bom rótulo Chenin Blanc? O Expert em Vinhos <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tag/claudio-pinto/">Claudio Pinto</a> indica alguns vinhos e espumantes selecionados e indica algumas receitas para você deixar essa experiência ainda mais completa.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Espumante brasileiro Brut Almadén Chenin Blanc</h3>



<p>O espumante <a href="https://www.zonasul.com.br/search/espumante%20brut%20brasileiro" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Almadén Chenin Blanc</a> é elaborado pelo <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/guia-dos-espumantes/">método Charmat</a>, utilizando uvas cultivadas na região do Vale do São Francisco, na Bahia. Ele é leve, refrescante, com boa acidez e vai bem com antepastos, petiscos, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/guia-tipos-de-queijo/">queijos frescos</a>, saladas, peixes e frutos-do-mar, grelhados e sobremesas leves e cítricas, à base de frutas.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="25563" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/06/espumante_almaden_chenin_blanc_brasileiro_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-25563" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/06/espumante_almaden_chenin_blanc_brasileiro_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/06/espumante_almaden_chenin_blanc_brasileiro_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/06/espumante_almaden_chenin_blanc_brasileiro_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/06/espumante_almaden_chenin_blanc_brasileiro_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Espumante Chenin Blanc</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="22041" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/sashimi_salmao_sushi_bar_zona_sul_ohata.jpg" alt="" class="wp-image-22041" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/sashimi_salmao_sushi_bar_zona_sul_ohata.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/sashimi_salmao_sushi_bar_zona_sul_ohata-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/sashimi_salmao_sushi_bar_zona_sul_ohata-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/sashimi_salmao_sushi_bar_zona_sul_ohata-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Sashimi de salmão por Sushi Bar Zona Sul.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="24849" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/torta_de_limao_rebeca_serrano_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-24849" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/torta_de_limao_rebeca_serrano_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/torta_de_limao_rebeca_serrano_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/torta_de_limao_rebeca_serrano_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/torta_de_limao_rebeca_serrano_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Torta de limão por Chef Zona Sul.</figcaption></figure>
</figure>



<p>Experimente seu espumante Brut com uma receita especial de Tuna Tartar, do Expert em Peixes e Frutos do Mar <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/carlos-ohata-peixes-frutos-do-mar/">Carlos Ohata</a>.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[RECEITAS E DICAS] Carlos Ohata e sua receita especial de Tuna Tartar" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/_jt5FNKPkyM?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Tuna tartar por Carlos Ohata, Expert Zona Sul.</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Vinho branco sul-africano Rhino Run</h3>



<p>O vinho branco sul-africano <a href="https://www.zonasul.com.br/search/vinho%20branco%20sul%20africano" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Chenin Blanc Rhino Run</a> é seco, frutado e de corpo médio. Com aromas de pêssegos maduros com notas florais perfumadas, ele vai bem com pratos leves e frescos. Entre algumas sugestões de harmonização estão o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tag/ceviche/">ceviche</a>, carnes brancas com molho cítrico, queijos como brie, camembert ou <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/queijo-de-cabra-uma-iguaria-para-os-sentidos/">queijo de cabra</a> e saladas.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="25564" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/06/vinho_branco_sul_africano_rhino_run_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-25564" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/06/vinho_branco_sul_africano_rhino_run_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/06/vinho_branco_sul_africano_rhino_run_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/06/vinho_branco_sul_africano_rhino_run_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/06/vinho_branco_sul_africano_rhino_run_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Vinho branco Chenin Blanc Rhino Run.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="580" height="405" data-id="4909" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/01/ceviche_nikei_carlos_ohata_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-4909" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/01/ceviche_nikei_carlos_ohata_zona_sul.jpg 580w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/01/ceviche_nikei_carlos_ohata_zona_sul-300x209.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/01/ceviche_nikei_carlos_ohata_zona_sul-360x250.jpg 360w" sizes="(max-width: 580px) 100vw, 580px" /><figcaption class="wp-element-caption">Ceviche. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="7496" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/04/queijos_cabra_zonasul_geneve-1024x683.jpg" alt="queijo de cabra fazenda geneve" class="wp-image-7496" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/04/queijos_cabra_zonasul_geneve-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/04/queijos_cabra_zonasul_geneve-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/04/queijos_cabra_zonasul_geneve-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/04/queijos_cabra_zonasul_geneve.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Queijos de cabra Fazenda Gèneve. Foto: divulgação.</figcaption></figure>
</figure>



<p>Para servir com o prato principal seu vinho Rhino Run, experimente preparar uma lula recheada com salmão, receita do Expert Carlos Ohata.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[SABORES ZONA SUL] Lula recheada com salmão por Carlos Ohata" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/DULfdK2wvpA?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Lula recheada com salmão por Carlos Ohata.</figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="varietais">Mais dicas sobre vinhos varietais</h2>



<p>Assim como os Chenin Blanc selecionados pelo Expert, os vinhos produzidos com somente um tipo de uva são chamados de monovarietais, ou com predominância de no mínimo 75% de um tipo de uva, são chamados de varietais. Vinhos fabricados mediante misturas de uvas, sob a curadoria de um <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/enologo-ou-sommelier/">enólogo</a>, são conhecidos como <em>blends.</em></p>



<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#f4e6dc;grid-template-columns:42% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/10/sommelier_zona_sul_destaque_ilustrativo-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-20000 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/10/sommelier_zona_sul_destaque_ilustrativo-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/10/sommelier_zona_sul_destaque_ilustrativo-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/10/sommelier_zona_sul_destaque_ilustrativo-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/10/sommelier_zona_sul_destaque_ilustrativo.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/enologo-ou-sommelier/">Você conhece a diferença entre enólogo e sommelier?</a></p>
</div></div>



<p>Outras uvas são muito famosas por suas características únicas mundo afora, e seja em vinhos varietais ou em blends globalmente reproduzidos, elas ganham protagonismo no mundo da vitivinicultura.</p>



<p>Acompanhe os artigos e saiba mais sobre as uvas mais famosas e suas aplicações:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/uvas-viniferas-paises-vinhos/">Protagonistas: as uvas mais famosas dos países produtores de vinhos</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/o-guia-dos-vinhos/">O guia dos vinhos: saiba como e quando escolher cada tipo</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/uvas-diferentes-vinhos/">As diferentonas dos países campeões em uvas autóctones</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/glossario-do-vinho-2/">Glossário do vinho: (mais) termos para brindar o conhecimento</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/uvas-da-argentina/">Uvas da Argentina: conheças as castas mais famosas na produção de vinhos</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/cabernet-sauvignon-uvas-tintas/">Cabernet Sauvignon: a rainha das uvas tintas</a></li>
</ul>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button fas fa-heart"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background has-medium-font-size has-custom-font-size wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/category/tanamesa/vinhos-e-espumantes/">Mais artigos sobre vinhos</a></div>
</div>
<p>O post <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/chenin-blanc/">Chenin Blanc: a versatilidade da uva branca que dá origem a espumantes e vinhos de sobremesa</a> apareceu primeiro em <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br">Gastronomia Carioca</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Finger food: petiscos para lamber os dedos</title>
		<link>https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/finger-food/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipe Zona Sul]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Feb 2025 15:23:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cereais e matinais]]></category>
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		<category><![CDATA[zona sul]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Nada de garfo e faca! Os talheres são proibidos quando o assunto é finger food! O nome finger food refere-se às comidas para pegar com os dedos. Elas podem ser [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap">Nada de garfo e faca! Os talheres são proibidos quando o assunto é <em>finger food</em>!</p>



<p>O nome <em>finger food </em>refere-se às comidas para pegar com os dedos. Elas podem ser facilmente consumidas usando as mãos, perfeitas para eventos sociais, como <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tudo-sobre-coquetel/">coquetéis</a>, festas e reuniões. Afinal, nada melhor do que poder conversar, dançar e poder petiscar ao mesmo tempo, sem deixar de lado a diversão.</p>



<p>Entre os diferenciais das chamadas <em>finger food </em>estão o tamanho das porções, geralmente pequenas; a praticidade de consumo e a apresentação das mesmas, já que se tornam parte da decoração da festa.</p>



<p>Apesar do termo em inglês, sem dúvidas você já se deparou com esse tipo de serviço mesmo sem saber que se tratavam de <em>finger food</em>: canapés, mini sanduíches, mini quiches, salgadinhos fritos e assados, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/receitas-massa-folhada/">mini folhados</a>, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tag/espetinho/">espetinhos de queijos e frutas</a>, sushis, entre outros.</p>



<p><strong>Aqui você vai ver:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#receitas">Receitas de finger food</a>
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#batatinhas">Batatinhas picantes trufadas</a></li>



<li><a href="#vinagrete">Vinagrete tropical</a></li>



<li><a href="#burratine">Burratine frita com ampola de pesto</a></li>



<li><a href="#tamara">Tâmaras recheadas com aperitif de cabra</a></li>



<li><a href="#escabeche">Escabeche de Tilápia</a></li>



<li><a href="#tartar">Tartar de salmão com <em>tortillas</em> de milho</a></li>
</ul>
</li>



<li><a href="#drinks">Vai bem com&#8230; Drinks!</a></li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading" id="receitas">Receitas de <em>finger food</em></h2>



<p>Para criar uma recepção bem gostosa para os convidados, que tal preparar você mesmo um menu variado de <em>finger food</em>, seguindo receitas dos Experts e Chefs Zona Sul?</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="batatinhas">Batatinhas picantes trufadas</h3>



<p>Batatas do tipo bolinha, conhecidas também como batatas-calabresa, são convidativas a um menu <em>finger food.</em> Afinal, seu formato pequeno cabe perfeitamente na ponta dos dedos. Para deixar esse petisco com um sabor inesquecível, a <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/chef-thays-costa-gastronomia-inovacao/">Chef Zona Thays Costa</a> ensina a rechear suas batatinhas com <em>cream cheese</em>, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/guia-tipos-de-queijo/">queijo gorgonzola</a> e um tempero especial à base de azeite trufado e páprica. Confira.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="9671" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/chef_thays_costa_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-9671" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/chef_thays_costa_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/chef_thays_costa_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/chef_thays_costa_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/08/chef_thays_costa_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chef Zona Sul Thays Costa</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="24821" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/batatas_recheadas_zona_sul_thays_costa_2.jpg" alt="" class="wp-image-24821" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/batatas_recheadas_zona_sul_thays_costa_2.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/batatas_recheadas_zona_sul_thays_costa_2-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/batatas_recheadas_zona_sul_thays_costa_2-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/batatas_recheadas_zona_sul_thays_costa_2-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Batatas recheadas por Thays Costa para Estação Sabores Zona Sul.</figcaption></figure>
</figure>



<p><strong>Ingredientes</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>1 kg de batata bolinha</li>



<li>300g dr gorgonzola</li>



<li>500g de <em>cream chesse</em></li>



<li>Páprica picante</li>



<li>Azeite trufado</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Cozinhe as batatas <em>al dente</em>. Espere esfriar, corte ao meio e reserve.</li>



<li>Numa tigela, misture o <em>cream chesse</em>, gorgonzola e páprica. Reserve.</li>



<li>Faça uma cavidade no centro das batatas e recheie com creme reservado.</li>



<li>Finalize com azeite trufado.</li>
</ol>



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</div>



<h3 class="wp-block-heading" id="vinagrete">Vinagrete tropical</h3>



<p>Para um petisco tropical, aprenda a preparar um vinagrete bem colorido e refrescante, ideal para servir sobre as <a href="https://www.zonasul.com.br/43556/p" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><em>tortillas</em> de milho Garytos</a>, que você encontra no Zona Sul.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="24819" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/vinagrete_zona_sul_estacao_sabores_thays_costa.jpg" alt="" class="wp-image-24819" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/vinagrete_zona_sul_estacao_sabores_thays_costa.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/vinagrete_zona_sul_estacao_sabores_thays_costa-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/vinagrete_zona_sul_estacao_sabores_thays_costa-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/vinagrete_zona_sul_estacao_sabores_thays_costa-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Vinagrete tropical por Thays Costa para Estação Sabores Zona Sul.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="7770" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/garytos_zona_sul_lanche.jpg" alt="" class="wp-image-7770" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/garytos_zona_sul_lanche.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/garytos_zona_sul_lanche-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/garytos_zona_sul_lanche-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/garytos_zona_sul_lanche-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Garytos tortillas de milho.</figcaption></figure>
</figure>



<p><strong>Ingredientes</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>1kg de <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/companhia-do-peixe/">camarão limpo</a></li>



<li>500g de filé de tilápia Cia do Peixe</li>



<li>500g de filé de salmão</li>



<li>500g de lula em anéis</li>



<li>1 kg de <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/frutas-da-estacao-melancia-abacaxi-uva-e-manga/">manga Palmer</a></li>



<li>500g de morango</li>



<li>6 limões-sicilianos</li>



<li>Hortelã</li>



<li>Vinagre balsâmico branco</li>



<li>Azeite</li>



<li>Alho-poró</li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/6-motivos-para-amar-cebola/">Cebola roxa</a></li>



<li>Coentro</li>



<li>Tomate-cereja</li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tudo-sobre-pimentao/">Pimentão amarelo</a></li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Pré-cozinhe os camarões e os anéis de lula e reserve.</li>



<li>Numa tigela, coloque a tilápia em cubos e o salmão.</li>



<li>Acrescente alho-poró fatiado fino, os cubos de manga, morango, pimentão, cebola roxa e o coentro. Misture e reserve.</li>



<li>Adicione os camarões e os anéis de lula na tigela reservada, acerte o sal e a pimenta, vinagre, limão e azeite. Misture e leve para a geladeira para ficar bem geladinho. Sirva com <a href="https://www.zonasul.com.br/43556/p" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Garytos</a>.</li>
</ol>



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</div>



<h3 class="wp-block-heading" id="burratine">Burratine frita com ampola de pesto</h3>



<p>Uma forma criativa de servir aperitivos para pegar com as mãos com molhos é utilizar pequenas ampolas individuais. Dessa forma, basta apertar a ampolinha na hora de consumir o petisco. A <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/chef-thays-costa-gastronomia-inovacao/">Chef Zona Sul Thays Costa</a> ensina a preparar uma <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tag/vitalatte/">burratine Vitalatte</a> frita com pesto, uma delícia crocante para todas as ocasiões.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="24784" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/thays_costa_burratine_vitalatte_zona_Sul.jpg" alt="" class="wp-image-24784" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/thays_costa_burratine_vitalatte_zona_Sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/thays_costa_burratine_vitalatte_zona_Sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/thays_costa_burratine_vitalatte_zona_Sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/thays_costa_burratine_vitalatte_zona_Sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chef Zona Sul Thays Costa e burratine Vitalatte.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="24820" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/burratine_2frita_ampola_pesto_thays_costa_estacao_sabores_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-24820" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/burratine_2frita_ampola_pesto_thays_costa_estacao_sabores_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/burratine_2frita_ampola_pesto_thays_costa_estacao_sabores_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/burratine_2frita_ampola_pesto_thays_costa_estacao_sabores_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/burratine_2frita_ampola_pesto_thays_costa_estacao_sabores_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Burratine com ampola d epesto por Thays Costa para Estação Sabores Zona Sul.</figcaption></figure>
</figure>



<p><strong>Ingredientes para a burratine</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/mozzarella-fresca-uma-delicia-do-jeitinho-italiano/">10 burratines Vitalatte</a></li>



<li>4 ovos</li>



<li>300g de farinha de trigo</li>



<li>300g de farinha panko</li>



<li>Sal a gosto</li>



<li>Pimenta-preta a gosto</li>
</ul>



<p><strong>Ingredientes para o pesto de manjericão</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>1 maço de basilicão</li>



<li>100g de queijo pecorino</li>



<li>300ml de azeite</li>



<li>10g de pinoli</li>



<li>1 dente de alho</li>



<li>1 maço de salsa</li>



<li>Sal e pimenta-do-reino a gosto</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo para as burratines</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Seque bem as burratines.</li>



<li>Empane com farinha de trigo, ovos e/ou farinha panko.</li>



<li>Frite em óleo bem quente somente para dourar.&nbsp;Retire e reserve.</li>
</ol>



<p><strong>Modo de preparo para o pesto</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Higienize as ervas usando somente as folhas. Reserve.</li>



<li>Num liquidificador, coloque&nbsp;azeite, pinoli, sal, pimenta, basilicão e salsa.</li>



<li>Bata até ficar um molho homogêneo.</li>



<li>Passe para as ampolas e sirva com as burratines.</li>
</ol>



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</div>



<h3 class="wp-block-heading" id="tamara">Tâmaras recheadas com <em>aperitif</em> de cabra</h3>



<p>Tâmaras são frutas extremamente versáteis para diferentes pratos, além de ótimos ingredientes para sobremesas saudáveis. Seu sabor doce vai bem com queijos suaves, como o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/guia-tipos-de-queijo/">queijo de cabra</a>. Juntos, eles formas um dupla imbatível para surpreender seus convidados.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-6 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="24822" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/tamaras_full2_queijo_de_cabra_zona_sul_thays_costa.jpg" alt="" class="wp-image-24822" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/tamaras_full2_queijo_de_cabra_zona_sul_thays_costa.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/tamaras_full2_queijo_de_cabra_zona_sul_thays_costa-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/tamaras_full2_queijo_de_cabra_zona_sul_thays_costa-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/tamaras_full2_queijo_de_cabra_zona_sul_thays_costa-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Tâmaras recheadas por Thays Costa para Estação Sabores Zona Sul.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="631" data-id="7521" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/queijos_cabra_zonasul_geneve-1024x631.jpg" alt="" class="wp-image-7521" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/queijos_cabra_zonasul_geneve-1024x631.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/queijos_cabra_zonasul_geneve-300x185.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/queijos_cabra_zonasul_geneve-768x474.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/queijos_cabra_zonasul_geneve.jpg 1080w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Queijos de cabra Fazenda Gèneve no Zona Sul.</figcaption></figure>
</figure>



<p><strong>Ingredientes</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>2 bandejas de <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/frutoro-snacks/">tâmaras Frutoro</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/queijo-de-cabra-uma-iguaria-para-os-sentidos/">2 vidros de boursin de cabra Gèneve</a></li>



<li>1 mel trufado</li>



<li>1 ramo de tomilho</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Com uma faca retire o caroço das tâmaras e recheie com o boursin de cabra.</li>



<li>Finalize com mel trufado e tomilho.</li>
</ol>



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<div class="wp-block-button fas fa-heart"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background has-medium-font-size has-custom-font-size wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tamara-amiga-da-saude/">Tâmara, amiga da saúde</a></div>
</div>



<h3 class="wp-block-heading" id="escabeche">Escabeche de tilápia</h3>



<p>Escabeche é uma técnica culinária tradicional na cultura mediterrânea e na América do Sul, que envolve marinar e cozinhar peixes ou frutos do mar em uma mistura de vinagre, óleo, alho, cebola e especiarias. O prato é versátil e pode ser servido quente ou frio. Para transformar seu escabeche em <em>finger food, </em>é facil: sirva em tortillas, torradas ou pães da sua preferência, como os <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/fermentacao-natural-do-tempo-nasce-a-vida/">pães de fermentação natural Zona Sul.</a></p>



<p>Aprenda a fazer escabeche de tilápia com o Expert em Peixes e Frutos do Mar <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/carlos-ohata-peixes-frutos-do-mar/">Carlos Ohata</a> e conte com a qualidade da <a href="https://www.zonasul.com.br/111041/p" target="_blank" rel="noreferrer noopener">marca exclusiva Cia do Peixe</a> para garantir uma tilápia bem fresca e saborosa.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-7 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="24780" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/escabeche_tilapia_zona_sul_ilustrativo.jpg" alt="" class="wp-image-24780" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/escabeche_tilapia_zona_sul_ilustrativo.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/escabeche_tilapia_zona_sul_ilustrativo-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Escabeche de tilápia. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="21596" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/02/carlos_ohata_file_tilapia_zona_sul_congelado.jpg" alt="" class="wp-image-21596" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/02/carlos_ohata_file_tilapia_zona_sul_congelado.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/02/carlos_ohata_file_tilapia_zona_sul_congelado-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/02/carlos_ohata_file_tilapia_zona_sul_congelado-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/02/carlos_ohata_file_tilapia_zona_sul_congelado-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Expert Carlos Ohata e filé de tilápia Companhia do Peixe.</figcaption></figure>
</figure>



<p><strong>Ingredientes</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>400g de filé de <a href="https://www.zonasul.com.br/111041/p" target="_blank" rel="noreferrer noopener">tilápia fresca Cia do Peixe</a></li>



<li>150ml de azeite de oliva</li>



<li>Sal e <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/pimentas/">pimenta-do-reino</a> a gosto</li>



<li>2 dentes de alho picado</li>



<li>1/2 cebola roxa em finas fatias</li>



<li>10 <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tomate-pra-todos-os-pratos/">tomates-cereja</a> cortados ao meio</li>



<li>1 cenoura fatiada</li>



<li>1 folha de louro</li>



<li>1 colher de sopa de páprica doce</li>



<li>100ml de <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/acetos-balsamicos-sao-a-aposta-para-quem-quer-inovar-na-cozinha/"><em>aceto</em> balsâmico</a></li>



<li>3 pitadas de tempero desidratado &#8211; ervas italianas ou mix Tutti Chef</li>



<li>2 colheres de sopa de coentro picado</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Aqueça uma frigideira com borda alta com o azeite em fogo médio.</li>



<li>Acrescente o alho, cebola roxa, cenoura, tomate e a folha de louro por cima e deixe confitando por mais ou menos 15 minutos.</li>



<li>Acrescente o balsâmico e a páprica e misture bem.</li>



<li>Corte a tilápia em fatias médias e acrescente na frigideira com as ervas italianas e o coentro picado, deixando por uns 5 min de cada lado.</li>



<li>Sirva com alguma torrada ou pedaços de pão de&nbsp;sua&nbsp;preferência.</li>
</ol>



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<div class="wp-block-button fas fa-heart"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background has-medium-font-size has-custom-font-size wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/so-tem-no-zona-sul/">Marcas exclusivas Zona Sul</a></div>
</div>



<h3 class="wp-block-heading" id="tartar">Tartar de salmão com <em>tortillas</em> de milho</h3>



<p>O tartar de salmão é perfeito para os dias quentes, e pode ser servido como prato principal ou como aperitivo, sobre torradinhas, pães e tortillas. Fica perfeito acompanhado de um <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/vinhos-verao-carioca/">vinho branco ou rosé frutado.</a> Aprenda a preparar o seu com o Expert em Peixes e Frutos do Mar <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/carlos-ohata-peixes-frutos-do-mar/">Carlos Ohata.</a></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-8 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="24778" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/tartar_salmao_aperitivo_ilustrativa_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-24778" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/tartar_salmao_aperitivo_ilustrativa_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/tartar_salmao_aperitivo_ilustrativa_zona_sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Tartar de salmão. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="24791" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/file_salmao_atm_cia_do_peixe_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-24791" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/file_salmao_atm_cia_do_peixe_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/file_salmao_atm_cia_do_peixe_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/file_salmao_atm_cia_do_peixe_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/file_salmao_atm_cia_do_peixe_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Filé de salmão Cia do Peixe, exclusivo Zona Sul.</figcaption></figure>
</figure>



<p><br><strong>Ingredientes</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>200g de <a href="https://www.zonasul.com.br/search/fil%C3%A9%20de%20salm%C3%A3o" target="_blank" rel="noreferrer noopener">filé de salmão Cia do Peixe</a></li>



<li>2 colheres de sopa de alho-poró picado</li>



<li>2 colheres de sopa de cebolinha picada</li>



<li>50ml de azeite de oliva</li>



<li>2 colheres de sopa de ervas variadas à gosto</li>



<li>Pitadas de flor de sal à gosto</li>



<li>8<em> tortillas</em> de milho (Garytos)</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Bater em liquidificador ou mixer o azeite com as ervas e sal a gosto.</li>



<li>Picar o salmão misturando com a cebolinha e alho-poró.</li>



<li>Misture bem com o azeite de ervas e com uma colher coloque o tartar em cima das tortillas polvilhando com um pouco&nbsp;de&nbsp;<a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/o-que-e-flor-de-sal/">flor&nbsp;de&nbsp;sal.</a></li>
</ul>



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</div>



<h2 class="wp-block-heading" id="drinks">Vai bem com&#8230; Drinks!</h2>



<p>Festa vai bem com <em>finger food</em>, que vai bem com drinks! Alguns coquetéis são perfeitos para festas, sobretudo os que podem ser <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/drinks-festas-fim-de-ano/">preparados na jarra, como Clericot</a> e até mesmo o famoso <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/receitas-coqueteis-destilados/">Aperol Spritz</a>. Além disso, os coquetéis mais cítricos como gin tônica ou a brasileiríssima caipirinha combinam com a variedade de petiscos, pois ajudam a &#8220;limpar&#8221; o paladar da untuosidade dos pratos.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-9 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="3924" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/clericot_zonasul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-3924" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/clericot_zonasul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/clericot_zonasul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/clericot_zonasul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/clericot_zonasul.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Clericot na jarra. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="24823" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/sabrina_mix_thays_costa_estacao_sabores_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-24823" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/sabrina_mix_thays_costa_estacao_sabores_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/sabrina_mix_thays_costa_estacao_sabores_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/sabrina_mix_thays_costa_estacao_sabores_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/02/sabrina_mix_thays_costa_estacao_sabores_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Bartender Sabrina e Chef Thays Costa para Estação Sabores Zona Sul.</figcaption></figure>
</figure>



<p>Para ficar por dentro das mais variadas harmonizações, degustações e aprendizados, confira a <a href="https://www.sympla.com.br/produtor/zonasul" target="_blank" rel="noreferrer noopener">agenda completa da Estação Sabores</a> Zona Sul. Além da experiência incrível com Chefs, Experts e convidados, parte do valor da inscrição se transforma em <em>cashback </em>em produtos Zona Sul, que você recebe ao final de cada aula, já ativado para fazer compras!</p>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/DCKyanIOQAb/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/reel/DCKyanIOQAb/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Ver essa foto no Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; 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overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/reel/DCKyanIOQAb/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Uma publicação compartilhada por Estação Sabores (@estacaosaboreszonasul)</a></p></div></blockquote>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Avocado é abacate? A versatilidade do pequeno notável na gastronomia</title>
		<link>https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/avocado-receitas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipe Zona Sul]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Jul 2024 13:30:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hortifruti]]></category>
		<category><![CDATA[Tá na mesa]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ele é discreto e introvertido. Seu grande potencial esconde-se no interior de uma casca escura e áspera, com um tamanho menor do que os seus &#8220;parentes&#8221;. O pequeno notável é [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap">Ele é discreto e introvertido. Seu grande potencial esconde-se no interior de uma casca escura e áspera, com um tamanho menor do que os seus &#8220;parentes&#8221;. O pequeno notável é o avocado, que apesar de fazer parte da família dos abacates, tem características únicas, que fazem dele um queridinho dos chefs de cozinha. Conheça mais sobre essa fruta cheia de benefícios para a saúde e aprenda receitas com os Experts e Chefs Zona Sul.</p>



<p><strong>Aqui você vai ver:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#avocado">Avocado ou abacate? Entenda a diferença</a></li>



<li><a href="#beneficios">Benefícios do avocado</a></li>



<li><a href="#receitas">Receitas com avocado</a>
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#salada">Salada refrescante de cítricos e avocado</a></li>



<li><a href="#tartar">Tartar de atum nipo-mexicano</a></li>



<li><a href="#ovos">Salada de ovos com abacate</a></li>



<li><a href="#recheado">Avocado recheado com ovos</a></li>



<li><a href="#mousse">Mousse de avocado com tâmaras</a></li>
</ul>
</li>



<li><a href="#saudaveis">Receitas saudáveis para o dia a dia</a></li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading" id="avocado">Avocado ou abacate? Entenda a diferença</h2>



<p>Para os fãs de abacate, amar o avocado é um caminho natural. Afinal, ambas as frutas são &#8220;parentes&#8221;. O avocado é uma versão menor do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/abacate-doce-salgado/">abacate tradicional</a>, com polpa esverdeada, de textura mais consistente e sabor menos adocicado, o que faz da fruta um verdadeiro curinga da gastronomia, utilizada em pratos doces, salgados e na sua forma <em>in natura</em>.</p>



<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#eef3dd;grid-template-columns:41% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="612" height="408" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/abacate_verde_zona_sul_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-22891 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/abacate_verde_zona_sul_ilustrativa.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/abacate_verde_zona_sul_ilustrativa-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/abacate-doce-salgado/">Abacates possuem casca mais lisa e polpa mais cremosa e doce.</a></p>
</div></div>



<p>O avocado é a variedade Hass do abacate. Fácil de reconhecer, possui casca escura e rugosa, o que faz sua aparência bem distinta dos populares abacates, que geralmente têm casca mais lisa e verde. A fruta é um híbrido de espécies mexicanas e guatemaltecas, elaborado por Rudolph Hass na Califórnia (EUA). Rudolph era um carteiro visionário que decidiu investir no cultivo de abacates e acabou, com a ajuda de um especialista, criando despretensiosamente uma espécie derivada de enxertos de abacateiros do tipo <em>Fuerte</em> e <em>Lyon.</em></p>



<p>A princípio, a aparência estranha do novo abacate não era um bom &#8220;cartão de visita&#8221;, mas em pouco tempo quem descobria o potencial da polpa da nova espécie se encantava com o fruto. Foi assim que o híbrido criado pelo carteiro acabou batizado com o seu sobrenome <em>Hass</em> e hoje em dia representa cerca de 95% dos abacates produzidos no mundo.</p>



<p>Apesar do avocado ser conhecido pela sua casca escura e rugosa, há também o <em><a href="https://www.zonasul.com.br/search/avocado" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Avocado Green</a></em>, que você encontra no Zona Sul: nova variedade brasileira mais cremosa e com mais minerais.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-10 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="22889" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_tropical_green_zona_sul_divulgacao.jpg" alt="" class="wp-image-22889" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_tropical_green_zona_sul_divulgacao.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_tropical_green_zona_sul_divulgacao-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_tropical_green_zona_sul_divulgacao-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_tropical_green_zona_sul_divulgacao-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://www.zonasul.com.br/search/avocado" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Avocado Green por @tropicalavocadogreen.</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="22890" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_ilustrativa_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-22890" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_ilustrativa_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_ilustrativa_zona_sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://www.zonasul.com.br/search/avocado" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Avocado Hass. Imagem ilustrativa.</a></figcaption></figure>
</figure>



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<div class="wp-block-button has-custom-font-size fas fa-heart has-medium-font-size"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/abacate-doce-salgado/">Saiba mais sobre o abacate</a></div>
</div>



<h2 class="wp-block-heading" id="beneficios">Benefícios do avocado</h2>



<p>Assim com o abacate, o avocado possui &#8220;gordura do bem&#8221;: a gordura monossaturada é boa para o organismo e ajuda a reduzir o colesterol ruim. Além desse grande trunfo, ambas as frutas se assemelham quanto às vantagens nutricionais, que incluem:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Minerais como o potássio, zinco, magnésio, ferro e zinco.</li>



<li>Fibras alimentares, atuando na proliferação da flora benéfica no intestino e na digestão.</li>



<li>Antioxidantes como a luteína, que protege a saúde ocular e estimula a regeneração de células.</li>



<li>Vitaminas B9 (folato), C e E e alto potencial antioxidante.</li>
</ul>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>Não precisa olhar torto para o avocado ou para o abacate: apesar de calóricos, ambos são ricos em gorduras &#8220;do bem&#8221;, altamente benéficas à saúde.</p>
</blockquote>



<p>Sobre as diferenças, o abacate possui mais carboidratos do que o avocado, o que torna a segunda opção um alimento menos calórico para quem busca por dietas mais <em>fit. </em>Quanto às fibras, o abacate vence a disputa, conferindo maior sensação de saciedade.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-11 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="22885" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_baby_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-22885" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_baby_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_baby_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_baby_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_baby_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Avocado Baby.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="22886" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_cariorta_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-22886" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_cariorta_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_cariorta_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_cariorta_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_cariorta_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Avocado Cariorta.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="22884" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_green_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-22884" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_green_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_green_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_green_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_green_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Avocado Green.</figcaption></figure>
</figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="receitas">Receitas com avocado</h2>



<p>O avocado é muito utilizado em diversos pratos típicos pelo mundo. Entre eles estão o guacamole mexicano, servido com nachos ou carnes; o Palta Reina, uma salada chilena de avocado com maionese e atum servida sobre uma folha de alface, e ainda a salada com avocado e manga popular na Tailândia.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-12 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="370" data-id="22872" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/guacamole_mexico_ilustrativa_avocado_abacate_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-22872" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/guacamole_mexico_ilustrativa_avocado_abacate_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/guacamole_mexico_ilustrativa_avocado_abacate_zona_sul-300x181.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Guacamole: prato típico mexicano. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="22871" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/palta_reina_chile_ilustrativa_avocado_abacate_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-22871" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/palta_reina_chile_ilustrativa_avocado_abacate_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/palta_reina_chile_ilustrativa_avocado_abacate_zona_sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Palta Reina: prato típico chileno. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<p>São muitas as variedades de pratos com essa poderosa fruta, incluindo os doces, mais populares no Brasil do que nos demais países, que consome o avocado em receitas salgadas.</p>



<p>Escolha a sua receita preferida para hoje e insira mais avocado no seu dia a dia!</p>



<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#e3faca;grid-template-columns:42% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="612" height="408" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_doce_ilustrativa_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-22873 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_doce_ilustrativa_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_doce_ilustrativa_zona_sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size">Você sabia que em outros países não existe o hábito de consumir o avocado ou o abacate em doces como no Brasil?</p>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading" id="salada">Salada refrescante de cítricos e avocado</h3>



<p>A versatilidade do avocado permite que ele seja utilizado em vitaminas, sobremesas, pratos condimentados e saladas refrescantes. Para os dias quentes, a dica da Expert Lorena Abreu é uma salada de avocado com cítricos.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-13 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="22868" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/salada_avocado_citricos_zona_sul_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-22868" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/salada_avocado_citricos_zona_sul_ilustrativa.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/salada_avocado_citricos_zona_sul_ilustrativa-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Salada de avocado com cítricos. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="22319" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/cebola_roxa_quasi_pronto_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-22319" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/cebola_roxa_quasi_pronto_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/cebola_roxa_quasi_pronto_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/cebola_roxa_quasi_pronto_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/05/cebola_roxa_quasi_pronto_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Cebola roxa cortada Quasi Pronto.</figcaption></figure>
</figure>



<p><strong>Ingredientes (serve 6 pessoas)</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>1/2 abacate maduro ou 2 avocados maduros ou 1 manga madura cortada em cubos</li>



<li>1 grapefruit cortada em cubos sem casca, sem semente e sem fiapos</li>



<li>1 laranja Bahia cortada em cubos sem casca, sem semente e sem fiapos</li>



<li>1 caixa de tomate cereja cortado ao meio</li>



<li>Sumo de 2 limões Tahiti</li>



<li>100g de cebola roxa em cubos <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/fast-food-saudavel-com-quasi-pronto/">Quasi Pronto</a></li>



<li>1/2 maço de coentro picadinho</li>



<li>1/2 pimenta dedo-de-moça sem sementes picadinha</li>



<li>Fio de azeite extravirgem</li>



<li>Sal a gosto</li>



<li>Para finalizar: milho crocante aperitivo ou nacho tipo Garytos</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo:</strong> em uma tigela, junte todos os ingredientes. Misture bem, prove e ajuste os sabores. Finalize com o milho e sirva.</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="tartar">Tartar de atum nipo-mexicano</h3>



<p>O avocado, por ser menos doce que o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/abacate-doce-salgado/">abacate</a> e com textura mais firme, vai muito bem em pratos como o tartar e o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ceviche-vegano/">ceviche</a>. O Expert em Peixes e Frutos do Mar <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/carlos-ohata-peixes-frutos-do-mar/">Carlos Ohata</a> ensina a preparar um tartar de atum nipo-mexicano, com a suavidade do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/como-comprar-peixes-e-frutos-do-mar/">peixe fresco</a> &#8211; especialidade japonesa &#8211; com nachos e <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/pimentas/">temperos pungentes</a> da gastronomia mexicana.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[Toque de Expert] Tartar de Atum Nipo-Mexicano" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/LvsRcYQUkZQ?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Tartar de atum nipo-mexicano por Carlos Ohata.</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading" id="ovos">Salada de ovos com abacate</h3>



<p>Se você gosta de salada de ovos com maionese para rechear sanduíches ou passar em torradinhas, está na hora de conhecer uma versão mais <em>light</em> dessa receita, substituindo a maionese por avocado. Siga o passo a passo da <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/expert-lorena-abreu-zona-sul/">Expert Lorena Abreu.</a></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-14 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="472" data-id="22863" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/salada_abacate_Avocado_ovos_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-22863" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/salada_abacate_Avocado_ovos_ilustrativa.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/salada_abacate_Avocado_ovos_ilustrativa-300x231.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/salada_abacate_Avocado_ovos_ilustrativa-110x85.jpg 110w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Salada de avocado com ovos. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="21698" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/03/expert_lorena_abreu_2024_zona_sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-21698" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/03/expert_lorena_abreu_2024_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/03/expert_lorena_abreu_2024_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/03/expert_lorena_abreu_2024_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/03/expert_lorena_abreu_2024_zona_sul.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Expert Zona Sul em Cozinha Saudável Lorena Abreu.</figcaption></figure>
</figure>



<p><strong>Ingredientes</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>3 ovos grandes</li>



<li>1 avocado maduro</li>



<li>Mostarda Dijon</li>



<li>Sal</li>



<li>Pimenta preta</li>



<li>Suco de meio limão (ou 1 colher de sopa de vinagre)</li>



<li>Cebolinha</li>



<li>1 pote pequeno de iogurte grego natural (opcional)</li>
</ul>



<p><strong>Temperos opcionais para cobertura</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Bacon picado</li>



<li>Tomates picados</li>



<li>Sementes de gergelim</li>



<li>Páprica</li>



<li>Pimenta vermelha picante</li>



<li>Queijo (à sua escolha)</li>



<li>Cebolinha</li>



<li>Aneto (endro)</li>



<li>Salsinha</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Coloque os ovos em uma panela e cubra com água. Adicione meia colher de chá de sal. Deixe ferver. Quando a água começar a ferver, tampe. Desligue o fogo e retire a panela do fogo.</li>



<li>Deixe os ovos na panela por cerca de 15 minutos, depois escorra. Quanto maiores os ovos, mais tempo eles precisam ficar na panela com água quente. Coloque em água fria para esfriar. Descasque os ovos.</li>



<li>Amasse as gemas e depois o avocado maduro amassado. Adicione as claras picadas por último, assim você terá uma salada cremosa. Use um pouco de suco de limão ou vinagre para equilibrar o sabor e também evitar que os abacates escureçam.</li>



<li>Se quiser mais cremosidade, adicione o iogurte grego em substituição à maionese.</li>



<li>Adicione os temperos e sal a gosto.</li>



<li>Você até pode levar para a geladeira e consumir depois, mas o indicado é consumir na hora com o avocado ainda bem verde.</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading" id="recheado">Avocado recheado com ovos</h3>



<p>Seja para o café da manhã, almoço ou lanche, experimente unir duas potências da alimentação em um só prato. &nbsp;O abacate é rico em fibra, gorduras boas e vitaminas, enquanto o ovo é uma boa fonte de proteína.&nbsp;Quando somados, ovos e avocado somam suas propriedades, enquanto as fibras mantém a sensação de saciedade por mais tempo.</p>



<p>A Expert em Cozinha Saudável <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/expert-lorena-abreu-zona-sul/">Lorena Abreu</a> sugere os ovos orgânicos <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/bio-vida-organicos-da-semente-a-sua-casa/">Bio Vida</a> para deixar o seu prato ainda mais saudável.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-15 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="22866" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_recheado_ovos_ilustrativo_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-22866" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_recheado_ovos_ilustrativo_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/avocado_recheado_ovos_ilustrativo_zona_sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Avocados recheados com ovos. Imagem ilustrativo.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="640" height="640" data-id="6135" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/organico_bio_vida_ovo_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-6135" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/organico_bio_vida_ovo_zona_sul.jpg 640w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/organico_bio_vida_ovo_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/organico_bio_vida_ovo_zona_sul-150x150.jpg 150w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /><figcaption class="wp-element-caption">Ovos Bio Vida orgânicos. Só tem no Zona Sul.</figcaption></figure>
</figure>



<p><strong>Você vai precisar de</strong>:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Avocado</strong>&nbsp;: Escolha um avocado bem recheado e maduro, pois a maior parte da polpa será retirada e temperada para ser adicionada posteriormente.</li>



<li><strong>Ovos</strong>: Escolha ovos menores que o avocado porporcionalmente. Se o seu avocado for médio, escolha um ovo de médio a pequeno.</li>



<li><strong>Suco de limão, sal e pimenta-do-reino</strong>&nbsp;: A polpa retirada pode ser temperada com suco de limão, pimentas e sal à vontade.</li>



<li><strong><em>Toppings</em></strong>: Para a cobertura, escolha ervas como coentro, endro e hortaliças como cebola roxa ou rabanete.</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Corte os avocados ao meio. Descarte o caroço e retire um pouco da polpa de cada metade e coloque em uma tigela.</li>



<li>Coloque cada metade de abacate em uma forma de muffin para ajudar a mantê-los em pé. Quebre um ovo em cada metade e asse em forno médio.</li>



<li>Enquanto isso, pegue a tigela com a polpa extraída e tempere com sal, pimenta e suco de limão. Misture bem até virar um purê.</li>



<li>Retire os avocados assados ​​do forno. Polvilhe tempero extra por cima e decore com a polpa amassada e as demais coberturas.</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading" id="mousse">Mousse de avocado com tâmaras</h3>



<p>O avocado, apesar de menos adocicado que o abacate, ganha ares de sobremesa com a doçura das&nbsp;<a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tamara-amiga-da-saude/">tâmaras</a>. Prepare uma mousse de avocado com tâmaras e raspas de laranja Bahia com a&nbsp;<a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/expert-lorena-abreu-zona-sul/">Expert Lorena Abreu</a>.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-16 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="22867" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/mousse_avocado_cacau_ilustrativa_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-22867" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/mousse_avocado_cacau_ilustrativa_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/07/mousse_avocado_cacau_ilustrativa_zona_sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Mousse de avocado com cacau. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="16245" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/frutoro_tamaras_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-16245" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/frutoro_tamaras_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/frutoro_tamaras_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/frutoro_tamaras_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/01/frutoro_tamaras_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Tâmaras desidratadas Frutoro Zona Sul.</figcaption></figure>
</figure>



<p><strong>Ingredientes</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>2 avocados maduros</li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/frutoro-snacks/">6 tâmaras medjool Frutoro</a></li>



<li>1 leite de coco</li>



<li>Chocolate ou cacau em pó Mãe Terra</li>



<li>Extrato de baunilha</li>



<li>Raspas de laranja bahia</li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/o-que-e-flor-de-sal/">Flor de sal</a></li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<p>Coloque o avocado, a tâmara, o leite de coco, o chocolate em pó e o extrato de baunilha no liquidificador e bata até ficar homogêneo. Passe todo o mousse para um recipiente e incremente com as raspas de laranja e a flor de sal.<br>Está pronto para ser servido!</p>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/Ci-PKobrmzG/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/reel/Ci-PKobrmzG/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; 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font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Ver essa foto no Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; 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overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/reel/Ci-PKobrmzG/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener">Uma publicação compartilhada por Zona Sul Supermercado (@zonasulsupermercado)</a></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>



<h2 class="wp-block-heading" id="saudaveis">Mais receitas saudáveis para o seu dia a dia</h2>



<p>Assim como o abacate, outras frutas, legumes e verduras são bem vindos no cardápio de todo dia. Um prato bem colorido baseado em ingredientes in natura e minimamente processados é sinônimo de uma alimentação equilibrada e saborosa. </p>



<p>No entanto, muita gente acha que um menu com ingredientes naturais se resume apenas a saladas cruas, sopas e grelhados. Nada disso! Para descobrir como criar receitas criativas, gostosas, versáteis e coloridas, baixe os <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/category/downloads/ebooks/">e-books de receitas que o Zona Sul preparou pra você.</a></p>



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<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="13503" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/04/receitas-saudaveis-ebook-destaque-zona-sul-lorena-abreu-1024x683.jpeg" alt="" class="wp-image-13503" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/04/receitas-saudaveis-ebook-destaque-zona-sul-lorena-abreu-1024x683.jpeg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/04/receitas-saudaveis-ebook-destaque-zona-sul-lorena-abreu-300x200.jpeg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/04/receitas-saudaveis-ebook-destaque-zona-sul-lorena-abreu-768x512.jpeg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/04/receitas-saudaveis-ebook-destaque-zona-sul-lorena-abreu.jpeg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ebook-receitas-saudaveis/">E-book Receitas Saudáveis por Lorena Abreu / Zona Sul.</a></figcaption></figure>



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<p>São publicações gratuitas contendo receitas elaboradas pela Expert em Cozinha Saudável <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/expert-lorena-abreu-zona-sul/">Lorena Abreu</a>, que vai mudar o seu conceito sobre comida saudável. Confira e garanta seus produtos no <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/zona-sul-mais-amado-2024/">supermercado mais amado do Rio.</a></p>



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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Conheça o limão caviar e aprenda receitas com essa iguaria vegetal</title>
		<link>https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/limao-caviar/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipe Zona Sul]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Apr 2024 17:35:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Azeites e temperos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>O caviar é um ícone da alta gastronomia: o ingrediente tem o poder de transformar receitas em experiências únicas, não só pelo seu alto valor como pelo seu sabor único. [&#8230;]</p>
<p>O post <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/limao-caviar/">Conheça o limão caviar e aprenda receitas com essa iguaria vegetal</a> apareceu primeiro em <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br">Gastronomia Carioca</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap">O caviar é um ícone da alta gastronomia: o ingrediente tem o poder de transformar receitas em experiências únicas, não só pelo seu alto valor como pelo seu sabor único. Contudo, o caviar também tem suas alternativas vegetais e cada uma pode ser usada para diferentes fins culinários. Além da <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/lentilha-beluga-o-caviar-vegetal/">lentilha beluga</a>, é chegado o momento do limão caviar ganhar seu protagonismo. A iguaria, antes de difícil acesso no Brasil, agora pode ser facilmente obtida no <a href="https://www.zonasul.com.br/institutional/lojas" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Zona Sul mais perto de você</a>! Quer saber como usar? Aprenda aqui receitas com os Experts Zona Sul!</p>



<p><strong>Aqui você vai ver:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#limao">O limão caviar</a></li>



<li><a href="#receitas">Receitas com limão caviar</a></li>



<li><a href="#caviar">Saiba mais sobre o caviar</a></li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading" id="limao">O limão caviar</h2>



<p>O limão caviar (ou lima caviar) é conhecido internacionalmente como <em>finger lime</em> e seu nome científico é <em>Citrus australasica</em>. Originário da Austrália, o <em>finger lime</em> tem um aspecto diferente dos já conhecidos limões Tahiti ou siciliano, parecido com o formato de uma pimenta ou de um dedo (<em>finger</em>, em inglês), e pode ser encontrado em cores que vão além do verde, como tons alaranjados ou amarronzados.</p>



<p>O limão caviar é pertencente ao gênero Citrus que, de acordo com a <a href="https://www.infoteca.cnptia.embrapa.br/infoteca/bitstream/doc/1097073/1/Documentos453web.pdf" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Embrapa</a>, é composto por várias espécies, como as <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/todas-as-cores-da-laranja/">laranjeiras</a>, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/citricos-tangerina-limao/">tangerineiras</a>, limeiras ácidas e doces, limoeiros verdadeiros, pomeleiros, cidreiras e <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/todas-as-cores-da-laranja/">toranjeiras</a>, e ainda os híbridos.</p>



<p>O mais interessante do fruto, portanto, é a sua parte interna, que explica o seu apelido de &#8220;caviar&#8221;: formada por pequenas esferas que lembram a ova de peixe, a polpa possui um sabor cítrico, levemente adocicado e refrescante, e textura levemente explosiva, como o ingrediente no qual seu nome é inspirado.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-18 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="22098" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/lima_limao_caviar_variedades_ilustrativa_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-22098" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/lima_limao_caviar_variedades_ilustrativa_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/lima_limao_caviar_variedades_ilustrativa_zona_sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Variedades de limão caviar. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="22099" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/lima_limao_tipo_caviar_inteiro_ilustrativa_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-22099" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/lima_limao_tipo_caviar_inteiro_ilustrativa_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/lima_limao_tipo_caviar_inteiro_ilustrativa_zona_sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Limão caviar inteiro. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<p>Apesar de antigo conhecido dos povos originários australianos, o limão caviar ganhou popularidade no mercado a partir dos anos 90, conquistando o coração dos chefs da <em>haute cuisine. </em>Seu alto valor também justifica sua utilização em menus mais selecionados, uma vez a fruta é rara e pouco produtiva.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>As pérolas interiores do limão caviar combinam com todos os elementos gastronómicos, dando origem a uma combinação requintada que surpreende os paladares mais exigentes.</p>
</blockquote>



<p>Todavia, o acesso ao limão caviar não está restrito apenas aos grandes chefs, tampouco as receitas são inacessíveis ao público. Afinal, você <a href="https://www.zonasul.com.br/22275/p">pode comprar o limão caviar</a> no supermercado <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/zona-sul-mais-amado-2024/">mais amado do Rio</a> e ainda aprender a fazer em casa as receitas elaboradas pelos Experts Zona Sul.</p>



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</div>



<h2 class="wp-block-heading" id="receitas">Receitas com limão caviar</h2>



<p>O suco cítrico das pérolas presentes na polpa do limão, no momento que estouram na boca, mistura-se aos demais ingredientes da sua receita, gerando uma experiência inigualável. Isso explica o porquê desse ingrediente especial ser tão versátil, combinando com pratos salgados, doces e até mesmo com coquetéis.</p>



<p>Confira as receitas dos <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/category/experts/">Experts Zona Sul</a> e corra agora mesmo para <a href="https://www.zonasul.com.br/22275/p" target="_blank" rel="noreferrer noopener">pedir a sua iguaria vegetal</a>.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Tartar de salmão e atum por Lorena Abreu</h3>



<p>O tartar é um tipo de prato preparado com carne ou peixe cru, e o sabor cítrico é refrescante e vai bem para uma entrada, servido com torradinhas. Seu pescado precisa ser fresquíssimo e para isso, conte com a Companhia do Peixe, marca exclusiva Zona Sul.</p>



<p>Aprenda o passo a passo de um tartar de atum e de salmão com a Expert em Cozinha Saudável <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/expert-lorena-abreu-zona-sul/">Lorena Abreu.</a></p>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/C5a2isIuage/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/reel/C5a2isIuage/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Ver essa foto no Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; 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overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/reel/C5a2isIuage/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener">Uma publicação compartilhada por Zona Sul Supermercado (@zonasulsupermercado)</a></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>



<h4 class="wp-block-heading">Tartar de salmão francês</h4>



<p><strong>Ingredientes</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>300g de salmão fresco picadinho em cubinhos</li>



<li>1 colher de iogurte grego</li>



<li>2 colheres de sopa de molho inglês ou shoyu</li>



<li>1 colher de sopa rasa de mostarda dijon</li>



<li>2 colheres de sopa de ciboulette picadinha</li>



<li>Raspas de 1 limão siciliano</li>



<li>Sal e pimenta do reino a gosto</li>



<li>Fio de azeite extra virgem a gosto</li>



<li>Limão caviar para servir</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Em uma tigela, misture todos os ingredientes, prove e ajuste os sabores.</li>



<li>Enforme o tartar em um aro ou tigela e sirva com folhas de endívias ou torradinhas.</li>
</ol>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-19 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="22095" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/tartar_atum_salmao_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-22095" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/tartar_atum_salmao_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/tartar_atum_salmao_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/tartar_atum_salmao_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/tartar_atum_salmao_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Tartar de salmão e atum com limão caviar. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="21698" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/03/expert_lorena_abreu_2024_zona_sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-21698" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/03/expert_lorena_abreu_2024_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/03/expert_lorena_abreu_2024_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/03/expert_lorena_abreu_2024_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/03/expert_lorena_abreu_2024_zona_sul.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Expert Zona Sul em Cozinha Saudável Lorena Abreu.</figcaption></figure>
</figure>



<h4 class="wp-block-heading">Tartar de atum asiático</h4>



<p>Ingredientes</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>400g de atum fresco picadinho em cubos</li>



<li>Raspas de 1 laranja Bahia</li>



<li>Raspas de 1 limão Tahiti</li>



<li>Limão caviar para servir</li>



<li>1/3 xícara de molho shoyu</li>



<li>1 colher de sopa de óleo de gergelim torrado</li>



<li>Pimenta calabresa em flocos a gosto</li>



<li>Cebolinha fatiada a gosto</li>



<li>Sal e pimenta do reino a gosto</li>



<li>Cubos de manga ou avocado &#8211; opcional</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Em uma tigela, misture todos os ingredientes.</li>



<li>Prove e ajuste os sabores.</li>



<li>Enforme o tartar em um aro ou tigela e sirva, decorando com cebolinha, pimenta em flocos e torradinhas ou pizza branca pra acompanhar.</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading">Antepasto <em>petit cremeux</em> por Christophe Lidy</h3>



<p>Para surpreender seus convidados com entradinhas de atum e salmão frescos recheados com um molho preparado com limão caviar, iogurte grego, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/endro-aneto-ou-dill/">aneto</a> e outros temperos, o Expert em Gastronomia <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/christophe-lidy-gastronomia/">Christophe Lidy</a> ensina uma receita exclusiva dos seus <em>petit cremeux</em> (&#8220;pequenos cremosos&#8221;). Confira:</p>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/C6Btwh3qxOF/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/reel/C6Btwh3qxOF/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; 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font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Ver essa foto no Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; 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overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/reel/C6Btwh3qxOF/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener">Uma publicação compartilhada por Zona Sul Supermercado (@zonasulsupermercado)</a></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>



<p><strong>Ingredientes para 8 unidades (4 de atum e 4 de salmão)</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>200g de filé de atum bem vermelho</li>



<li>200g de filé de salmão</li>



<li>100g de cream cheese</li>



<li>100g de iogurte Yorgus natural (pote verde)</li>



<li>⁠1 maço de <em>cibolette</em></li>



<li>⁠1 maço de aneto</li>



<li>⁠1 limão siciliano</li>



<li>⁠2 unidades de limão caviar</li>



<li>⁠10 ml de azeite</li>



<li>⁠1 pitada de sal</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Misture o <em>cream cheese</em>, o iogurte, as ervas, temperos e polpa do limão caviar. Adicione sal o quanto bastar. Reserve.</li>



<li>Fatie os peixes em lâminas bem finas e molde trouxinhas utilizando um pequeno bowl e plástico filme para ajudar no manuseio.</li>



<li>Recheie com o creme preparado anteriormente e leve para resfriar na geladeira.</li>



<li>Passe uma camada de azeite por fora dos bolinhos montados, decore com limão caviar, meia fatia de limão siciliano e aneto por cima para servir.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Drink whisky sour com limão caviar</h3>



<p>O <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/claudio-adriano-mixologista-zona-sul/">mixologista Zona Sul Claudio Adriano</a> ensina a preparar um clássico americano, mas com o toque explosivo do limão caviar. O <em><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/tudo-sobre-whisky/">whiskey sour</a></em> é um coquetel <a href="https://iba-world.com/whiskey-sour/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">oficial da IBA</a> ( <em>International Bartenders Association</em>), classificado na lista dos &#8220;inesquecíveis&#8221;.</p>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/C5qZgRKPy6k/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/reel/C5qZgRKPy6k/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Ver essa foto no Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; 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overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/reel/C5qZgRKPy6k/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener">Uma publicação compartilhada por Zona Sul Supermercado (@zonasulsupermercado)</a></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>



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</div>



<h2 class="wp-block-heading" id="caviar">Saiba mais sobre o caviar</h2>



<p>Se você gostou do caviar vegetal mas não sabe muito sobre a sua versão &#8220;original&#8221;, pode <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/caviar-ovas-gastronomia/">saber mais detalhes sobre a iguaria e aprender receitas</a> para aplicar no dia a dia, fugindo do estereótipo de alto luxo e buscando novas alternativas para o ingrediente.</p>



<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#f2ecdf;grid-template-columns:35% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="612" height="408" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/negro_caviar_zona_sul_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-13880 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/negro_caviar_zona_sul_ilustrativa.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/negro_caviar_zona_sul_ilustrativa-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size"><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/caviar-ovas-gastronomia/">O caviar negro é feito com ovas de esturjão, mas outras alternativas mais sustentáveis estão disponíveis no mercado.</a></p>
</div></div>



<p>E para quem prefere manter o visual mas buscar por uma opção vegetal, a dica é utilizar, além do limão caviar, as <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/lentilha-beluga-o-caviar-vegetal/">lentilhas beluga</a> nas receitas, que você também pode aprender com os Experts e Chefs Zona Sul.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-20 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="22101" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/pasta_caviar_vermelho_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-22101" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/pasta_caviar_vermelho_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/pasta_caviar_vermelho_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/pasta_caviar_vermelho_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/04/pasta_caviar_vermelho_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pastinha de caviar vermelho Zona Sul.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="12369" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/02/lentilha_beluga_sabarot_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-12369" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/02/lentilha_beluga_sabarot_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/02/lentilha_beluga_sabarot_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/02/lentilha_beluga_sabarot_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/02/lentilha_beluga_sabarot_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Lentilhas beluga francesas Sabarot.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="13873" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/eurocaviar_caviar_arenfish_arenque_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-13873" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/eurocaviar_caviar_arenfish_arenque_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/eurocaviar_caviar_arenfish_arenque_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/eurocaviar_caviar_arenfish_arenque_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/eurocaviar_caviar_arenfish_arenque_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Ovas de arenque e salmão Eurocaviar.</figcaption></figure>
</figure>



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</div>
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			</item>
		<item>
		<title>Fusion food: você conhece esse conceito?</title>
		<link>https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/fusion-food/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipe Zona Sul]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Feb 2024 12:45:42 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Conhecido como fusion food, fusion cuisine ou cozinha de fusão, o movimento gastronômico explora a criatividade e o intercâmbio cultural entre oriente e ocidente em busca de novas experiências sensoriais. [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap">Conhecido como <em>fusion food</em>, <em>fusion cuisine</em> ou cozinha de fusão, o movimento gastronômico explora a criatividade e o intercâmbio cultural entre oriente e ocidente em busca de novas experiências sensoriais. Conheça mais sobre a gastronomia fusion e saiba como mergulhar no estilo sem sair de casa.</p>



<p><strong>Aqui você vai ver:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#nouvelle">Uma herança da Nouvelle Cuisine</a>
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#fusion">Afinal, o que é um restaurante fusion food?</a></li>
</ul>
</li>



<li><a href="#michelin">Um fusion brasileiro com estrela Michelin</a></li>



<li><a href="#receitas">Fusion food sem sair de casa</a></li>



<li><a href="#ebook">E-book Sabores do Mundo</a></li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading" id="nouvelle">Uma herança da <em>Nouvelle Cuisine</em></h2>



<p>O conceito da &#8220;globalização&#8221; dos pratos não é novo e foi marcado na história da gastronomia pelo movimento <em>Nouvelle Cuisine</em>, nascido na França durante a década de 70.</p>



<p>O conceito defendia um novo olhar para a gastronomia, destacando o uso da tecnologia  (como a cozinha molecular) e a integração de culturas. </p>



<p>O intercâmbio entre França e Japão foi marcante na época e muitos cozinheiros passaram a viajar para o Japão a fim de aprender sobre a culinária japonesa e revolucionar a <em>haute cuisine.</em></p>



<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#eef7f3;grid-template-columns:39% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="612" height="408" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/cozinha_molecular_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-10706 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/cozinha_molecular_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/10/cozinha_molecular_zona_sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size">O movimento da <em>nouvelle cuisine</em> revolucionou a alta cozinha, construindo um novo rumo para a gastronomia moderna.</p>
</div></div>



<p>Em 1973 foram criados os &#8220;10 mandamentos da Nouvelle Cuisine&#8221;. Alguns deles defendiam a possibilidade de quebrar regras e tradições; pensar na experiência gastronômica como um todo, despertando sentimentos e emoções através da comida; pensar na cadeia produtiva e priorizar a sustentabilidade, além de outras ideias que quebraram o tradicionalismo da cozinha francesa.</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="fusion">Afinal, o que é um restaurante fusion food?</h3>



<p>Inspirados no movimento surgem os restaurante <em>fusion food</em>, ou em tradução para o português, cozinha de fusão. Ao contrário do que muitos pensam, a cozinha de fusão não é um &#8220;rolê aleatório&#8221;, mas tem o objetivo de criar novas conexões entre ocidente e oriente e até mesmo criar versões de pratos típicos adaptados para uma nova realidade, utilizando ingredientes locais, por exemplo.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>O termo, quando usado corretamente, revela uma cuidadosa combinação de ingredientes, estilos e técnicas para criar interpretações e até mesmo inventar pratos totalmente novos. </p>
</blockquote>



<p>O conceito de fusion food já é bem difundido e está inserido nas características fundamentais de um restaurante. De acordo com a publicação &#8220;Perfil de Negócios de Gastronomia&#8221; do Sebrae, existem diferentes estilos de serviços de restaurantes, de acordo com o público-alvo a que se destinam. Entre eles estão:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Restaurantes Gastronômicos: que se baseiam no perfil de atuação de um chef, responsável pelo preparo de pratos com características marcantes.</li>



<li>Especialidades: não são preparados por um chef em específico, mas possuem um estilo próprio, como churrascarias, cantinas, entre outros.</li>



<li>Típicos: especializados em culinária regional, como nordestina, japonesa, mexicana etc. O conceito de <em>fusion food</em> faz parte dos típicos, pois restaurantes desse tipo agregam em um único local comidas típicas de outras regiões do mundo.</li>
</ul>



<p>Uma categoria não exclui a outra e é possível encontrar restaurantes gastronômicos &#8220;de chef&#8221; cuja especialidade é a elaboração de pratos baseados na cozinha de fusão.</p>



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</div>



<h2 class="wp-block-heading" id="michelin">Um fusion brasileiro com estrela Michelin</h2>



<p>O mais famoso guia de gastronomia mundial, o <a href="https://guide.michelin.com/en/restaurants/the-plate-michelin/fusion/fusion-1161" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Guia Michelin</a>, indica centenas de estrelados restaurantes fusion que merecem sua visita em diferentes países. Um deles está localizado no Brasil: é o <a href="https://www.instagram.com/imakaysaopaulo/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Imakay</a> (Rua Urussuí 330, São Paulo), cujo lema é &#8220;mar, fogo, hashi e talher&#8221;, misturando a culinária japonesa e peruana na brasa.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>&#8220;Este restaurante destaca-se pelo seu ambiente jovem e descontraído e pela cozinha com enfoque japonês. As apresentações são altamente originais, especialmente o prato de vieiras de coral.&#8221;</p>
<cite><a href="https://guide.michelin.com/en/sao-paulo-region/sao-paulo/restaurant/imakay" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Review Michelin Guide</a></cite></blockquote>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-21 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="21527" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/02/imakay_michelin_divulgacao_zona_sul_1.jpg" alt="" class="wp-image-21527" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/02/imakay_michelin_divulgacao_zona_sul_1.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/02/imakay_michelin_divulgacao_zona_sul_1-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/02/imakay_michelin_divulgacao_zona_sul_1-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/02/imakay_michelin_divulgacao_zona_sul_1-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Restaurante Imakay. Fonte: Guia Michelin.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="21528" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/02/imakay_michelin_divulgacao_zona_sul_2.jpg" alt="" class="wp-image-21528" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/02/imakay_michelin_divulgacao_zona_sul_2.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/02/imakay_michelin_divulgacao_zona_sul_2-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/02/imakay_michelin_divulgacao_zona_sul_2-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/02/imakay_michelin_divulgacao_zona_sul_2-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Restaurante Imakay. Fonte: Guia Michelin.</figcaption></figure>
</figure>



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</div>



<h2 class="wp-block-heading" id="receitas">Fusion food sem sair de casa</h2>



<p>É possível aderir ao conceito de<em> fusion food</em> sem precisar viajar ou visitar um restaurante. Os Experts e Chefs Zona Sul dão dicas incríveis para você criar novos sabores sem precisar sair de casa. Inspire-se em algumas receitas que mesclam a gastronomia oriental &#8211; principalmente a japonesa &#8211; com outras culturas e faça você mesmo:</p>



<h3 class="wp-block-heading">Bifum, legumes e shitake com pirarucu e camarão</h3>



<p>O Expert Zona Sul em Peixes e Frutos do Mar <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/carlos-ohata-peixes-frutos-do-mar/">Carlos Ohata</a> mostra o passo a passo de um típico bifum com legumes e camarão, com o diferencial do uso do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/pirarucu-selvagem-saboroso-e-sustentavel/">pirarucu</a>, um peixe tipicamente brasileiro, conhecido como o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/pirarucu-o-gigante-da-amazonia/">gigante amazonense.</a></p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[SABORES ZONA SUL] Bifum, legumes e shitake com Pirarucu e camarão por Carlos Ohata" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/zbjytBgZhRY?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<p><strong>Ingredientes</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>2 dentes de alho fatiados</li>



<li>1 pedaço pequeno de gengibre</li>



<li>60g de cenoura fatiada</li>



<li>60g de repolho roxo fatiado</li>



<li>60g de pimentão amarelo em cubos</li>



<li>3 cogumelos shitake fatiados</li>



<li>150g de macarrão de arroz Bifum</li>



<li>250g de filé de Pirarucu em cubos</li>



<li>6 camarões médios limpos descascados</li>



<li>4 colheres de sopa de óleo de gergelim</li>



<li>4 colheres de sopa de molho shoyu</li>



<li>4 colheres de sopa de saquê mirim</li>



<li>2 colheres de sopa de molho Basil LemonGrass</li>



<li>1 unidade de cebolinha fatiada</li>
</ul>



<p><strong>Modo de Preparo</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Ferva água em uma panela para o cozimento do macarrão Bifum.</li>



<li>Em uma frigideira grande, aqueça o óleo de gergelim e acrescente o alho até dourar.</li>



<li>Corte o gengibre em finas fatias, acrescente junto do alho e em seguida o repolho, shitake, cenoura, pimentão amarelo com o saquê mirim, shoyu e o molho basil lemon grass.</li>



<li>Salteie por 3 min, coloque os pedaços de Pirarucu e os camarões para um cozimento rápido.</li>



<li>Coloque o Bifum na água fervente por 3 min, retire e coloque junto na frigideira mexendo bem com todos os ingredientes.</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading">Tartar de atum nipo-mexicano</h3>



<p>O nome da receita não nega o intercâmbio: a mescla do peixe cru muito utilizado na culinária japonesa com o toque do abacate e dos temperos mexicanos. O Expert <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/carlos-ohata-peixes-frutos-do-mar/">Carlos Ohata</a> ensina tudo que você precisa para essa união de povos dar muito certo! Confira:</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[Toque de Expert] Tartar de Atum Nipo-Mexicano" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/LvsRcYQUkZQ?list=PLG7x0ITm5RbUKPTitlyi_8yLl0h1gxso2" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Tartar de atum nipo-mexicano por Carlos Ohata.</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Sushis vegetarianos</h3>



<p>Ícones da culinária japonesa, os sushis ganham novos sabores com versões vegetarianas do Expert <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/carlos-ohata-peixes-frutos-do-mar/" data-type="post" data-id="595">Carlos Ohata</a>. Confira a receita completa e coloque mais cores no seu dia a dia.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-22 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="21529" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/02/sushi_vegetariano_ilustrativa_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-21529" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/02/sushi_vegetariano_ilustrativa_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2024/02/sushi_vegetariano_ilustrativa_zona_sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Sushis vegetarianos. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="25908" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/07/CIRCUITO-EXPERT-OHATA-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-25908" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/07/CIRCUITO-EXPERT-OHATA-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/07/CIRCUITO-EXPERT-OHATA-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/07/CIRCUITO-EXPERT-OHATA-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2025/07/CIRCUITO-EXPERT-OHATA.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chef Zona Sul Carlos Ohata.</figcaption></figure>
</figure>



<p><strong>Ingredientes</strong> (serve: 10 rolos de sushi)</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>500 g de arroz oriental</li>



<li>5 folhas de alga nori</li>



<li>10 g de gergelim torrado</li>



<li>130 ml de vinagre de arroz</li>



<li>80 g de açúcar</li>



<li>1 colher de sobremesa de sal</li>



<li>30 ml de suco de beterraba</li>



<li>1 cenoura cortada em tiras</li>



<li>1 pepino japonês cortado em tiras</li>



<li>6 unidades de aspargos</li>



<li>6 unidades de shitake</li>



<li>1 colher de sopa de manteiga sem sal</li>



<li>2 colheres de sopa de molho shoyu</li>



<li>2 colheres de sopa de saquê culinário</li>



<li>150 g de palmito pupunha em tiras</li>
</ul>



<p><strong>Utensílios</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>1 faca afiada</li>



<li>1 esteira de fazer sushi</li>
</ul>



<p><strong>Modo de preparo do molho de vinagre</strong></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Em uma panela, acrescente o vinagre de arroz com o açúcar e o sal e misture em fogo baixo até o açúcar diluir e o vinagre ficar bem transparente. Reserve.</li>



<li>Lave 3 vezes o arroz, escorra e deixe descansar por 10 minutos. Em uma panela, acrescente o arroz com 1 litro de água filtrada e aqueça em fogo médio, tampando a panela até o vapor subir. </li>



<li>Baixe o fogo e cozinhe até o arroz ficar al dente. Retire o arroz da panela e espalhe em uma travessa junto com o molho do vinagre. Misture bem, uniformemente, para que o molho tempere todos os grãos do arroz. Após 10 minutos, repita o procedimento e aguarde esfriar.</li>



<li>Aqueça a manteiga em uma frigideira em fogo baixo. Em seguida, coloque os cogumelos shitake. Coloque o shoyu e o saquê por cima e misture bem por 5 minutos. Retire e reserve.</li>



<li>Aqueça água em uma panela, temperando só com sal a gosto, e acrescente os aspargos, cozinhando por 5 minutos. Retire e reserve.</li>



<li>Embale a esteira de sushi com filme PVC. Encha um bowl pequeno com água para molhar a palma das mãos sempre que for pegar o arroz. Corte as folhas de alga nori ao meio. </li>



<li>Coloque a esteira aberta em uma tábua de corte e coloque meia folha de alga nori por cima.</li>



<li>Espalhe 100 g de arroz por cima da alga uniformemente, até completar todo o espaço. Polvilhe o gergelim por cima do arroz. Vire a alga, deixando o arroz em contato com a esteira.</li>



<li>Coloque os ingredientes escolhidos na parte de baixo da alga, segure com os dedos o recheio e enrole a esteira, fazendo o formato do rolo. Corte em 8 pedaços.</li>



<li>Faça o mesmo procedimento do enrolado acima.</li>
</ol>



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</div>



<h2 class="wp-block-heading" id="ebook">E-book Sabores do Mundo</h2>



<p>Se você ama viajar o mundo todo através dos sentidos, baixe os e-books de receitas e confira pratos típicos de diferentes países, além de menus regionais da culinária brasileira. Boa viagem!</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-23 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="19646" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/09/catalogo_cover_ebook_sabores_brasil_2023_zona_sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-19646" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/09/catalogo_cover_ebook_sabores_brasil_2023_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/09/catalogo_cover_ebook_sabores_brasil_2023_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/09/catalogo_cover_ebook_sabores_brasil_2023_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/09/catalogo_cover_ebook_sabores_brasil_2023_zona_sul.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">E-book Sabores do Brasil 2023.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="14940" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/08/capa_sabores_mundo_zona_sul_2022_ebook-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-14940" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/08/capa_sabores_mundo_zona_sul_2022_ebook-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/08/capa_sabores_mundo_zona_sul_2022_ebook-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/08/capa_sabores_mundo_zona_sul_2022_ebook-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/08/capa_sabores_mundo_zona_sul_2022_ebook.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">E-book Sabores do Mundo.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="14111" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/20220530_224654_0000-1-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-14111" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/20220530_224654_0000-1-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/20220530_224654_0000-1-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/20220530_224654_0000-1-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/20220530_224654_0000-1.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">E-book Sabores da Itália 2022.</figcaption></figure>
</figure>



<p><strong>Culinária brasileira</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ebook-sabores-do-brasil-2023/">E-book Sabores do Brasil 2023</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ebook-sabores-do-brasil-2022/">E-book Sabores do Brasil 2022</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ebook-sabores-do-brasil/">E-book Sabores do Brasil</a></li>
</ul>



<p><strong>Sabores do Mundo</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/e-book-sabores-do-mundo-2022/">E-book Sabores do Mundo 2022</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/e-book-sabores-do-mundo/">E-book Sabores do Mundo</a></li>
</ul>



<p><strong>Culinária italiana</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ebook-sabores-italia-zona-sul-2023/">E-book Sabores da Itália 2023</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ebook-sabores-italia-zona-sul/">E-book Sabores da Itália 2022</a></li>



<li><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ebook-sabores-da-italia/">E-book Sabores da Itália</a></li>
</ul>



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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Una buona settimana: 1 vinho italiano para cada dia da semana</title>
		<link>https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/vinho-italiano-semana/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipe Zona Sul]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Jun 2023 19:48:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tá na mesa]]></category>
		<category><![CDATA[Vinhos e espumantes]]></category>
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		<guid isPermaLink="false">https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/?p=18352</guid>

					<description><![CDATA[<p>Não é só na gastronomia que a Itália conquista os paladares. Na produção vinícola, o país do Velho Mundo que abriga o maior número de uvas autóctones do planeta destaca-se [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap">Não é só na gastronomia que a Itália conquista os paladares. Na produção vinícola, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/velho-novo-mundo-vinhos/">o país do Velho Mundo</a> que abriga o maior número de uvas autóctones do planeta destaca-se pelos rótulos cheios de personalidade que representam <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/um-passeio-pelas-regioes-italianas-atraves-dos-vinhos/">suas regiões de origem</a>, como Piemonte, Vêneto, Toscana, entre outros. Para provar que cada dia da sua semana pode ter um pouco da Itália, acompanhe as sugestões de rótulos elaborados nas diferentes regiões italianas e aprenda uma receita para harmonizar com cada um deles.</p>



<p><strong>Aqui você vai ver:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="#peixes">Peixes e entradas</a></li>



<li><a href="#carnes">Carnes e molhos vermelhos</a></li>



<li><a href="#suina">Carne suína</a></li>



<li><a href="#mais-italia">Mais Itália no seu dia a dia</a></li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading" id="peixes">Peixes e entradas</h2>



<p>Para começar uma semana bem, nada melhor do que investir em menus mais leves com peixes e frutos-do-mar. Para isso, você pode apostar nos <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/arroz-risotto-gastronomia-italiana/">vinhos brancos italianos, como os elaborados com a uva Pinot Grigio.</a></p>



<p>Espumantes <em><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/guia-dos-espumantes/">extra-dry</a></em>, como o <a href="https://www.zonasul.com.br/search/vinhos%20italianos" target="_blank" rel="noreferrer noopener">italiano Rosé Zonin</a>, também combinam com pratos mais frescos, como canapés e peixes grelhados.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/arroz-risotto-gastronomia-italiana/">Experimente utilizar o arroz negro italiano (Venere) com camarões ou frutos-do-mar.</a></p>
</blockquote>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-24 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="18286" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/inycon_vinho_branco_pinot_grigio_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-18286" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/inycon_vinho_branco_pinot_grigio_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/inycon_vinho_branco_pinot_grigio_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/inycon_vinho_branco_pinot_grigio_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/inycon_vinho_branco_pinot_grigio_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Vinho italiano Inycon Pinot Grigio</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="19002" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/08/arroz_verere_camaroes_zona_sul_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-19002" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/08/arroz_verere_camaroes_zona_sul_ilustrativa.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/08/arroz_verere_camaroes_zona_sul_ilustrativa-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Arroz Venere com salada e camarões. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<p>Todavia, não são somente os vinhos brancos que vão bem com peixes. Tintos com boa acidez, como o Inycon Nero d&#8217;Avola podem ser um <em>match</em> ideal para o seu menu de segunda-feira.</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="tartar">Segunda-feira: Inycon Nero D&#8217;Avola + tartar de atum</h3>



<p>Cereja, frutas negras frescas, folhas secas e nuances de ervas são os aromas desse exemplar siciliano que possui boa acidez, taninos macios, corpo de leve para médio e notas de tabaco.</p>



<p>Esse vinho traz a uva Nero d’Avola, uma das variedades tintas mais importantes e cultivadas na região, que também pode ser encontrada com o nome de Calabrese. Harmoniza principalmente com peixes de carne vermelha como atum e peixe-espada, juntamente com molhos à base de berinjela.</p>



<p>A receita de tartar de atum do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/carlos-ohata-peixes-frutos-do-mar/">Expert Carlos Ohata</a> é um perfeita combinação para o varietal italiano.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-25 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="8290" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/inycon_nero_davola_zona_sul_italia.jpg" alt="" class="wp-image-8290" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/inycon_nero_davola_zona_sul_italia.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/inycon_nero_davola_zona_sul_italia-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/inycon_nero_davola_zona_sul_italia-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/inycon_nero_davola_zona_sul_italia-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Tinto italiano Inycon Nero d&#8217;Avola.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="8293" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/tartar_atum_ohata_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-8293" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/tartar_atum_ohata_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/tartar_atum_ohata_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/tartar_atum_ohata_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/tartar_atum_ohata_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Tartar de atum por Carlos Ohata.</figcaption></figure>
</figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="carnes">Carnes e molhos vermelhos</h2>



<p>Que tal transformar a sua semana em uma verdadeira <em>cantina</em>? Com pratos típicos da cultura italiana é possível viajar sem sair de casa, mesmo na correria do dia a dia. Quer ver como pode ser fácil?</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="lasanha">Terça-feira: Zonin Amarone + lasanha à bolonhesa</h3>



<p>A região do Vêneto abriga a romântica Veneza, uma das cidades mais encantadoras do mundo. É conhecida pelas suas delícias gastronômicas, sobretudo pelas <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/arroz-risotto-gastronomia-italiana/">receitas como o risotto</a>.</p>



<p>E no Vêneto é produzido o <a href="https://www.zonasul.com.br/search/vinhos%20italianos" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Amarone della Valpolicella</a>, vinho de origem controlada (DOCG) da região de Valpolicella, elaborado principalmente com as uvas autóctones Corvina, Corvinone, Rondinella e Molinara. De alto teor alcoólico e de sabor marcante, essa encorpada bebida é ideal para o prato principal. </p>



<p>No Zona Sul você encontra o Amarone Zonin: intenso, com taninos aveludados e fundo de boca persistente e ligeiramente tostado. Acompanha bem carnes de caça, massas com molhos picantes e queijos curados.</p>



<p>Para combinar o seu Amarone com um clássico da gastronomia da Itália, <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/lasanha-de-expert/">siga as dicas para preparar uma <em>lasagna</em> perfeita.</a> E capriche no queijo parmesão salpicado por cima do seu prato recém tirado do forno!</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-26 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="8612" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/zonin_amarone_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-8612" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/zonin_amarone_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/zonin_amarone_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/zonin_amarone_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/zonin_amarone_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Tinto italiano Zonin Amarone</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="14827" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/lasanha_zona_sul_destaque-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-14827" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/lasanha_zona_sul_destaque-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/lasanha_zona_sul_destaque-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/lasanha_zona_sul_destaque-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/07/lasanha_zona_sul_destaque.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Lasanha à bolonhesa. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button has-custom-font-size fas fa-heart has-medium-font-size"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/lasanha-de-expert/">Como fazer uma lasagna de Expert</a></div>
</div>



<h3 class="wp-block-heading" id="porpeta">Quarta-feira: Borgo del Mandorlo Apassimento + porpetas</h3>



<p>Um <em>blend</em> das uvas Negroamaro, Lambrusco e Merlot, o encorpado <a href="https://www.zonasul.com.br/search/vinhos%20italianos" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Borgo del Mandorlo</a> é bem equilibrado no paladar, com taninos suaves e equilibrada acidez. Seu método de produção chama-se Apassimento e o vinho obtido é rico e complexo tanto no nariz como no paladar.</p>



<p>É um ótimo acompanhamento para pratos salgados como assados, carnes de caça e queijos envelhecidos. </p>



<p>Experimente com uma <em>porpeta </em>da Família Scofano, receita exclusiva do Expert <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/marcelo-scofano-expert-azeites-temperos-zonasul/">Marcelo Scofano</a> para o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/ebook-sabores-italia-zona-sul-2023/">e-book Sabores da Itália!</a></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-27 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="18355" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/vinho_italia_tinto_borgo_mandorlo_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-18355" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/vinho_italia_tinto_borgo_mandorlo_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/vinho_italia_tinto_borgo_mandorlo_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/vinho_italia_tinto_borgo_mandorlo_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/vinho_italia_tinto_borgo_mandorlo_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Vinho tinto Borgo del Mandorlo.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="18233" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/ebook_italia_no_rio_destaque_zona_sul-1-1024x683.jpeg" alt="" class="wp-image-18233" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/ebook_italia_no_rio_destaque_zona_sul-1-1024x683.jpeg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/ebook_italia_no_rio_destaque_zona_sul-1-300x200.jpeg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/ebook_italia_no_rio_destaque_zona_sul-1-768x512.jpeg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/ebook_italia_no_rio_destaque_zona_sul-1.jpeg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">E-book Sabores da Itália 2023.</figcaption></figure>
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<h3 class="wp-block-heading" id="guanciale">Quinta: Zonin Sangiovese Collezione di Famiglia + guanciale</h3>



<p>Elaborado com uvas Sangiovese, uma das mais representativas da Itália, o monovarietal <a href="https://www.zonasul.com.br/search/vinhos%20italianos" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Zonin Collezione</a> vai bem com massas de molho vermelho, carnes e curados, como o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/guanciale/">italianíssimo guanciale</a>, que você encontra com facilidade no <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/zona-sul-mais-amado-do-rio-2023/">supermercado mais amado do Rio.</a></p>



<p>O guanciale é um dos ícones da charcutaria italiana, ingrediente essencial em receitas globalmente famosas como o Carbonara, molho <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/sabores-da-italia-spaghetti-all-amatriciana/">all&#8217;amatriciana</a> e alla Griccia.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-28 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="18357" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/vinho_tinto_zonin_sangiovese_collezione_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-18357" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/vinho_tinto_zonin_sangiovese_collezione_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/vinho_tinto_zonin_sangiovese_collezione_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/vinho_tinto_zonin_sangiovese_collezione_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/vinho_tinto_zonin_sangiovese_collezione_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Vinho italiano Zonin Sangiovese Collezione.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="18177" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/pasta_alla_gricia_spaghetti_zona_sul_ilustrativa.jpg" alt="" class="wp-image-18177" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/pasta_alla_gricia_spaghetti_zona_sul_ilustrativa.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/pasta_alla_gricia_spaghetti_zona_sul_ilustrativa-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Spaghetti alla Griccia, prato com guanciale. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<p>Um italianíssimo Sangiovese também combina com uma boa pizza, que você encontra na <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/zona-sul-alem-das-compras/">pizzaria da loja Zona Sul mais perto de você.</a></p>



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<div class="wp-block-button has-custom-font-size fas fa-heart has-medium-font-size"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/guanciale/">Aprenda como servir guanciale</a></div>
</div>



<h3 class="wp-block-heading" id="carpaccio">Sexta-feira: Tor del Colle Riserva Salice Salentino + carpaccio</h3>



<p>Sextou? Então já é hora de receber os amigos em casa com um típico antepasto italiano: o <em><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/carpaccio-do-antepasto-a-sobremesa/">carpaccio</a></em>. A entrada vai muito bem com o tinto <a href="https://www.zonasul.com.br/search/vinhos%20italianos" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Tor del Colle.</a></p>



<p>Tor del Colle é um <em>blend</em> elaborado no sul da Itália, na região de origem controlada de Salice Salentino, em <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/desvendando-a-italia-e-regioes/">Puglia</a>. Os conceituados vinhos DOC Salice Salentino são sempre uma<em> assemblage</em> das clássicas uvas da região, Negroamaro e Malvasia Nera.</p>



<p>Encorpado, possui taninos e acidez equilibrados e vai bem com  assados, carnes de caça, <em><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/carpaccio-do-antepasto-a-sobremesa/">carpaccios de carne</a></em>, salames e queijos envelhecidos.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-29 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="18358" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/vinho_tinto_salice_reserva_tor_del_colle_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-18358" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/vinho_tinto_salice_reserva_tor_del_colle_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/vinho_tinto_salice_reserva_tor_del_colle_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/vinho_tinto_salice_reserva_tor_del_colle_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/vinho_tinto_salice_reserva_tor_del_colle_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Tinto italiano Tor del Colle Riserva.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="11876" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/01/carpaccio_carne_zona_sul_destaque-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-11876" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/01/carpaccio_carne_zona_sul_destaque-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/01/carpaccio_carne_zona_sul_destaque-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/01/carpaccio_carne_zona_sul_destaque-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/01/carpaccio_carne_zona_sul_destaque.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Carpaccio de carne. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



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<div class="wp-block-button has-custom-font-size fas fa-heart has-medium-font-size"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/carpaccio-do-antepasto-a-sobremesa/">Aprenda a montar seu carpaccio de carne</a></div>
</div>



<h2 class="wp-block-heading" id="suina">Carne suína</h2>



<p>Os italianos apreciam bastante a utilização dos suínos na criação de suas receitas. A arte dos embutidos, por exemplo, nasceu na região de Norcia, e uma das mais conhecidas <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/carne-suina-gastronomia-italiana/">criações italianas com a carne de porco é a <em>porchetta.</em></a></p>



<p>Sendo assim, é impossível falar de Itália sem mencionar receitas <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/6-motivos-para-incluir-a-carne-suina-no-seu-dia-a-dia/">com suínos</a>. Chame a família para fazer uma bela mesa da <em>nonna</em> no fim de semana!</p>



<h3 class="wp-block-heading">Sábado: Villa Antinori Toscana + porchetta</h3>



<p>A&nbsp;<a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/um-passeio-pelas-regioes-italianas-atraves-dos-vinhos/">Toscana é uma das regiões de maior destaque na produção vinícola</a>, reconhecida por seus vinhos de alta qualidade e pela elaboração dos famosos Chianti, Brunello di Montalcino e Montepulciano, além dos <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/vinhos-antinori-italianos/">supertoscanos</a>, elaborados com uvas francesas ou em <em>blends</em>.</p>



<p>Entre os representantes toscanos está o tinto <a href="https://www.zonasul.com.br/search/vinhos%20italianos" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Villa Antinori Toscana</a>, elaborado pela <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/vinhos-antinori-italianos/">vinícola Antinori</a> e envelhecido em <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/a-importancia-da-madeira-na-elaboracao-dos-vinhos/">barricas de carvalho francês</a>. Deve ser servido entre 16º e 18°C e guarda até 5 anos.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-30 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="18363" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/vinho_tinto_antinori_toscana_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-18363" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/vinho_tinto_antinori_toscana_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/vinho_tinto_antinori_toscana_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/vinho_tinto_antinori_toscana_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/vinho_tinto_antinori_toscana_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Vinho tinto toscano Villa Antinori.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="2942" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/09/lombo_porchetta_zona_sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-2942" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/09/lombo_porchetta_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/09/lombo_porchetta_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/09/lombo_porchetta_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/09/lombo_porchetta_zona_sul.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Porchetta por David Eleutério. Imagem ilustrativa.</figcaption></figure>
</figure>



<p>Apreciar um vinho toscano <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/7-filmes-vinho/">assistindo filmes no inverno</a> pode ser uma ótima pedida, ainda mais se o programa for acompanhado de pratos como massas com molho de tomate, carnes vermelhas e lombo suíno.</p>



<p>Experimente preparar uma legítima <em>porchetta</em> italiana com o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/chef-david-eleuterio-zona-sul/">Chef Zona Sul David Eleutério</a>.</p>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/CosoJnUMrjB/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/reel/CosoJnUMrjB/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Ver essa foto no Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; 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overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/reel/CosoJnUMrjB/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener">Uma publicação compartilhada por Zona Sul Supermercado (@zonasulsupermercado)</a></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>



<h3 class="wp-block-heading" id="pernil">Domingo: Inycon Syrah + pernil suíno</h3>



<p>A uva Syrah também é conhecida como Shiraz e dá origem a vinhos tintos de tonalidade mais escura, geralmente encorpados. A Syrah é encontrada em diversos <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/de-bortoli-vinhos-australia/">vinhos do Novo Mundo, como os australianos, por exemplo</a>, cuja casta é a mais representativa do país.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-31 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="18356" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/vinho_tinto_inycon_shiraz_syrah_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-18356" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/vinho_tinto_inycon_shiraz_syrah_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/vinho_tinto_inycon_shiraz_syrah_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/vinho_tinto_inycon_shiraz_syrah_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/vinho_tinto_inycon_shiraz_syrah_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Vinho tinto Inycon Shiraz ou Syrah.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="15483" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/10/jimmy_ogro_expert_zona_sul_square_vinheta.jpg" alt="" class="wp-image-15483" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/10/jimmy_ogro_expert_zona_sul_square_vinheta.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/10/jimmy_ogro_expert_zona_sul_square_vinheta-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/10/jimmy_ogro_expert_zona_sul_square_vinheta-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/10/jimmy_ogro_expert_zona_sul_square_vinheta-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Vai bem com suínos. Expert Zona Sul Jimmy Ogro.</figcaption></figure>
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<p>O italiano Inycon Syrah é um tinto macio e aveludado com notas de especiarias. Pode ser servido de 12 °C e 14 °C e vai bem com pizzas, massas de molho vermelho, queijos tipo brie, camembert, gouda e gruyère. É uma ótima pedida para harmonizar com <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/dicas-suinos/">carne suína.</a></p>



<p>Aprenda uma receita de pernil assado do <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/expert-jimmy-ogro-zona-sul/">Expert Jimmy Ogro</a> para harmonizar com seu Inycon Syrah:</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[Receitas Zona Sul] Jimmy Ogro ensina um delicioso Pernil Assado" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/xCTYhGD8eII?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption class="wp-element-caption">Pernil suíno por Jimmy Ogro.</figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="mais-italia">Mais Itália no seu dia a dia</h2>



<p>Se você quer experimentar muito mais delícias italianas, incluindo sobremesas, saladas e mais vinhos, baixe gratuitamente os <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/category/downloads/ebooks/">e-books Sabores da Itália</a>, com receitas dos Experts e Chefs Zona Sul e harmonize com os vinhos italianos selecionados.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-32 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="18233" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/ebook_italia_no_rio_destaque_zona_sul-1-1024x683.jpeg" alt="" class="wp-image-18233" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/ebook_italia_no_rio_destaque_zona_sul-1-1024x683.jpeg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/ebook_italia_no_rio_destaque_zona_sul-1-300x200.jpeg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/ebook_italia_no_rio_destaque_zona_sul-1-768x512.jpeg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2023/06/ebook_italia_no_rio_destaque_zona_sul-1.jpeg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">E-book Sabores da Itália 2023.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="14111" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/20220530_224654_0000-1-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-14111" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/20220530_224654_0000-1-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/20220530_224654_0000-1-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/20220530_224654_0000-1-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2022/05/20220530_224654_0000-1.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">E-book Sabores da Itália 2022.</figcaption></figure>
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		<item>
		<title>Um passeio pela Itália através dos vinhos</title>
		<link>https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/um-passeio-pelas-regioes-italianas-atraves-dos-vinhos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claudio Pinto]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Jun 2021 17:50:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tá na mesa]]></category>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-drop-cap">A Itália, país já conhecido pela sua famosa gastronomia, também é um dos países mais tradicionais e reconhecidos globalmente quando o assunto é vitivinicultura. Classificado como pertencente ao&nbsp;Velho Mundo da produção dos vinhos, a Itália, com seu <em>terroir </em>propício ao cultivo das uvas, oferece mais de 350 variedades de castas para a criação dos mais tradicionais sabores aos <em>blends</em> mais surpreendentes.</p>



<p>Para conhecer melhor a riqueza geográfica italiana através dos vinhos, o <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/claudio-pinto-expert-vinhos/">Expert Claudio Pinto</a> selecionou diversos rótulos que representam bem algumas regiões, proporcionando uma viagem para os seus sentidos. Bom passeio!</p>



<p><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/por-que-os-italianos-comem-tao-bem/">Aproveite para descobrir por que os italianos comem tão bem. Clique aqui e saiba mais.</a></p>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#ebf1f5"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="590" height="586" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/semana_italia_vinhos_infografico_mapa.gif" alt="" class="wp-image-8299 size-full"/></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size">Regiões da Itália que você poderá conhecer nesta seleção de vinhos do Expert Claudio Pinto.</p>
</div></div>



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</div>



<h3 class="wp-block-heading">Campania: Beneventano Falanghina</h3>



<p>A Campânia ou Campania, em italiano, é uma região do Sul da Itália com a mais alta densidade populacional das regiões italianas e com o maior número de bens reconhecidos como Patrimônios da Humanidade pela UNESCO, como a Costa Amalfitana e a arte dos pizzaiolos de Nápoles (entre outros). É a terra da <em>mozzarella</em> de búfala e também de vinhos deliciosos e variados.</p>



<p>É também a terra da uva Falanghina, matéria-prima do vinho Branco Verena Beneventano Falanghina, indicado pelo Expert Claudio Pinto.</p>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile has-background" style="background-color:#deedf7;grid-template-columns:36% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="640" height="640" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/mozzarela_lab_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-6093 size-full" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/mozzarela_lab_zona_sul.jpg 640w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/mozzarela_lab_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/02/mozzarela_lab_zona_sul-150x150.jpg 150w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-medium-font-size">Campania, região italiana conhecida como a terra da mozzarella de búfala.</p>
</div></div>



<h4 class="wp-block-heading">Branco Verena Beneventano Falanghina I.G.T</h4>



<p>Verena, nome presente no rótulo, é uma referência ao vulcão localizado perto dos vinhedos que originam esse vinho, elaborado com a Falanghina, uma uva branca do Sul da Itália, em Campania. Essa região abrange cerca de dez Indicações Geográficas diferentes, entre elas está o vinho I.G.T Beneventano, produzido pela Vinícola Botter.</p>



<p>Apesar de a Vinícola Botter estar localizada em Veneto, os diversos colaboradores e produtores a tornam uma marca abrangente, que permite a fabricação de diversos rótulos.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>A Vinícola Botter é uma das maiores produtoras e exportadora de vinhos italianos: 1 em cada 35 garrafas de vinhos italianos exportados para o mundo é produzida pela Botter.</p>
</blockquote>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-33 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="8288" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/vinho_verena_igt_zona_sul_italia.jpg" alt="" class="wp-image-8288" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/vinho_verena_igt_zona_sul_italia.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/vinho_verena_igt_zona_sul_italia-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/vinho_verena_igt_zona_sul_italia-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/vinho_verena_igt_zona_sul_italia-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Vinho italiano Branco Verena Beneventano Botter</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="3769" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/risoto_bacalhau-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-3769" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/risoto_bacalhau-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/risoto_bacalhau-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/risoto_bacalhau-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/11/risoto_bacalhau.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Vai bem com risoto de bacalhau</figcaption></figure>
</figure>



<p>É um vinho branco leve, fresco, com aromas cítricos, bom equilíbrio e retrogosto muito agradável. Vai bem com peixes e frutos-do-mar, risotos e massas, como um bom fettuccine ao alho e óleo.</p>



<h3 class="wp-block-heading wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio">Veneto e Botter Valpolicella</h3>



<p>Vêneto, localizado no Nordeste italiano, é uma região famosa pelos seus românticos canais e pelas badaladas festas de Carnaval, culturalmente diferentes das nossas festas brasileiras. Abrange cidades como as famosas Veneza, Verona e Pádua. E é em Vêneto, mais especificamente em Verona, que está a zona de Valpolicella, área repleta de colinas, famosa pelo vinho de mesmo nome.</p>



<p>Também produzido na vinícola Botter, o vinho tinto Botter Valpolicella D.O.C representa fielmente essa região. Tinto de médio corpo, equilibrado, frutado e com final de boca agradável e macio, vai bem no prato principal. Ideal para acompanhar massas com molho vermelho, pizzas, frango assado e queijos leves.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-34 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="8298" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/botter_valpolicella_doc_vinho_zona_sul_italia.jpg" alt="" class="wp-image-8298" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/botter_valpolicella_doc_vinho_zona_sul_italia.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/botter_valpolicella_doc_vinho_zona_sul_italia-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/botter_valpolicella_doc_vinho_zona_sul_italia-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/botter_valpolicella_doc_vinho_zona_sul_italia-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Tinto Botter Valpolicella</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="680" data-id="568" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/PIZZA-MARGHERITA-1024x680.jpg" alt="" class="wp-image-568" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/PIZZA-MARGHERITA-1024x680.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/PIZZA-MARGHERITA-300x199.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/PIZZA-MARGHERITA-768x510.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/06/PIZZA-MARGHERITA.jpg 1476w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Pizza Margherita Zona Sul</figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading">Sicília e os vinhos Inycon</h3>



<p>Para representar a região da Sicília, a maior ilha do Mediterrâneo, localizada bem ao sul da “bota” italiana, está a vinícola Cantine Settesoli, que tem um papel econômico bem importante na região. Com mais de 6.000 hectares (7% de toda a superfície de vinhedos da ilha); 673 hectares dos vinhedos Cantine Settesoli são cultivados organicamente, com participação ativa de grande parte das famílias sicilianas.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>A produção anual é superior a 20 milhões de garrafas e 70% das 5.000 famílias locais estão envolvidas nas atividades da Adega.</p>
</blockquote>



<p>Entre as marcas de vinhos produzidos pela Cantine, está a Inycon, linha da qual o Expert Claudio Pinto destaca 2 saborosos rótulos:</p>



<h4 class="wp-block-heading">Branco Inycon Fiano Growers&#8217; Selection .IG.T.</h4>



<p>O nome da variedade Fiano, cultivada nas regiões da Campania e da Sicília, tem uma origem curiosa: vem do latim “vitis apiana” (uva das abelhas), porque as abelhas sempre foram atraídas pela grande quantidade de açúcar que as uvas acumulavam quando maduras. </p>



<p>Esta é uma das uvas brancas italianas mais elegantes, o que fica muito claro neste produto da cantina Settesoli, que exibe delicados aromas de mel, cítricos e flores, num conjunto de grande frescor. O teor alcoólico de 12,5% faz dele um produto leve, ótimo para bebericar ou acompanhar saladas e pratos ligeiros de peixes e frutos do mar.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-35 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="8291" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/vinho_branco_inycon_fiano_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-8291" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/vinho_branco_inycon_fiano_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/vinho_branco_inycon_fiano_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/vinho_branco_inycon_fiano_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/vinho_branco_inycon_fiano_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Branco italiano Inycon Fiano</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="6571" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/03/salada_especial_bacalhau_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-6571" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/03/salada_especial_bacalhau_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/03/salada_especial_bacalhau_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/03/salada_especial_bacalhau_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/03/salada_especial_bacalhau_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Vai bem com salada especial de bacalhau</figcaption></figure>
</figure>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Tinto Inycon Nero D&#8217;Avola</strong> I.G.T</h4>



<p>Cereja, frutas negras frescas, folhas secas e nuances de ervas são os aromas desse exemplar que possui boa acidez, taninos macios, corpo de leve para médio e notas de tabaco. </p>



<p>Produzido na Sicília, esse vinho traz a uva Nero d&#8217;Avola, uma das variedades tintas mais importantes e cultivadas na região, que também pode ser encontrada com o nome de Calabrese. Harmoniza principalmente com peixes de carne vermelha como atum e peixe espada, juntamente com molhos à base de berinjela.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-36 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="8290" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/inycon_nero_davola_zona_sul_italia.jpg" alt="" class="wp-image-8290" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/inycon_nero_davola_zona_sul_italia.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/inycon_nero_davola_zona_sul_italia-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/inycon_nero_davola_zona_sul_italia-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/inycon_nero_davola_zona_sul_italia-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Tinto italiano Nero d&#8217;Avola</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="8293" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/tartar_atum_ohata_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-8293" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/tartar_atum_ohata_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/tartar_atum_ohata_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/tartar_atum_ohata_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/tartar_atum_ohata_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Vai bem com Tartar de atum pelo Expert Carlos Ohata</figcaption></figure>
</figure>



<p>Quer aprender a fazer um tartar de atum com o Expert Carlos Ohata? Veja o vídeo abaixo e siga as instruções:</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="[Toque de Expert] Tartar de Atum Nipo-Mexicano" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/LvsRcYQUkZQ?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Toscana: Chianti e Cortona</h3>



<p>Na região de Toscana, localizada ao centro da Itália, você pode encontrar algumas obras de arte e da arquitetura renascentistas mais reconhecidas do mundo, como a estátua de Davi, de Michelangelo, as obras de Botticelli na Galleria degli Uffizi e a Catedral Santa Maria del Fiore. </p>



<h4 class="wp-block-heading">Chianti</h4>



<p>E para quem ama vinhos, é na belíssima região da Toscana que fica Chianti, um lugar encantador e bucólico cheio de colinas cobertas de vinhas. Nesse paradisíaco local, nascem os vinhos Piccini Geografico, famosos por sua qualidade, tradição e autenticidade. <a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/vinhos-geografico-tradicao-e-qualidade-direto-da-italia/">Saiba mais sobre os vinhos Geografico aqui.</a></p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>Toscana: um verdadeiro paraíso para a produção de vinhos.</p>
</blockquote>



<p>Para representar a região de Toscana, Claudio Pinto indica os vinhos Chianti Classico Geografico e Chianti Capofosso Riserva.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-37 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="7825" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/chianti_classico_geografico_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-7825" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/chianti_classico_geografico_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/chianti_classico_geografico_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/chianti_classico_geografico_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/chianti_classico_geografico_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chianti Classico Geografico</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="407" data-id="7837" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/canelooni_espinafre.jpg" alt="" class="wp-image-7837" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/canelooni_espinafre.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/canelooni_espinafre-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Canelone de ricota com espinafre</figcaption></figure>
</figure>



<p>O Chianti Clássico Geografico é elaborado com as uvas Sangiovese e Canaiolo, possui delicado aroma de violeta, de sabor seco e taninos macios. É bem flexível e harmoniza com pratos leves como canelone de ricota e espinafre.</p>



<p>Já o Chianti Capofosso Riserva possui sabor seco, levemente tânico, cheio e etéreo com aromas de frutas maduras. Ideal para o prato principal, deve ser servido de 16 a 18°C. Fica perfeito com macarrão fettuccine caseiro com molho de tomate fresco.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-38 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="7826" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/chianti_riserva_geografico_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-7826" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/chianti_riserva_geografico_zona_sul.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/chianti_riserva_geografico_zona_sul-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/chianti_riserva_geografico_zona_sul-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/chianti_riserva_geografico_zona_sul-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chianti Geografico Capofosso</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="612" height="408" data-id="7845" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/fettucinne_caseiro_zona_sul.jpg" alt="" class="wp-image-7845" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/fettucinne_caseiro_zona_sul.jpg 612w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/05/fettucinne_caseiro_zona_sul-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><figcaption class="wp-element-caption">Fettuccine ao molho caseiro</figcaption></figure>
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<h4 class="wp-block-heading">Cortona</h4>



<p>Conhecida principalmente depois que se tornou o&nbsp;cenário do filme “Sob o sol da Toscana”, Cortona é uma tranquila cidade localizada em uma colina alta na Toscana, que oferece arte, natureza e uma incrível gastronomia. E, sem dúvidas, vinhos de qualidade.</p>



<p>E é em Cortona que fica a adega Santa Cristina, que produz o vinho indicado pelo Expert Claudio Pinto: o Fattoria le Maestrelle, com 91 pontos de acordo com os critérios do Expert.</p>



<p>Produzido com 60% Sangiovese, 20% Merlot e 20% Syrah, apresenta um vermelho rubi com reflexos violáceos, no nariz é intenso e complexo com notas de baunilha e café, em perfeito equilíbrio com aromas de menta e cacau, típicos da Merlot, e frutas vermelhas características da Sangiovese e Syrah. </p>



<p>Equilibrado, saboroso e macio, harmoniza muito bem com massas ao molho pomodoro, carnes vermelhas, pizzas e queijos meia cura.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-39 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="24717" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/santa_cristina2_toscana.webp" alt="" class="wp-image-24717" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/santa_cristina2_toscana.webp 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/santa_cristina2_toscana-300x300.webp 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/santa_cristina2_toscana-150x150.webp 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/santa_cristina2_toscana-768x768.webp 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Santa Cristina Maestrelle</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="580" height="405" data-id="995" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/receita_zona_sul_massa-ao-molho-norma.jpg" alt="" class="wp-image-995" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/receita_zona_sul_massa-ao-molho-norma.jpg 580w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/receita_zona_sul_massa-ao-molho-norma-300x209.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/receita_zona_sul_massa-ao-molho-norma-360x250.jpg 360w" sizes="(max-width: 580px) 100vw, 580px" /><figcaption class="wp-element-caption">Massa ao molho Norma, Piero Cagnin</figcaption></figure>
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<p>Os vinhos Santa Cristina foram criados pela família Antinori em 1946 e tornaram-se referências para amantes do vinho italiano, graças à constante qualidade ano após ano.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Abruzzo e os vinhos Montepulcianos d&#8217;Abruzzo</h3>



<p>Abruzzo é uma montanhosa região central na Itália, banhada pelo mar Adriático, conhecida principalmente pelos deliciosos&nbsp;vinhos Montepulciano d’Abruzzo e pelas suas estações de esqui. Para representar bem este tipo de vinho, o Expert Claudio Pinto indica o Tinto Montepulciano D&#8217;Abruzzo Bastioni Della Rocca (DOC).</p>



<p>Produzida pela vinícola Castellina in Chianti, localizada na Toscana, porém vinificado na região montanhosa de Abruzzo, esse refinado vinho italiano é feito 100% a partir da uva Montepulciano. Elegante e perfumado, apresenta um paladar de frutas pretas com notas de madeira e alcatrão.</p>



<p>Vai bem com carnes como paleta de cordeiro e carré suíno, massas com molhos e queijos Provolone e Gouda.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-40 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="800" data-id="8295" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/montepuciano_abruzzo_italia_zona_sul_chianti_vinho.jpg" alt="" class="wp-image-8295" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/montepuciano_abruzzo_italia_zona_sul_chianti_vinho.jpg 800w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/montepuciano_abruzzo_italia_zona_sul_chianti_vinho-300x300.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/montepuciano_abruzzo_italia_zona_sul_chianti_vinho-150x150.jpg 150w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2021/06/montepuciano_abruzzo_italia_zona_sul_chianti_vinho-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption class="wp-element-caption">Montepulciano D&#8217;Abruzzo Bastioni</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" data-id="1297" src="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/lombo_suino_recheado_zona_sul-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-1297" srcset="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/lombo_suino_recheado_zona_sul-1024x683.jpg 1024w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/lombo_suino_recheado_zona_sul-300x200.jpg 300w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/lombo_suino_recheado_zona_sul-768x512.jpg 768w, https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/wp-content/uploads/2020/07/lombo_suino_recheado_zona_sul.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Vai bem com lombo suíno recheado</figcaption></figure>
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<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-vivid-red-background-color has-background wp-element-button" href="https://www.zonasul.com.br/search/vinho%20italiano" style="border-radius:18px" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Compre os vinhos italianos selecionados no site</a></div>
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<h4 class="wp-block-heading">Bônus: o que significa I.G.T?</h4>



<p>Rótulos de vinhos italianos, assim como os da França e da Espanha, são obrigados por lei a mostrar certas informações básicas (nome do produtor, denominação, safra, teor de álcool e volume da garrafa). A Itália começou a desenvolver suas classificações oficiais de vinhos na década de 60, com base no sistema de denominação francês. As categorias DOC e DOCG foram introduzidas em 1963, e a categoria IGT veio no início dos anos 1990.</p>



<p>O IGT (<em>Indicazione Geografica Tipica</em>) foi introduzido em 1992 para permitir um certo nível de liberdade aos vinicultores da Itália. Antes de 1992, muitos vinhos não se qualificavam para o status DOC ou DOCG &#8211; não porque fossem de baixa qualidade, mas porque eram feitos de variedades de uvas (ou combinações) não sancionadas pelas leis DOC / G. A classificação IGT se concentra na região de origem, ao invés de variedades de uva ou estilos de vinho.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>“A Itália é rica pela sua gastronomia e também pela vitivinicultura, fornecendo experiências sensoriais que vão além do sabor, criando memórias.”</p>



<p>Claudio Pinto, Expert em vinhos Zona Sul</p>
</blockquote>



<p><a href="https://gastronomiacarioca.zonasul.com.br/category/tanamesa/vinhos-e-espumantes/">Gostou da dica? Fique ligado no mundo dos vinhos com o Zona Sul.</a></p>
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